喝白酒有什么維生素片，哪種維生素可以解酒護(hù)肝

維生素C、B足量于酒前半小時內(nèi)服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用

吃維生素沒有用，可以用點護(hù)肝片，調(diào)理一下。效果不錯。另外如果人易怒則傷肝。注意心情

維生素b是一種可以解酒的營養(yǎng)元素，如果酒喝多了感到頭暈惡心的時候，就可以服用一些維生素b的含片，很快就會改善這些不是反應(yīng)，除了維生素b之外，葡萄糖解酒的功效也是很明顯的，但是如果平時可以少喝酒就更好了，因為酒精對身體的傷害是很大了一定要注意。

維生素b

喝酒抽煙的人一般認(rèn)為喝酒對人體的肝臟和大腦比較大，所以可以服用維生素B6和維生素B1，對肝臟和大腦有一定保護(hù)作用的，對于吸煙對人體的心腦血管都有損害的，所以適當(dāng)用些維生素E比較好，有保護(hù)心腦血管的作用。在平時需多吃蔬菜和水果，對于吸煙肺部的損害，是無法進(jìn)行預(yù)防的，只能減少吸煙或戒煙。

維生素b尤其是維生素b1，它們的主要作用就是保護(hù)喝酒人的肝臟，減少酒精對肝臟的傷害。 并沒有解酒的作用。 不過喝酒前吃幾粒復(fù)合維b，還是有好處的。 價錢的差異只是源于提取物不同，效果都差不多，藥店里2元一小瓶的那種也和你的基本是一樣的效果。 別寄希望于那些高價藥，估計蒙你呢

喝酒前吃什么好 富含b族維生素的食物 如不油膩的內(nèi)臟，粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服復(fù)合維生素b片，對身體有益無害。酒精在肝臟中的代謝需要它們的幫助。這種小藥片所有藥店有售，3元左右100片，提前吃兩粒很方便。 維生素b可以促進(jìn)、肝臟的代謝和保護(hù)飲酒者的肝臟 對肝功能來說最重要的營養(yǎng)成分不只是蛋白質(zhì)，維生素也不可或缺。在肝臟內(nèi)將淀粉轉(zhuǎn)化成糖時它是不可缺少的營養(yǎng)素，營養(yǎng)素重新排列，合成新的物質(zhì)(這稱為代謝);另外肝臟還要分解無用的物質(zhì)和毒素。這些活動主要靠酶，酶在發(fā)揮作用時依靠的是維生素。因此當(dāng)肝臟發(fā)生損害時，體內(nèi)就無法合成維生素了。

每天泡兩杯綠茶喝，吃幾個水果等，比吃維生素要好得多！多吃神造的，少吃人造的，神造的天然因素多，人造的人為因素多！聽我的不會錯的！能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃！民以食為天，吃對了渾身是勁，吃錯了渾身是?。∧愠詫α藛?？我愿與你共享，如有啟發(fā)，請予采納！祝你身體安康，一切順暢！

維生素B

A.維生素C、B足量于酒前半小時內(nèi)服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量VC或VB，與不加VC、VB的啤酒進(jìn)行比對，可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10片。） B.牛奶或酸奶（優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁 上形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。 C.高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。 D、吃上幾只橘子。 1.適當(dāng)吃肉類和油脂，可以幫助調(diào)整好身體的部分功能，使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護(hù)膜，防止酒精滲透胃壁。 2.看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。 3.又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出?；蛘撸槐鼓虊|墊肚皮也好。 4.水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相與否。 5.喝多了的較好辦法就是中途去扣喉，偷偷去洗手間吐。吐不出來，用手伸到喉嚨摳，死摳也要吐哦。吐了以后用冷水洗個臉就好了。每次這樣幾乎可以御敵于國門之外，然后又重新開始斗酒。 6.上蔥、和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜，多多益善啊。 7.上柑橘及其汁也當(dāng)醒酒藥物。

喝酒前補充維生素B、可以減緩酒精對人體的作用。維生素B幫助酒精代謝

鋅和維生素E

1.維生素a,促進(jìn)視覺細(xì)胞內(nèi)感光色素的形成，促進(jìn)生長發(fā)育，維持上皮結(jié)構(gòu)的完整與健全，加強(qiáng)免疫能力，清除自由基。 2.維生素b1,它的生理功能是能增進(jìn)食欲，維持神經(jīng)正?；顒拥?，缺少它會得腳氣病、神經(jīng)性皮炎等。它還有抑制膽堿酯酶活性的作用，缺乏維生素b1時此酶活性過高，乙酰膽堿（神經(jīng)遞質(zhì)之一）大量破壞使神經(jīng)傳導(dǎo)受到影響，可造成胃腸蠕動緩慢，消化道分泌減少，食欲不振、消化不良等障礙。 維生素b2,人體缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生癥等。 維生素 b3,是 b 族維生素中人體需要量最多者。它不但是維持消化系統(tǒng)健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質(zhì)。對生活充滿壓力的現(xiàn)代人來說，煙酸維系神經(jīng)系統(tǒng)健康和腦機(jī)能正常運作的功效，也絕對不可以忽視。 維生素b5,抗應(yīng)激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除術(shù)后腹脹。 維生素b6,它有抑制嘔吐、促進(jìn)發(fā)育等功能，缺少它會引起嘔吐、抽筋等癥狀。也是許多種有關(guān)氨基酸代謝酶的輔酶，故對氨基酸代謝十分重要。 維生素b12,維生素中唯一含有金屬元素的，抗脂肪肝，促進(jìn)維生素a在肝中的貯存；促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育成熟和機(jī)體代謝。它化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，是人體造血不可缺少的物質(zhì)，缺少它會產(chǎn)生惡性貧血癥。 維生素b13,可防肝病及未老先衰，有助于對多種硬化癥的治療。 維生素b15,主要用于抗脂肪肝，提高組織的氧氣代謝率。有時用來治療冠心病和慢性酒精中毒。 維生素b17,有人認(rèn)為有控制及預(yù)防癌癥的作用。 維生素c,主要功能是幫助人體完成氧化還原反應(yīng)，提高人體滅菌能力和解毒能力。在促進(jìn)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅固、防止腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)松弛與緊縮方面起著相當(dāng)大的作用，并能防止輸送養(yǎng)料的神經(jīng)細(xì)管堵塞、變細(xì)、弛緩。攝取足量的維生素c能使神經(jīng)細(xì)管通透性好轉(zhuǎn)，使大腦及時順利地得到營養(yǎng)補充，從而使腦力好轉(zhuǎn)，智力提高。它對對預(yù)防感冒和抗癌有一定作用。 維生素d,它既有助于新骨的鈣化，又能促進(jìn)鈣由老骨髓質(zhì)游離出來，從而使骨質(zhì)不斷更新，同時，又能維持血鈣的平衡。維生素d有調(diào)節(jié)鈣的作用,所以是骨及牙齒正常發(fā)育所必需。特別在孕婦、嬰兒及青少年需要量大。如果此時維生素d量不足，則血中鈣與磷低于正常值,會出現(xiàn)骨骼變軟及畸形：發(fā)生在兒童身上稱為佝僂病；在孕婦身上為骨質(zhì)軟化癥。 維生素e,維生素e能抵抗自由基的侵害，預(yù)防癌癥的心肌梗死。此外，它還參與抗體的形成，是真正的“后代支持者”。它促進(jìn)男性產(chǎn)生有活力的精子。維生素e是強(qiáng)抗氧化劑，維生素e供應(yīng)不足會引起各種智能障礙或情緒障礙。 維生素k,它具有促進(jìn)凝血的功能。 維生素h,它是合成維生素c的必要物質(zhì)，是脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝不可或缺的物質(zhì)。 維生素p,它能防止維生素c被氧化而受到破壞，增強(qiáng)維生素的效果。能增強(qiáng)毛細(xì)血管壁，防止瘀傷。有助于牙齦出血的預(yù)防和治療，有助于因內(nèi)耳疾病引起的浮腫或頭暈的治療等。 維生素pp,人缺乏此種維生素時，表現(xiàn)為神經(jīng)營養(yǎng)障礙，初時全身乏力，以后在兩手、兩頰、左右額及其他裸露部位出現(xiàn)對稱性皮炎。大劑量的尼克酸能擴(kuò)張小血管和降低血膽固醇的含量；臨床上常常用以治療內(nèi)耳眩暈癥、外周血管病、高膽固醇血癥、視神經(jīng)萎縮等。 維生素m,也稱葉酸，抗貧血；維護(hù)細(xì)胞的正常生長和免疫系統(tǒng)的功能，防止胎兒畸形。 維生素t,幫助血液的凝固和血小板的形成。 維生素u，主要用于治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

經(jīng)常喝酒，對肝的傷害比較大，B族維生素C可以幫著排肝毒

酒前： 最好吃點面包 米飯類主事 1、喝半杯酸奶、牛奶（優(yōu)質(zhì)蛋白粉亦可），牛奶或酸奶在胃壁形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液到達(dá)肝臟。 2、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。 3、維生素B族4顆、維生素C片4顆。 另：安利紐崔萊“千杯不醉”配方(飲酒前一小時食用)：【 紐崔萊蛋白質(zhì)粉1勺、紐崔萊果蔬纖維素片2顆，大量水（至少2杯） 、維生素B族4顆、維生素C片4顆】 酒中： 1、多食貝類，強(qiáng)化肝臟的解毒作用:以蜆貝為例，它的營養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)的含量可以與雞蛋相提并論，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，能夠促使肝臟恢復(fù)功能。貝類食物通常含有豐富的維生素B12、?；撬岷吞窃＞S生素B12和糖原對于促進(jìn)肝臟的功能也發(fā)揮著重要作用，而氨基酸中的牛磺酸與膽汁酸結(jié)合后，可以活化肝臟的解毒作用。 2、吃富含蛋白質(zhì)的食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān):水果、酸奶、牛奶和奶酪、雞蛋、魚、瘦肉、貝、豆制品，對提高肝臟功能有益。喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。 酒后： 安利紐崔萊維生素C族5片+維生素B族5片

喝酒前半個小時，服用安利維生素B族、維生素C和纖維素各2片，這被稱為“千杯不醉”的小秘密。維生素B族有保護(hù)肝臟的功能。其產(chǎn)品時天然成分，對身體沒有傷害.

首先服用復(fù)合B是對的，主要是B6行成的磷酸吡哆醛，和磷酸吡哆醇解酒，可能安利的藥物吸收更好，具體多好不清楚，一般酒后服用

維生素B與C解酒護(hù)肝原理如下： B族與維生素C、維生素A、蛋白質(zhì)共同維持肝臟的健康 我們的肝臟細(xì)胞是最繁忙的，要完成各式各樣的化學(xué)反應(yīng)，每分每秒忙個不停。肝臟細(xì)胞特別需要維生素B族，以維持酶代謝的正常。維生素B族對治療乙型肝炎的幫助是非常大的，這已經(jīng)是全世界醫(yī)學(xué)研究者的一個共識。患乙型肝炎的人往往自己都不知道。有些人的面色比較黃，有的比較疲倦，還有的人面色紅，根本感覺不出。問題在它的后遺癥十分可怕，所有的脂肪肝、肝硬化和肝癌的早期都是肝炎帶菌者。如果你是乙肝患者，你需要的B族比正常人要多一些，維生素C、維生素A也要多一些。人體會從食物中吸收毒素，而維生素Ｃ能化解毒素。維生素C可以幫助肝臟解毒，維生素A可以預(yù)防肝臟發(fā)炎。 公務(wù)員,商界人士,業(yè)務(wù)人員及公司職員需要應(yīng)酬喝酒群體.酒精是損壞肝臟的頭號殺手，長期飲酒，將導(dǎo)致酒精中毒，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，慢性嗜酒者近60％發(fā)生脂肪肝，20％～30％最終將發(fā)展為肝硬化。我們建議盡量少喝或者不喝酒,但如果工作原因必須喝酒,可以補充B和C和優(yōu)質(zhì)蛋白粉,，盡可能減少對肝臟的損壞. 維生素B族解酒原理：協(xié)助肝臟解毒并能夠加快酒精在人體內(nèi)的代謝，幫助酒精排出體外。維生素C解酒原理：促進(jìn)血管壁膠原蛋白的合成，從而增加血管壁的彈性，防止飲酒后血壓升高。同時肝臟在分解酒中乙醇的過程中，會產(chǎn)生大量的自由基，自由基會加速肝內(nèi)脂肪的氧化，抗氧化3劍客之一VC充足的話，自由基首先會氧化比較容易被氧化的VC ，從而使得肝臟得到保護(hù)。蛋白質(zhì)解酒原理：當(dāng)飲酒后血液循環(huán)速度加快，造成對血管壁的壓力增加，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以增加血管壁的彈性，減緩飲酒后血壓升高。

維生素B族有解酒保護(hù)肝臟的功能,喝酒前吃兩粒，酒后再吃兩粒,聽別人說的，維生素最好不要大量服用，還是少喝酒，