一．喝哪種紅酒減肥好？
1． 紅酒中所含的丹寧能抑制細(xì)菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿卜素，亦具有抗氧化功能，可預(yù)防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會(huì)隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。
2．據(jù)說每天睡前飲一杯，可以讓你輕松減去5斤肉哦。 建構(gòu)好體質(zhì) 紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質(zhì)，如紅色素、類黃酮素，可以提升體內(nèi)“好膽固醇”的比例，幫助預(yù)防血液毒素的產(chǎn)生，使身體始終維持良好的輕盈循環(huán)，fat當(dāng)然難上身。
3． 減少水腫 紅酒含有豐富鐵質(zhì)，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內(nèi)水分的堆積。
4．浮腫體質(zhì)者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。 保存小貼士 保存紅酒最忌諱的是溫度的強(qiáng)烈變化。如果購買的時(shí)候紅酒是處于常溫之下，那么拿回家同樣常溫條件下保存;想喝冰涼口感的紅酒，在飲用時(shí)加冰塊即可;如果一定要放入冰箱，也只適合存放于溫度變化較小的蔬果室內(nèi)。
5． 最佳瘦身時(shí)機(jī) 要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。
6． 食用方法 一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個(gè)人體質(zhì)的差異，完全不能飲酒或者對(duì)酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
二．喝什么酒能減肥？
不怕影響健康的話，喝點(diǎn)酒別吃飯，
三．什么牌子的紅酒可以減肥
1．都可以。 紅酒中所含的丹寧能抑制細(xì)菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿卜素，亦具有抗氧化功能，可預(yù)防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會(huì)隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。
2．據(jù)說每天睡前飲一杯，可以讓你輕松減去5斤肉哦。 建構(gòu)好體質(zhì) 紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質(zhì)，如紅色素、類黃酮素，可以提升體內(nèi)“好膽固醇”的比例，幫助預(yù)防血液毒素的產(chǎn)生，使身體始終維持良好的輕盈循環(huán)，fat當(dāng)然難上身。
3． 減少水腫 紅酒含有豐富鐵質(zhì)，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內(nèi)水分的堆積。
4．浮腫體質(zhì)者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。 保存小貼士 保存紅酒最忌諱的是溫度的強(qiáng)烈變化。如果購買的時(shí)候紅酒是處于常溫之下，那么拿回家同樣常溫條件下保存；想喝冰涼口感的紅酒，在飲用時(shí)加冰塊即可；如果一定要放入冰箱，也只適合存放于溫度變化較小的蔬果室內(nèi)。
5． 最佳瘦身時(shí)機(jī) 要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。
6． 食用方法 一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個(gè)人體質(zhì)的差異，完全不能飲酒或者對(duì)酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
四．紅酒泡什么好,美容減肥
1．紅酒可美容減肥，是因紅酒中所含的丹寧能抑制細(xì)菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿卜素，亦具有抗氧化功能，可預(yù)防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會(huì)隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。
2．要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。法國干紅的效果更好，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝。
3．大家都知道喝紅酒可以軟化血管、延緩衰老。同樣的，紅酒的外用美容效果也是非常好的。紅酒里面含有多酚，用紅酒泡澡美容就可以滋潤肌膚，防止肌膚的衰老。
4．下面就給大家介紹一下紅酒泡澡美容的具體方法吧。首先需要準(zhǔn)備好泡浴的溶液，把熱水的溫度調(diào)到比體溫高2-3度就可以了，因?yàn)闇囟日{(diào)得太高，會(huì)造成紅酒中果酸、維生素等營養(yǎng)成分破壞。
5．在浴缸里面放入2/3的水，之后在水中倒入大概五杯的葡萄酒，把它們攪拌均勻。在進(jìn)入到浴缸泡浴之前一定要清潔好身體，把皮膚上的污垢先洗掉，然后就進(jìn)入到浴缸中浸泡。
6．在浸泡的時(shí)候，我們可以適當(dāng)?shù)挠秒p手對(duì)全身進(jìn)行按摩，輕輕的搓身體，搓到身體稍微有點(diǎn)發(fā)熱，很快你就會(huì)有一種“微醺”的感覺了。
7．在酒精和溫度的配合之下，紅酒里面的營養(yǎng)成分能夠很好的進(jìn)入到皮膚里面，滋養(yǎng)肌膚。紅酒泡澡美容大概泡十到十五分鐘就可以了，泡后我們需要用清水把身上的紅酒痕跡給洗干凈，洗完后還應(yīng)該及時(shí)的涂上乳液進(jìn)行肌膚的保濕工作，這是因?yàn)闅埩粼诩∧w上的紅酒是很容易揮發(fā)的，把肌膚的水分也帶走了，因此我們?cè)谠『笠欢ㄒ磕ㄉ媳耦惖漠a(chǎn)品加強(qiáng)皮膚的保濕。
8．在紅酒泡澡美容的過程中，我們還可以利用毛孔擴(kuò)張的時(shí)候敷一下紅酒面膜，臉部美容也一并搞定。沒時(shí)間準(zhǔn)備的話可以直接使用市面上的紅酒面貼膜，有時(shí)間的話可以自制紅酒面膜。
9．在玻璃杯中倒入10ml紅酒，最好是先放到沸水中加入20分鐘，把酒精蒸發(fā)掉，然后在里面加入兩湯勺蜂蜜，少許珍珠粉，兩滴的薰衣草精油，充分?jǐn)嚢韬弥蠓湃雺嚎s面膜紙，吸足水分后把它敷在臉上，二十分鐘就可以用清水洗干凈了。