濃香型白酒怎么喝不容易醉，怎么喝白酒不醉

問(wèn)：白酒怎么喝才不會(huì)醉？ 答：白酒怎么都不喝，才能保證不會(huì)醉。 因?yàn)樵诓妥郎霞词鼓闵俸龋?，一旦?dòng)了酒杯，喝多少有時(shí)就不受你控制了。 如果在家喝，平時(shí)喝二兩沒(méi)事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會(huì)喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過(guò)一次。心情不好，又不想說(shuō)，也不知道該和誰(shuí)說(shuō)，就買(mǎi)了一瓶酒喝光了，當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得多難受，后來(lái)就記得給媽媽說(shuō)：“以后再也不喝酒了”。因?yàn)槟侵拔艺娌恢雷硎鞘裁锤杏X(jué)呢，也不知道自己能喝多少。 如果朋友聚會(huì)，要么不喝，一旦動(dòng)了酒杯，就有很多講究，有時(shí)感覺(jué)不得不喝。記得有一次，朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無(wú)果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因?yàn)楸有×可倥?。所以一口氣干了三小杯白酒，以為這樣就可以完成任務(wù)了，殊不知，后續(xù)好多理由又無(wú)法推脫，喝到最后也有些難受，那時(shí)下決心：滴酒不沾，任你如何勸說(shuō)。 如果有些朋友說(shuō)：“為了生意、聚會(huì)等，有時(shí)不得不喝”。那建議：提前吃點(diǎn)兒東西墊墊肚子，千萬(wàn)別空腹喝，如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素（素有“植物肝”之說(shuō)），可以保護(hù)胃和肝臟不受傷害或者少受傷害。因?yàn)榫凭谖咐锉晃眨闻K時(shí)刻保護(hù)我們的身體，有了這些食物和維生素，身體可以少受傷害。再就是帶上一罐XS飲料，效果也不錯(cuò)。 當(dāng)今 社會(huì) ，無(wú)論從事什么類(lèi)型的工作，都難免會(huì)有應(yīng)酬。與客戶(hù)洽談工作需要應(yīng)酬，有應(yīng)酬就避免不了要喝酒；公司活動(dòng)聚餐，要敬領(lǐng)導(dǎo)酒，維護(hù)同事之間的關(guān)系要敬酒。有老外說(shuō)，你不懂中國(guó)話(huà)，不懂中國(guó)文化都沒(méi)關(guān)系，只要會(huì)喝酒就行。大家湊到一起在酒桌上喝酒，就是圖個(gè)痛快，圖個(gè)高興，只要能夠和酒桌上的人打成一片，你就是大家的朋友了。既然成了朋友，生意上的事，生活上的事，都不是問(wèn)題了。從某種意義上來(lái)說(shuō)，大家在一起喝的不是酒，是關(guān)系，只要喝出關(guān)系來(lái)，什么事情都有的商量了，這也形成了中國(guó)特有的酒桌文化——酒桌上交朋友，酒桌下做生意，所以生活中應(yīng)酬是不可避免的，我們應(yīng)該了解如何能夠預(yù)防醉酒，喝酒前吃些什么會(huì)對(duì)胃比較好而且還能夠讓自己不容易醉酒。 1、牛奶，酸奶 喝酒前喝一杯牛奶或者酸奶可以緩解胃對(duì)酒精的吸收速度，還能在胃部形成一層保護(hù)膜，減少對(duì)胃黏膜的損傷。 2、面類(lèi)食物 不能空腹喝酒，空腹喝酒會(huì)很傷胃，因?yàn)榫凭窃谖咐锵?，而且空腹喝酒，酒精更容易被胃吸收，也?huì)令人易醉。所以喝酒前可以適量吃點(diǎn)米飯、面包、饅頭類(lèi)的食物，分擔(dān)下胃的負(fù)擔(dān)。 3、葡萄 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到預(yù)防醉酒的目的。如果在飲酒后吃，還能解酒。 最后，我提醒大家，雖然說(shuō)現(xiàn)在 社會(huì) 禮儀社交少不了酒桌文化，但是為了自己的身體 健康 及家人著想，喝酒能避免則避免，畢竟過(guò)多吸收酒精對(duì)肝臟及身體造成的危害很大，身體 健康 才是根本。 白酒怎么喝才不會(huì)醉，答案在我這里有幾個(gè)，我一一為你解答。 第一個(gè)答案，不喝就不會(huì)醉。這個(gè)答案我請(qǐng)你一定要相信，只要你不喝，絕對(duì)不會(huì)醉的。 第二個(gè)答案，少喝也不會(huì)醉，半斤的酒量你就喝個(gè)三五兩，只要控制的好，也不會(huì)醉。這種人畢竟不多，哪能控制的那么好對(duì)不對(duì)？ 第三個(gè)答案，你不是普通人，一斤酒只是嘗嘗，一斤半還不到位，二斤剛剛好。這樣的酒量無(wú)論坐哪桌，酒就算讓你一個(gè)人喝，你還嫌少，感覺(jué)不夠，何況還有那么多人跟你分酒，哪能喝的醉呢？前天的時(shí)候，我們吃飯時(shí)說(shuō)起新廠(chǎng)的會(huì)計(jì)特能喝，老廠(chǎng)的銷(xiāo)售以為這些女的有啥，跟她們喝！結(jié)果現(xiàn)在不敢去那邊了，據(jù)說(shuō)那個(gè)女會(huì)計(jì)隨便一瓶52度的五糧液就能喝下去，而且沒(méi)啥事，再喝紅酒沒(méi)問(wèn)題，試問(wèn)誰(shuí)能招架得住？ 第四個(gè)答案，就是喝到自己感覺(jué)可以了，不喝了，不管誰(shuí)勸都不喝了，也不會(huì)醉了。這種人少數(shù)，以前我的姑父是這樣的，最多只能喝兩小盅，再倒酒不接了，強(qiáng)行倒了第三杯，放著，就是不喝。 好了，我回答完了，我現(xiàn)在不敢喝多了，酒這東西，少喝享福，多喝受罪。奉勸各位，不能喝酒的，千萬(wàn)別逞能。 沒(méi)有什么酒喝了能不醉的吧。 白酒主要有醬香型、濃香型還有清香型，如果你不是特別會(huì)喝酒，我建議你下次喝酒前先認(rèn)清楚你喝的是哪一種類(lèi)型的酒。 每個(gè)人對(duì)酒的耐受度和不同類(lèi)型的酒也是有關(guān)系的，我老公平時(shí)喝的不多，每次和朋友喝酒就控制一杯的量。如果喝的是醬香型酒，一杯下來(lái)也沒(méi)什么事，頭也不怎么痛痛。有一次喝的是濃香型，同樣的酒量回去他就有些不舒服了，頭痛還暈。如果是讓他喝紅酒就更難受了，頭痛不說(shuō)，還得吐得到處都是。 下次喝酒千萬(wàn)不要閉著眼睛就是喝，有個(gè)朋友就說(shuō)他喝酒從來(lái)不管這些，反正就是覺(jué)得酒好辣，有時(shí)候還總說(shuō)喝到假酒了。 酒不要豪飲，你可以試著去分辨哪種酒你是比較能接受的，以后喝酒你可以先點(diǎn)好，這樣就不怕喝到你不是太能喝的。 喝酒不會(huì)醉這個(gè)問(wèn)題我很有切身體會(huì)，首先我的酒量還是可以的，有的時(shí)候喝酒喝高興了一斤多白酒也沒(méi)什么事。首先得看心情，和什么人喝，喝什么酒，然后空腹喝酒和提前喝點(diǎn)奶或者酸奶都可以，我比較喜歡上來(lái)吃一塊肘子的肥肉，可以保護(hù)一下胃粘膜。還有就是酒逢知己千杯少，話(huà)不投機(jī)半句多！ 世上沒(méi)有喝酒不醉的人！眾所周知，酒都含酒精度數(shù)高低不等而以，不管你平時(shí)酒量在大喝過(guò)了也不會(huì)不醉，喝酒有一種席間計(jì)巧，勤敬酒多撒酒，繞桌子敬酒自偷可倒酒，離不開(kāi)席桌等眾酒仙喝的差不多了，還可往萊盤(pán)湯多的里面倒酒，最重要的是自己假稱(chēng)患了鼻炎，酒一大口喝進(jìn)去馬上拿餐巾紙吐出，自己假裝在擦鼻涕，這個(gè)絕對(duì)是效果不錯(cuò)，但一定要見(jiàn)機(jī)行事，千萬(wàn)不能盲目使用，這更有一種技術(shù)含量，用成功得手了喝酒你才不會(huì)醉，否則其他所謂的解酒藥或吃點(diǎn)東西都不會(huì)奏效！少喝不喝都不醉！ 沒(méi)有不醉的說(shuō)法。只是看你這人是不是能喝，有些人天生能喝，但是有些人天生的不適合喝酒，一喝就上臉就醉 酒量小的人少喝酒，不會(huì)醉。 喝白酒之前先喝帶牛奶，白酒雖然好，可不要貪杯，能喝一斤和8兩，就不會(huì)醉。 先喝醉了以后再喝，喝多少也不會(huì)醉了！

慢慢的喝 不要喝的太雜 喝啤酒就喝啤酒 別又和白酒 喝啤酒又喝白酒 非常容易嘴 另外喝多了 在喝葡萄糖 醒酒比較快 還不傷身體 千萬(wàn)不要喝酒 又和茶 傷肝

不喝酒或者控制好自己的酒量就不會(huì)醉了啊。 但即要喝酒的話(huà)，就沒(méi)有什么喝不醉了，只能是減少對(duì)身體的傷害。我倒有兩個(gè)小方法，不知道能不能幫得上你。 1、在喝酒前先填飽肚子，這樣酒喝下去就沒(méi)那么容易直接傷害到肝臟了。 2、喝酒的時(shí)候多喝白開(kāi)水，最好是一杯酒下去就喝一杯白開(kāi)水，這樣有利于排泄，喝下去就直接排出去不會(huì)在身體里存流太多的酒精，就不會(huì)那么容易醉了。 3、在喝酒前服下解解酒藥。 這些是我個(gè)人的觀點(diǎn)，不知道能不能幫得上你

喝酒之前先喝一杯酸奶和吃一點(diǎn)飯，喝酸奶能使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。達(dá)到不容易喝醉，不能餓肚子喝酒，餓肚子喝酒傷胃而且容易喝醉，喝酒適量最好，喝醉既傷胃又危害身體，在此隨便給你介紹幾種簡(jiǎn)單解酒方法，桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。 芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 食鹽解酒：飲酒過(guò)量，胸腹難受，可在白開(kāi)水中加少許食鹽飲用。 牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對(duì)酒精的吸收。 醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損害。甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。這些對(duì)喝醉解酒效果很好的。

喝到要醉時(shí)就不喝了，這樣就不會(huì)醉了！?。∵€有就是喝酒前喝點(diǎn)茶~~

喝酒不醉 　　1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb族含量； 　　3.喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊； 　　4.喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 　　5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力； 　　6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟； 　　7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用； 　　8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜； 　　9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 　　10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 　　解酒誤區(qū) 　　1.濃茶解酒 　　民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。 　　2.酒后洗澡 喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。

問(wèn)：白酒怎么喝才不會(huì)醉？ 答：白酒怎么都不喝，才能保證不會(huì)醉。 因?yàn)樵诓妥郎霞词鼓闵俸?，但是，一旦?dòng)了酒杯，喝多少有時(shí)就不受你控制了。 如果在家喝，平時(shí)喝二兩沒(méi)事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會(huì)喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過(guò)一次。心情不好，又不想說(shuō)，也不知道該和誰(shuí)說(shuō)，就買(mǎi)了一瓶酒喝光了，當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得多難受，后來(lái)就記得給媽媽說(shuō)：“以后再也不喝酒了”。因?yàn)槟侵拔艺娌恢雷硎鞘裁锤杏X(jué)呢，也不知道自己能喝多少。 如果朋友聚會(huì)，要么不喝，一旦動(dòng)了酒杯，就有很多講究，有時(shí)感覺(jué)不得不喝。記得有一次，朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無(wú)果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因?yàn)楸有×可倥丁Ｋ砸豢跉飧闪巳”拙?，以為這樣就可以完成任務(wù)了，殊不知，后續(xù)好多理由又無(wú)法推脫，喝到最后也有些難受，那時(shí)下決心：滴酒不沾，任你如何勸說(shuō)。 如果有些朋友說(shuō)：“為了生意、聚會(huì)等，有時(shí)不得不喝”。那建議：提前吃點(diǎn)兒東西墊墊肚子，千萬(wàn)別空腹喝，如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素（素有“植物肝”之說(shuō)），可以保護(hù)胃和肝臟不受傷害或者少受傷害。因?yàn)榫凭谖咐锉晃?，而肝臟時(shí)刻保護(hù)我們的身體，有了這些食物和維生素，身體可以少受傷害。再就是帶上一罐XS飲料，效果也不錯(cuò)。 其實(shí)個(gè)人認(rèn)為如果你喝的酒精超過(guò)你的身體的承受范圍都是會(huì)醉的，不存在不醉的情況。 為什么人喝酒后會(huì)產(chǎn)生醉酒？ 人之所以會(huì)“醉酒”，是因?yàn)槿艘淮涡燥嬋脒^(guò)量的酒精或酒類(lèi)飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為仰制的狀態(tài)，表現(xiàn)為一系列的中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常的癥狀。醫(yī)學(xué)上，“醉酒”叫做“急性酒精中毒”。 乙醇進(jìn)入人體后，在乙醇脫氫酶的作用下氧化為乙醛，接著生成的乙醛又在乙醛脫氫酶的作用下被氧化為乙酸，最后轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水。如果人體內(nèi)這兩種酶的含量都較多，酒精的代謝速度較快；但如果人體內(nèi)這兩種酶的含量較少，特別是缺少將乙醛氧化成乙酸的乙醛脫氫酶，飲酒后就會(huì)引起體內(nèi)的乙醛積累，導(dǎo)致血管擴(kuò)張而臉紅，同時(shí)作用于人的神經(jīng)系統(tǒng)，人就會(huì)產(chǎn)生醉酒現(xiàn)象。 如何防止醉酒？ 關(guān)于醉酒，山西醫(yī)科大學(xué)藥學(xué)院主治中醫(yī)師張永剛指出，人是否醉酒，取決于血液中乙醇的濃度。當(dāng)酒精在人體內(nèi)的分解代謝主要靠肝臟的酶系統(tǒng)中的兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。人體內(nèi)若是具備這兩種酶，就能較快地分解酒精，中樞神經(jīng)就較少受到酒精的影響。在人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且數(shù)量基本是相等的，但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。 人體在正常情況下只能代謝一定量的乙醇，當(dāng)喝酒過(guò)量時(shí)，乙醇氧化為乙醛量增高，而人體對(duì)乙醛的分解在一定時(shí)間內(nèi)是有限的。當(dāng)乙醛含量過(guò)高時(shí)，人體無(wú)法及時(shí)分解，乙醛進(jìn)入血液并被吸收，導(dǎo)致對(duì)人體重要器官和功能?chē)?yán)重?fù)p傷，特別是在肝臟和大腦中積蓄，積蓄至一定程度即出現(xiàn)酒精中毒癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)蛐呐K被麻醉或呼吸中樞失去功能而造成窒息死亡。 英國(guó)?？巳卮髮W(xué)半島醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)教授埃查德·恩斯特指出，醉酒是個(gè)人基因、體質(zhì)、環(huán)境等諸多因素綜合作用的結(jié)果，要找到一種有效的解酒方法是十分困難的。所以，防止飲酒危害身體的最有效方法是避免醉酒。而避免醉酒的最直接方法就是控制酒量，但酒量的大小又因人而異，因此最科學(xué)有效的方法就是提高人體內(nèi)乙醛脫氫酶的含量。 而乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶是由基因決定的，很難后天改變，有些方法可以緩解酒后不適的癥狀和保護(hù)肝臟，但并不能真正解酒，消除酒精對(duì)身體的傷害。 僅喝純凈水就更無(wú)法解酒了， 所以，最安全有效的解酒方法就是少喝酒或者不喝酒。 喝酒之前先吃點(diǎn)飯不容易醉！ 當(dāng)今 社會(huì) ，無(wú)論從事什么類(lèi)型的工作，都難免會(huì)有應(yīng)酬。與客戶(hù)洽談工作需要應(yīng)酬，有應(yīng)酬就避免不了要喝酒；公司活動(dòng)聚餐，要敬領(lǐng)導(dǎo)酒，維護(hù)同事之間的關(guān)系要敬酒。有老外說(shuō)，你不懂中國(guó)話(huà)，不懂中國(guó)文化都沒(méi)關(guān)系，只要會(huì)喝酒就行。大家湊到一起在酒桌上喝酒，就是圖個(gè)痛快，圖個(gè)高興，只要能夠和酒桌上的人打成一片，你就是大家的朋友了。既然成了朋友，生意上的事，生活上的事，都不是問(wèn)題了。從某種意義上來(lái)說(shuō)，大家在一起喝的不是酒，是關(guān)系，只要喝出關(guān)系來(lái)，什么事情都有的商量了，這也形成了中國(guó)特有的酒桌文化——酒桌上交朋友，酒桌下做生意，所以生活中應(yīng)酬是不可避免的，我們應(yīng)該了解如何能夠預(yù)防醉酒，喝酒前吃些什么會(huì)對(duì)胃比較好而且還能夠讓自己不容易醉酒。 1、牛奶，酸奶 喝酒前喝一杯牛奶或者酸奶可以緩解胃對(duì)酒精的吸收速度，還能在胃部形成一層保護(hù)膜，減少對(duì)胃黏膜的損傷。 2、面類(lèi)食物 不能空腹喝酒，空腹喝酒會(huì)很傷胃，因?yàn)榫凭窃谖咐锵?，而且空腹喝酒，酒精更容易被胃吸收，也?huì)令人易醉。所以喝酒前可以適量吃點(diǎn)米飯、面包、饅頭類(lèi)的食物，分擔(dān)下胃的負(fù)擔(dān)。 3、葡萄 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到預(yù)防醉酒的目的。如果在飲酒后吃，還能解酒。 最后，我提醒大家，雖然說(shuō)現(xiàn)在 社會(huì) 禮儀社交少不了酒桌文化，但是為了自己的身體 健康 及家人著想，喝酒能避免則避免，畢竟過(guò)多吸收酒精對(duì)肝臟及身體造成的危害很大，身體 健康 才是根本。 我是愛(ài)好文史旅軍的工科男。我來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。 怎么喝白酒不容易醉，方法有好多。就撿兩幾個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的說(shuō)一下。 第一，喝酒前盡量多吃點(diǎn)富含油脂的食物，例如花生米。按照我的經(jīng)驗(yàn)喝酒前吃個(gè)半斤多炒花生米。這樣你喝半斤以上的高度酒也不容易醉。 第二，盡量喝慢酒，不要喝快酒。假如一個(gè)晚上你從6:00喝到10:00，你喝個(gè)一斤高度酒應(yīng)該沒(méi)有事的，但是如果你半個(gè)小時(shí)內(nèi)一下子喝了半斤高度酒，那肯定醉得飛快。 第三，喝酒的時(shí)候盡量多說(shuō)話(huà)，多與朋友客人交談。多起身敬酒，盡量少讓別人敬你酒。 第四，一旦感覺(jué)自己酒有點(diǎn)多的時(shí)候，馬上補(bǔ)充大量的水分，尤其是冷的礦泉水。切忌喝茶，特別是濃綠茶。 第五，量入為主。能喝白酒喝啤酒，能喝八兩喝半斤。 如此，就不容易醉。 希望我的回答您能夠滿(mǎn)意。 白酒怎么喝才不會(huì)醉，答案在我這里有幾個(gè)，我一一為你解答。 第一個(gè)答案，不喝就不會(huì)醉。這個(gè)答案我請(qǐng)你一定要相信，只要你不喝，絕對(duì)不會(huì)醉的。 第二個(gè)答案，少喝也不會(huì)醉，半斤的酒量你就喝個(gè)三五兩，只要控制的好，也不會(huì)醉。這種人畢竟不多，哪能控制的那么好對(duì)不對(duì)？ 第三個(gè)答案，你不是普通人，一斤酒只是嘗嘗，一斤半還不到位，二斤剛剛好。這樣的酒量無(wú)論坐哪桌，酒就算讓你一個(gè)人喝，你還嫌少，感覺(jué)不夠，何況還有那么多人跟你分酒，哪能喝的醉呢？前天的時(shí)候，我們吃飯時(shí)說(shuō)起新廠(chǎng)的會(huì)計(jì)特能喝，老廠(chǎng)的銷(xiāo)售以為這些女的有啥，跟她們喝！結(jié)果現(xiàn)在不敢去那邊了，據(jù)說(shuō)那個(gè)女會(huì)計(jì)隨便一瓶52度的五糧液就能喝下去，而且沒(méi)啥事，再喝紅酒沒(méi)問(wèn)題，試問(wèn)誰(shuí)能招架得??？ 第四個(gè)答案，就是喝到自己感覺(jué)可以了，不喝了，不管誰(shuí)勸都不喝了，也不會(huì)醉了。這種人少數(shù)，以前我的姑父是這樣的，最多只能喝兩小盅，再倒酒不接了，強(qiáng)行倒了第三杯，放著，就是不喝。 好了，我回答完了，我現(xiàn)在不敢喝多了，酒這東西，少喝享福，多喝受罪。奉勸各位，不能喝酒的，千萬(wàn)別逞能。 一看到這個(gè)題目還是很有感觸的，想當(dāng)初我剛剛畢業(yè)參加工作，有一段時(shí)間也很好奇這個(gè)問(wèn)題：【白酒怎么喝才不會(huì)醉？】 因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候年輕氣盛嘛，總覺(jué)得如果跟朋友喝點(diǎn)小酒自己能不醉，或者工作的時(shí)候應(yīng)酬能夠“hold住”全場(chǎng)，都是蠻“有面子”的事情，因此很多版本的所謂“千杯不醉”方式也都嘗試過(guò)了，這次我們就來(lái)解答一下這個(gè)問(wèn)題吧。 要解答這個(gè)【白酒怎么喝才不會(huì)醉】題目，我們首先得了解一下酒醉到底是怎么回事。 大家都知道白酒的成分中98%以上是酒精和水，剩余的那一點(diǎn)點(diǎn)才是各種酒不同的風(fēng)味物質(zhì)，而讓我們產(chǎn)生酒醉狀態(tài)的最主要原因就是酒精了。 我們?nèi)梭w對(duì)于酒精（乙醇）的代謝主要是在肝臟完成的，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是酒精先被乙醇脫氫酶代謝變成乙醛，然后乙醛再被乙醛脫氫酶代謝變成乙酸，最后乙酸會(huì)分解成水和二氧化碳排出體外。 而我們之所以 會(huì)酒醉，主要就是因?yàn)轶w內(nèi)的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶這兩種酶“忙不過(guò)來(lái)”了 ，不能及時(shí)的將酒精代謝掉，所以產(chǎn)生了頭暈、步態(tài)不穩(wěn)、言語(yǔ)含糊、思維和反應(yīng)變慢等等問(wèn)題， 其實(shí)這也是身體在向我們預(yù)警：“不能再喝了，已經(jīng)超出承受范圍了”。 看到這里可能有些朋友覺(jué)得，既然這兩種酶是我們解除酒精的關(guān)鍵，那么我們就補(bǔ)充這兩種酶不就好了嘛？事實(shí)上沒(méi)這么簡(jiǎn)單，因?yàn)槊竿ㄟ^(guò)口服是無(wú)效的，會(huì)被腸胃直接分解掉，一般來(lái)講酶只能由我們自身合成， 所以一個(gè)人代謝酒精的能力幾乎是完全由基因來(lái)決定的，這不是通過(guò)后天的“喝酒訓(xùn)練”能提高的。 確實(shí)我自己也經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似的情況，不過(guò)這并不是因?yàn)槲覀冏陨矸纸饩凭哪芰μ岣吡耍俏覀冏陨淼念A(yù)警系統(tǒng)在多次接觸酒精之后變的 沒(méi)有那么靈敏 了，事實(shí)上過(guò)量的酒精攝入帶來(lái)的影響并沒(méi)有降低。 在這里我們需要特別說(shuō)一下就是有的朋友喝酒很快臉紅的問(wèn)題，其實(shí)這主要是由于兩種“解酒酶”中的乙醛脫氫酶含量低，所以雖然酒精（乙醇）被代謝成了乙醛，但是乙醛無(wú)法被足夠的乙醛脫氫酶及時(shí)代謝成乙酸，于是體內(nèi)會(huì)囤積大量的乙醛等待解決，所以簡(jiǎn)而言之就是喝酒會(huì)臉紅的人其實(shí)更不宜喝酒，這不是喝不喝得醉的問(wèn)題。 相信通過(guò)以上內(nèi)容大家也了解到了，真正意義上的“喝酒不醉”是不存在的。很多人所謂“練出來(lái)”的酒量，只是通過(guò)不斷的酒精刺激來(lái)加強(qiáng)大腦和身體對(duì)于酒精及其代謝物的耐受力，也就是 在降低自己身體預(yù)警的敏感度 罷了，事實(shí)上酒精對(duì)于人體的傷害是一點(diǎn)沒(méi)減小的，要想真正的“喝不醉”，唯一的辦法就是少喝或者不喝。 但是我們的解答當(dāng)然不會(huì)這么草草了事，所以下面我們分享一些“逃酒”的小花招吧，不過(guò) 僅限于一些自己不想喝但又不得不喝的場(chǎng)合（畢竟有些時(shí)候人在江湖身不由己） ，如果跟家人朋友的聚會(huì)之類(lèi)的還是適量小酌、開(kāi)心為主，就沒(méi)有必要搞這些事情了。 在喝酒之前可以喝一些純牛奶或者濃稠的酸奶，這些物質(zhì)可以減緩酒精的吸收，給身體更長(zhǎng)時(shí)間來(lái)慢慢解決酒精，但是并不能因此就大量喝酒，不然同樣會(huì)帶來(lái)飲酒過(guò)量的危害。切記不要空腹飲酒，這樣的話(huà)酒精對(duì)于人的傷害是很直接、快速的，因?yàn)楦闻K屬于那種“沉默型”的器官，它一開(kāi)始受到了傷害也不會(huì)有什么反應(yīng)，所以等我們身體感受到它不適的時(shí)候，往往問(wèn)題就已經(jīng)嚴(yán)重了。 額，說(shuō)的名字好聽(tīng)一些，其實(shí)就是吐酒。這是我以前一個(gè)跑業(yè)務(wù)的老同事常用的辦法，他最忙的時(shí)候幾乎是天天應(yīng)酬，如果不搞點(diǎn)小花招身體根本就扛不住，所以無(wú)奈之下就開(kāi)發(fā)了一系列的吐酒操作。比如最常用的道具就是酒店的毛巾和紙巾，一般人很少會(huì)去動(dòng)別人用過(guò)的毛巾和紙巾，所以被發(fā)現(xiàn)的概率非常低。而且他基本啟動(dòng)這些小花招都是喝到中場(chǎng)、后半場(chǎng)的時(shí)候，因?yàn)楹鹊竭@個(gè)程度很多人的注意力已經(jīng)不集中了，所以就更不會(huì)被發(fā)現(xiàn)了。 最后總結(jié)一下： 酒文化在全世界都能一直存在，被人們所鐘愛(ài)，說(shuō)明它是有一定存在道理的，但是“酒文化”并不代表就要喝醉或者酗酒，在酒桌上拼酒斗狠其實(shí)也算不上什么有文化有品位的事情。偶爾小酌怡情，強(qiáng)行酗酒傷身，而且對(duì)于家庭生活也有影響，在很多的家庭暴力的事件中，酗酒是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的名詞，所以為了自己和身體 健康 和家庭生活的和諧，只要有的選擇的話(huà)，大家盡量還是少喝為好。 那么以上就是這次的解答內(nèi)容了，大家對(duì)于白酒、喝酒是怎么看待的呢？可以評(píng)論里分享一下你的觀點(diǎn)哦。 對(duì)于 美食 、 健康 飲食和 美食 趣聞?shì)W事有興趣的朋友，可以點(diǎn)個(gè)關(guān)注和贊支持一下，以后一起分享有趣有用的相關(guān)內(nèi)容！ 最好在喝白酒前，要多喝點(diǎn)白開(kāi)水，以促進(jìn)酒精利用尿的形式排出體外。還有喝酒之前半小時(shí)喝瓶牛奶，最好是純奶或者甜牛奶酸奶也可以，因?yàn)轱嬘蒙疤腔蚍涿叟Ｄ?，可促進(jìn)乙醇分解，能保護(hù)胃黏膜。 不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易醉，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、豬蹄等，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防醉酒。就能很大一部分阻止減緩白酒與胃的直接接觸吸收，達(dá)到不容易醉的效果。還可以吃點(diǎn)水果，因?yàn)榫凭强梢员痪S生素C分解的，吃一些橘子類(lèi)的水果，這樣也能達(dá)到不容易醉的效果。喝酒慢一點(diǎn)，果蔬多食用。 白酒怎么喝不醉？很簡(jiǎn)單，別喝多，至多喝到七成，還不能經(jīng)常這樣，天天七成，頓頓七成。 經(jīng)驗(yàn)法里，酒量是練出來(lái)的。有過(guò)經(jīng)歷的人都知道，平時(shí)很少喝酒的，咂一口就上頭，有熏熏然的感覺(jué)。經(jīng)常喝酒的，喝到五成的量才會(huì)有興奮，熏熏然。再繼續(xù)喝到七成，身體和大腦會(huì)全放開(kāi)，感覺(jué)最放松舒適。再繼續(xù)喝，就開(kāi)始進(jìn)入抑制，大腦運(yùn)動(dòng)正常，身體行動(dòng)跟不上。出現(xiàn)“說(shuō)話(huà)舌打彎，走路腿畫(huà)圈，撒尿老脫靶”的狀況，這就醉了。 喝酒人還都有個(gè)體會(huì)，喝酒前計(jì)劃周密，自律性很高，自己一定不能喝多，但要讓酒伴們喝好。真到喝起來(lái)就不那回事，賭起酒來(lái)豪氣沖天，原有的計(jì)劃早丟一邊，先把大家喝好再說(shuō)。如此一來(lái)，等到表白“不知你們?cè)鯓?，我喝好了”的時(shí)候，自己先醉了。 于是下次記性住，堅(jiān)決不能再喝多。計(jì)劃更周密，決心更大?？墒窃?huà)好說(shuō)，事難辦，酒杯端起，政策放下，結(jié)果還是個(gè)醉。怎么走出這個(gè)怪圈？我從血林彈雨里練出來(lái)的辦法比較管用：根據(jù)自己的酒量，一般情況喝五成，正常情況喝七成，特殊情況喝八成，然后打死不喝了。你就說(shuō)我裝孬耍賴(lài)，我也認(rèn)，只要不再喝。就這樣控制著自己，就能做到不喝多。 白酒怎么喝才不會(huì)醉？看到這個(gè)話(huà)題有些感觸！ 從畢業(yè)之后上班到現(xiàn)在也喝了有二十多年酒了，不能說(shuō)是酒精沙場(chǎng)，但也是大大小小的酒場(chǎng)經(jīng)歷了不少。曾經(jīng)喝趴下了不少人，也被人喝倒了不少次。 要想喝白酒不會(huì)醉，我個(gè)人感覺(jué)不外乎以下幾點(diǎn)。 第一，喝酒之前不要空腹，多少得吃點(diǎn)東西。 第二，喝了白酒了，就別摻別的酒了。比如啤酒，紅酒，黃酒等等。 第三，喝白酒的時(shí)候，不要調(diào)那些所謂的雞尾酒。比如什么王二小放牛，就是白酒里倒入紅牛飲料或者雪碧等等。特別是白酒和雪碧在一起喝，必倒無(wú)疑，（我親身經(jīng)歷過(guò)）。 第四，喝白酒的時(shí)候慢點(diǎn)小口喝，旁邊茶水不要少。 第五，也是最主要的一點(diǎn)。喝白酒少喝為妙，能喝半斤喝二兩，能喝一斤喝半斤。 以上都是我這些年在酒場(chǎng)上總結(jié)出來(lái)的，不喜勿噴！祝大家生活愉快，酒場(chǎng)愉快！

1、飲酒前先喝一杯牛奶、酸奶。2、飲酒前吃?xún)善嗜狻?、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。4.吃一些發(fā)面類(lèi)的食物（面包、饅頭等） 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開(kāi)水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒(méi)問(wèn)題。 你可以到中藥店買(mǎi)些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門(mén)：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類(lèi)的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類(lèi)制品等，據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會(huì)的。不過(guò)，凡事不能過(guò)量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好??！應(yīng)盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開(kāi)的應(yīng)酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會(huì)上癮的，過(guò)度的依賴(lài)飲酒消愁或增加歡樂(lè)氣份都是不好的習(xí)慣。長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來(lái)。這一點(diǎn)很重要，一定要吐出來(lái)?；貋?lái)后你裝作像沒(méi)事一樣，繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住，最后一定要吃點(diǎn)面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。 擔(dān)高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時(shí)服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開(kāi)水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅(jiān)持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增 酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長(zhǎng)期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時(shí)不錯(cuò)，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場(chǎng)上的“金牌三陪”，單位，朋友凡有聚會(huì)，接待無(wú)不邀某同樂(lè)，席間推杯換盞，氣氛昂然，時(shí)過(guò)境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長(zhǎng)日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起！??！ 先含在嘴里，然后再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。 最好的辦法就是裝醉，然后就睡 喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不推三阻四的，也不要做假，那樣會(huì)給人不好的印象。自己不能喝酒的話(huà)就該直接說(shuō)出來(lái)，那樣一般別人都不會(huì)為難你的。到一定要喝的時(shí)候就少量點(diǎn)，比如說(shuō)總結(jié)酒。還有可以在酒前喝點(diǎn)解酒靈什么的，不要吃海王金尊，那個(gè)吃了就想吐。不過(guò)喝過(guò)酒之后再吃那個(gè)倒可以。如果你長(zhǎng)期要應(yīng)酬的話(huà)，就有必要鍛煉一下酒量了。還有在酒前吃一碗飯，千萬(wàn)不要餓著肚子喝酒，也不要吃太飽，那樣酒能喝多一點(diǎn)。酒桌上東西不要吃雜了，一般吃點(diǎn)清淡的和喝點(diǎn)湯，飲料就好了。這些是我的經(jīng)驗(yàn)，合不合適你就不知道了。有時(shí)如果實(shí)在不能喝了可以找個(gè)好朋友代喝。還可以到廁所去把東西都吐出來(lái)，那樣就不會(huì)那么難受了。不過(guò)還是吃點(diǎn)解酒比較好。 這是中國(guó)人的傳統(tǒng)，自由和醉了才有誠(chéng)意。我的方法時(shí)作點(diǎn)小手腳，這就象變魔術(shù)一樣。方法是找一個(gè)你的同伴（或酒店的服務(wù)小姐）事先用同品牌的酒瓶裝上涼白開(kāi)水（滴入少許白酒）。在你和其他人干杯后由她給你到上涼白開(kāi)水，關(guān)鍵的是一定要使你的杯子內(nèi)有酒味。這個(gè)方法是很奏效的，我用它干倒了很多人，也拿到了不少項(xiàng)目，產(chǎn)生了很大的經(jīng)濟(jì)效益。不過(guò)時(shí)候一定要給服務(wù)生小費(fèi)的吆。 酒量小,但又不得不喝,迫不得已,我知道你的感受.上了酒桌,少說(shuō)話(huà),讓你喝你就喝,讓別人知道你是一個(gè)實(shí)在的人,有時(shí)會(huì)放你一馬,越多說(shuō)話(huà),酒喝得越多,要根據(jù)你的酒量,如果你感覺(jué)差不多了,就不要再喝了,在你面前放一個(gè)玻璃杯,倒上茶水.喝完酒后假裝喝水,其實(shí)要把酒吐在杯子里.另外,在冬天的話(huà),假裝擦嘴,可以把酒吐在袖子上,這個(gè)方法有點(diǎn)...只要是能少喝酒什么方法都得一試. 酒里摻水但不要讓人發(fā)現(xiàn)，要么把酒吐在地上或茶水里，要么帶一條毛巾、手帕之類(lèi)，偷偷吐進(jìn)去，在不被人發(fā)現(xiàn)的情況下偷偷擰干。

有三種選擇：一、先喝一瓶牛奶或者酸奶，這樣胃內(nèi)壁會(huì)包裹一層奶,將酒精與胃膜隔離;二、吃幾片面包或者饅頭，這樣肚子不空，酒精不會(huì)被胃直接吸收；三、一邊喝酒，一邊喝白開(kāi)水，這樣可以沖淡酒精度。這應(yīng)該是最實(shí)用的方法了。如果是臨時(shí)的酒局，沒(méi)有時(shí)間做準(zhǔn)備工作，可以先讓別人喝，自己埋頭吃些主食，然后開(kāi)喝。呵呵！

喝酒前要先吃點(diǎn)東西，喝點(diǎn)酸奶，喝酒時(shí)一起喝點(diǎn)辣湯，我試過(guò)的，當(dāng)時(shí)是韓餐的那種辣湯，喝點(diǎn)立刻就清醒了，但還是那句，能少喝就少喝點(diǎn)吧

1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭：芏嗳司坪笸怀燥?，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話(huà)說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話(huà)不錯(cuò)。甜柿子之類(lèi)的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過(guò)三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話(huà)，一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí)，還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒，特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對(duì)不能喝酒。

喝酒前要先吃點(diǎn)東西，喝點(diǎn)酸奶。

喝前最好先吃點(diǎn)東西，盡量不要幾種酒摻著喝

教你一個(gè)最實(shí)用的辦法，也是我一直使用的，先喝滿(mǎn)腹的豆?jié){或者是牛奶。這樣再喝酒，酒量可以大增。不用吃飯也可以頂住。另外千萬(wàn)不要喝茶。會(huì)醉得更快。