喝白酒第二天頭暈?zāi)垦Ｔ趺崔k，酒喝多后第二天頭暈該怎么辦

喝杯濃茶

你的情況是由于酒后酒精在體內(nèi)濃度過高導致的，屬于正常情況；可以喝一些解酒的中藥，如解酒靈口服液等來治療一下，也可以通過多喝水來解酒，問題不會很嚴重；同時應(yīng)該適當做一些運動，加速血液循環(huán)，酒精代謝完后就會感覺舒服了！建議以后喝酒的時候還是適可而止，別喝的太多，對身體危害性很大。多買點茶葉，如果喝多了，喝完酒后，泡茶簌簌口醒醒酒，第二天就好受點。

建議喝點稀飯之類的，可以養(yǎng)胃！

再喝點兒酒就好了。

大量喝水：喝白酒之后第二天頭暈難受，與身體缺水是有一定關(guān)系的。這時候可以多喝水，有效的水分補充可以幫助身體更快地緩解脫水狀態(tài)，擺脫不適。同時水還會沖刷胃腸壁，減輕酒精對腸胃的刺激，避免嘔吐。吃點早餐：喝白酒第二天頭暈惡心難受的話，一定要選擇合適的早餐，選擇一些碳水化合物以及蛋白含量高的食物，這樣可以促進體內(nèi)新陳代謝，將酒精從血液中趕走。建議吃牛奶、面包、培根、雞蛋，不建議吃油條油餅炸糕醬菜。洗熱水澡：喝白酒第二天頭暈惡心難受可能是身體內(nèi)殘留一些酒精和乙醇，這時候泡熱水澡能在加速體內(nèi)血液循環(huán)也會加速體內(nèi)酒精代謝速度，當然如果能在洗澡水里滴上幾滴風油精之類效果會更好。再睡一覺：很多人以為喝多了白酒大鬧之后就會倒下就睡，可是，實際上酒精攝入過多的話，是會影響睡眠的。也就是說，喝白酒第二天頭暈惡心難受，與前天晚上睡覺睡不好是有關(guān)系的，這個時候緩解難受最簡單的辦法就是再睡一覺。

再飲個夠就沒事的了!

很簡單，吃一片腦寧，頭痛很快就會消失

酒后怎樣緩解不適感1、喝醉以后頭暈可以喝西紅柿汁：喝醉酒后會有頭暈的情況，這是因為西紅柿里含有能夠分解酒精的特殊果糖，所以說能夠有效緩解酒后頭暈的情況，喝西紅柿法更加能夠幫助人家吸收，所以說解酒的效果比直接吃西紅柿要好。2、酒后反胃吃鮮葡萄：為什么要吃鮮葡萄呢，因為酒石酸是一種能夠與乙醇相作用的物質(zhì)，鮮葡萄里含有大量這樣的物質(zhì)，通過化學反應(yīng)，有效降低人體內(nèi)存留的乙醇濃度，所以說新鮮葡萄可以解酒。3、喝西瓜汁緩解身體發(fā)熱：大家都知道西瓜有利尿的作用，能夠幫助人們迅速排出體內(nèi)的酒精，而且還有清熱解毒去火的功能，有鏟的幫助人喝醉后的體溫恢復(fù)正常。4、酒后頭疼可以喝蜂蜜水：醉酒后如果頭痛可以沖一杯蜂蜜水，因為蜂蜜里有一種特殊的果糖能夠促進酒精的吸收和快速分解，能夠有效的緩解頭疼的癥狀，所以說蜂蜜有且于睡眠，當睡眠提高了那么緩解頭疼也是可以的。5、酒后可以吃點饅頭代替飯：人喝醉以后是吃不下飯的，對胃來說是不好的，不管能不能吃的下飯一定要堅持攝入淀粉類的食物，可以吃一點饅頭，饅頭轉(zhuǎn)化為葡萄糖可以讓人的體能增加，發(fā)酵過的饅頭對胃酸有一定的中和作用，所以說盡量不要空腹。6、 喝醉奶緩解酒后不適感：醉酒后喝酸奶可以有效地幫助解酒，因為酸奶能夠起到保護胃黏膜的作用，緩解胃部對酒精的吸收，喝多了不舒服可以喝點酸奶來緩解一下。7、 喝醉后胸悶氣短可以吃香蕉：人在喝醉以后會有胸悶氣短的癥狀，當有這樣的情況時可以吃兩根香蕉，對于血糖濃度提高是有一定的作用的，降低酒精在血液中的濃度，起到有效解酒的作用。8、 酒后腸胃不舒服可以喝芹菜汁：酒后腸胃不舒服可以喝一點芹菜汁來緩解，有效的幫助腸胃緩解不舒服的感覺，這是因為芹菜里有豐富的維生素B，有效幫助分解酒精，起到緩解酒后不舒服的感覺。酒少喝無礙，但是建議大家不要每次都喝醉，喝到身體不舒服為止，因為長此以往對于身體的健康是非常的不利的。喝酒要點到為止，如果有讓酒的可以說明情況或者是找個合適的理由推脫一下，不要硬上。萬一對腸胃造成傷害再想調(diào)理可就困難多了。平時多吃一些清淡的食物來養(yǎng)胃。

做運動啦，讓自己出汗；把體內(nèi)的酒精散發(fā)了，這樣很快就可以回復(fù)身體的正常狀態(tài)．

喝茶在一點程度上會有緩解的作用。 如果要速效的話，我建議你把頭找準位置，往墻上撞去，肯定會清醒過來的。

喝酒過量造成第二天頭部、胃部不適稱為宿醉。最好多休息。來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。（1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。 （5）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。 （6）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。 （7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。 （8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 　?。?）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。 　　（10）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。 　　（11）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。 　　（12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 　　 　?。?3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 　　 　?。?4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。 　?。?5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 　　（16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。 　　 　?。?7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 　?。?8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 　?。?9）鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。 　　（20）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。 另附其他幾種簡單醒酒法： 　　1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。 　　2.豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。 　　3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 　　4.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。 　　5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。 　　6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。 　　7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 　　8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 　　9.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。 　　10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。 　　11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。 　　12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。 　　13. 海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。 　　14.生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 　　15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。 　　16.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。 　　17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 　　18.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。 　　19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。 　　20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。 　　21.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。 　　22.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。 　　23.中藥解酒：葛根 30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好。

?第一，在喝酒前和喝酒中進行飲食保護才能避免頭疼。第二，喝好酒，不要喝劣質(zhì)酒和假酒。第三，酒后頭疼，喝葡萄糖補充體液，或者自己在家扎玉米汁，加蜂蜜水。順便把反胃的問題一塊解決。第四，茶葉可以分解酒精并沖淡酒精濃度，可以選用 9味首安茶，可以較快的緩解頭痛癥狀??！

喝普洱茶比較好

輸液促進酒精毒素排泄

睡一會覺，休息一會

1.酒前半小時補充紐崔萊營養(yǎng)品---蛋白質(zhì)粉（保護胃黏膜不受酒精損害）、嚼幾粒果蔬別喝水（十種纖維素吸酒精）4粒vb族（保肝）2.沒來得及吃，回來補充vb族和vc，保肝排毒，第二天醒來不會頭痛。

喝酒過量造成第二天頭部、胃部不適稱為宿醉。最好多休息。來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。（1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。 （5）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。 （6）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。 （7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。 （8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 　?。?）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。 　?。?0）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。 　?。?1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。 　?。?2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 　　 　?。?3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 　　 　?。?4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。 　　（15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 　?。?6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。 　　 　?。?7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 　?。?8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 　?。?9）鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。 　?。?0）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。 另附其他幾種簡單醒酒法： 　　1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。 　　2.豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。 　　3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 　　4.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。 　　5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。 　　6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。 　　7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 　　8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 　　9.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。 　　10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。 　　11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。 　　12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。 　　13. 海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。 　　14.生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 　　15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。 　　16.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。 　　17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 　　18.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。 　　19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。 　　20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。 　　21.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。 　　22.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。 　　23.中藥解酒：葛根 30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好。

盡量飲用大量的開水，以稀釋在人體內(nèi)的酒精濃度，同時，吃一些餐桌上的水果，最好是香味比較濃的，這些水果具有一定的醒酒醒腦作用。另外，蜂蜜對解酒效果還是比較好的，特別是針對醉酒后頭痛的癥狀，因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，其不僅可以加快人體內(nèi)酒精的分解，還可以緩和醉酒后頭痛的問題。此外，蜂蜜還具有一定催眠作用，讓人快速進入夢鄉(xiāng)，減少頭痛煎熬時間，況且一覺醒來也不會覺得頭痛。希望對你有所幫助

喝酒后一般都需要用些解酒茶或者解酒湯，在這里允許打個小廣告哦，我公司生產(chǎn)的“姜太公”老姜湯效果還可以，網(wǎng)址：www.jtg999.com第二個呢，就是多喝冷水，能喝盡量多喝！

喝酒時候機靈點 勸別人多喝自己少喝 表空肚子喝 喝多可以后扣扣喉嚨 把能吐的吐出來 喝咖啡啊喝茶啊都不管用 最好吃點水果 醒了以后吃兩個荷包蛋補補肚子 針對這幾天的情況，先建議你去買點醒酒藥吃，如果效果還不明顯，你還有不舒服的情況，那就去掛瓶點滴吧，效果不錯的

喝醉酒有頭暈癥狀，可能是酒精滲入腦內(nèi)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成的,可以應(yīng)用維生素B1來促進乙醇氧化為醋酸,來改善癥狀。

葡萄治酒后反胃和惡心 　　葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到治酒后反胃和惡心。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 蜂蜜治酒后頭痛 　　蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱 　　西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 柚子消除口中酒氣 　　實驗發(fā)現(xiàn)，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。 芹菜汁治酒后胃腸不適 　　　這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁 　　酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶 　　酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 橄欖治酒后厭食 　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。