1，喝什么啤酒有治病安神的作用
康斯坦汀啤酒是采用啤酒花，它也是一種神奇的藥材，有抗菌的作用，啤酒花浸膏、蛇麻酮等能抑制革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌的生長(zhǎng)，對(duì)結(jié)核菌亦能抑制
啤酒只會(huì)讓你的神經(jīng)出現(xiàn)麻痹狀態(tài)，不會(huì)安神，你所謂的啤酒安神只是因?yàn)榫谱碇笊窠?jīng)不敏感造成的。
2，啤酒能做些什么
啤酒還有一個(gè)很奇特的功效，那就是可以是鮮花保鮮。
在插著鮮花的花瓶里加進(jìn)一點(diǎn)啤酒便使鮮花的保鮮期延長(zhǎng)很多。因?yàn)槠【浦泻幸掖?，能使花枝切口消毒防腐，又含有糖及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能為花枝提供養(yǎng)分。
暈暈
啤酒鴨
3，啤酒有安神的作用嗎
啤酒只會(huì)讓你的神經(jīng)出現(xiàn)麻痹狀態(tài)，不會(huì)安神，你所謂的啤酒安神只是因?yàn)榫谱碇笊窠?jīng)不敏感造成的。
沒(méi)有。。。。。。。。。。。。。
有，喝多了就安神了。
康斯坦汀啤酒是采用啤酒花，它也是一種神奇的藥材，有抗菌的作用，啤酒花浸膏、蛇麻酮等能抑制革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌的生長(zhǎng)，對(duì)結(jié)核菌亦能抑制
4，啤酒收縮毛孔眞的有效么
對(duì)于縮小毛孔，縮小毛孔的方法： 1、清晨——冰鎮(zhèn)毛孔，讓涼爽感覺(jué)滲透進(jìn)肌膚 熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來(lái)，出油的現(xiàn)象得到有效的抑制?！ IY方法：將冰塊用毛巾包起來(lái)，可依據(jù)冰敷的面積大小，將適量的冰塊包在毛巾內(nèi)，并將多余部分?jǐn)Q緊。敷在臉上至少1分鐘，每個(gè)人的肌膚承受能力不同，但必須堅(jiān)持1分鐘，才能看到冰塊的功效。 即使冰鎮(zhèn)過(guò)的毛孔，洗臉后也要配合使用白大夫收斂水，才會(huì)使粗大的毛孔真正得到有效的縮小?！ ?、中午——讓干渴的肌膚暢飲綠茶 泡了一個(gè)上午的茶變得淡而無(wú)味，但千萬(wàn)別扔掉，綠茶中的酸性成分，不但能有效殺菌，清爽的觸感還能起到優(yōu)秀的緊膚功效?！ IY方法：將泡開(kāi)后的綠茶放涼，用清潔后的手指,蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區(qū)域，能有效緊膚。 如果有條件“奢侈”一把，可以將綠茶直接沖泡在臉盆里，放涼后用綠茶直接洗臉，緊致毛孔的作用更明顯?！ ?、晚上——蔬果緊膚效果不錯(cuò) DIY方法：將芹菜、油菜、檸檬（白大夫有含檸檬產(chǎn)品）、橙子切成丁狀倒入榨汁機(jī)內(nèi)，然后用紗布包裹住榨出的菜渣，輕輕揉搓毛孔粗的部位，不但能溫和地去角質(zhì)，更有神奇的收斂毛孔的功效?！ ∪绻ぷ鞯锰砘蛳胪祽惺∈?，建議一次性榨出大量的菜渣，分七個(gè)小碗用保鮮膜密封后保存在冰箱，這樣就能提供一周的DIY緊膚享受了。
中關(guān)村整形科 - 副總裁 十一級(jí) 他的回答好具體啊
光靠這個(gè)收縮毛孔效果不會(huì)非常大的，但對(duì)皮膚還是好的，能補(bǔ)充點(diǎn)維生素b和微量原素，也算有間接收縮毛孔的功效，擦在臉上要看你皮膚對(duì)酒精會(huì)不會(huì)過(guò)敏，如果不過(guò)敏可以，但是停留的時(shí)間最好不要超過(guò)3小時(shí)，啤酒接觸空氣后是很容易氧化變質(zhì)的東西，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生很多細(xì)菌，對(duì)皮膚反而不好。 有一點(diǎn)是肯定的，不管用什么外用的方法，毛孔是不可能被明顯縮小的，能在短時(shí)間內(nèi)起到縮小的現(xiàn)象，但是不會(huì)持繼太長(zhǎng)時(shí)間的。
沒(méi)用，副作用應(yīng)該大于這個(gè)作用，基本上沒(méi)作用，你看看身邊能喝酒的人，毛孔都細(xì)嗎，沒(méi)有科學(xué)根據(jù)
沒(méi)用吧
5，如何用啤酒護(hù)發(fā)
啤酒的“神奇”作用正在被越來(lái)越多的“發(fā)掘”出來(lái)：日本人用來(lái)喂可以賣(mài)得幾百元一斤的肉牛；餐館里的大廚們也鼓搗出來(lái)“啤酒鴨”“啤酒雞”什么的；現(xiàn)在人們又用它來(lái)養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)啦。也不知道有個(gè)什么道理，反正就是人云亦云罷。
我是直接用啤酒把頭發(fā)弄濕的，然后讓它在頭上呆上一段時(shí)間，大約五分鐘吧，然后再用清水沖掉，這樣的前提是頭發(fā)是干凈的，提前洗過(guò)的，然后，沖干凈以后，等頭發(fā)干了，真的覺(jué)得蠻不錯(cuò)的，頭發(fā)滑滑的~~
材料:啤酒一杯,純凈水1/2杯(薄荷或菊花茶也可以),洗發(fā)水1/4杯,甘油1/4杯.過(guò)程1把沒(méi)有泡末的啤酒用中火煮到1/4的分量2把其他材料加到啤酒中,攪拌均勻裝如瓶?jī)?nèi)使用方法,把頭發(fā)打濕后用來(lái)沖洗便可.
把啤酒倒進(jìn)鍋里，用熱水稍微熱一下，不要太燙了，就一點(diǎn)點(diǎn)溫?zé)峋涂梢?。然后倒入一個(gè)盆子或者茶杯中。 洗頭時(shí)用熱水清洗好頭發(fā)，用洗發(fā)水洗好自己的頭發(fā)，推薦用潘婷！然后清洗好，最后用啤酒倒半杯在頭發(fā)上（如果你是茶杯的話(huà)）。按摩頭皮，約2~3分鐘，再把剩下的倒在頭上，按摩一分鐘，就可以了，要清洗掉。不要再用任何產(chǎn)品了。 如果是盆子就把這個(gè)頭的浸在盆子里面，輕輕按摩，大約5分鐘，就可以清洗掉了。
啤酒護(hù)發(fā) 先將頭發(fā)洗凈(當(dāng)然是要用洗發(fā)產(chǎn)品了)，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
有些人啤酒喝不完，可能會(huì)想不要浪費(fèi)，然后用來(lái)護(hù)發(fā)。很多的網(wǎng)友也來(lái)詢(xún)問(wèn)，也有很多熱心網(wǎng)友回答。甚至羅列了很多怎么用啤酒來(lái)護(hù)發(fā)的方法。但是啤酒護(hù)發(fā)真的有根據(jù)嗎？ 也有人用啤酒加護(hù)發(fā)素做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，并且用上了測(cè)試議，但最后發(fā)現(xiàn)它并沒(méi)有所謂的護(hù)發(fā)作用，也修復(fù)不了毛鱗片。啤酒護(hù)發(fā)是一點(diǎn)效果都沒(méi)有的，而啤酒護(hù)發(fā)這個(gè)傳言是假的。當(dāng)時(shí)做試驗(yàn)的志愿者還說(shuō)用的時(shí)候會(huì)頭癢。測(cè)試的記者去問(wèn)了專(zhuān)家：啤酒含有很多種成份的，其中就含有酒精，如果用啤酒洗頭的話(huà)，其中的酒精會(huì)對(duì)頭皮造成刺激，因?yàn)槠【坪泻芏嗟挠袡C(jī)成份，這就是一些營(yíng)養(yǎng)性的物質(zhì)，這些有機(jī)成份很可能會(huì)滋 生細(xì)菌。這些細(xì)菌很可能會(huì)對(duì)頭皮滋生損害。涂了啤酒會(huì)導(dǎo)致頭皮的過(guò)敏反應(yīng)，瘙癢潮紅會(huì)更加嚴(yán)重。所以整體來(lái)看用啤酒洗頭，是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，是不恰當(dāng)?shù)?。另外一些用白醋洗頭，用淘米水洗頭啊。。。大家以為有神奇的功效，事實(shí)上也是沒(méi)有任何的科學(xué)依據(jù)，這些做法都是不可信不可取的。專(zhuān)家還提醒我們，不要輕信一些民間偏方，不但沒(méi)有效果，分分鐘還會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害。想擁有健康靚麗的秀發(fā)，最簡(jiǎn)單的方法就是：1做好日常清潔工作 2如果修剪開(kāi)叉，干枯的發(fā)尾。還可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。3每次洗完頭用些護(hù)發(fā)素（只抹發(fā)尾），也就是擦的時(shí)候就不要接觸到頭皮。大家不要以為可以吃進(jìn)肚子里的東西，如白醋，啤酒等就可以用在頭發(fā)上了，其實(shí)這些東西還有可能對(duì)你的頭發(fā)進(jìn)行更一步的傷
6，用啤酒洗頭發(fā)有什么好處程序是在洗干凈前還是后
可以防止頭發(fā)干枯分叉， 方法：用洗發(fā)水洗了后，在把醋倒到頭發(fā)上，按摩，在用清水清洗干凈即可 用醋洗頭具體的好處我說(shuō)不上，但是蠻好的。我用過(guò)，頭發(fā)會(huì)柔順挺多，還有減少頭皮屑。 我洗的時(shí)候是在洗頭水里放進(jìn)去幾滴白醋（這時(shí)那醋味好濃好香），然后就這樣洗了。當(dāng)然洗發(fā)水照樣用。不過(guò)如果剛好你的洗發(fā)水在洗過(guò)后覺(jué)得它不能和醋一起洗的話(huà)那么你最好換一種吧，或者是不用醋了。不過(guò)我是還沒(méi)有遇到過(guò)就是了 普通的白醋就可以了,還可以用蘋(píng)果醋,效果比白醋還好啦,在超市就有得買(mǎi). 洗面時(shí)加點(diǎn)蘋(píng)果醋在水里,可清潔毛吼的污垢． 用啤酒洗頭發(fā)也很好 用啤酒涂搓頭發(fā)，不僅可以保護(hù)頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在使用時(shí)，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。
啤酒和洗發(fā)水成1：1的比例，攪勻洗發(fā)就可以了
好吧！既然你提問(wèn)了，就在此提供你一些喝酒不醉的技巧和方法： 1、飲酒前先喝一杯牛奶。（保護(hù)胃的作用） 2、飲酒前吃?xún)善嗜饣蛲桃粔K牛油。（胃部形成保護(hù)膜延緩酒精吸收的時(shí)間） 3、喝酒中不時(shí)在嘴里含點(diǎn)鹽。 （起到與酒精中和作用） 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開(kāi)水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒(méi)問(wèn)題。 另外，你可以到中藥店買(mǎi)些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量。 再給你一個(gè)能千杯不醉的秘方：（1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。 （2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。
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和護(hù)發(fā)素的用法差不多?。?/div>
啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富，有潤(rùn)發(fā)，去頭屑的功效。
要使頭發(fā)順滑為什么不用橄欖油呢，即安全又有效!啤酒若用不好是不會(huì)起作用的!
曾經(jīng)有一種神奇的傳說(shuō)：“只要一瓶橄欖油，皮膚就會(huì)變得細(xì)膩水嫩，頭發(fā)亮澤順滑，身材也會(huì)變苗條?！爆F(xiàn)在，傳說(shuō)中的橄欖油及其制品已經(jīng)上市，我們這里屈臣氏就有好幾款，遇到優(yōu)惠時(shí)，80ml的才10元，我已經(jīng)用了好幾個(gè)月了，我用這個(gè)只兩次就見(jiàn)效，超級(jí)棒!頭發(fā)特別柔順!(洗頭后，在頭發(fā)半干的時(shí)候?qū)㈤蠙煊偷乖谑稚?，擦到頭發(fā)上即可，不要擦到頭皮上，對(duì)頭皮不好)你可以親自體驗(yàn)一下橄欖油的種種妙用，嘗試揭開(kāi)傳聞中橄欖油的真實(shí)面目了!
1.每周為頭發(fā)做一次橄欖油護(hù)理。橄欖油也可以當(dāng)做洗發(fā)精或發(fā)膜來(lái)使用，將其均勻地抹在發(fā)梢上，停留5分鐘后，用溫水洗掉就可以了。
2.如果使用橄欖香皂的話(huà)，一定要將泡沫打得豐富一點(diǎn)兒。在用橄欖肥皂洗發(fā)時(shí)，豐富的泡沫，可以減少皂角成分對(duì)頭發(fā)的損害。
3.干性與受損發(fā)質(zhì)也可以放心使用。因?yàn)楹蠙斐煞值淖o(hù)發(fā)產(chǎn)品，可以深度滋潤(rùn)干枯受損的頭發(fā)，使其恢復(fù)彈性，富有光澤。
7，喝酒對(duì)人有什么好處
喝酒的益處：如果適量地喝酒，又有點(diǎn)好菜，心情舒暢，往往會(huì)化害為益，收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚(yú)、瘦肉、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等均可作為佐菜。而咸魚(yú)、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應(yīng)不僅會(huì)傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過(guò)多用以佐菜。只喝酒不吃菜肝臟遭殃有些人飲酒時(shí)只喝酒不吃菜，就會(huì)使肝臟遭殃。從保健角度來(lái)說(shuō)，酒的醇度越高，越要吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)豐富的菜，這也是飲酒的一個(gè)竅門(mén)，市場(chǎng)上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。而牛肉、燒雞、魚(yú)以及其他動(dòng)物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和膽堿。因此，吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物，如醋拌的涼菜、青菜及水果等，對(duì)保護(hù)肝臟也有益。另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時(shí)吃些呈堿性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。在喝酒時(shí)多吃魚(yú)、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。酒后易渴可吃些水果酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度，所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時(shí)一杯接一杯地飲水，對(duì)肝臟也不利。最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒，從而減少其對(duì)肝臟的毒害。在喝酒的同時(shí)吃飯,補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時(shí)吃些蔬菜,也可減輕肝臟負(fù)擔(dān)。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時(shí)補(bǔ)充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑, 也可減輕酒精對(duì)肝臟的毒害。
在現(xiàn)代社會(huì)，很多人其實(shí)明白喝酒誤事的道理，但是不管是在朋友聚會(huì)、還是在應(yīng)酬時(shí)都避免不了喝酒。但適度喝酒對(duì)身體是有很大的好處的。那么適度飲酒益處有哪些？我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)養(yǎng)生專(zhuān)家怎么說(shuō)！
每天一杯紅酒,可以美容養(yǎng)顏,可以調(diào)節(jié)睡眠;啤酒、白酒、少量的喝多大腦有好處，喝多了，可以傷脾傷肝,可以說(shuō)會(huì)引起很多疾病. 好處：對(duì)女士來(lái)說(shuō)，紅葡萄酒可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過(guò)促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營(yíng)養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。紅葡萄酒雖然好處多，味道好，但也不可多喝。一般每天飲用100毫升左右即可，既經(jīng)濟(jì)、安全，又滿(mǎn)足了需要。 害處：酒是皮膚大敵，因?yàn)榫茖儆诖碳ば缘娘嬈?。長(zhǎng)期且過(guò)量飲酒，皮膚會(huì)變粗糙，還可能長(zhǎng)粉刺，或出現(xiàn)其他皮膚病。若是原來(lái)就有皮膚病那飲酒會(huì)使病情加重，象白癜風(fēng)，痤瘡。 還有一個(gè)害處就是酒能麻醉神經(jīng)，酒后失態(tài)。 秘招：無(wú)論是白酒、啤酒，還是紅酒、黃酒，洋酒，喝過(guò)之后，喝一袋鮮牛奶，將消除酒力，護(hù)身養(yǎng)體。 適量飲酒有興奮精增進(jìn)食欲。舒筋括血祛濕御寒等作用。但是酒可以治病也可以傷身。 大量飲酒酒精可使心臟功能減弱過(guò)量飲酒可使胃及胰腺發(fā)生炎癥酒精進(jìn)人肝臟會(huì)損害肝細(xì)胞；長(zhǎng)期大量飲酒可形成脂肪肝或肝硬化大量的酒精會(huì)抑制呼吸中樞損害肺臟的防御功能使肺臟抗感染力下降。經(jīng)實(shí)驗(yàn)證實(shí)酒精能減低肺泡中的巨噬細(xì)胞消除細(xì)菌和塵埃的功能。同時(shí)酒精還有減弱呼吸道粘膜纖毛將有害物質(zhì)排除體外的功能。 所以飲酒切不可過(guò)量因?yàn)闊o(wú)論哪種酒都含有酒精。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)給身體帶來(lái)?yè)p害。
醫(yī)學(xué)上已經(jīng)證明，適量飲酒可以對(duì)人體產(chǎn)生真正的健康功效，比如降低膽固醇，強(qiáng)化智能，激發(fā)靈感等。如果你是一名達(dá)到法定喝酒年齡的成年人，每天晚上喜歡享受一杯黑皮諾(Pinot Noir)葡萄酒，那你應(yīng)該最能體會(huì)到適量飲酒的神奇效果。不過(guò)，如果你喜歡酗酒，那你可能跟酒的健康功效無(wú)緣了。下面我們來(lái)看看，適量飲酒對(duì)人體有哪些好處。1、降低有害膽固醇營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家都曾對(duì)“法國(guó)悖論”迷惑不解：法國(guó)人明明吃那么多高飽和脂肪的食物，但他們患冠心病的概率卻那么低。這到底是為什么呢?后來(lái)，研究人員發(fā)現(xiàn)，“法國(guó)悖論”的產(chǎn)生主要?dú)w功于紅葡萄酒。紅葡萄酒是法國(guó)人日常飲食中不可缺少的角色，它可以減少有害膽固醇，預(yù)防血栓，從而降低冠心病的患病率。為了達(dá)到這樣的效果，女人每天應(yīng)該喝一杯葡萄酒(100-150毫升)，而男人可以喝兩杯(200-250毫升左右)。2、預(yù)防糖尿病醫(yī)學(xué)家希望人們記住，適量飲用的酒精飲料可以像其他食物那樣給人體帶來(lái)一定的健康效應(yīng)。最新的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)女人來(lái)說(shuō)，酒精可以激發(fā)人體產(chǎn)生胰島素，從而預(yù)防因血糖突然升高而導(dǎo)致的二型糖尿病。不過(guò)，還需要進(jìn)一步研究才能確定到底多少量的酒精才能產(chǎn)生這樣的效果。3、激發(fā)大腦智能葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。研究人員相信，適量飲酒或許可以擴(kuò)大大腦的血管，提高血流量，抗擊與癡呆癥相關(guān)的有毒蛋白質(zhì)。另外，酒精可以讓腦細(xì)胞產(chǎn)生可控性壓力，從而幫助它們更好地處理可能導(dǎo)致癡呆癥的強(qiáng)大壓力。4、預(yù)防膽結(jié)石膽結(jié)石的主要構(gòu)成成分之一就是膽固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)里的有益膽固醇含量，減少有害膽固醇，從而預(yù)防膽結(jié)石的產(chǎn)生。5、控制體重實(shí)踐已經(jīng)證明，長(zhǎng)期適量飲酒(男人每天2杯，女人1杯)之后，人體可以有效地代謝酒精，不會(huì)引起體重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數(shù)，防止進(jìn)食過(guò)量。比如，一杯淡味啤酒就可以讓你的腸胃產(chǎn)生飽足感，控制食欲，但又不會(huì)帶來(lái)過(guò)高的卡路里。6、預(yù)防腫瘤紅葡萄酒中的白藜蘆醇具有強(qiáng)大的健康功效，可以預(yù)防脂肪積累，降低胰島素抗性，預(yù)防糖尿病。一些研究人員相信，白藜蘆醇可以通過(guò)抑制腫瘤血管的生長(zhǎng)來(lái)達(dá)到預(yù)防和治療腫瘤的效果。它甚至還可以通過(guò)阻隔雌性激素的生長(zhǎng)效應(yīng)來(lái)抑制乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。7、強(qiáng)化骨骼早上喝麥片粥的時(shí)候，一般人都喜歡加點(diǎn)牛奶進(jìn)去。不過(guò)，你也可以用艾爾淡啤(Pale Ale)來(lái)代替牛奶。很多啤酒，尤其是艾爾淡啤，包含大量的硅元素。啤酒中的硅元素跟牛奶中的鈣元素一樣，都可以強(qiáng)化骨質(zhì)密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。美國(guó)塔夫斯大學(xué)(Tufts University)的研究發(fā)現(xiàn)，每天適量喝點(diǎn)啤酒或葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度。
要說(shuō)喝酒的好處，我認(rèn)為對(duì)身體而言，基本好處為零。但是，酒這個(gè)東西，確是個(gè)聚會(huì)聊天的助燃劑。，中國(guó)素有“何以解憂(yōu)，唯有杜康”，“酒逢知己千杯少”等等的名句佳話(huà)，應(yīng)是此理了。有人說(shuō)喝酒可以活血化瘀、健身強(qiáng)筋、延年益壽，這種說(shuō)法目前主流科學(xué)觀點(diǎn)并不支持，并沒(méi)有比不喝酒的人更加長(zhǎng)壽。反而喝酒的人，尤其是常年喝酒，每天每個(gè)人喝二兩酒，如果喝20-30年，就會(huì)出現(xiàn)酒精肝、肝硬化情況。如果說(shuō)喝酒有什么好處，是沒(méi)有什么具體的科學(xué)依據(jù)，去說(shuō)喝酒對(duì)身體有很大好處。中醫(yī)上可能會(huì)講到，它具有活血化瘀。但實(shí)際上，臨床醫(yī)學(xué)上并不支持這種說(shuō)法，尤其是高血壓、糖尿病，還有慢性病的病人去喝酒，對(duì)身體損傷是非常大的。