什么白酒適合養(yǎng)生，養(yǎng)生酒什么酒最好

養(yǎng)生酒怎么都扯到壯陽上去了？沒有最好，只有更好。遼寧有一款養(yǎng)生酒叫遼禮人參酒，品質(zhì)不錯(cuò)，可以自飲也可以作為禮品送人用。

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隨著各種品牌的養(yǎng)生酒廣告逐漸登陸各大衛(wèi)視和媒體，養(yǎng)生酒也被大家所熟知。目前養(yǎng)生酒十大品牌如下:1.鴻茯健康養(yǎng)生酒2.中國(guó)勁酒3.椰島鹿龜酒4.張?jiān)?/a>三鞭酒5.竹葉青酒6.古嶺神酒7.寧夏紅8.致中和9.白金酒10.黃金酒最近幾年，養(yǎng)生酒成為很多年輕人送父母的選擇，也成為很多中年人應(yīng)酬送禮的選擇，甚至越來越多的年輕群體通過選擇養(yǎng)生酒進(jìn)行養(yǎng)生保健。我現(xiàn)在自己喝的是最近網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)小火的膳美逍遙派養(yǎng)生小酒，每天臨睡前都會(huì)堅(jiān)持喝上2小杯，已經(jīng)堅(jiān)持了2個(gè)月了，盡管加班也明顯感覺到?jīng)]那么容易疲勞，而且睡眠狀況也比以前大有改善，會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持。

市場(chǎng)上雖說有很多品牌的養(yǎng)生酒，但我認(rèn)為品質(zhì)最好的應(yīng)該就屬椰島鹿龜酒了。我爸之前因?yàn)檠挡缓?，干活的時(shí)候沒做多少事情就直不起腰來，我聽我哥意見給我爸爸買了椰島鹿龜酒，喝了快一個(gè)月了吧，現(xiàn)在干活什么的可有勁了，也沒發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常捶腰，這椰島鹿龜酒啊，真的是養(yǎng)生酒中的精品啊。對(duì)椰島鹿龜酒來講，鹿龜酒養(yǎng)生文化的擴(kuò)展、延伸，是其對(duì)人類健康事業(yè)孜孜以求的體現(xiàn)，也是對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥文化的延續(xù)和繼承。依托椰島集團(tuán)強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力和產(chǎn)品推廣能力，目前，椰島鹿龜酒成為中國(guó)保健酒，不僅成為傳統(tǒng)養(yǎng)生保健的佳品，而且由于其具有健康、營(yíng)養(yǎng)的深層內(nèi)涵，現(xiàn)在也成為時(shí)尚人群孝敬父母親人的最佳選擇。

每天飲用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。葡萄酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，還有其他酒類所沒有的丹寧、果膠、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃腸中呈堿性反應(yīng)的酒類，有利于調(diào)節(jié)食物構(gòu)成的酸堿比，因此有“納胃”助消化、促進(jìn)新陳代謝、提高心腦血管的生理功能等醫(yī)療價(jià)值。 葡萄酒中含有與人體密切相關(guān)的有機(jī)酸及氨基酸。葡萄酒還含有多種維生素，能保證機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育，維持體內(nèi)的各種生理活動(dòng)，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白質(zhì)消化的適宜條件，因此，葡萄酒是配合蛋白質(zhì)一起進(jìn)食的最優(yōu)良的佐餐飲料，對(duì)體質(zhì)虛弱的人具有良好的醫(yī)療作用。據(jù)報(bào)道，法國(guó)紅葡萄酒不但有防治癌癥和心臟病的作用，還有助于皮膚保養(yǎng)，可防止皺紋產(chǎn)生。 飲用多少葡萄酒對(duì)人體有益無害呢？應(yīng)以體重為參考標(biāo)準(zhǔn)，正常人每公斤體重最多可以飲用0.6～0.8毫升酒精。用簡(jiǎn)單的公式表示：最大飲酒量=0.6或0.8×體重（公斤）×100÷酒精度數(shù)，如50公斤體重飲12度葡萄酒，每次最多可飲250～334毫升（5～7兩）；飲16度葡萄酒每次最多可飲190～250毫升（4～5兩）。飲用葡萄酒適當(dāng)才能使人心情愉快，促進(jìn)食欲，有利于身體健康。 紅葡萄酒中含有一種物質(zhì)叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在體內(nèi)能夠防止脂肪的氧化，如果我們能夠多吃一些抗氧自由基的物質(zhì)，就會(huì)使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不單純是預(yù)防疾病，要是長(zhǎng)期喝的話，能夠延緩衰老。 雖說葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是達(dá)不到喝葡萄酒的保健效果的。這是因?yàn)榧t葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝帶皮發(fā)酵的紅葡萄酒和吃葡萄的效果當(dāng)然不一樣啦！

　　酒一直被認(rèn)為是對(duì)身體有害的飲品，其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是片面的，某些酒就具有 養(yǎng)生 的功效，但前提是要適量。下面是我為大家整理的最養(yǎng)生的幾種酒，希望對(duì)大家有幫助。 　　最養(yǎng)生的酒1.黃酒：御寒 養(yǎng)顏 　　黃酒含有18種氨基酸，其中8種是人體自身不能合成而又必需的，如煳精、麥芽糖、葡萄糖、脂類、甘油、高級(jí)醇、維生素及有機(jī)酸等，這些 營(yíng)養(yǎng) 物質(zhì)易被人體 消化 。這些成分經(jīng)貯存，最終成為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的低酒精度飲品。 　　冬天溫飲黃酒，可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)，有效抵御寒冷刺激，預(yù)防 感冒 ，適量常飲有助于 血液 循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，并可補(bǔ)血養(yǎng)顏。 　　一般氣溫在10℃以下，黃酒就最適宜溫著喝。將酒具放入沸水中水浴，加溫至40-45℃，這個(gè)時(shí)候的黃酒不光 養(yǎng)胃 暖胃活血，酒性散發(fā)得快，人也非常舒服，加入姜絲或話梅都是配搭方式。 　　最養(yǎng)生的酒2.啤酒：緩解 上火 　　啤酒不是專屬夏季的酒類飲品，啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機(jī)鹽和多種 微量元素 等營(yíng)養(yǎng)成分，稱為“液體面包”，適量飲用，對(duì)散熱解暑、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化和消除疲勞均有一定效果。 　　適度喝啤酒有助于防止感冒。研究發(fā)現(xiàn)，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。這是因?yàn)?，酒精可發(fā)揮抗炎作用，遏制病毒繁殖，從而抑制鼻黏液產(chǎn)生。 　　人們喜歡吃火鍋，如果在湯汁中倒入適量的啤酒，可使湯汁略帶醇香，更加鮮美可口。同時(shí)，因啤酒中富含大量的維生素，可緩解吃火鍋而引起的上火。 　　最養(yǎng)生的酒3.低度白酒：舒筋活血 　　優(yōu)質(zhì)低度白酒刺激性小，醇而不烈。適當(dāng)飲用能舒筋活血，起到與進(jìn)行體力活動(dòng)相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白。使膽汁、膃固醇含量減少，對(duì)于防止膽 結(jié)石 有幫助。還能消除積累在動(dòng)脈壁上的有害膽固醇類，起到保護(hù) 心血管 作用。 　　白酒要溫到多少度最適宜飲用呢?答案是以30℃~40℃為佳，如果白酒的溫度過高，酒內(nèi)的芳香酯會(huì)遇熱揮發(fā)，酒香變淡，影響口感。至于溫酒的方式，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，常見的有水燙—把酒倒入溫酒壺，然后放入熱水中升溫;火烤—把酒裝入耐熱器皿，置于火上升溫;沖燙—把滾燙的飲料沖入酒液或把酒液注入熱飲料中升溫等幾種方式。 　　值得注意的是，為了防止中毒，燙酒不能長(zhǎng)期用錫壺，因?yàn)殄a壺遇到高溫會(huì)分解鉛，嚴(yán)重危害到人體 健康 。由于酒精度數(shù)的升高，肌體所消耗的酶和維生素也會(huì)隨之增多，進(jìn)而不利身體健康。所以，為降低或減少白酒對(duì) 男性健康 的威脅，所以飲酒時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 　　最養(yǎng)生的酒4.紅酒：提高免疫力 　　葡萄酒中含有氨基酸、蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，可以提高免疫力。 　　紅葡萄酒中含有一種叫作白藜蘆醇的物質(zhì)。白藜蘆醇經(jīng)過抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚、抗凋亡、調(diào)整血管生成及內(nèi)皮功能等各個(gè)信號(hào)途徑，能對(duì) 糖尿病 、 冠心病 等相關(guān) 疾病 產(chǎn)生重要保護(hù)作用。由此，適當(dāng)飲用少量的紅葡萄酒，對(duì)防治心腦血管疾病、延年益壽等方面，是有好處的。 　　專家建議，葡萄酒的飲用量為：男性每人每天最多300-400ml，女性每人每天最多200-300ml。喝酒的最佳時(shí)間是晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半，這段時(shí)間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。喝酒前，可以補(bǔ)充維生素c、維生素b，吃些甜食和蛋白質(zhì)食物或喝些牛奶，來保護(hù)胃黏膜，以緩解酒精對(duì)人體的傷害。 　　最養(yǎng)生的酒5.果酒：最 保健 　　果酒，顧名思義就是用水果發(fā)酵而成的酒。果酒提取了水果中的全部營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的維生素和人體所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚類物質(zhì)，具有抗氧化、防衰老、保護(hù)心臟的作用。果酒中最著名的是葡萄酒，它的保健功效大部分來自于其中的“白藜蘆醇”。目前，已經(jīng)報(bào)道的白藜蘆醇的健康功效有：預(yù)防 心血管疾病 、抗癌、抗氧化、抗菌、保護(hù)肝臟、防輻射等。 　　但是成年男性一天不要超過250毫升，女性不要超過150毫升。 　　山楂酒能清痰利氣、消食化滯、健胃益脾;蘋果酒能軟化血管、降脂 減肥 ;梅子酒能提神、抗衰老、開胃、抗過敏、解暑生津;枸杞酒能 補(bǔ)腎 益精、養(yǎng)肝明目。 　　最養(yǎng)生的酒6.米酒：暖胃促消化 　　米酒，也就是醪糟。因?yàn)樗苿判?，還有活血、驅(qū)寒、暖身、開胃等多種的功效，特別適合平時(shí)喝。我國(guó)南方一些地區(qū)，特別是江浙地區(qū)， 坐月子 一般都有喝米酒的習(xí)慣，不僅能補(bǔ)充氣血對(duì)防乳脹也有效果。 　　最近倒春寒，大家尤其是老人小孩子窩在家里吃得多、動(dòng)得少，很容易出現(xiàn)不消化、胃口不好的情況，喝碗溫?zé)岬孽苍銣崴崽鹛鸺群煤扔帜芘搁_胃促消化。 　　吃法也很簡(jiǎn)單，尤其是現(xiàn)在超市里一般都有制好的醪糟出售，買回家在鍋里加適量清水燒開，加入醪糟，再放上幾枚紅棗，將打散的雞蛋往鍋里一燙，出鍋，不燙嘴就能喝了，喝涼的也行，但活血消脹的功效會(huì)差些。還可以加到湯圓里，制成醪糟湯圓，將水煮沸，加入湯圓待湯圓浮起時(shí)加醪糟即可。