為什么說喝白酒會上火，為什么喝白酒上火

如果經(jīng)常白酒喝多了，先脾胃和肝臟，傷腎，最容易上火的是肝臟，容易引起肝火旺盛，中醫(yī)叫肝陽上亢。

喝白酒上火的原因是白酒的成分幾乎就是酒精和水，維生素及鈣、鐵、鋅等微量元素含量非常少，缺乏維生素B的人經(jīng)常喝白酒就會有口腔潰瘍，人就會上火。白酒中以純糧為原料，經(jīng)過自然發(fā)酵、手工釀造的酒最健康，主要是清香型、米香型白酒，保留了原汁原味。如健康型純糧食白酒流傳開來，毛鋪苦蕎酒的出現(xiàn)。

您好，喝白酒會上火的。白酒是酒類的一種，酒是一種刺激人體胃部器官的飲品。白酒里面含有大量的有機(jī)酸、生物堿、黃酮等成分，都是營養(yǎng)較高的物質(zhì)，所以在食用后會上火。所以要適量飲用，少量飲用可以幫助緩解壓力，保持身體康健。日常中要多喝水，也可以喝蜂蜜檸檬水，有利于幫助緩解體內(nèi)火氣淤積。建議不要過多喝白酒，會危害身體。

第一：飲酒時(shí)間要講究，最好不要夜里喝，白日喝的時(shí)候要注意加熱和溫酒，稍微加熱可以將對人體有害的物質(zhì)醛類等蒸發(fā)出去，不會對身體造成傷害。第二：冬天的時(shí)候人們都愛吃火鍋，經(jīng)常會喝白酒，其實(shí)冬天氣候干燥吃過濃的辣味物質(zhì)會刺激腸胃擴(kuò)張，造成消化道的過度充血，損傷腸胃黏膜，高濃度的酒精也會破壞胃表面的黏液保護(hù)層，并讓胃壁蛋白質(zhì)受損，產(chǎn)生一種類似“燙傷”的效果。第三：如果說吃火鍋的時(shí)候非要喝點(diǎn)酒的話，可以喝一兩小杯啤酒來助于消化，不過記住不要過量，過多的話火鍋中的嘌呤我們的在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為尿酸，會導(dǎo)致痛風(fēng)的。注意事項(xiàng)雖然是有壞處，但只要我們平時(shí)注意保證一個(gè)量，不和別人講狠，賭氣喝很多酒，適量的酒對于我們?nèi)梭w還是不會有很大傷害的。