紅酒跟白酒哪個更健康一點，白酒和紅酒哪個對身體更有益呢

因人而異吧，紅酒對心血管比較好，冠心病 高血壓都盡量不要喝白酒，不過都要看量，白酒紅酒一天喝一小杯都是有好處的，不貪杯就好

紅酒更有益

相對而言，紅酒較為健康，因為它的酒精度低，但是，由于酒精度低，所以往往大家喝的時候就沒有控制酒量，結果酒精的攝入量甚至比白酒還多。所以，按國內(nèi)的喝酒方法，無論是和白酒還是紅酒，都不健康。

紅酒

首先得說明，酒喝多了哪個都會傷身的，要適量，紅酒主要是養(yǎng)顏，白酒主要是活筋的，前提都是少喝。

紅酒

紅酒

紅酒吧

紅酒會比較好一點，白酒度數(shù)普遍較高，容易刺激神經(jīng)

白酒吧，只聽說紅酒美容

其實只是釀造的工藝不同，紅葡萄酒應該更健康一點，因為紅葡萄酒是帶皮釀造的，含一種叫白藜蘆醇的化學物質多些，白藜蘆醇存在于葡萄葉表皮和漿果果皮中，是植株對真菌病害感染反應的結果。它具有抗氧化效能，是葡萄中含有的一種重要的植物抗毒素。1995年，日本山梨大學科研人員研究了葡萄酒中的白藜蘆醇，確認該成分多存在于葡萄果皮上，通過浸漬與發(fā)酵進入酒中。紅葡萄酒中白藜蘆醇含量平均為1ppm，白葡萄酒中則約為0.2ppm

酒有很多種類型，白酒在應酬場合出現(xiàn)較多，啤酒經(jīng)常拿來與燒烤搭配，紅酒則愉悅身心，增加一層浪漫氣息，每個人也都有不同的喜好。我們也都知道，酒喝多了傷身，那么，這3種酒，哪個對身體傷害比較大呢？

紅酒養(yǎng)顏的但是要少喝睡前一杯紅酒助睡眠

適量喝一點都有好處，紅酒活血，美容。白酒暖胃。啤酒能促進消化，解渴，都還行

紅酒

這兩種葡萄酒對健康都有益。所起的作用因酒齡、氣候狀況、酸、多酚的含量而不同。胃不好的人更適合喝紅葡萄酒，因為紅葡萄酒的總含酸量低于白葡萄酒。紅葡萄酒中含有少量的維生素、礦物質、單寧有益于健康。酚和白藜蘆醇的含量在葡萄皮最高，美國的一份調(diào)查顯示：葡萄酒的飲用者比不飲用者壽命長。所以從醫(yī)學角度來看，紅葡萄酒的表現(xiàn)更勝一籌。

紅葡萄酒中具有較多的多酚類抗氧化物質，白藜蘆醇含量也是白葡萄酒的5倍左右。因此，在抗癌防病方面有更好的效果，同時還能消除或對抗氧自由基，防止動脈硬化和血小板凝結，保護并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機能。白葡萄酒中多酚類物質相對較少，但葡萄果肉中同樣含有許多有益心臟的抗氧化物質，且長期少量飲用葡萄酒還有助于肺部健康。

紅葡萄酒,其功效:1.紅葡萄酒可以抑制低密度脂蛋白(LDL)氧化，提升血中高密度脂蛋白(HDL)，促進血液循環(huán)，預防冠心病2.紅葡萄酒中的白藜蘆醇(RESVERATROL)具有抗癌作用3.紅葡萄酒含有Flavonoids的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及預防血小板凝結成血管阻管。4.紅葡萄酒含有豐富的酚類化合物Procyanidols，可防止動脈硬化并維持血管的滲透性。5.紅葡萄酒含有豐富的單寧酸，可預防蛀牙及防止輻射傷害

胃比較敏感的人可能更適合喝紅酒。它的總含酸量低于白葡萄酒。葡萄酒中只含有少量的維生素和礦物質，更重要的有助于健康的物質是丹寧物質和色素。 酚特別在紅葡萄酒中起很重要的作用。它位于葡萄皮內(nèi)，葡萄皮根據(jù)葡萄種類的不同而厚薄不同。在紅葡萄酒中有500到4000種酚化合物，而在白葡萄酒中則少得多。酚抑制癌的產(chǎn)生，促進免疫系統(tǒng)，捕捉自由基，調(diào)節(jié)血壓，降低膽固醇含量。葡萄種植園主和葡萄酒商尤其喜歡引用美國調(diào)查的結果，其中寫道：葡萄酒飲用者比不飲酒者壽命長!因而從醫(yī)學角度來看，紅葡萄酒的表現(xiàn)更勝一籌。