湖南樽酩酒業(yè)有限責(zé)任公司，二戰(zhàn)后歐洲和英國的區(qū)別

吃火鍋，是為了讓身體更溫暖、更健康。但是時下流行的不少火鍋吃法反而會適得其反，會讓你的腸胃很受傷。吃完火鍋來根雪糕最傷胃！吃完火鍋，尤其是辣味火鍋，身心從內(nèi)到外都感覺火辣辣的，有的人甚至?xí)缘酱蠛沽芾?。這時來一根雪糕，不僅能中和口中的火辣感，這種冰火兩重天的感覺看似正好可以“滅滅火”，給身體祛祛火氣。實際上，我們的胃在吃完火鍋后已經(jīng)塞滿了食物，負(fù)擔(dān)沉重。這時候需要的是讓胃集中精力，保證它的血液循環(huán)，讓它更好地混合、磨碎食物。同時，它還需要分泌大量的消化液，為小腸的消化功能提供幫助。此時，如果突然吃雪糕，胃部的血管就會收縮，造成胃蠕動減弱，消化液的分泌減少，消化酶的活性也會下降。消化功能強(qiáng)的人往往還可以接受，如果消化功能本就比較差，很可能會扛不住這種刺激，導(dǎo)致消化不良、胃脹、胃痛、腹脹、腹瀉等一系列不良癥狀，甚至兩三天都緩不過來。同理，吃火鍋后立刻就吃很冰冷的果盤也不值得提倡。吃火鍋的五個禁忌除了上述我們說的冰火兩重天傷胃之外，還有下面五種吃火鍋方式也傷胃：1、已停用火鍋拿來立即使用。因為銅火鍋停用一段時間后，鍋內(nèi)表面會與水和氧發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成一層綠色的銅銹，這就是堿式醋酸銅或硫酸銅，這兩種化學(xué)物質(zhì)都有毒性。因此，在使用火鍋前一定要用布浸蘸食醋，再加點鹽擦拭，把銅銹徹底刷洗干凈再用。2、吃的時間太長。有的人一吃就是數(shù)小時之久，甚至通宵達(dá)旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導(dǎo)致胃腸功能紊亂而發(fā)生腹痛、腹瀉，嚴(yán)重的會患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。3、火候掌握不好。魚片或海產(chǎn)品如果涮的時間過長，其營養(yǎng)成分就會大量損失。肉類、貝類若未煮熟食用，很容易使?jié)摬仄渲械募纳x卵進(jìn)入體內(nèi)而導(dǎo)致各種寄生蟲病。4、圖吃燙食。因為火鍋濃湯的溫度可高達(dá)120℃，取出即吃的話，很易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本來就有復(fù)發(fā)性口瘡的人，吃了火鍋后其口瘡發(fā)生幾率又多出好幾倍，最危險的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癬等癌前病變的人，火鍋的高溫和調(diào)料的刺激，都會使這些病情加重。5、吃得太麻、太辣。這些食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發(fā)生充血和水腫，還容易誘發(fā)一些疾病。凡是口腔炎、慢性咽炎、潰瘍并慢性胰腺炎、膽囊炎病復(fù)發(fā)者及上腹部做過手術(shù)的人都不要吃火鍋。如何吃火鍋才養(yǎng)胃吃火鍋要養(yǎng)胃，需要注意下面幾點：1、喝點酸奶吃火鍋不注意，很容易引發(fā)腸胃疾病，而吃火鍋前喝點酸奶能有效保護(hù)胃腸黏膜。這主要是因為酸奶含有有利于胃腸道保護(hù)的乳酸菌，它可以預(yù)防并治療便秘、腹瀉、腹痛等消化道疾病。另外，酸奶中還含有的一種被稱之為磷脂類的特殊化學(xué)物質(zhì)，能夠在胃黏膜表面形成一個很厚的疏水層，用以抵抗酒精等各種外來因子對胃黏膜的侵蝕，從而起到保護(hù)胃黏膜的作用。所以，胃不好的人，吃火鍋前應(yīng)該喝點酸奶進(jìn)行“保胃”。2、吃火鍋不宜打“持久戰(zhàn)”許多人吃火鍋的時候，會邊聊天邊吃，一頓飯下來，少則2小時，多則4~5個小時。專家表示，火鍋煮太久會使食物中的嘌呤物質(zhì)溶解在湯里，如果把煮太久的火鍋吃進(jìn)嘴里，會有痛風(fēng)的可能。而且，吃火鍋時間過長，極易引發(fā)腸胃炎、胰腺炎、癌癥等疾病。所以，吃火鍋時間不宜過長。另外，許多人吃火鍋會出現(xiàn)“肚飽眼不飽”的情況，即使已經(jīng)很飽了，還要撐破肚皮才肯罷休。其實這種吃法很容易使人出現(xiàn)惡心、腹瀉的反應(yīng)，如果嚴(yán)重的話，還會有胃出血的可能。所以，在此建議，人們（尤其是胃不好的人）吃火鍋應(yīng)見好就收，一般吃7、8分飽就可以了。3、吃火鍋應(yīng)“避葷就素”許多人吃火鍋總喜歡吃牛肉丸、肥牛、雞肉等葷菜，卻不太愛吃素菜。對于這種情況，小編建議大家吃火鍋時要注意飲食均衡搭配?；疱伾铣蕴嗳忸悤斐上涣?，而多吃蔬菜，不僅能消除油膩，補(bǔ)充人體維生素的不足，還能起到解毒、去火的作用。通常來說，肉和菜的搭配比例是1：3，多食蔬菜總是沒錯的。另外，有的人吃葷菜時，通常不注意加熱，滾一滾、蘸一蘸就送進(jìn)口里。其實這種吃法是有害，因為這種滾一滾、蘸一蘸的煮法很難將肉煮透，會使肉中殘留大量細(xì)菌，食用后可能會引起腸胃炎。所以，腸胃病患者吃火鍋時，食物要燙到熟透再吃才健康。

江州，天下十九州之一，臨近東海，境內(nèi)多湖泊?！　〗菥硟?nèi)，廣凌郡城?！　V凌郡城西城的景樓大街上，行人如織，繁華熱鬧?！　　傲炅恕！币晃徊家虑嗄暄g掛著一柄劍，牽著馬行走在街道上，“終于回來了，在外面待久了，還是覺得家鄉(xiāng)好?！薄　}！噠！噠！　　馬蹄聲兒急，遠(yuǎn)處正有一華衣少年騎著一高頭大馬在繁華街道上飛奔，一時間街道上行人們連忙避讓開來，那騎馬少年后面還有著仆人護(hù)衛(wèi)騎馬在后面追著：“公子，慢點，慢點?！薄　〔家虑嗄昕吹竭@幕，牽著馬朝旁邊避讓了下，目視那華衣少年騎馬而過?！　　澳募业男∽樱矊?，我離家六年了，六年前，這小家伙怕才七八歲吧?！辈家虑嗄晷α诵?，又繼續(xù)前進(jìn)?！　】粗煜さ募亦l(xiāng)，甚至還有些認(rèn)識的攤販。　　“六年了，當(dāng)初離家時我才十五歲，現(xiàn)在的我和當(dāng)初相比，變化太大了。”布衣青年感慨?！　∈鍤q時，意氣風(fēng)發(fā)，鋒芒畢露！　　被譽(yù)為廣凌郡年輕一代第一人?！　∪欢x家游歷天下，六年下來，他才覺得當(dāng)初的自己多么的稚嫩。　　……　　一路行走，看著熟悉的店鋪酒樓，熟悉的河道石橋?！　〗K于，牽著馬，來到了一座府邸外?！　〗l(xiāng)情更怯，布衣青年牽著馬，深吸一口氣才上前，咚咚咚，敲響了大門?！　≈ㄑ??！　〈箝T打開一條縫，一老頭朝外探出身子看了眼，跟著就瞪大眼睛：“二公子！”眼前的青年一身布衣，普普通通，可他是看著二公子‘秦云’長大的，一眼就認(rèn)出來了?！　　袄畈??！鼻卦菩χ馈！　　岸踊貋砹耍踊貋砹?！”李老頭激動的高喊，聲音響徹整個府邸，他連轟隆隆拉開整個府門大門?！　　敖o我給我，我來牽馬?！崩罾项^連接過馬韁繩?！　　霸苾?，云兒。”整個府邸內(nèi)一片喧嘩，一位穿著華貴的中年婦人飛奔出來，身后更有數(shù)個丫鬟連跟著，一看到府門處的秦云，中年婦人激動的淚水都禁不住?！　　澳?。”　　秦云也是眼睛一酸，連跑過去。　　中年婦人仔細(xì)看著自己兒子，摸著兒子的胳膊、臉龐：“好，好，回來就好，回來就好，嗯，長高了?！薄　　岸樱蛉怂疾恢罏槟懔髁硕嗌傺蹨I，每日都在菩薩前為你念經(jīng)祈福?！币慌缘呐苁逻B道?！　　笆莾翰恍?，如今才回來?！鼻卦埔部粗赣H，母親的頭上也多了些白發(fā)，眼角的皺紋也多了，不由心中一疼，不知不覺，母親也近五十歲了?！　　岸疾徽f了，回來就好?！蹦赣H眼中雖含淚，卻是喜悅淚水，連吩咐，“快快，趕緊去告知老爺，還有大公子?！薄　　笆恰！薄　∨苁铝⒓慈グ才??！　　　≌麄€秦府一片喜慶，很快秦府主人‘秦烈虎’回來了?！　　袄蠣敗！薄　　袄蠣??！备?nèi)的仆人丫鬟們都連恭敬行禮，只是他們個個眉宇間都是喜色，二公子回來，仆人丫鬟們也都開心的很?！　—毐勰凶游⑽Ⅻc頭，他雙眸如電，腰間有一柄單刀，散發(fā)的無形威壓都讓那些仆人丫鬟們恭恭敬敬，他便是這秦府的主人‘秦烈虎’，也是廣凌郡城的三大銀章捕頭之一?！　　暗??！鼻卦坪湍赣H常蘭出來迎接?！　　霸苾??！豹毐勰凶印亓一ⅰ吹阶约旱膬鹤樱膊挥裳劬σ粺?，有些濕潤?！　盒星Ю锬笓?dān)憂，父親雖然嘴上不說，可心中同樣時刻牽掛擔(dān)心。雖然知道為了兒子的前程，就該放兒子出去闖蕩，可還是牽腸掛肚?！　∷?，怕兒子一去不回。　　因為這天下廣闊，深山大澤更多有妖怪潛藏，在外闖蕩也充滿艱險。　　“回來就好，回來就好?！鼻亓一⒖粗约簝鹤?，和當(dāng)初鋒芒畢露相比，如今兒子明顯成熟了，氣息也收斂?！　　巴黄屏耍俊鼻亓一栆痪?，他很清楚自己兒子修煉是傳說中的修仙法門，要修行有成是何等之難。　　“兩年半前突破的。”秦云微笑說道。　　秦烈虎眼睛一亮，這一突破當(dāng)真是魚躍龍門。　　“好好好，我秦烈虎有一個了不得的兒子?！鼻亓一⒓尤f分，此事牽扯甚大，他甚至都沒敢和妻子常蘭說。　　“你們父子倆就不能進(jìn)屋坐下說？”母親常蘭則道。　　“先進(jìn)去，先進(jìn)去坐?！鼻亓一⒁策B道。　　……　　陪父親母親聊了片刻，便聽到外面?zhèn)鱽砺曇??！　　岸?，二弟，二弟！”老遠(yuǎn)便傳來喊聲，聲音中滿是喜悅?！　　案??！鼻卦埔财鹕?，“爹娘，我去迎迎。”　　“去吧去吧，你和你哥也六年沒見了?！蹦赣H常蘭笑道?！　∏卦苿t連起身走出廳外迎去，很快看到遠(yuǎn)處走來的一大家人，一位錦袍青年帶著一位美嬌妻，帶著一男一女兩個孩童?！　　岸??！卞\袍青年看到秦云，不由激動連跑過來，一把就抱住?！　　案纭！鼻卦埔脖е珠L?！　∷痛蟾绺星闃O好，秦家還在微末之時，他倆小時候都是在村里長大，更經(jīng)過大磨難，自己當(dāng)時年齡還小些，大哥當(dāng)初卻已經(jīng)是少年，處處照顧著自己。