喝完白酒怎么補(bǔ)水，喝完酒怎么辦

可以用海王金樽,只是有股腥味 還有醒酒寶,價(jià)格便宜,效果也不錯(cuò) 喝酒需要注意的幾個(gè)事項(xiàng) 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 11、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。 注：喝酒之前請(qǐng)不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時(shí)候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀……

喝檸檬水

喝一包牛奶比較好~ 對(duì)胃好,

多喝茶水

不用擔(dān)心，喝酒后會(huì)感到口渴想喝水是一種正常的生理反應(yīng)。含酒精的飲料進(jìn)入人體后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用。人體排尿會(huì)比平時(shí)要勤，即人體排掉水分的速度增加，進(jìn)而產(chǎn)生需要補(bǔ)水的口渴現(xiàn)象。喝酒后，酒精通過胃部作用會(huì)進(jìn)入血液系統(tǒng)中，同時(shí)也會(huì)刺激腎上腺激素的分泌。多分泌的激素又會(huì)增強(qiáng)心血管活動(dòng)，血管擴(kuò)張則會(huì)增加體表散熱，水分蒸發(fā)進(jìn)而加快，進(jìn)而產(chǎn)生需要補(bǔ)水的口渴現(xiàn)象。西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。喝酒后口渴一定要多喝水，你可以先喝一杯西紅柿汁或者是吃幾個(gè)西紅柿來醒酒，把酒精積極的排出來，然后壓力積極地喝水，這樣就可以緩解口渴的情況。喝水的話，喝礦泉水比較好。飲酒后非常口渴是因?yàn)榫凭茐牧松眢w的水－鹽平衡。身體內(nèi)儲(chǔ)備些堿性礦泉水會(huì)好得多。你至少需要1.5－2升礦泉水。在喝這種礦泉水前要先晃動(dòng)瓶子，然后打開蓋，放走氣體?？梢栽诘V泉水或者蘇打水中加入些檸檬汁，因?yàn)榫S生素C具有醒酒作用。喝酒后喝口茶雖說可以緩解酒后口渴口干現(xiàn)象，但是從健康角度，這對(duì)身體是極為不利的，特別是喝濃茶，無論是古代醫(yī)學(xué)或者現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都指出酒后喝茶是一種不健康的行為。酒后喝茶不但不可以解酒，還會(huì)加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，加速身體進(jìn)入脫水狀態(tài)，甚至加重醉酒癥狀，是不能解酒的。酒后如果感覺口干舌燥，喝白開水或礦泉水就行。

聽說喝奶有效啊

你先關(guān)心下你的胃巴

那就少喝點(diǎn)

不要喝太多的酒，不過每天少飲一點(diǎn)酒對(duì)身體有益。酒喝多后，可以做點(diǎn)湯，身體就不會(huì)難受了

酒后如何去護(hù)膚早上起床后補(bǔ)充水分。宿醉的代表癥狀是胃灼熱和頭痛。酒后出現(xiàn)這些癥狀的原因是體內(nèi)缺水。酒精有促進(jìn)水分蒸發(fā)的特性，要多喝水，有效稀釋酒精，預(yù)防這些問題。所以，喝完酒回到家，臨睡前要喝2杯水左右，這樣第二天早上就可以把酒精全部排出去了。早上起床后，最好喝蜂蜜水或椰子汁。它們可以補(bǔ)充你體內(nèi)的電解質(zhì)和水分，幫助排除前一天積累的鈉，有排毒的作用。皮膚也需要“解酒”喝完酒第二天盡量比平時(shí)早起，因?yàn)樵缟弦槌鳇c(diǎn)時(shí)間，把冰箱里的冷藏面膜拿出來敷一下，讓皮膚平靜下來。使用可以補(bǔ)充大量水分的面膜，可以讓喝后粗糙干燥的皮膚重新煥發(fā)活力。SNP燕窩水安瓿面膜含有海燕燕窩精華，能集中為肌膚補(bǔ)充充足水分。是高濃縮精華面膜。而且能形成一層水分保護(hù)膜，防止水分蒸發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間保持肌膚水潤(rùn)水嫩。綠茶和黃春菊花的提取物有助于鎮(zhèn)靜飲用后變得更加敏感和疲勞的皮膚?；瘖y消除膚色暗沉。用水膜給身體和皮膚補(bǔ)充水分后，就是用妝容來修飾宿醉留下的憔悴模樣。遮蓋泛紅斑駁的膚色和黑眼圈，涂上亮色唇妝，稍微加分?？梢杂梦ⅫS的遮瑕膏遮蓋黑眼圈，但是太厚的話會(huì)有反效果，要特別注意。在面部骨骼和T區(qū)涂上一些高光，讓臉部有柔和的光澤。掌握這個(gè)會(huì)讓皮膚看起來更光滑緊致。最后用鮮艷的珊瑚色或粉色口紅完美收尾。喚醒美麗肌膚的四步法可以輕松做到。第一、泡沫洗面奶準(zhǔn)備一瓶碳酸泡沫洗面奶，宿醉后用這個(gè)洗面奶按摩皮膚。碳酸洗面奶的碳酸配方，能刺激皮膚底層，有助于加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，快速排出積聚在血液中的廢水和代謝產(chǎn)物。第二，拍冷爽膚水建議你把爽膚水放冰箱冷藏。無論你是否有宿醉，你都可以在潔面后用冷藏爽膚水輕拍你的皮膚，特別是在宿醉后，用冷藏爽膚水輕拍你的皮膚會(huì)幫助我們快速清醒。第三，凝膠按摩啫喱狀產(chǎn)品是護(hù)膚品中延展性最強(qiáng)的產(chǎn)品，可以持續(xù)提升護(hù)膚的清爽保濕效果。宿醉后用啫喱狀的產(chǎn)品按摩皮膚，不僅不會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)，還能幫助我們解決皮膚暗沉、膚色暗沉等問題。第四，眼部冰護(hù)理宿醉后，你的眼部皮膚很可能會(huì)腫脹、困倦。其實(shí)解決這個(gè)問題并不難。先在眼周肌膚涂上舒緩保濕的眼霜，再用冷凍勺按摩眼周肌膚，可以幫助眼部重塑緊致。如果能選擇含咖啡因的眼霜最好。酒后護(hù)膚小妙招第一步。清潔皮膚不管多晚，多累，都要徹底卸妝。第二步。敷寧之堂吻面膜20分鐘，可以緩解皮膚的宿醉，效果顯著。第三步。輕拍爽膚水補(bǔ)充肌膚水分，涂抹適量晚霜鎖住精華和肌膚水分。飲用后肌膚容易干燥脫水，補(bǔ)充肌膚水分修復(fù)缺水肌膚，涂抹適量晚霜幫助鎖水保濕，并加入寧芝堂吻面膜精華滲透，第二天早上起床，還原你白嫩的自己！

一般緩解喝酒的不適感覺，第一是喝酒前墊一些食物如何喝一盒牛奶可以，至于酒后喝葡萄糖補(bǔ)水補(bǔ)水液可以有效緩解酒后身體不適，主要是靠服用大量糖水后利尿然后大量酒液排出體外達(dá)到解酒的目的，所以只要大量口服糖水就可以了

酒前

聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織的調(diào)查結(jié)論：適當(dāng)飲酒有益健康，身體虛弱，如果沒有心臟和腦血管問題，適量飲用是可以的。具體公式為：適量飲酒量=體重（公斤）：1毫升60°白酒。也就是說，一個(gè)成年人體重60公斤，他的健康飲酒量即為60毫升60°白酒，也就是一兩二錢的樣子。另外，盡量選用純糧食釀造白酒，這樣對(duì)健康是有好處的。

身體虛弱適宜喝些滋補(bǔ)的雞湯：靈芝香菇煲土雞湯 另外還要從以下３個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整：一是要吃好一日三餐，重視飲食營(yíng)養(yǎng)。每餐必須吃七分飽至八分飽，不可只吃四分飽或五分飽。每天要吃３００克左右的主食，米、麥、玉米及各種雜糧都要吃；副食則要葷素搭配，力求做到酸堿平衡，肉、魚、蛋、奶都要吃，尤其要多吃些魚類；綠葉蔬菜要多吃，水果、豆類和奶類制品要經(jīng)常吃?？傊?，飲食要全面，要多樣化，以滿足人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)成分的需要；二是盡量多參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)；三是力求保持愉快樂觀的心情，精神愉悅乃健身之良藥，而憂愁惱怒容易招病損體。倘若能按以上３點(diǎn)去做，你的健康狀態(tài)一定會(huì)大為改善. 北京同濟(jì)東方醫(yī)院

雪碧不但能解渴,還能醒酒這是實(shí)踐的結(jié)果,經(jīng)驗(yàn)之談,我爸爸經(jīng)常這樣的很管用!我爸爸的酒量是4-5斤五糧液喝完再和一瓶雪碧,效果很明顯我爸爸以前也試過茶水,但效果不好,喝茶還不如喝苦咖啡,都是靠苦來提神,其實(shí)還是雪碧,解渴又醒酒!

濃茶再清水

濃茶，效果特好?。。?！

雪碧不但能解渴，還能醒酒這是實(shí)踐的結(jié)果，經(jīng)驗(yàn)之談，我爸爸經(jīng)常這樣的很管用！我爸爸的酒量是4-5斤五糧液喝完再和一瓶雪碧，效果很明顯我爸爸以前也試過茶水，但效果不好，喝茶還不如喝苦咖啡，都是靠苦來提神，其實(shí)還是雪碧，解渴又醒酒！

喝酒之后多數(shù)人都是會(huì)有口渴的癥狀，這主要是因?yàn)榫凭碳?，排尿頻繁，細(xì)胞水分流失的原因。對(duì)于這種情況，患者需要及時(shí)的補(bǔ)充水分，也可以喝些水果汁和蔬菜汁，例如蜂蜜水，西紅柿汁，芹菜汁等，還可以起到解酒的作用?；颊咭惨⒁?，不要過多的飲酒，過多飲酒會(huì)造成身體上的傷害。喝酒之前建議患者先吃主食，喝些清水或者牛奶。

。不同的白酒喝完反應(yīng)是不一樣的。 濃香，兼香等其他香型，大多喝完會(huì)有口渴的反應(yīng) 如果一定要喝，可以選擇醬香。真正的優(yōu)質(zhì)醬香是不會(huì)有這些反應(yīng)的。

莫喝就可以了~~

哈哈·終于遇見差不多的了· 我都是晚上喝酒后·差不多半夜4-5點(diǎn)會(huì)醒一次·6-7點(diǎn)醒一次· 口太干啦·干醒起來·（不知道你的情況和我一樣不） 然后都會(huì)在睡之前準(zhǔn)備兩瓶礦泉水·不想喝飲料·就想水喝 最好是喝溫開水·但是當(dāng)時(shí)那個(gè)癥狀確實(shí)不想起床 - - 解決的辦法我是沒有了·反正就是提前準(zhǔn)備水·或者把飲水機(jī)開啟·放到你臥室床頭柜··啊哈

可以用溫開水沖服蜂蜜，可以很好的起到止渴解酒的作用。

把酒解了不就不會(huì)老喝水了嗎看看吧，對(duì)喝酒的人很有幫助的 錯(cuò)誤解酒法:用牛奶和茶. 牛奶及其有關(guān)制品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結(jié)合后，對(duì)血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質(zhì)特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，并且最終導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。 茶中的茶堿會(huì)刺激腎臟加速利尿作用，由于排水過速，會(huì)把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟，刺激腎臟，腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激，造成排尿過多，使腎臟負(fù)荷過重，有害物質(zhì)沉積在腎臟產(chǎn)生結(jié)石。 十種解酒方: 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 橄欖解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 一旦喝酒過量，可用下列方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠。 △ 香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個(gè)，可清熱涼血，潤(rùn)肺解酒； △ VC片：飲酒過量惡心嘔吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用； △ 梨：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服； △ 荸薺：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服； △ 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好； △ 白蘿卜：洗凈去皮，生吃1—2個(gè)，中毒嚴(yán)重不省人事者，可榨汁200毫升灌服； △ 藕：酒精中毒中度者，可將藕切成薄片100—200克，放入滾水中一會(huì)兒，撈出放入少量白糖攪拌，待涼后一次食完。若中毒嚴(yán)重昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服； △ 茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服； △ 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，一次飲服，可迅速解酒； △綠豆：綠豆搗碎，沖入沸水，然后放入冰箱涼后一次飲用，解酒顯著。 醉酒后怎樣解酒，很多人都想知道。下面介紹幾種解酒食療方，以供選用。 飲食醋 醋與酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對(duì)人體的損害。醉酒后立即飲些食醋，或在食醋中加入適量紅糖，可有明顯的解酒效果。 飲咖啡 咖啡有較強(qiáng)的興奮、強(qiáng)心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時(shí)，可以用開水泡濃咖啡，頻頻飲服，有較好的醒酒效果。 吃蘿卜 蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜；或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服；亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對(duì)防治醉酒大為有效。 吃水果 新鮮的水果如香蕉、梨、柚子、西紅柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鮮桑椹，解酒效果更好。如無鮮品，可用干桑椹煎水加糖飲服。 飲葛根湯 用葛根30－60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。 另外:蜂蜜解酒后頭痛. 在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對(duì)有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。

由于酒精的作用，喝點(diǎn)茶水。