喝白酒難受如何按摩，酒喝多了腦袋疼用手怎樣按摩能緩解

你可以按壓合谷穴，或是用熱水炮手也可以緩解頭痛。

睡覺(jué)的時(shí)間壓著了

靠按摩的方法也是不可能做到戒酒的，如果喝酒引起嘔吐或腹部的不適是可按摩內(nèi)關(guān)和足三里來(lái)緩解不適的

喝酒后，就不要到處去走了，如按摩的話(huà)，很會(huì)出事，真的，好好地休息一下，等醒了之后想干嘛就干嘛，你說(shuō)沒(méi)醉，因?yàn)楹茸淼娜撕孟穸颊f(shuō)自己沒(méi)有醉。到最后就出事了。包括醉酒的人還能開(kāi)車(chē)。到最后害了別人，也害了自己。就睡一覺(jué)。養(yǎng)足精神。

揉胃經(jīng)的足三里、下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，再使勁揉肝經(jīng)的中封穴、太沖穴，再吃生蘿卜、西瓜、蓮藕、梨、藿香正氣膠囊、大山楂丸，這樣可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能。 如果你飲酒至醉，腹中難受，頭痛惡心，隔了一晚仍然不見(jiàn)好，通常稱(chēng)為宿醉，治療最有效的方法莫過(guò)于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時(shí)如果你感到腹中舒服，有腸蠕動(dòng)的感覺(jué)，證明酒食已入小腸，需同時(shí)揉下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，通常10分鐘就可明顯緩解癥狀。若點(diǎn)揉足三里惡心反而加重，證明酒食仍停在胃中，此刻則需要手指探喉催吐；因?yàn)槭澄锖途凭言斐蓪?duì)胃的傷害，而胃粘膜上有急性炎癥發(fā)生，食物和酒精此時(shí)和毒素沒(méi)有區(qū)別，最好能吐干凈了，癥狀才可消失。吐的過(guò)程中可以飲用加少許鹽的水，可幫助清洗胃粘膜，將更多變質(zhì)的食品帶出來(lái)。 然后揉中脘穴（中脘穴位于人體上腹部，前正中線(xiàn)上，具體找法如下:胸骨下端和肚臍連接線(xiàn)中點(diǎn)即為此穴）和足三里（三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時(shí)左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴），再加揉足底胃反射區(qū)及足背的太沖穴（腳背大拇指和二指之間的這條縫往上一點(diǎn)五厘米處）和中封穴（在足背的踝關(guān)節(jié)橫紋處，距內(nèi)踝前一寸處），就可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能，同時(shí)服用藿香正氣丸，然后稍事休息，通常1小時(shí)內(nèi)可解除癥狀。

正常情況酒后口渴，喝醉酒后頭疼的原因主要是大腦缺水所致，人體在對(duì)酒精分解代謝時(shí)會(huì)消耗體內(nèi)很多的水分，而大腦中的水分占比又是最大的，從而加快血液循環(huán)能更好的對(duì)大腦進(jìn)行水分補(bǔ)充。對(duì)頭部絕大部分的穴位按摩都能促進(jìn)大腦的血液循錠礌赤啡儔獨(dú)稠掃椽激環(huán)，同時(shí)要多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分很有必要的。 喝醉酒后按摩以下穴道均能減輕酒后頭痛所帶來(lái)的痛苦： 1、百會(huì)穴位置：在頭頂正中線(xiàn)與兩耳尖聯(lián)線(xiàn)的交點(diǎn)處。經(jīng)屬：為督脈，為手足三陽(yáng)、督脈之會(huì)。2、神庭穴位置：頭前部入發(fā)際五分處。,3，太陽(yáng)穴位置：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。4、耳門(mén)穴位置：在耳屏上切跡前、張口呈現(xiàn)凹陷處。5、睛明穴位置：在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處。經(jīng)屬：為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。為手足太陽(yáng)、足陽(yáng)明、陽(yáng)蹺、陰蹺五脈之會(huì)。6、人中穴位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處）經(jīng)屬：屬督脈，為手、足陽(yáng)明，督脈之會(huì)。7、啞門(mén)穴位置：在頂部后正中線(xiàn)上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（后發(fā)際凹陷處）經(jīng)屬：為督脈、系督脈與陽(yáng)維脈之會(huì)穴，8、風(fēng)池穴位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。經(jīng)屬：足少陽(yáng)膽經(jīng)系手足少陽(yáng)陰維之會(huì)。9、人迎穴位置：喉結(jié)旁開(kāi)1.5寸經(jīng)屬：足陽(yáng)明胃經(jīng)。 希望能幫到你，再見(jiàn) 謝謝！

按摩什么穴位也沒(méi)有用，醉酒的頭痛是酒精上頭的表現(xiàn)。好好休息，喝點(diǎn)粥，一般一天就能恢復(fù)。

酒喝多了難受，最快的解決方法是什么那` 9種方法快速解酒！ 1-蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2- 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3- 葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 4-西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 5-柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 6- 芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 7- 酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 8-香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 9- 橄欖：橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。 在網(wǎng)上有人問(wèn)我，老中醫(yī)，你是不是醫(yī)生啊？嘻嘻~~~如假包換的哦。想交個(gè)醫(yī)生朋友嗎？。防假冒號(hào)碼：老中醫(yī) QQ526074534，往后我們有緣，需要服務(wù)，中醫(yī)、心理咨詢(xún)、戀愛(ài)，在QQ問(wèn)問(wèn)里，有專(zhuān)業(yè)性服務(wù)的哦！ 名落孫山，江郎才盡，英名早逝者，歡迎復(fù)制，回答，共同廣渡，迷途受難同胞，一起參與“為人民服務(wù)”偉大的行列，小妹不才，謝謝大家 ！

暈 女女還喝酒，最好不要喝啦，為你的健康著想

香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度 香蕉里含鉀 喝酒前喝點(diǎn)牛奶最好

沒(méi)喝之前吃些白蘿卜 喝了后吃些山楂,推一下腹,做腹部按摩就行

葛根*1錢(qián)，在喝酒前泡一杯開(kāi)水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會(huì)醉。

醒酒唄！o(∩_∩)o...

如果晚上必須喝酒而又不想第二天太難受的話(huà) 那么晚上的時(shí)候可以在喝酒前吃一顆解酒藥 尤其是喝酒前必須吃點(diǎn)東西 第一不容易醉..第二喝多了好吐出來(lái)..呵呵 不喝醉第二天自然不會(huì)很難受 喝完酒回家泡個(gè)熱水澡..熱水從上往下沖.. 至少可以解三分酒了... 第二天起來(lái)嘴里胃里肚子里一定都不舒服 多吃點(diǎn)清淡有營(yíng)養(yǎng)的早餐 以上都是我自己的經(jīng)驗(yàn)...哈哈... (我喝醉第二天都是被渴醒的..一口氣可以喝下兩瓶礦泉水..肚子喝到脹了還是覺(jué)得難受..頭腦想要爆炸一樣..因?yàn)樽约鹤∷院茸沓３２恢朗窃趺椿丶业?.到家倒下就睡..喝醉回家?guī)缀醵际菦](méi)洗澡.甚至沒(méi)脫衣服..也試過(guò)直接倒在沙發(fā)上睡的...所以現(xiàn)在還落下了病根..胃痛..痛久了自然懂了一些自我保護(hù)辦法..不知道樓主有沒(méi)有我這些喝醉后的經(jīng)歷..HOHO)

大量飲水（白開(kāi)水，不是茶水），另外在吃午飯時(shí)繼續(xù)少量喝點(diǎn)酒（以白酒二兩或啤酒半斤為宜）然后睡午覺(jué)，等起來(lái)就不難受了。

喝鹽糖水，蜂蜜，睡覺(jué)，覺(jué)得沒(méi)好，一定去醫(yī)院

喝酒后泡杯蜂蜜，或喝點(diǎn)綠茶，醒來(lái)吃點(diǎn)清淡的

中里巴人的解酒方法 過(guò)度飲酒后要這樣來(lái)補(bǔ)救 解酒的法子有兩套：揉胃經(jīng)的足三里、下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，再使勁揉肝經(jīng)的中封穴、太沖穴，再吃生蘿卜、西瓜、蓮藕、梨、藿香正氣膠囊、大山楂丸，這樣可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能。 我有很多做生意的朋友，每人的手包里都隨身攜帶著藿香正氣膠囊和大山楂丸這兩種常用藥，且常常會(huì)在酒后按摩自己身上的穴位，他們覺(jué)得效果非常顯著。教了他們這幾招我真不知是害他們還是救了他們。 飲酒成癮者及為了工作應(yīng)酬多的人，該如何減輕酒精對(duì)自身健康的傷害呢？下面我提供一些自己的治療經(jīng)驗(yàn)，供大家參考。 1.一些治療的絕招。如果你飲酒至醉，腹中難受，頭痛惡心，隔了一晚仍然不見(jiàn)好，通常稱(chēng)為宿醉，治療最有效的方法莫過(guò)于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時(shí)如果你感到腹中舒服，有腸蠕動(dòng)的感覺(jué)，證明酒食已入小腸，需同時(shí)揉下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，通常10分鐘就可明顯緩解癥狀。 若點(diǎn)揉足三里惡心反而加重，證明酒食仍停在胃中，此刻則需要手指探喉催吐；因?yàn)槭澄锖途凭言斐蓪?duì)胃的傷害，而胃粘膜上有急性炎癥發(fā)生，食物和酒精此時(shí)和毒素沒(méi)有區(qū)別，最好能吐干凈了，癥狀才可消失。吐的過(guò)程中可以飲用加少許鹽的水，可以幫助清洗胃粘膜，將更多變質(zhì)的食品帶出來(lái)。然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射區(qū)及太沖穴和中封穴，就可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能，同時(shí)服用藿香正氣丸，然后稍事休息，通常1小時(shí)內(nèi)可解除癥狀。 2.吃點(diǎn)這些就可以預(yù)防 治莫如防，如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預(yù)防效果。 （1）生白蘿卜：解酒功效最強(qiáng)當(dāng)屬生白蘿卜，寒熱體質(zhì)都適用，飲酒時(shí)吃些蘿卜可防止醉酒。 （2）西瓜、蓮藕、梨：熱性體質(zhì)喝白酒時(shí)可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品。但體質(zhì)虛寒者忌服。 （3）藿香正氣膠囊：喝冰鎮(zhèn)啤酒過(guò)多，可服幾粒藿香正氣膠囊。 （4）大山楂丸：食肉過(guò)多服用大山楂丸2丸，可預(yù)防酒肉過(guò)多引起的脂肪肝及消化不良。

吃點(diǎn)清淡的早點(diǎn)，人會(huì)舒服些

最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物?！钏崮獭?gt;酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 - 既喝酒就要會(huì)解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受。“有備而喝”才是上策，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專(zhuān)門(mén)應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

許多人都有這樣的經(jīng)歷，宿醉后都會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，不僅自己不好受而且還會(huì)影響第二天的工作。那么如何緩解酒后頭痛的現(xiàn)象呢?如何讓自己盡快恢復(fù)正常呢?下面就介紹幾個(gè)緩解酒后頭痛的方法。宿醉后如何緩解酒后頭痛?酒后飲幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水喝蜂蜜水它不僅會(huì)使頭痛頭暈的感覺(jué)逐漸消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不會(huì)頭痛。躺下來(lái)休息一會(huì)兒如果有條件的話(huà)，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線(xiàn)較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。按摩頭部對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。多吃富鎂的食物如豆類(lèi)、香蕉、海產(chǎn)品、堅(jiān)果;非柑橘類(lèi)水果如無(wú)花果;綠色蔬菜，特別是青花菜、菠菜等有助于減少或減輕頭痛。緩解酒后頭痛的方法不僅僅只有以上幾種，還有食醋解酒、喝“醒酒茶”解酒等。建議，喝酒還是適量的好，過(guò)量飲酒既不利于自身的身體健康，也給家庭和社會(huì)帶來(lái)了許多問(wèn)題。

喝點(diǎn)牛奶，洗個(gè)澡，放松心情。

吃的橘子或者橙子，在多喝白開(kāi)水