鈣鐵鋅是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素，特別是1-3歲的孩子，他們的成長(zhǎng)中，離不開(kāi)鈣鐵鋅這“三劍客”。
首先，鈣是維持人體骨骼密度的重要成分，也是維持神經(jīng)正常興奮性的關(guān)鍵元素。孩子如果缺鈣，不僅會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育，還會(huì)影響情緒，容易煩躁不安。其次，鐵是參與血紅蛋白合成、能量代謝等重要生理過(guò)程。如果缺鐵，孩子就容易出現(xiàn)氣血不足，精神不振等情況。最后，鋅是維系人體健康，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和調(diào)節(jié)腦細(xì)胞的重要微量元素之一，它參與人體的大部分的代謝過(guò)程，如果缺乏，容易出現(xiàn)發(fā)育緩慢，免疫功能低下等情況。
很多家長(zhǎng)也慢慢意識(shí)到鈣鐵鋅這三種礦物元素對(duì)孩子成長(zhǎng)起到非常重要的作用，于是開(kāi)始想著找一款合適的兒童鈣鐵鋅口服液給孩子補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)。那家長(zhǎng)該如何選擇呢，具體可以根據(jù)以下4個(gè)條件來(lái)選擇。
如何選擇兒童鈣鐵鋅口服液
看成分
考慮到孩子們腸胃功能不完善，家長(zhǎng)在給孩子選擇兒童鈣鐵鋅口服液時(shí)最好選擇容易吸收的，不要增加孩子腸胃的消化負(fù)擔(dān)。一般補(bǔ)鈣劑常用的成分有碳酸鈣和檸檬酸鈣這兩種，相比之下，檸檬酸鈣作為有機(jī)鈣容易被人體消化吸收，更適合孩子服用。
看劑量
家長(zhǎng)在挑選營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑時(shí)，除了要關(guān)注成分外，需要看看它的成分含量，符合標(biāo)準(zhǔn)的劑量才能做到既滿足孩子日常所需，又不給孩子增加消化負(fù)擔(dān)。根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》的數(shù)據(jù)顯示，1-3歲鈣推薦攝入量為600mg/d；鐵為9mg/d；鋅為4mg/d。家長(zhǎng)在挑選的時(shí)候，可以參考對(duì)照一下。
看添加
父母?jìng)冊(cè)谝獾氖称诽砑觿﹩?wèn)題，像人工色素、易致敏物、白砂糖和果糖之類的各種添加物能少則少。過(guò)多的添加劑會(huì)給孩子帶來(lái)影響，畢竟選購(gòu)的目的是給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
看口味
兒童鈣鐵鋅口服液的口味也很重要，因?yàn)槿绻⒆硬幌矚g喝，買(mǎi)了就浪費(fèi)了。一般像水果味，孩子都比較容易接受。
綜合以上的選擇條件，關(guān)于兒童鈣鐵鋅口服液哪個(gè)牌子好，不妨看看自然唯他老虎鈣液體鈣。
自然唯他老虎鈣液體鈣
自然唯他老虎鈣液體鈣，是一款獲得藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)的兒童鈣鐵鋅口服液，適合1-3歲的孩子服用。其中
它的鈣源是進(jìn)口的微粉級(jí)檸檬酸鈣，口感細(xì)膩，容易消化吸收，呵護(hù)孩子的嬌嫩腸胃。這款老虎鈣液體鈣1瓶100ml，含有4000mg的鈣、45mg的鐵和40mg的鋅。每天給孩子補(bǔ)充5ml，就能滿足每日所需營(yíng)養(yǎng)，符合國(guó)家膳食標(biāo)準(zhǔn)。它有淡淡的芒果清香味，孩子喝了還想喝，而且不添加果糖、白砂糖，保護(hù)孩子的牙齒健康。
家長(zhǎng)在選擇一款兒童鈣鐵鋅口服液可不能掉以輕心哦，1-3歲孩子日常補(bǔ)充的話，可以試試自然唯他老虎鈣液體鈣口服液，孩子成長(zhǎng)的必備好物！
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