什么辦法能提升白酒酒量，如何提高喝白酒的酒量

怎樣提升自己的酒量 喝酒：有的人是天生的；而有的人則是天長日久喝出來的，不能一概而論。首先；你得先把白酒的量練上來；喝個半斤八兩的，不在話下。在此，我可先向你透露點小密決：你可先慢慢的學；一次少喝，多喝幾次（第一次可先喝一點；以后可一點點的增加）；喝過了幾次就好了，逐步地就能喝了。到后來；也就是不久的將來，你；一定能是一個海量了。且；什么酒全能對付。

1. 要培養(yǎng)小酌一杯的習慣，平常就適當?shù)暮纫稽c，這樣臨場就能大干一場也不會有什么大問題2. 關于品種問題，可以先從紅酒啤酒練起，逐漸往白酒上轉，時間長了就習慣白酒的味道，要練酒量必過白酒這一關。3. 酒桌上，如果真干上了，記得多去廁所，可以用吐，排尿等方式進行清除體內酒分。4. 拼酒途中，應該大量喝水稀釋體內的酒精濃度。5. 盡量不要空腹喝酒，喝酒前吃一些菜。6. 在身體允許的情況偶爾可以瘋狂的飲酒，切勿長時間處于過量飲酒的狀態(tài)下，那樣的情況就是神也無法救你了，身體總有一天會跨掉的

對于這個問題，我有一些心得，但不知道是否對你有作用，呵呵！ 第一，你可以在喝酒之前喝一些牛奶，沒有牛奶的話酸奶也行，這樣你在喝酒的時候就會舒服很多，另外，會比不喝牛奶的酒量大一些，不太容易醉！ 第二，可以在喝酒間吃一些水果，最好可以放一顆話梅在酒杯里，效果還不錯，可以多喝幾杯的。 第三，在喝酒的同時多喝白開水，千萬別喝茶水（據(jù)說對身體不好），多喝水就會加快體內循環(huán)，多跑幾次洗手間就可以了。 第四，每次都比上次多喝一點，慢慢的就鍛煉出來了。 其他還有，喝酒之前不要空腹，最好吃些東西；再有，之前看過廣告說有解酒的類似口服液之類的東西，不過我沒試過，呵呵。喝酒之后記得最好喝些蜂蜜水，對解酒很有效果的，不過酒這個東西，能少喝就少喝點吧，畢竟喝多了對身體不好的，要愛惜身體哦！

第一招，喝酒前盡量先吃東西墊墊肚子 空腹喝酒更容易醉，這是已經(jīng)有科學道理支持的論點， 第二招，挑選適合自己的酒。 再次，喝酒不能太猛太快 最后，喝酒前定要三思

最直接的方法是，喝多了都吐，吐了又喝。這樣下去，酒量會很好。只不過不是很科學個..

酒量大小有點遺傳因素,不過平常少喝,可以鍛煉出來,如果量小的人要先多吃東西, 不要一口喝太多, 慢慢的喝, 也許就可以。 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。 喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量。 其實人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好！！應盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒）。 先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點很重要，一定要吐出來?；貋砗竽阊b作像沒事一樣，繼續(xù)進行。反復幾次。記住，最后一定要吃點面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。

酒量一般是遺傳的。當然后天鍛煉也會提升個人的酒量。如何一個人剛開始喝酒時能喝三兩，如果經(jīng)常喝酒的話，慢慢的能提高到五六兩。不過酒還是要少喝，多喝對身體不好。

酒量是天生的 人體內的肝臟有一種激素可以分解酒精 減少被人體吸收的酒精量當然 鍛煉有一定作用 比如：堅持天天喝一點，三五年之后肯定酒量大增 但不是主要原因這里有些小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。還有這些做法也可以延緩喝醉的時間：1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量還有一個速效的方法：（1）欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。

什么事情都需要一個適應的過程，要是想提升酒量，也是需要時間的適應過程，你可以每天都先來一瓶酒，不限制在什么時間！只要一天先來一瓶！維持到你覺得可以了的時候，再加半瓶的量！

對于如何增加酒量這個問題，其實也是因人而異的。對于經(jīng)常應酬的人來說，一定不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。喝酒時要不停的吃東西，吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜，最不易醉。還有不斷喝水（不是茶），稀釋酒液，且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。喝完酒后馬上吃或喝白蘿卜片或蘿卜汁，可以解酒。擴展資料：此外，預示需要停止飲酒身體表現(xiàn)有：1、酒量突然變小：酒量不能改變，但是主要還是指那種天生不能喝酒，容易對酒精過敏，一喝酒就容易臉紅發(fā)燙的人群。但是如果人們本身喝酒量就比較多，但是由于長期喝酒，酒精攝入量過多，導致酒精已經(jīng)造成一定程度的肝臟損害。因此人體內的酒精代謝能力下降，無法完成正常的代謝，出現(xiàn)酒量變小的情況。這時需要及時控制酒精攝入，避免繼續(xù)喝酒引發(fā)更嚴重的肝臟健康異常，引發(fā)病變。2、肝區(qū)疼痛：酒精對人體臟器系統(tǒng)影響最大的是肝臟，這是因為肝臟系統(tǒng)是人體主要的消化代謝器官，長期喝酒會破壞肝臟健康。因此如果在喝酒的時候出現(xiàn)右季肋部疼痛癥狀，有可能是酒精已經(jīng)造成肝區(qū)損傷引發(fā)的癥狀，所以如果有這樣的癥狀反應，一定要注意及時戒酒。3、血壓不穩(wěn)定：酒精對血壓的影響也很大，特別是喝酒量越大，更容易引發(fā)血壓不穩(wěn)現(xiàn)象。酒精對血液的影響主要表現(xiàn)為酒精容易引發(fā)血管擴張，導致血管阻力減少，所以在喝酒后會有短暫的血壓下降癥狀。但是在酒精影響力下降后，血管會出現(xiàn)重新收縮，因此此時血壓反彈是很大的。那人體在這種血壓高速上升下降過程中會嚴重影響正常的血壓狀態(tài)，導致血壓、血管健康異常。4、胸部不適：長期喝酒容易影響心臟健康，主要表現(xiàn)為酒精刺激心血管狀態(tài)，引發(fā)心臟供血、供氧不足。因此長期喝酒可誘發(fā)心率失常、心悸、心慌、氣急甚至是心力衰竭等危害。因此如果在喝酒后有胸部不適反應，就要注意做好心臟保護工作，減少酒精攝入，避免酒精性心臟病。5、牙齒敏感松動：酒精對牙齒健康也會造成一定的影響，主要在于酒精中含有較多的刺激性成分，能夠輔食牙釉質，導致牙齒受損，甚至牙齒變得敏感，牙齒發(fā)黃等癥狀出現(xiàn)。所以如果有牙齒松動癥狀，這證明此時酒精已經(jīng)造成了一定的牙齒損害，需要及時戒酒。適量的喝酒對人體有著一定的保健功效，但是人們喝酒更多表現(xiàn)為喝酒量過多，上癮等等情況，因此更容易引發(fā)健康危害如果喝酒后出現(xiàn)酒量變小、肝區(qū)疼痛、血壓不穩(wěn)、心臟不適等危害，那一定要注意，此時不能再喝酒了。參考資料來源：鳳凰網(wǎng)-如何增加酒量 怎樣喝酒不傷肝人民網(wǎng)-酒量可以練出來嗎？這些表現(xiàn)提醒你不能再喝了

酒量是怎樣提升的？

第一招，喝酒前盡量先吃東西墊墊肚子 空腹喝酒更容易醉，這是已經(jīng)有科學道理支持的論點， 第二招，挑選適合自己的酒。 再次，喝酒不能太猛太快 最后，喝酒前定要三思

不建議增加酒量，酒量是天生的，與遺傳和個人體質有關，人體的肝臟有一種激素可以分解酒精，減少被人體吸收的酒精量，大量喝酒會對肝臟造成傷害，但一些方法可以延緩喝醉的時間，例如喝酒前先喝些牛奶、多吃點肉類和水果、喝酒時多喝點水等

最好不要學,酒少喝為佳,啤酒每天不要超過1瓶,紅酒2-3兩,白酒1兩.

每次多喝一點慢慢就可以增加了

參考資料 喝酒后，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦，這個時候需要盡快醒酒，以減少醉酒帶來的痛苦，并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法，簡單易行，飲酒者可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的方法，不妨一試。 飲服白蘿卜汁：生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效。 喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟后飲，連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 另外怎么來減少醉酒后引起的頭疼，頭暈，反胃等癥狀呢？下面也介紹幾種食物，這是美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn)，大家不妨做一個參考： 蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。 醒酒的藥物 目前市場上面出現(xiàn)不少醒酒的藥物,例如海王金樽,“客格博”膠囊,陪酒師”解酒茶，還有一種美國進口的zeo等等，那么這些藥物真的有效嗎?說到底,所謂的醒酒藥物無非都是通過以下兩個途徑來達到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然也可以達到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應酬的人,更是如此。一般情況下不要吃，因為即使你吃藥了，酒精還是進入了體內，對肝臟造成傷害，最好的是不喝，必須要喝的時候，也先用別的方法來醒酒。 醉酒后的照顧 醉酒者自己往往不知道自己的行為，無法來自己照顧自己，那么作為親人或者朋友就必須照顧好，要注意一下幾個方面： 醉酒者如行走不穩(wěn)，應該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。 注意保暖，因為醉酒者身體機能下降，這個時候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側，防止其嘔吐，如果有嘔吐，要清除其口腔內的嘔吐物，防止進入氣管，導致窒息或者肺部感染。 醉酒較嚴重者，并且無法服用醒酒品的，則應該使其將胃內容物吐出來，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位來使其嘔吐。必要時還可以用溫水或2%碳酸氫鈉液洗胃。更嚴重者則趕緊撥打120或者馬上送醫(yī)院急救。

每天一杯酒,活血也健康,每天的酒量也會小增,在飯局上努力喝酒喝到吐后,第二天繼續(xù)來一次,酒量則會大量的增加哦!!喝酒始終傷身體,面對商業(yè)飯局的喝酒可以用圓滑的打太極的方式把酒推給別人,自信,聰明,才會讓你的胃少受點罪哦!

酒量大多需要練。喝酒之前可以吹一下肉墊肚子或者喝一瓶奶，都能起到一個保護胃的作用，使人不容易醉。