1，怎樣才能讓爸爸把煙酒戒掉太苦惱了
需要有他自己的信心和毅力外人的壓力沒(méi)有什么用的
吸煙控制法 （l）香煙控制。計(jì)劃好一包香煙吸的天數(shù)，每天吸幾支也有規(guī)定，不許以任何理由違反。在家中則把香煙鎖在抽屜里，鑰匙由家人保管。（2）時(shí)間控制。每天什么時(shí)間吸煙，要有規(guī)定，如上午2支，飯后1支等。（3）地點(diǎn)控制。戒煙者在一些場(chǎng)所禁止自己吸煙，如在孩子面前不吸煙，客廳、臥室不吸煙，要吸就得到陽(yáng)臺(tái)、廁所去吸。這樣就會(huì)使吸煙次數(shù)逐漸減少，最后達(dá)到戒煙的目的。 戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺(jué),相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來(lái)不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。
戒煙戒酒是看個(gè)人的毅力跟責(zé)任心！我爸爸多年前也酗酒，但是身體狀況現(xiàn)在已經(jīng)體現(xiàn)出來(lái)，現(xiàn)在幸好戒的及時(shí)，已經(jīng)好轉(zhuǎn)了！我爸爸的責(zé)任心就體現(xiàn)在他知道我們關(guān)心他～～戒煙戒酒是為他好！
2，怎么讓我爸爸戒酒
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回答
親首先自己家里不放酒，在家里任何地方都不要放酒。其次，不參加聚會(huì)或者宴席等活動(dòng)，有時(shí)候身不由己，需要克制自己，學(xué)會(huì)推辭。2、循序漸進(jìn)戒酒。戒酒和戒煙一樣，既然有了酒癮，不要一下子要滴酒不沾，要有計(jì)劃地戒酒，切忌一次戒掉，以免出現(xiàn)成癮癥狀。3、以茶代酒。一下子時(shí)間長(zhǎng)不喝酒對(duì)有酒癮的朋友會(huì)出現(xiàn)急躁，食欲不振，失眠等癥狀，所以建議平時(shí)要多喝茶，特別是推辭不掉的聚會(huì)或者宴會(huì)上，要多喝幾杯茶，把肚子先充實(shí)一下，不僅能夠減少喝酒，還能夠避免戒酒的不良反映。4、借助藥物。由于飲酒是一種成癮行為，需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的，這樣能夠提高戒酒成功率。
提問(wèn)
這些我都知道，我都用了，可是沒(méi)有用。
他總是叫他的朋友一起去喝酒。
回答
親愛的要對(duì)你父親講明酗酒對(duì)身體的危害，對(duì)家庭的影響，這樣會(huì)是他從家庭考慮
曉之以情，動(dòng)之以理。用他在乎的人和事去勸解他，比如老媽。這樣至少在飲酒時(shí)會(huì)有所考慮
或者 帶老爸去檢查身體，讓醫(yī)生來(lái)告訴他對(duì)于身體的損害。大部分上年紀(jì)的人，會(huì)對(duì)身體很愛護(hù)，對(duì)醫(yī)生說(shuō)的話更有執(zhí)行力如果他身邊有因?yàn)轱嬀瞥霈F(xiàn)問(wèn)題的人，那么就讓他去了解一下，這樣他會(huì)更能親身體會(huì)飲酒的危害
親希望我的答案對(duì)你有所幫助哦[比心][比心][比心][比心]
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