貴州白酒如何外推，貴陽有沒有好玩的音樂酒吧

還是推久庫！在貴陽市寶山北路貴州日報(bào)社對面，新華印刷廠旁邊！

貴煙國酒香現(xiàn)在沒有量產(chǎn)，我家這邊的煙店都買不到。國酒香是今年貴州中煙主推的高端煙，煙葉都是在茅臺酒窖中窖藏調(diào)制的，估計(jì)價(jià)格不低，自己抽有點(diǎn)貴，送禮比較有面子

國酒香是一款高端煙，目前一共有4個(gè)規(guī)格，價(jià)格也不同，有酒珠的價(jià)格高，沒有酒珠的稍便宜些。

現(xiàn)在在市場上很少，煙不錯又稀缺，價(jià)格自然會高些，主推的國酒香30已經(jīng)被追捧到幾千塊一條了，更別提國酒香50了，很難買到

1、網(wǎng)上能搜到的方法，手搓，蚊蟲，留香等2、產(chǎn)地盡可能是茅臺鎮(zhèn)的核心產(chǎn)區(qū)，即7.5平方公里的酒廠出品。3、建議不要購買100元以內(nèi)的醬香型白酒，也許它是醬香酒，但不是傳統(tǒng)工業(yè)中的坤沙工業(yè)釀造，品質(zhì)會降低。4、建議不要購買50元以內(nèi)，還包郵的醬香型白酒。在茅臺鎮(zhèn)7.5平方公里的核心產(chǎn)區(qū)內(nèi)，按照傳統(tǒng)工藝釀造的醬香型白酒，其酒質(zhì)都是優(yōu)等品。如果超過7.5平方公里產(chǎn)區(qū)，但仍在茅臺鎮(zhèn)，也是按照傳統(tǒng)工藝釀造的話，酒還是可以的，只是酒質(zhì)會有所下降。比如珍酒，當(dāng)年，國務(wù)院副總理題字主推的項(xiàng)目，并且是嚴(yán)格按照茅臺酒的工藝及標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，號稱"酒中珍品"、“二茅臺”，但由于產(chǎn)地不在茅臺鎮(zhèn)，所以酒品與茅臺酒完全不是一個(gè)檔次。醉珍惜酒，產(chǎn)自茅臺鎮(zhèn)核心產(chǎn)區(qū)，該品牌屬于貴州尊榮酒業(yè)銷售有限公司，醉珍惜酒全國運(yùn)營總部在貴陽市觀山湖區(qū)金陽南路。

要看年份，醬酒是年份也長也好喝。

1.貓捉老鼠狗看門——本分事 2、貴州驢子學(xué)馬叫——南腔北調(diào) 3、麻雀飛進(jìn)煙囪里——有命也沒毛 4、螞蟻搬家——大家動口 5、王八吃秤砣——鐵了心 6、屎殼郎戴花——丑美 7、騎驢看唱本——走著瞧 8、螢火蟲的屁股——沒多大亮（量） 9、蒼蠅飛進(jìn)花園里——裝蜂（瘋） 10、回民趕集——（諸）豬事不問 11、公雞戴帽子——冠上加冠（官） 12、王八肚子插雞毛——（歸）龜心似箭 13、山雞吃著黃連子——苦在心窩不敢啼（提） 14、河里的螃蟹——都有夾（家） 15、夜貓子進(jìn)屋——準(zhǔn)沒有好事 16、泥鰍黃鱔交朋友——滑頭對滑頭 17、鷹飛藍(lán)天狐走夜道——各走各的道 18、秤砣掉在雞窩里——搗蛋 19、犬守夜，雞司晨——各守本分 20、牽牛要牽牛鼻子——抓主要矛盾 21、蚍蜉撼大樹——可笑不自量 22、秋后的螞蚱——蹦達(dá)不了幾天 23、熱鍋上的螞蟻——急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn) 24、鱷魚的眼淚——假慈悲 25、兔子的尾巴——長不了 26、鐵公雞——一毛不拔 27、屬螞蝗的——吸血鬼 28、天下烏鴉——一般黑 鰻鯉合蟹洞——各貪一頭 蟛蜞上洞——自嘆自落 蟛蜞腳裹餛飩——里戳出 三只指頭撮個(gè)田螺——穩(wěn)拿 烏龜不咬人——吃相難看 蜻蜓吃尾巴——白吃自 牛吃稻柴鴨吃谷——各自福 腳爐蓋當(dāng)鏡子——看穿 床底下放鷂子——大高而不妙 猢猻屁股——坐不定 大象屁股——推不動 橄欖屁股——坐不牢 豬八戒照鏡子——里外不是人 兔子尾巴——長不了 癩蛤蟆想吃天鵝肉——癡心妄想 老鼠鉆在風(fēng)箱里——兩頭受氣

和尚撐船－－篙打江心羅漢 佳人汲水－－繩牽井底觀音 醉漢騎驢－－顛頭簸腦算酒賬 艄公捋櫓－－打拱作揖討船錢 稻草扎秧－－父抱子 竹籃提筍－－母懷兒 馬過木橋－－蹄打鼓 雞啄銅盆－－嘴敲鑼 開花芝麻－－步步高 出土甘蔗－－節(jié)節(jié)甜 碧紗帳內(nèi)坐佳人－－煙籠芍藥 清水池中洗和尚－－水浸葫蘆 君子之交淡如－－水 醉翁之意不在－－酒 未必逢兇化－－吉 何曾起死回－－生 廩生抹圍裙－－斯文掃地 屠戶戴頂子－－殺氣沖天 強(qiáng)盜畫喜容－－賊形難看 閻王出告示－－鬼話連篇 雞犬過霜橋－－一路竹葉梅花 牛馬行雪地－－兩行蚌殼團(tuán)魚 三國歇后語： 曹操下江南——來得兇，敗得慘 張飛扔雞毛——有勁難使 司馬炎廢魏主——襲用老譜 對著張飛罵劉備——找氣惹 關(guān)帝廟求子——踏錯了門 諸葛亮草船借箭——有把握

市場推廣是做什么的？理論上講，“推”即是推動、促進(jìn)，“廣”即是廣而告知、廣而讀之。用我們通俗的話講，就是“解決信任的問題”。更通俗的講即是解決兩個(gè)問題： 1 、人怎么來？ 2 、人怎么掏錢？ 為了方便講解，筆者畫了一個(gè)簡單的市場推廣框架圖，如下圖： 空掩、地推的核心要解決問題，就是：讓人們知道，并初步相信，我們是一個(gè)解決他們問題的方法，從而讓他們對產(chǎn)品感興趣。即是解決“不知道”的問題，初步解決“相信”的問題，從而讓人們有興趣來到終端來。終端靠陳列、演示、解說、利益點(diǎn)等解決“信任問題”?？梢哉f，終端干的是射門的活，空掩、地推干的是傳球的活。 如何解決“發(fā)現(xiàn)感”、“人怎么來”的問題，一靠空中廣告，二靠地面?zhèn)鞑?。對于電腦外設(shè)來說，電視廣告、專題廣告的效果不大，因此，采用大量的專業(yè)網(wǎng)媒、專業(yè)平媒增大產(chǎn)品的暴光率，并結(jié)合企業(yè)文化、企業(yè)優(yōu)勢系統(tǒng)介紹，深度說服。同時(shí)，如果能配合深度說服的平面報(bào)版，加上形式新穎的促銷活動，效果會更好。對于地面?zhèn)鞑?，通過終端專柜的形象展示、通過廣宣物料的發(fā)放、終端的鋪樣，利用廣泛分布的專柜聯(lián)動效應(yīng)，由點(diǎn)成面，一樣可以解決消費(fèi)者的“發(fā)現(xiàn)感”問題。 如何解決“最終信任”、“人怎么掏錢”就需要終端的臨門一腳了。概括性來說，主要包含五個(gè)方面的元素：陳列、演示、解說、利益點(diǎn)、全員參與。 1 、陳列 合理的商品陳列可以起到展示商品、刺激銷售、方便購買、節(jié)約空間、美化購物環(huán)境的各種重要作用。市場終端，簡單來說，只包含了三個(gè)元素：商品（禮品）、展臺（POP ）、人。因此，終端陳列也將包含：商品陳列、禮品陳列、POP 陳列、人員態(tài)勢等四個(gè)方面。如何做好這四方面的陳列，將可以提高品牌形象，使消費(fèi)者最終信任。 2 、演示 演示是最能使消費(fèi)著產(chǎn)生“最終信任”的催化濟(jì)，演示也是我們創(chuàng)造差異化的最好的方式。演示包括產(chǎn)品的演示、禮品的演示兩部分。 產(chǎn)品的演示注意： （1 ）要體現(xiàn)出差異化（潛龍手防水功能） （2 ）要盡可能獨(dú)立演示（賽激光鼠標(biāo)連接電腦演示） （3 ）要體現(xiàn)出科技感，與最時(shí)尚的產(chǎn)品靠近（MG760 機(jī)箱的汽車外型） （4 ）要淺顯易懂，便于顧客理解（數(shù)碼的操作演示） （5 ）要盡可能也讓顧客成為演示中的一部分（DLS-2156音箱線控） 禮品的演示注意： （1 ）要進(jìn)行堆碼演示 （2 ）要與產(chǎn)品進(jìn)行聯(lián)合演示 （3 ）要與產(chǎn)品參與到這種演示中，互動 （4 ）要設(shè)置演示環(huán)境 3 、解說 在任何情況下，解說都必須以技術(shù)為支撐，但在銷售點(diǎn)，我們的言談舉止有時(shí)甚至比技術(shù)更重要，兩者相得益彰，對我們終端銷售影響巨大，優(yōu)秀的促銷員是能夠?qū)烧哂袡C(jī)的結(jié)合，給顧客一種專家一樣的信賴感！解說的方法有很多種技巧：FABE法、顧問式導(dǎo)購法、利益點(diǎn)推介法、SPIN法等等。對終端銷售比較有效的是FABE解說方法，對大客戶銷售比較有效的是SPIN解說方法。筆者也綜合了以上的幾種方法，設(shè)計(jì)了“終端導(dǎo)購四步曲”、“渠道銷售解說五把斧”兩個(gè)銷售解說方法，具體見前不久發(fā)表的《終端導(dǎo)購“四步曲”》、《渠道銷售解說五把斧》。銷售的解說，需要總部挖掘產(chǎn)品賣點(diǎn)，編寫合適的解說詞，進(jìn)行整體的培訓(xùn)，使全國采用同樣的話術(shù)，在終端用同樣的聲音表達(dá)同樣的意思。 4 、利益點(diǎn) 在銷售終端，企業(yè)、銷售人員手里必須拿著利益點(diǎn)，才能打動消費(fèi)者，促成交易，才能做好這個(gè)臨門一角。在銷售終端只有將產(chǎn)品利益、贈品利益、企業(yè)利益、服務(wù)利益等四大利益發(fā)揮到最大化，才能“放大產(chǎn)品拉力”，決勝在產(chǎn)品之外，才能使人“掏錢”。 5 、全員參與 每一次大型的推廣活動，都是全國所有辦事處采用同樣的策略、同樣的產(chǎn)品、同樣的價(jià)格，在終端銷售傳遞同樣一個(gè)聲音，確保信息發(fā)布最大化、利益點(diǎn)最大化；形成強(qiáng)大的張力，推動終端銷售。同樣，在一個(gè)分公司或辦事處內(nèi)部，也是需要調(diào)動所有的資源，特別是人力資源，每個(gè)人在這場大型活動中擔(dān)當(dāng)某個(gè)角色，發(fā)揮出最大效力，才能形成一個(gè)強(qiáng)大的網(wǎng)，把所有的顧客一網(wǎng)打盡！全員參與包括：人員明確職務(wù)分工，各司其職、工作推進(jìn)計(jì)劃、隨時(shí)保持溝通、不斷進(jìn)行人員激勵、戰(zhàn)前總動員、任務(wù)分解與下達(dá)等內(nèi)容。 此外，市場推廣還需要灌輸兩個(gè)方面的思想：1 、做市場推廣就是做細(xì)節(jié)，誰細(xì)節(jié)做的完美，誰就是贏家；2 、人是市場推廣、銷售中最重要的因素，優(yōu)秀的銷售經(jīng)理一定是一個(gè)優(yōu)秀的人力資源管理經(jīng)理。因此，如何將銷售團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)成訓(xùn)練有素的人，做到訓(xùn)練有素的行為，從而形成訓(xùn)練有素的文化，是市場推廣部門需要去研究與解決的問題。

古蘭州拉面絕密配方白胡椒0.4斤 姜皮0.5 內(nèi)扣0.1 孜然0.4 大茴0.1 畢拔0.1 丁香0.1 小茴0.1 花椒0.4 草果0.5 草扣0.1 牛肉臊子：牛肉5斤，切丁狀，放入小鍋，放八角、辣椒、姜片、草果少許。大鋼精鍋放2兩（上面）佐料，加牛油，味精，鹽適量。燒出料香味即可。我花大價(jià)錢買來的，拿來大家分享。（來得不易呀）我正在用，效果很好，味道地道。拿出 絕密配方：四川辣椒油制作 川菜里有很多涼菜都是麻辣味或者紅油味，因此，有沒有一缸辣味地道、辣香濃郁的熟油辣子，便成了能否做出一品上好涼菜的關(guān)鍵。在四川民間，有家就有熟油辣子，但家里的熟油辣子真正能達(dá)到色澤紅亮、辣而不燥、香味醇厚、回味綿長的，其實(shí)并不太多。煉制紅油，首先要講究辣椒的質(zhì)量，干辣椒要肉厚籽少，顏色油潤紅亮；其次，要講究辣椒品種的搭配，貴州的朝天椒，川西壩子特產(chǎn)的二金條，渝黔一帶的小米椒，三種辣椒按照4∶4∶2的比例配好，以微火烘干，搗成辣椒面子，這樣的辣椒面，有朝天椒的紅潤、二金條的香醇、小米椒的烈勁，入眼亮，入鼻香，入口之后辣味才會層層疊疊。至于最后的煉制，更是要有一分細(xì)膩和巧思，大致的方法是：按菜油五成，辣椒面一成的份量備料，菜油入鍋煉熟，放入蔥頭、姜塊、花椒適量，炸至焦黃后，撈出不用，等到油溫降至五成熱時(shí)，再倒入搗細(xì)的三種辣椒面，此外，還需要放少許紫草和草果入鍋煉制，其間要用鏟子不停地?cái)噭?，以讓溫油慢慢浸燙出辣椒和香料里面的味與色來。待到色澤紅透、椒香撲鼻時(shí)，將煉制紅油的鍋移至一旁，讓其慢慢冷卻。如嫌這樣煉出的紅油香味還不夠濃烈，那你還可根據(jù)需要，在煉制過程中加入八角、豆蔻之類。總之如何取舍，得看煉制的紅油作何用，如果做涼菜的作料，那么太重的香料氣息反倒會掩去菜肴的本味。 @黃色小精靈 材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙 方法：先將玉米粉和麥 片粉加適量的水?dāng)嚢璩珊偌尤腴蠙煊驼{(diào)成泥狀即可。 提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑點(diǎn)，可針對局部斑點(diǎn)每天敷。 @白雪花粉 材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙 方法：先將奶粉加適量的開水調(diào)勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁 ，一起攪拌成稠狀，即可使用。 提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。 @美白面膜 材料：剩余的蛋白。 方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街涂抹在臉上，包你白白又嫩嫩。 (酸奶亦同法，但只取喝完時(shí)瓶內(nèi)所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。 @綠豆粉面膜 材料： 綠豆粉、養(yǎng)樂多。 方法： 綠豆粉三小匙加少許養(yǎng)樂多調(diào)成泥 a用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。 功效：此法不但可去角質(zhì)、消炎、平衡油脂及鎮(zhèn)定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對于青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 @黃瓜面膜 材料：小黃瓜 2條、雞蛋白1個(gè)、面粉少許。 方法： 1.小黃瓜用打果汁機(jī)打碎。 2.雞蛋白與黃 瓜汁調(diào)勻。 3.徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。 提醒：此面膜最適合日曬后做皮膚保養(yǎng)，剩余的面膜也可以用來涂抹身體其它部位，如手臂、脖子、肩頭等等。 @蘆薈蛋白面膜 材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。 方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。 功效：蘆薈可以有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，并有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。 @豆腐按摩 材料：豆腐、紗布袋。 方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi)，洗臉過后用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。 @橄欖油面膜 材料：一茶匙煉乳調(diào)、四分之一茶匙精純級的橄欖油。 方法：將煉乳調(diào)及橄欖油先涂薄薄一層于臉上，兩分鐘后再涂第二層，依序一直涂滿第四層，全干后以濕布沾溫水擦凈。 @蜂蜜紅酒面膜 材料：一小杯紅酒。2至3匙的蜂蜜。 方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調(diào)至濃稠狀，再涂抹于臉龐，八分干之后再以溫水洗凈。 @油性皮膚 材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙 方法：將所有材料加水調(diào)成糊狀，敷在面上 約20至25分鐘。 用處：面粉能深層清潔面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。 @中性皮膚 材料：甘筍l個(gè)、藕粉1茶匙、蛋黃1個(gè) 方法：把甘筍煮熟壓爛，然后加入其它材料調(diào)成糊狀敷面大約 20至35分鐘。 用處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補(bǔ)充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。 @干性皮膚 材料：蛋黃1個(gè)、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命e油1茶匙 方法：將維他命e丸剪開取出丸內(nèi)的維他命e油，然后與其它材料混合成糊狀 ，涂在而上15分鐘，再用水沖洗便可。 用處：杏仁含有豐富的維他命a、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚干燥 而甩皮。 @漂白去斑面膜 材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙 方法：將杏仁粉用水調(diào)成糊狀，加鹽敷面大約20分鐘。 用處：杏仁含健康肌膚所需的維他命a，能滋養(yǎng)面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。 @米飯潔面 材料：煮熟的米飯一碗 方法：將米飯搓成團(tuán)狀，然后在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鐘后，用溫水洗面。 效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其它污物，令皮膚細(xì)膩潔凈，更可給面部皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，適合油性及毛孔粗大的皮膚進(jìn)行徹底的面部清潔。 @蛋白磨砂 材料：一湯匙粗鹽及一只雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以 方法：打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干后用溫水洗掉。 效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。 @美白洗面水 材料：適量冬桑葉 (中藥房有售) 方法：用水煮冬桑葉 15分鐘，隔渣后再加熱濃縮即成可放在雪柜內(nèi)備用。然后每朝洗面時(shí)，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。 效果：牛奶有鎮(zhèn)靜及消毒作用， 而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬后，皮膚的紅腫現(xiàn)象很有效。 @蒜頭面膜 材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜 方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即面粉)攪勻。將調(diào)制好的面膜，于蔭涼處放置一個(gè)晚上后才使用。敷面時(shí)間以 7分鐘為佳。 敷面后，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。 效果：蒜頭可以產(chǎn)生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)。以蒜頭及蜜糖制成暗瘡護(hù)理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。 @蜂蜜調(diào)色面膜 材料：蜂蜜，蛋白，麥片 方法：將三種材料調(diào)勻，做成糊狀，然后敷面 20分鐘后，用清水沖洗。 效果：可以減低色素沉著，令經(jīng)常出現(xiàn)在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。 @酵素面膜 材料：小麥粉，檸檬汁少許 方法：搗勻材料后，敷在面上。敷面后， 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的干毛巾，將面上的水分吸干。拍上消炎化妝水。有需要的話，再涂上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次) 效果：酵素具有分解物質(zhì)作用，故可消除皮膚之污垢，促進(jìn)皮膚新生，適合護(hù)理暗瘡皮膚。 @殺菌茄蜜面膜 材料：蕃茄汁和蜂蜜 方法：將蕃茄汁和蜂蜜調(diào)勻后，均勻地涂敷在面上 20分鐘后，用水沖洗即可。 效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預(yù)防暗瘡發(fā)生。 @小麥面膜 材料：小麥少量，面粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶 方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進(jìn)容器中，然后加入小麥及面粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀， 不要太稀。將面膜輕敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右，將面膜用溫水洗凈。 效果：可使面部皮膚保持軟滑， 舒緩細(xì)紋， 使用時(shí)， 可連頸都一起敷。 @白雪面膜 材料：新鮮雞蛋三只，白酒適量 方法：將蛋原只浸入酒罐內(nèi)，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時(shí)左右，以清水洗凈， 每星期做2～3次。 效果：有潤膚， 美白及防皺功效。 @青瓜蛋白面膜 材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉 方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然后加入半個(gè)蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊狀； 敷面，待干；面膜干透后；用濕毛巾抹去。 效果：也是有美白的效果 @鮮奶面膜 材料：檸檬，鮮奶，酸奶酪 方法：先用數(shù)片檸檬，擠出汁，加進(jìn)4安士鮮奶，再加入少許天然酸奶酪，拌勻后，可涂在面上或身上;，三小時(shí)后，用清水抹干凈。 效果：可美白皮膚 @蕃茄敷面 材料：蕃茄， 檸檬 方法：將一個(gè)新鮮蕃茄切片，敷在長暗瘡的地方 5分鐘，然后用泡過檸檬的水來洗臉， 有消毒及收斂作用。 效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細(xì)菌生長，可預(yù)防及治療暗瘡。 @蛋白敷面 材料：一只雞蛋 方法：從雞蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至 20分鐘，用清水洗去。 效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上潔面后敷一次，使皮膚保持清爽，化妝后亦不會容易脫妝。 @紅蘿卜敷面 材料：紅蘿卜 方法：將新鮮蘿卜洗凈后連皮擦碎至泥汁狀， 然后于早晚潔面后涂敷在患處， 15分鐘后以清水洗去。 效果：紅蘿卜蘊(yùn)含解毒成分， 有消炎殺菌之功效，更能分解囤積的脂肪， 有助治療暗瘡。 @啤酒敷面法 材料：啤曬一瓶 方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒于化妝棉上， 直至濕透為止。潔面后，將化妝棉敷在額頭， 鼻， 面頰及下巴處。待 20分鐘后，用凍水把面清洗干凈。效果：可以收縮毛孔，預(yù)防暗瘡。 @青瓜敷面 方法：將青瓜壓碎 ; 用有細(xì)孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二至三次， 直至不再灼痛為止。

一斤面,0.2兩堿,0.4兩鹽.