每天喝適量白酒是多少，每天喝多少白酒最好

二兩

白酒不超過二兩。

一杯。150毫升左右

一口

不喝醉就可以

看個(gè)人，啤酒最多3瓶。白酒最好只喝兩小杯。

20-30克合適 多了會(huì)傷肝

每天飲2兩白酒合適

一杯紅酒最養(yǎng)身

不喝酒 最好

成年人飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當(dāng)于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g；成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當(dāng)于啤酒450 mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。

一百兩

50吧

酒精能刺激主管想象力和創(chuàng)造力的右腦，也能麻木主管記憶力和自控能力的左腦，少量飲酒能興奮右腦使入浮想聯(lián)翩，而大量飲酒所出現(xiàn)的醉態(tài)，則是左腦被麻痹的結(jié)果。美國和日本的醫(yī)學(xué)研究人員還發(fā)現(xiàn)，小量飲酒能使血中的高密度脂蛋白升高，有利于將膽固醇從動(dòng)脈壁向肝臟轉(zhuǎn)移，并能促進(jìn)纖維蛋白溶解，減少血小板聚集，促進(jìn)血液循環(huán)流暢，減少血栓形成，因而有利于減少冠心病的發(fā)生和猝死的機(jī)會(huì)。 那么多少“量”為“適量”呢？多數(shù)人主張每日飲60度白酒不超過25毫升；一般色酒、黃酒、加飯酒不超過50毫升；啤酒不超過300毫升。提出這個(gè)劑量的根據(jù)是，一個(gè)體重70公斤的人，每小時(shí)肝臟最多氧化15毫升乙醇(相當(dāng)于60度白酒25毫升)。 如對(duì)您有所幫助，請(qǐng)采納好！

看你的酒量咯，喝到頭感覺有點(diǎn)飄的時(shí)候就可以不要喝了，這時(shí)候是對(duì)人最有利的時(shí)候。