豐潤(rùn)白酒叫什么，杰克丹尼怎么喝

什么東西糊了不是黑色的？

看你喜歡啥樣的了掛糊的種類很多，比較常用的有以下幾種。蛋清糊也叫蛋白糊，用雞蛋清和水淀粉調(diào)制而成。也有用雞蛋和面粉、水調(diào)制的。還可加入適量的發(fā)酵粉助發(fā)。制作時(shí)蛋清不打發(fā)，只要均勻地?cái)嚢柙诿娣?、淀粉中即可，一般適用于軟炸，如：軟炸魚(yú)條、軟炸口蘑等。蛋泡糊也叫高麗糊或雪衣糊。將雞蛋清用筷子順一個(gè)方向攪打，打至起泡，筷子在蛋清中直立不倒為止。然后加入干淀粉拌和成糊。用它掛糊制作的菜看，外觀形態(tài)飽滿，口感外松里嫩。一般用于特殊的松炸，如：高麗明蝦、銀鼠魚(yú)條等。也可用于禽類和水果類，如：高麗雞腿、炸羊尾、夾沙香蕉等。制作蛋泡糊，除打發(fā)技術(shù)外，還要注意加淀粉，否則糊易出水，菜難制成。蛋黃糊用雞蛋黃加面粉或淀粉、水拌制而成。制作的菜色澤金黃，一般適用于酥炸、炸熘等烹調(diào)方法。酥炸后食品外酥里鮮，食用時(shí)蘸調(diào)味品即可。全蛋糊用整只雞蛋與面粉或淀粉、水拌制而成。它制作簡(jiǎn)單，適用于炸制拔絲菜肴，成品金黃色，外松里嫩。拍粉拖蛋原料在掛糊前先拍上一層干淀粉或干面粉，然后再掛上一層糊。這是為了解決有些原料含水量或含油脂較多不易掛糊而采取的方法，如：軟炸栗子、拔絲蘋(píng)果、鍋貼魚(yú)片等。這樣可以使原料掛糊均勻飽滿，吃口香嫩。拖蛋糊先讓原料均勻的掛上全蛋糊，然后在掛糊的表面上拍上一層面包粉或芝麻、杏仁、松子仁、瓜子仁、花生仁、核桃仁等，如：炸豬排、芝麻魚(yú)排等，炸制出的菜肴特別香脆。水粉糊就是用淀粉與水拌制而成的，制作簡(jiǎn)單方便，應(yīng)用廣，多用于干炸、焦、熘、抓炒等烹調(diào)方法。制成的菜色金黃、外脆硬、內(nèi)鮮嫩，如：干炸里脊、抓炒魚(yú)塊等。發(fā)粉糊先在面粉和淀粉中加入適量的發(fā)酵粉拌勻（面粉與淀粉比例為7：3），然后再加水調(diào)制。夏天用冷水，冬天用溫水，再用筷子攪到有一個(gè)個(gè)大小均勻的小泡時(shí)為止。使用前在糊中滴幾滴酒，以增加光滑度。適用于炸制拔絲菜，因菜里含水量高，用發(fā)粉糊炸后糊殼比較硬，不會(huì)導(dǎo)致水分外溢影響菜肴質(zhì)量，外表飽滿豐潤(rùn)光滑，色金黃，外脆里嫩。脆糊在發(fā)糊內(nèi)加入17%的豬油或色拉油拌制而成，一般適用于酥炸、干炸的菜肴。制菜后具有酥脆、酥香、脹發(fā)飽滿的特點(diǎn)。高麗糊又稱發(fā)蛋糊，是由蛋白加工而成，既可作菜肴主料的掛糊，又可單獨(dú)作為主料制作風(fēng)味菜肴

糊了不都是黑色的？！因?yàn)榧訜徇^(guò)度碳化了唄

我160 88 也是34B。你應(yīng)該跟我差不多 是那種 小骨架的。 我電子稱去量了一下，嚇嚇=.=，說(shuō)偏瘦20多斤。 要是真的長(zhǎng)到100多 ，那不是很胖了么。呵呵 ..... 所以個(gè)人覺(jué)得 只要不是 特別瘦或者胖， 保持 就 好。

相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)的身材??！

對(duì)任何一個(gè)女性來(lái)說(shuō)，如果能同時(shí)擁有曲線優(yōu)美的身材，聰明的大腦，健康的身體，優(yōu)秀的伴侶和聰明的子女，那將是一件非常美好的事。而最新的科學(xué)研究表明，所有的這些都可以通過(guò)擁有曲線優(yōu)美的身材更好地獲取。 傳統(tǒng)研究表明，身材好的女性對(duì)于男性更具有吸引力，壽命更長(zhǎng)，更具有生存優(yōu)勢(shì)。而最近的研究發(fā)現(xiàn)，身材好的女性生存優(yōu)勢(shì)遠(yuǎn)不止這些，她們還往往擁有更高的智慧，生出的寶寶也更加聰明。 研究發(fā)現(xiàn)那些擁有沙漏形身材（即胸部豐滿、臀部豐潤(rùn)圓翹、腰肢細(xì)?。┑呐员饶切┨O(píng)果型身材或者水桶身材的女性更聰明，她們生出的寶寶也很聰明。這項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)表在近期的《進(jìn)化與人類行為》。 在研究中，來(lái)自美國(guó)匹茲堡大學(xué)和加州大學(xué)的科學(xué)家們，共收集了16000名婦女和女孩的相關(guān)數(shù)據(jù)，包括她們身體三圍以及認(rèn)知測(cè)試的分?jǐn)?shù)?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)那些腰圍和臀圍差別大的女性認(rèn)知測(cè)試得分明顯較高，她們所生的孩子，認(rèn)知測(cè)試得分也同樣較高。 這些女性并不是很瘦，關(guān)鍵的是她們的腰圍比臀圍小很多，腰圍和臀圍比率在0.6-0.7之間。[size] 這項(xiàng)研究對(duì)那些試圖回避運(yùn)動(dòng)而通過(guò)減肥藥、減肥衣、減肥手術(shù)、吸脂、節(jié)食等來(lái)控制體重的女子來(lái)說(shuō)，無(wú)疑又是一次打擊。因?yàn)榧词顾齻兡苄疫\(yùn)地將體重保持住，但是不具備優(yōu)美的曲線身材，依然不具有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，反倒不及那些比她們更重但是身材更好的女子。盡管肥胖不利于身體健康，這是誰(shuí)都知道的道理。但是，在體重相差不太大的情況下，體型才是最終決定生存優(yōu)勢(shì)的關(guān)鍵因素。 科研數(shù)據(jù)二——中等身材女人最受青睞 矮胖最理想 身高1.62米，腰圍0.76米，胸圍0.9米，臀圍1.03米———作為女人，你滿意這樣的身材嗎？相信10個(gè)女人里有9個(gè)會(huì)大喊一聲“不”。但是前不久，澳大利亞的研究人員發(fā)現(xiàn)，與擁有“魔鬼身材”的超模們相比，這種“中等身材”的女性更受男性青睞。《每日郵報(bào)》時(shí)尚版的主編艾莉．皮爾森就此發(fā)表了一番見(jiàn)解。 “中等身材”女性最受歡迎 坦白地講，你會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约旱囊簧碣樔舛鴳峙逻^(guò)夏天呢？你是否在吃太妃糖時(shí)擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖？你是不是正陷入不斷節(jié)食減肥的怪圈？ 身高1.62米，腰圍0.76米，胸圍0.9米，臀圍1.03米———有這種身材的女士，請(qǐng)不要再煩惱了！把那些修身內(nèi)衣和緊身褲扔掉吧，盡情搖擺自己豐滿的身體。 祝賀你，因?yàn)槟憬^對(duì)是男人心中最理想的女性。以前，我們認(rèn)為平板身材的骨感美人才是男人心中最理想的女性，然而一項(xiàng)研究證明，能夠讓男人興奮的是那些擁有上述數(shù)據(jù)的豐滿女性。[size] 前不久，100名男士應(yīng)澳大利亞研究人員的要求，將200幅女性人體畫(huà)像按照吸引力的高低進(jìn)行排序。這些畫(huà)像包括《花花公子(花花公子新聞,花花公子說(shuō)吧)》的插頁(yè)女郎、模特以及澳大利亞的普通女性。然后，研究人員把調(diào)查結(jié)果中所顯示的受歡迎的人體畫(huà)像與女性重要的身體數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，結(jié)果讓人大跌眼鏡。研究發(fā)現(xiàn)，普通女性更接近男人心目中理想的女性身材，而最確切的數(shù)據(jù)就是前面提到的那些。說(shuō)好聽(tīng)一點(diǎn)，那叫“中等身材”，而說(shuō)白一點(diǎn)就是“又矮又胖”。 女人體形跟著審美標(biāo)準(zhǔn)走 我們要怎么解釋社會(huì)對(duì)女性完美身材的界定和男人實(shí)際喜好之間的不同呢？ 如果這項(xiàng)研究具有普遍意義，那么千百萬(wàn)身材矮胖、感到自卑的女性一定會(huì)備受鼓舞，因?yàn)槟腥藗兏敢夂退齻兌皇呛褪莨轻揍镜呐斯餐睢?看了這項(xiàng)研究，時(shí)尚專欄作家利茲．瓊斯用她一貫直白的口吻寫(xiě)道：“我下定決心不再節(jié)食，而要進(jìn)行正常的飲食。不過(guò)，我對(duì)于自己20年來(lái)保持的身材依然深感驕傲?！崩潱偹股砀?.73米，腰圍0.67米，胸圍0.9米，臀圍0.93米。她再怎么“正常飲食”，也不會(huì)容忍自己有一個(gè)“中等身材”。 這也就是為什么今天的女人比以往任何時(shí)候都苛求自己的身體———因?yàn)樯鐣?huì)審美標(biāo)準(zhǔn)的變化，要求女人不斷地調(diào)整自己的身材，而女人已經(jīng)快到難以忍受的地步了。 我敢和你打賭，讀這篇文章的大多數(shù)女人都在節(jié)食減肥，或者是為昨天晚上喝的一杯白葡萄酒而懊悔不已，并發(fā)誓要戒酒，因?yàn)榫剖歉邿崃匡嬈?。要是我說(shuō)得不對(duì)，就罰自己吃一塊巧克力威化餅干，一塊威化餅干的熱量可是79卡路里呀。 事實(shí)上，那些接受測(cè)試的澳大利亞人看到骨感模特的人體畫(huà)像時(shí)可能會(huì)這樣想：“噢！又是一些神經(jīng)質(zhì)小姐！她們不懂得享受一頓美味的晚餐，只知道吃一些沙拉充饑。沒(méi)勁！”男人是懶惰的，他們更愿與“低生活成本”的女人生 另外告訴樓主一個(gè)減肥的小秘訣，生命在于運(yùn)動(dòng)，如果樓主對(duì)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不下來(lái)就吃減肥藥吧，建議你去淘寶網(wǎng)減肥產(chǎn)品排行榜看看www.197197 cn我買(mǎi)過(guò)，效果不錯(cuò)，3天成功減下來(lái)5-8斤。希望對(duì)樓主有用！

有點(diǎn)偏瘦，不過(guò)還算標(biāo)準(zhǔn)？

是的呀

標(biāo)準(zhǔn)。有點(diǎn)偏瘦。34B身材不錯(cuò)。

首先要分清自己屬于哪種眼紋，然后才能選擇不同功效的眼霜來(lái)對(duì)癥治療。 干紋、表情紋、細(xì)紋、皺紋的區(qū)別。 第一種是干紋 通常眼角發(fā)干，不做表情時(shí)眼角并沒(méi)有紋路，對(duì)付干紋使用有補(bǔ)水功能的眼霜就可以了。 第二種是細(xì)紋 25歲以后的女性都容易產(chǎn)生，它比干紋要深一些，因此需要使用滋潤(rùn)的眼霜，像含維生素E、含紫外線過(guò)濾劑以及具有預(yù)防皮膚老化功效的眼霜。 第三種是皺紋 是受皮膚老化影響形成的。第四種是表情紋，不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會(huì)有。治療皺紋和表情紋需要使用含抗皺成分，能緊致肌膚、有效支撐皮膚系統(tǒng)的眼霜。像含膠原蛋白、彈性纖維等成分的眼霜都可以提高皮膚的組織密度 ： 如何去除眼角皺紋5步法： Point A 選用合適的眼霜 眼部皮膚如此纖薄，所以在選用護(hù)理產(chǎn)品時(shí)才要更加注意。一般應(yīng)選用不含油性、含維他命E顆粒、天然植物萃取而成的眼部修護(hù)品。這樣才能避免刺激眼部周?chē)つw，防止水分流失，讓肌膚在細(xì)心的呵護(hù)下，變得緊繃有彈力。 Point B 早晚護(hù)理 在干燥的季節(jié)，早晚護(hù)理眼部，變得尤為重要起來(lái)。早晨可選用柔和的啫喱眼部凝露，以年輕活化你的肌膚；到了晚上，使用更有滋養(yǎng)成分的眼部精華液和眼霜，可使你的眼部細(xì)膚得到完好的休息與保養(yǎng)。 Point C 按摩改善眼部疲勞 除了使用護(hù)理產(chǎn)品之外，適度的按摩也可緩解眼部壓力，讓肌膚得到應(yīng)有的休息。OL在工作時(shí)，可每隔1-2個(gè)小時(shí)將眼睛輕閉休息五分鐘。將中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，緩緩按摩。 Point D 輕柔卸妝 眼部清潔也是關(guān)系皮膚細(xì)致程度的重要因素。對(duì)眼部護(hù)理而言，卸妝的方法和步驟也是非常關(guān)鍵的。必須選用柔和無(wú)刺激性的卸妝水，才能避免刺傷眼部周?chē)つw。在卸妝時(shí)，手勢(shì)一定要細(xì)致輕柔。 Point E 飲食養(yǎng)護(hù) 豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚(yú)頭、魚(yú)鱗湯等富含膠原蛋白的食物，能使細(xì)胞變得豐滿，從而減少細(xì)紋，令肌膚變得光滑富有彈性

你好，去掉眼角皺紋可以.用肉毒素去眼角皺紋。肉毒素去除眼部皺紋損傷小、見(jiàn)效快、操作方便、效果自然，可以讓眼部皺紋消失，皮膚更加緊致。

早晚潔面后，將適量輕輕均勻按摩臉部至完全吸收。保濕補(bǔ)水的效果很顯著，有效去皺。

眼角皺紋的出現(xiàn)，更是讓你應(yīng)該開(kāi)始面對(duì)肌膚衰老問(wèn)題了。今天，不但告訴你那些常被你忽略的眼角皺紋成因，還要教授你簡(jiǎn)單實(shí)用的去除眼角皺紋方法。 引起皮膚皺紋的因素 1.遺傳 皺紋多見(jiàn)于身材瘦削，膚色白皙或淡色、干燥者。中等肥胖、皮脂較多、膚黑者則少有皺紋。 2.慢性消耗性疾病 如肝病、腎病、肺結(jié)核、貧血、癌癥等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良 當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)和維生素時(shí)就增加了出現(xiàn)皺紋的機(jī)會(huì)。 4.睡眠不足 睡眠不足，皮膚細(xì)胞的種種調(diào)節(jié)活動(dòng)就會(huì)受到阻礙。 5.內(nèi)分泌功能障礙和代謝障礙 如某些婦科疾病及絕經(jīng)等都會(huì)使皮膚發(fā)皺。 6.神經(jīng)癥 如精神緊張、憂思過(guò)度等。 7.風(fēng)吹日曬和寒冷 日光能緩慢地、逐漸地破壞真皮彈力纖維和膠原纖維，使之變性、斷裂、萎縮。 某些化學(xué)物質(zhì)和不當(dāng)?shù)幕瘖y品酸、堿等的刺激可使皮膚失水、起皺。面部表情過(guò)于夸張如擠眉弄眼、愁眉苦臉、瞇眼、別沒(méi)蹙眉等。吸煙尼古丁能收縮血管，減少營(yíng)養(yǎng)供給和氧氣的供應(yīng)。 引起皺紋的原因有先天性的，對(duì)于此，我們切莫怨天尤人，而是從后天方面來(lái)彌補(bǔ)。如果你要和別人比美麗，比誰(shuí)的皺紋少，你就好好的注意以上這些因素中的后天部分?？梢钥隙ǖ卣f(shuō)，如果你沒(méi)有先天優(yōu)勢(shì)而注意了后天的養(yǎng)護(hù)，你的皺紋就會(huì)比那些有先天因素而不注意后天養(yǎng)護(hù)的人少。這就是人能勝天。 預(yù)防皺紋的方法 及時(shí)發(fā)現(xiàn)并積極治療全身性疾病，尤其是慢性消耗性疾病。 糾正各種不良生活習(xí)慣，如吸煙、面部夸張性表情。 保持足夠的睡眠，熬夜之后要洗臉并涂上乳液做一次面部按摩。 保持平靜恬淡的心情。 積極采取防曬措施，不使皮膚暴曬、久曬。 防止皮膚表面過(guò)于干燥，常用蒸汽濕潤(rùn)面部。 積極鍛煉身體，多呼吸新鮮的空氣。 飲食注意營(yíng)養(yǎng)平衡，不偏食、撿食。 不食過(guò)辣、過(guò)咸等刺激性的食物。 不飲高度酒、咖啡等刺激性飲品。 講究皮膚衛(wèi)生。 預(yù)防皮膚出現(xiàn)皺紋的關(guān)鍵是要有一個(gè)積極的態(tài)度，有了積極的態(tài)度，早起來(lái)預(yù)防皺紋，皺紋就會(huì)晚出來(lái)。而預(yù)防的方法并不困難，只要你留心就是了。 消除皺紋的自療方法 取一個(gè)雞蛋的蛋清或蛋黃，加入白糖和蜂蜜個(gè)半匙，混合攪拌，均勻涂在有皺紋的部位，待干后再涂一次，睡覺(jué)前將其洗去。 將一湯匙牛奶、數(shù)滴橄欖油及面粉調(diào)勻敷于面部，待干后洗凈即可。 維生素E油局部涂抹。 洋蔥汁、白花百合、醋和蜂蜜等量混合，文火加熱成膏，擦臉可以減少皺紋。 老母豬蹄數(shù)只洗凈，在鍋內(nèi)煮成膏狀，晚上睡時(shí)用其膏擦臉，第二天早上洗去。連續(xù)用半個(gè)月。 黃豆適量水煮取汁，晚上睡前涂抹于面部，第二天早上洗去。 把黃瓜切成小塊榨汁，用棉紗蘸涂臉上，每天1次。 這里介紹的初皺方法多是一些小竅門(mén)，只要我們運(yùn)用的好，同樣可以起到初皺的作用，只是有些麻煩。如果沒(méi)有很好的利用這些方法，想用一些簡(jiǎn)單省事的方法，那就要到醫(yī)院去了。醫(yī)院的方法當(dāng)然很多，如腐蝕法、局部藥物注射、手術(shù)等等。不過(guò)，那要傷筋動(dòng)骨，還要花錢(qián)，有點(diǎn)勞民傷財(cái)?shù)囊馑肌?除皺的飲食療法 藥肉粥羊肉1000克，當(dāng)歸、白芍、熟地、黃芪各25克，生姜0.5克，大米300克。羊肉取125克切細(xì)，先以水5000毫升加藥取汁300毫升，下米煮粥，將熟時(shí)放羊肉875克，再煮至熟。調(diào)味，空腹服。 枸杞子酒枸杞子50克，生地30克，火麻子50克。先將火麻子煮熟，攤開(kāi)散熱，入生地、枸杞子裝入絹袋中，以酒500毫升浸之，密封，春夏7日，秋冬27日。適量飲用。 茯苓方云苓研制成棗大小，入干瓷瓶中，將酒浸泡，3層紙封口，100天后取出，包以飴糖，每日2塊，長(zhǎng)吃有效。 藥膳除皺可以看作是藥物治療皺紋的一種特殊形式，所以要以治病的態(tài)度來(lái)對(duì)待它，最重要的一點(diǎn)就是堅(jiān)持吃藥，不要以為那是食物而想吃就吃，不想吃就放下不管，誰(shuí)叫你把它當(dāng)藥來(lái)治病呢？ 除皺的按摩方法 兩手掌心按住前額，稍用力向下，按摩到下頜。再翻向頭后兩耳上，輕輕按摩過(guò)頭頂，再到前額。如此周而復(fù)始，共作20次。 用心把臉洗凈，涂上滋養(yǎng)皮膚的潤(rùn)膚油。 用兩手指尖，從下巴頦中間開(kāi)始，至兩側(cè)耳垂下止，按摩數(shù)次。 把兩手食指防在鼻子兩邊，輕輕滑過(guò)面頰直至太陽(yáng)穴處，連續(xù)數(shù)次。 把兩手指尖放在鼻梁上，向上經(jīng)過(guò)前額做曲線運(yùn)動(dòng)，連續(xù)數(shù)次。 兩手中指涂上一點(diǎn)油，向上沿眼瞼周?chē)\(yùn)動(dòng)，把油輕輕拍在眼睛四周，連續(xù)數(shù)次。 用小塊紙或棉花一面繼續(xù)做同樣的運(yùn)動(dòng)，一面去掉多余的油脂。 用冷水洗面，結(jié)束按摩。。 按摩是消除皺紋的一個(gè)好辦法，并不是按摩的物理作用對(duì)消皺有多大的作用，而是因?yàn)槲锢碜饔孟缕つw的化學(xué)行為使皮膚光滑平展。這里介紹的方法有簡(jiǎn)單的，也有相對(duì)較正規(guī)的，可根據(jù)你的情況選擇使用

眼部出現(xiàn)皺紋，是每個(gè)愛(ài)美的女性朋友都不想面對(duì)的。怎樣去除眼部的皺紋呢？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，青青除皺網(wǎng)的特邀除皺專家為大家介紹以下二種去除眼部皺紋的方法，下面我們就一起來(lái)了解一下！ 眼部除皺之眼部激光除皺 。眼部細(xì)紋與皮膚膠原蛋白有著非常重要的關(guān)系，一旦膠原蛋白減少、受損或者排列出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)產(chǎn)生細(xì)紋。而該眼部激光除皺所采用的方法就是刺激皮膚膠原蛋白的再生和重組，從而恢復(fù)眼部肌膚原來(lái)的狀態(tài)。眼部激光除皺的適用范圍很廣，對(duì)于各種的面部細(xì)小皺紋都有很好的去除效果，如嘴角皺紋，額頭紋，魚(yú)尾紋等，很多人都對(duì)于眼部激光除皺的效果如何非常關(guān)心，青青除皺網(wǎng)特邀的專家指出，眼部激光除皺的效果是非常好的。它是通過(guò)刺激受損的膠原層，產(chǎn)生新的膠原質(zhì)，從而填平因膠原減少而出現(xiàn)褶皺的皮膚。 眼部除皺之玻尿酸注射除皺 。 http://www.chuzhou520.com 玻尿酸又名糖醛酸及透明質(zhì)酸，是人體真皮組織的成分之一。在怎樣去眼角細(xì)紋的問(wèn)題上，玻尿酸注射是將玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皺折凹陷或欲豐潤(rùn)的部位，可達(dá)到立即性的除皺與改變?nèi)蓊伒男Ч?。玻尿酸怎樣去眼角?xì)紋的優(yōu)點(diǎn)是可以立刻見(jiàn)效，可以維持1年到3年。玻尿酸可以解決怎樣去除眼角紋的問(wèn)題，那么它還可以消除哪些皺紋呢？專家指出，玻尿酸還可以消除臉部靜態(tài)紋（包括眼部細(xì)紋、眼尾紋、淚溝、眼袋、法令紋、笑紋等）、豐唇、修飾唇型下巴修飾、鼻型增高、鼻型改造、豐頰等。 以上是對(duì)眼部除皺的相關(guān)介紹，相信愛(ài)美的各位都已經(jīng)有所了解了！更多專業(yè)除皺信息，歡迎登錄青青除皺網(wǎng)！ 求采納

1、彩妝開(kāi)始前先確立臉型修飾及眉型： 將眉型以外的雜毛，如兩眉之間、眉峰下方，及眉峰過(guò)厚部份拔除。 眉型的標(biāo)準(zhǔn)位置-眉頭應(yīng)與眼頭齊，超出部份應(yīng)該去，眉峰應(yīng)位于黑眼球直視時(shí)的外側(cè)正上方，眉頭至眉峰應(yīng)齊寬，東方女子多眉頭稀、眉峰厚，應(yīng)將眉頭加深、加厚，眉峰則修薄直到等寬，眉的長(zhǎng)度為自鼻翼與眼眉的直線延長(zhǎng)，寬度則自眉峰開(kāi)始逐漸變窄到眉尾。 定眉型后，再觀察唇部上方的汗毛是否太粗、顏色太深，許多汗毛較粗、顏色較深的女性在此部位即有此問(wèn)題，如果不處理，不管如何上妝，總令人覺(jué)得太男性化，最好定期以刮刀剔去，也不須擔(dān)心剔去后是否會(huì)變得更粗、更黑。 2、第二步驟是決定粉底的顏色： 先決定為有光澤或無(wú)光澤，油性肌膚應(yīng)使用無(wú)光澤粉底，因油性肌膚已極易出油造成脫妝；干性肌膚應(yīng)使用光澤粉底，但拍婚紗照時(shí)則須使用無(wú)光澤粉底以免拍照時(shí)反光。 挑選兩、三種接近自己膚色的粉底，試擦于臉頰，以確定與自己的膚色最接近顏色，如已有上妝，最好于耳前方局部位置卸妝再試，顏色才會(huì)準(zhǔn)確。 也可以嘗試比自己膚色較深的一號(hào)的粉底，如此妝看來(lái)為更有立體感的效果。 3、如何以粉底修飾臉型是一個(gè)很重要的技巧： 運(yùn)用明、暗色呈現(xiàn)寬、窄效果的方法來(lái)修飾膚色，如過(guò)寬的兩頰或顴骨都可以深膚色粉底來(lái)修飾。較窄的額頭、扁平的顴骨或過(guò)短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底來(lái)修飾，但與原粉底的接縫處要均勻、柔和，不要明顯看出有2色的的差異，為求均勻、柔和的粉底效果，最好以柔軟海綿來(lái)擦勻粉底，效果更佳。 4、上粉： 在家上妝可以蜜粉上妝。如須較濃的效果，可以蜜粉均勻的揉擦再輕按于臉上，如此蜜粉及上粉的效果較持久且不易脫落。淡妝則以粉刷沾粉再自臉部上方至下方、油中到外的順序刷上，最好使用有附過(guò)濾蜜網(wǎng)的蜜粉，可避免沾上過(guò)多的粉，使得臉上粉妝濃、淡、厚、薄不均勻。 粉的顏色也須選擇最接近膚色，標(biāo)準(zhǔn)的粉底，粉色上完妝后，臉部的顏色應(yīng)與頸部的膚色相同，才是最自然、正確的色調(diào)。如希望有較白膚效果，可以使用較膚色淡一號(hào)的粉底及蜜粉。但須在頸部及上衣領(lǐng)口露出部位都上同色調(diào)的粉底與蜜粉，以達(dá)臉、頸色調(diào)一致的效果。外出補(bǔ)妝時(shí)，先以吸油紙吸去分泌出的油脂，再上粉底，如此效果較好。色調(diào)也才與臉部其它位置相同，此時(shí)如攜帶多用途的水粉餅最為方便，可兼具粉底與蜜粉的功能。 5、腮紅： 進(jìn)入彩妝步驟，首先要選擇色調(diào)、膚色漂亮者，上任何色系的彩妝效果都好，如白里透紅的膚色。如為蒼白的膚色，通常較適合上寒色系的彩妝。深膚色或黃色系膚色則較適合暖色系的彩妝，此一原理應(yīng)用于服裝上也極適合。 選出適合色系的腮紅刷上眼瞼，連接至顴骨、臉頰處，位置約于眼下兩指及鼻翼兩指的位置；由下往上刷，使用時(shí)每次的腮紅量要少，可多刷幾次直至效果完美，才不致顏色太濃、泰重、不自然。如為較豐潤(rùn)的臉頰可于上粉底時(shí)在顴骨下方淡淡上些深膚色的粉底，如此臉部看來(lái)較為立體。 6、畫(huà)眉： 一般人不敢畫(huà)眉多由于兩邊眉不易畫(huà)得好且相同、對(duì)稱。這里可以交給大家兩個(gè)簡(jiǎn)單的方法：一為眉刷沾眉筆順著眉型刷出來(lái)，一為使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，兩種方式眉型都會(huì)很自然，即使是能熟練使用眉筆的人，也須以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一條一條畫(huà)眉痕跡，而顯得不自然。眉筆的顏色須選與自己眉毛顏色最接近的，東方人通常為棕色或灰色，有些人眉毛長(zhǎng)得很長(zhǎng)，會(huì)掉下影響眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想時(shí)常修剪眉毛者，可以使用此法。 建議女士們盡量不要紋眉，因?yàn)槊夹偷脑煨突虼旨?xì)常受流行趨勢(shì)的影響，紋眉后就無(wú)法調(diào)整；此外，紋眉的顏色多極為僵硬（色澤過(guò)深）不自然。 7、眼影： 眼影是彩妝中最具挑戰(zhàn)性，也最富變化且有趣的步驟了，因?yàn)榫实难塾笆沁\(yùn)用無(wú)窮的創(chuàng)意。如何將不同、豐富的色彩組合在一起，做出抽象、夢(mèng)幻、多樣化的面貌來(lái)。通常服裝的色彩運(yùn)用都盡量避免將對(duì)比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和黃色、桃紅色和橘紅色等，但是眼影的色彩運(yùn)用則完全不受這層限制，眼影的畫(huà)法有下列幾種： （a）漸層法：這是最普通也為簡(jiǎn)單的一種方法，同一色彩以不同深、淺的色彩，字眼瞼下方至上方、由深至淺漸次畫(huà)上，可以塑造深邃眼睛的效果。 （b）清純型：此種以腮紅刷上眼瞼后，在雙眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼頭至眼尾都使用同一種色彩，下眼線以灰棕色或深棕色由眼尾至眼頭，由粗到細(xì)自然畫(huà)出，如此幾乎看不出有上妝的感覺(jué)，但眼睛看起來(lái)會(huì)便大至少1/3且很有神、很亮。 （c）歐式立體畫(huà)法：眼窩處以深棕色或深灰色畫(huà)出眼窩的效果，增加眼部的深度及三維效果。 眼瞼上可搭配金黃色橘色橄欖綠等暖色系，或藍(lán)紫色、酒紅色等寒色彩，表現(xiàn)不同的主色調(diào)。 如此搭配以深、淺、明、暗創(chuàng)造出立體輪廓。 （d）幾何造型法：以眼瞼中間畫(huà)出曲＜"或"＞造型，如中間以湛藍(lán)色做出造型效果，眼頭則以桃紅色，眼尾則以亮酒紅色，整體勾勒出浪漫風(fēng)情，營(yíng)造出迷人的韻味。 化妝是一種技巧。時(shí)常練習(xí)，一定可以培養(yǎng)出純熟的技巧與手法，但是如何運(yùn)用色彩則是一種藝術(shù)，需發(fā)揮想象力與創(chuàng)意，才可揮灑自如地將多樣的色彩幻化出不同的風(fēng)格，這也正是眼影迷人的地方。它是那么地具有挑戰(zhàn)性，也完全不受任何限制，甚至暖、寒色互相搭配也常有出人意表的效果。 8、眼線： 眼線有多種畫(huà)法： (a)以液狀眼線筆畫(huà)出，為持久且不會(huì)暈開(kāi)，但較不自然，通常都用在濃妝。 (b)以眼線筆畫(huà)出，很自然但較易暈開(kāi)，最好畫(huà)好以后以同色調(diào)眼影再刷上會(huì)有較好的固定效果。 (c)以眼瞼上最深色眼影畫(huà)出眼線效果。畫(huà)眼線可上、夏都畫(huà)，也可以只畫(huà)下方或上方，濃妝時(shí)下眼線由眼頭畫(huà)至眼尾；淡妝則自眼頭算起1/3處開(kāi)始由淡至深，由細(xì)漸粗，如此會(huì)很自然。 9、睫毛刷： 東方人睫毛大多短而直，甚至向下垂，最好在刷睫毛前以睫毛夾壓卷后再刷，睫毛應(yīng)壓3次：第1次夾根部，角度為45度；第2次夾中斷，呈90度，并輕輕向上彎；第3次夾尾端，呈120度，向上彎更大角度，夾時(shí)注意物夾到眼皮。 最好使用兩用式睫毛刷，取出任一邊睫毛刷時(shí)，可與另一邊睫毛刷濾去多余之纖維，才不會(huì)刷出凝結(jié)一團(tuán)的效果，也不會(huì)過(guò)于浪費(fèi)，先刷上睫毛，再以小睫毛刷刷下睫毛，刷好以后以眉刷刷出睫毛造型，也使其不會(huì)黏著有更濃密的效果。 10、唇： 唇彩是整張臉的焦點(diǎn)，畫(huà)出嬌艷欲滴的唇形，有一切盡在不言中的美感。以較唇形更深一號(hào)的唇線筆畫(huà)出唇形輪廓，再以唇筆將唇膏途勻，將使唇形更立體、豐潤(rùn)。 最后以蜜粉將全臉做定妝，使妝更持久，這樣一張完美而充滿個(gè)人風(fēng)格的彩妝就完成了。

其實(shí)注意一下顏色的搭配就可以了 比如穿了暖色系的衣服就要配搭暖色系列的彩妝 如果你喜歡鮮艷亮點(diǎn)的妝可以用暖色中的綠作為中心

如果你不懂得自己適合的顏色，那最簡(jiǎn)單的方法就是根據(jù)你的衣服來(lái)選擇彩妝的顏色，選擇與服裝顏色接近的或同色系的顏色來(lái)化彩妝，如果你覺(jué)得不夠鮮艷，但又不想化的太過(guò)夸張，你可以在臉部選擇一個(gè)重點(diǎn)區(qū)域，比如眼睛，或者嘴之類的加重顏色和重點(diǎn)描化，但切記！?。≈荒苓x擇一個(gè)重點(diǎn)來(lái)描化~如果多了就會(huì)顯得臉上不干凈的。

重要的是要看你穿什么衣服頭發(fā)什么造型

今年秋冬流行什么樣的妝容　　 這個(gè)秋冬，幾乎隨處都能見(jiàn)到紫色和紅色的化妝品，它們絢麗而多姿，可就是心動(dòng)難以行動(dòng)，總覺(jué)得這樣濃艷的彩妝不是那么“安全”。究其原因，東方女性一直崇尚淡雅素靜的色彩，很難與艷麗而個(gè)性強(qiáng)烈的色彩保持親近。 　　其實(shí)，這是個(gè)誤區(qū)，對(duì)五官色彩偏淡，并且缺乏立體感的東方人而言，濃艷的紫色或紅色妝容有加深、加重臉部立體線條的效果。 面部：崇尚清淡均勻膚色 　　在上妝的過(guò)程中，首先在腮下試試粉底的顏色，看哪一號(hào)的產(chǎn)品與你面部和頸部的膚色能夠達(dá)到最和諧的一致。然后將選中的粉底與柔光煥顏霜相調(diào)和，加入到粉底噴霧刷中。后者不但有保濕的功能，其中蘊(yùn)含的微光粒子更能讓面部煥發(fā)自然的光亮感覺(jué)。噴霧刷可以非常均勻地為面部上好粉底，還能保持更長(zhǎng)久的妝效。 眼睛：豐富的妝效+和諧的色彩 　　眼妝是今季的彩妝重點(diǎn)，因此千萬(wàn)不要吝惜你的眼妝產(chǎn)品，從睫毛夾、睫毛膏，到眼線筆、眼影粉，都可以盡情粉墨登場(chǎng)。細(xì)長(zhǎng)的眼睛是東方人最大的面部特征。想要讓眼睛看起來(lái)大而有神，睫毛膏是最重要的一個(gè)法寶。用睫毛夾塑造出自然的弧度是一個(gè)好的開(kāi)始。如果你的睫毛不夠長(zhǎng)，可以使用滋養(yǎng)睫毛底膏，它不僅具有拉長(zhǎng)的效果，還可以為睫毛提供保護(hù)和滋養(yǎng)。 只需注意一點(diǎn)：東方人不太適合色彩斑斕的眼部彩妝，選擇一個(gè)統(tǒng)一而和諧的色調(diào)，作深淺不一的變化是最好的選擇。 　唇部：略微夸張的唇型 　　在豐滿的唇型大受青睞的今天，東方人特有的小巧嘴唇令人沮喪，但巧妙的上妝可以為你增添魅力。 需要準(zhǔn)備的產(chǎn)品是：護(hù)唇膏、唇線筆、唇蜜、閃亮唇彩或唇膏。唇筆的質(zhì)地最好是非常輕柔、容易暈開(kāi)的。唇筆的作用在這個(gè)時(shí)候顯得格外重要，尤其是當(dāng)你作出要畫(huà)一個(gè)濃艷唇妝的決定之后，可以用唇筆將雙唇的外輪廓線稍稍夸張，然后再用口紅加強(qiáng)唇的擴(kuò)張感。

是想要眼睛明亮而清澈那種效果嗎？使用水藍(lán)色眼線(特別是液體眼線,更加透徹哦，明亮吶，特別是有珠光效果的液體眼線可以更加神采奕奕吶 想要眼睛有放大的效果,就在上眼的睫毛根部使用黑色眼線,在下眼的黏膜處使用珠光粉色眼線(有增大30%的作用哦~~) 剛開(kāi)始化也不易上下化，因?yàn)槟贻p，也不必上下畫(huà)．一般選擇畫(huà)上眼線（使用水藍(lán)色眼線），也可以使眼睛看起來(lái)大而有神． 如果你是大眼睛，上眼線只需畫(huà)三分二也可以，方法是距內(nèi)眼角三分一處開(kāi)始到眼尾處畫(huà)眼線，這樣會(huì)顯得你的眼睛大而長(zhǎng)．要注意眼線的過(guò)渡，距內(nèi)眼角三分處下筆不要重，輕輕起筆．