1,有人建議我用生姜和白酒泡腳這樣科學(xué)有甚么作用
分類: 科學(xué)養(yǎng)生 人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū),當(dāng)用溫水泡腳時, 因?yàn)槟_踝上有很多經(jīng)絡(luò)通過,這樣才能最大限度地起作用 . 從這個角度說,也不建議用熱水泡腳。 2、姜泡:溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜,姜有散寒、除濕、活血的作用,治療感冒效果好 有人問我,泡一會兒水涼了怎么辦? 查看原帖>>
泡腳是養(yǎng)生的關(guān)鍵,泡腳盆也從木桶發(fā)展為今天的充電泡腳器,人們還 怎樣的泡腳方法是最科學(xué)的呢? 3、對很多疾病的治療有很好的輔助作用現(xiàn)代社會,空調(diào)的大量使用,再加上 炎等,建議在晚上9點(diǎn)左右泡腳;治療鼻炎、感冒等呼吸系統(tǒng)疾病的,選擇 姜泡:姜汁泡腳,只需在溫水中加入幾塊拍扁的生姜即可。
2,小孩子泡艾草生姜腳好嗎
好小孩子可以用艾葉水泡腳的,使用艾葉水泡腳能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),令體內(nèi)的濕寒之氣排出體外,起到驅(qū)寒保暖的效果,對于正處于感冒的小孩來說,平時體質(zhì)虛弱可以通過泡艾葉水來積極的預(yù)防和治療感冒。雖然,小孩可以用艾葉水泡腳,但是家長們一定要注意控制好次數(shù),不要太過頻繁的用艾葉水給小孩泡腳,因?yàn)榻?jīng)常用艾葉水泡腳,容易導(dǎo)致虛火和寒火下引,用身體的上半部分出現(xiàn)供血不足的情況,容易出現(xiàn)頭暈、頭痛的現(xiàn)象,因此小孩用艾葉水泡腳,要控制好次數(shù)。除此之外,家長們在用艾葉水給小孩泡腳時也要注意,不要用躺的方式來泡腳,另外,用艾葉水泡腳要注意保暖,像天氣寒冷的時候也要披一件外套,以免出現(xiàn)上升的下邊熱,也就是腳是熱的,上身卻是冷得直打哆嗦,這樣也是容易引起感冒的。注意事項(xiàng)在我們生活中,家長們也要注意,給小孩泡腳時不宜時間過長,而且泡腳的水也不宜過多,也不宜過燙,因?yàn)槟挲g較小的寶寶足弓還沒有形成,經(jīng)常熱水泡腳的話,足底的熱帶會遇熱變松弛,不利于足弓發(fā)育成型,容易形成扁平足
你好,小孩子可以將生姜、艾草放在一起煮水泡腳的。如果是嬰兒、身體過敏者、有過過敏史、體弱、虛弱著要注意,小孩子皮膚膜比較薄,還沒有發(fā)育完全,抵抗力和免疫力都比較低,很容易受到外界的侵害,你可以少放一些艾草、生姜煮水或者煮水后,再放入一些開水來降低藥性成分,你可以先用手蘸些水敷在小孩子的腳部位,過一會兒,孩子腳步處沒有出現(xiàn)發(fā)紅、紋路、紅點(diǎn)、發(fā)癢等現(xiàn)象,待水溫適合孩子能夠接受的溫度后就可以泡腳了。
不好
3,有人建議我用生姜和白酒泡腳這樣科學(xué)嗎
生姜泡酒的說法有很多,但是泡腳最好還是用熱水煮姜片然后兌入溫水泡腳最好。而生姜與白酒的配合做法,是將生姜剁碎了,泡在白酒里,再用保鮮膜綁在膝蓋上,每天最少兩小時,晚上就用綁膝蓋的生姜泡腳,堅(jiān)持敷一個月,可有效緩解腿部關(guān)節(jié)的風(fēng)濕疼痛。生姜泡腳具體做法:將生姜放入水中大火煮沸,小火熬10分鐘即可。將部分倒入盆中對入冷水致45度左右,開始泡腳,水溫下降了再加入姜水,一般泡10-15分鐘,略微出汗最好。泡腳過程中也可對腳底進(jìn)行按摩,效果更好。生姜泡腳的好處:膝蓋以下到腳底,有許多重要穴道,如果常以溫水泡腳,可以促進(jìn)新陳代謝,加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán),對常失眠的人,也很有幫助,水中加入幾塊打扁的生姜,有散寒、除濕的作用。生姜泡腳有多種好處,可以祛風(fēng)驅(qū)寒、治療感冒,減輕風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎的癥狀,并且有助于改善睡眠,是冬季養(yǎng)生保健最簡易、最方便、最省錢的保健絕招。生姜性溫,其特有的“姜辣素”能夠使血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快,促使身體毛孔張開,不帶恩那個把多余的熱量帶走,同時還能將體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。因此,生姜泡腳能夠使泡腳的功效增加數(shù)倍。下面列出生姜泡腳的具體功效:生姜泡腳治療感冒:將一塊拇指大的生姜加水煮沸或放入熱水中浸泡,待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳,能夠有效地防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展,阻止感冒。即使沒有感冒的人,生姜泡腳也可以起到驅(qū)寒的作用,以此來預(yù)防感冒。生姜泡腳治療風(fēng)濕:生姜以其特殊的驅(qū)寒祛風(fēng)功效,風(fēng)濕患者每天晚上持續(xù)泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。生姜泡腳減少手腳冰涼:生姜能夠驅(qū)寒,手腳冰冷主要是因?yàn)楣┭蛔氵_(dá)不到身體末端所致。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環(huán),緩解手腳冰冷的癥狀。生姜泡腳改善睡眠:生姜泡腳時加入適量黑醋,能夠很好的刺激足底穴位,增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,從而使人體放松、緩解疲勞,從而改善睡眠質(zhì)量。生姜泡腳保養(yǎng)腎臟:生姜泡腳改善供血不足,配合補(bǔ)腎食材能夠很好的起到暖腎養(yǎng)腎的作用。生姜泡腳延緩衰老:腎臟衰而人老,生姜泡腳改善氣血、保養(yǎng)腎臟,能夠有效延緩衰老,延年益壽。
就是在洗腳水中加入少許白酒泡腳,那是上個月查的,我忘了是什么功效了,所以在此求此方法的功效。 有人建議我用生姜和白酒泡腳,這樣科學(xué)嗎?有什么作用?