涂白酒為什么暈車(chē)，酒可以防暈車(chē)嗎

酒是不行的，如果暈車(chē)有幾個(gè)方法可以用：一、在坐車(chē)前用一片生姜帖在肚齊上；二、坐車(chē)前十幾分鐘用醋兌點(diǎn)水喝；三、坐車(chē)時(shí)在太陽(yáng)穴涂風(fēng)油精；四、坐車(chē)座盡量靠前…還有一些我就不多說(shuō)了，這些方法都可以有效減緩暈車(chē)的痛苦。

用酒來(lái)防暈？只怕這樣做你會(huì)暈的更歷害！

可以讓你暈的更厲害

不是喝喲 用來(lái)擦

很容易啊，不管什么運(yùn)動(dòng)病啦，只要你不缺乏維生素B族，就不會(huì)暈車(chē)。經(jīng)常性暈車(chē)是有好多說(shuō)法是因?yàn)槭裁炊淅锸裁词裁赐ピ趺礃?，又說(shuō)小腦發(fā)達(dá)神經(jīng)怎么怎么樣，統(tǒng)統(tǒng)對(duì)，那么緩解暈車(chē)就是吃眩暈停之類(lèi)的暈車(chē)藥啦，可是，經(jīng)常坐車(chē)的經(jīng)常吃這類(lèi)的暈車(chē)藥卻抑制神經(jīng)傷害大腦，不能長(zhǎng)期服用，怎么辦呢？就是補(bǔ)充維生素B族，經(jīng)常性暈車(chē)就是由于體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素B族的原因，補(bǔ)充天然的維生素B族，就可以解決一切問(wèn)題，就不會(huì)在暈車(chē)了，而且精神飽滿，沒(méi)有一點(diǎn)副作用。

由于車(chē)子顛波晃動(dòng)！搗致胃的混亂！站在來(lái)！站一會(huì)！這比吃暈車(chē)丸有效多！

暈車(chē)也因人而異，我有一同事，以前暈車(chē)，說(shuō)她吃了幾種保健品，吃好了，現(xiàn)在只有很久沒(méi)有坐過(guò)車(chē)，再去坐車(chē)會(huì)有點(diǎn)暈

暈車(chē)的原因是酒沒(méi)喝夠，治暈車(chē)的辦法是喝多了酒在坐車(chē)…

吃大蒜

上車(chē)前口里含塊糖。。。你可能血糖偏低

如何預(yù)防或減輕暈車(chē)癥狀？ 1) 乘車(chē)前夜要好好休息防止疲勞，良好的睡眠能有效防止第二天的暈車(chē)發(fā)生； 2）乘車(chē)前提前進(jìn)食，最好在開(kāi)車(chē)前1小時(shí)，不要吃得太飽，不要吃油膩食物，盡可能吃些易消化的食物； 3）乘車(chē)前30分鐘服用抗暈車(chē)（船）的藥苯海拉明片； 4）乘車(chē)前預(yù)先帶點(diǎn)剛剝的橘子皮以便途中時(shí)刻聞聞或在太陽(yáng)穴涂些風(fēng)油精/清涼油； 5）選擇前排通風(fēng)良好顛簸感覺(jué)不那么厲害的座位； 6）乘車(chē)途中不左顧右盼，不要看窗外一閃而過(guò)的東西，目視前方或閉目養(yǎng)神； 7）乘車(chē)途中不要看書(shū)報(bào)紙、打游戲或玩電腦； 8）乘車(chē)途中保持愉快心情并自我心理暗示不會(huì)暈車(chē)，回憶美好的時(shí)光或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)； 9）乘車(chē)途中盡可能將有束縛身體的如頸上的領(lǐng)帶、皮帶、衣服松開(kāi)； 10）乘車(chē)途中如有可能打開(kāi)窗門(mén)吹吹風(fēng)呼吸新鮮空氣； 11）乘車(chē)途中如有條件在開(kāi)始感覺(jué)不適時(shí)就停車(chē)，下車(chē)活動(dòng)活動(dòng)走走休息10分鐘再上路； 12）乘車(chē)途中如出現(xiàn)胸悶或惡心時(shí)，準(zhǔn)備好塑膠袋以吐入穢物，不必強(qiáng)忍嘔吐。

暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)統(tǒng)稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)病。這是因?yàn)槿梭w不能適應(yīng)速度變化所引起的疾病。快速運(yùn)動(dòng)時(shí)視覺(jué)和內(nèi)耳感覺(jué)器官都受到強(qiáng)烈刺激，于是會(huì)發(fā)生頭暈、目眩、惡心、嘔吐、面色蒼白、出汗等癥狀，尤其是嘔吐表現(xiàn)得尤為突出。 人體內(nèi)感覺(jué)平衡的器官是在內(nèi)耳的前庭，前庭功能（對(duì)運(yùn)動(dòng)變化反應(yīng)）比較敏感的人，就容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)病。內(nèi)耳有障礙的聾啞人（對(duì)運(yùn)動(dòng)反應(yīng)不敏感），就沒(méi)有暈車(chē)、暈船反應(yīng)。 感冒、體弱多病、睡眠不足、空腹、過(guò)飽、疲勞、酒后和神經(jīng)緊張，都是本病的誘發(fā)因素。 暈車(chē)的人很痛苦，除個(gè)體差異以外，多此這與遺傳、神經(jīng)類(lèi)型關(guān)系密切。 1.暈車(chē)暈船時(shí)，可口含或服用仁丹數(shù)粒，用清涼油（或風(fēng)油精）涂于兩側(cè)太陽(yáng)穴表面。伴有惡心時(shí)用指尖按壓合谷穴（拇指和食指并合時(shí)的肉紋末端處）或內(nèi)關(guān)穴（手掌與手臂內(nèi)側(cè)紋往上2寸）。 2.暈車(chē)癥狀較重者，應(yīng)停車(chē)休息片刻。最好的辦法是在乘車(chē)船前半小時(shí)服用茶苯海明片1片。乘車(chē)時(shí)，應(yīng)坐在車(chē)中端靠窗通風(fēng)處，因前邊汽油味太大，車(chē)后部又過(guò)分顛簸，易于發(fā)病，倒卒也易于誘發(fā)，應(yīng)注意避免。 3.乘車(chē)前，不宜過(guò)飽或過(guò)餓，適當(dāng)進(jìn)食，避免食用油膩或不易消化的食物。 4.身體的平衡鍛煉（如飛行員及海員的特殊訓(xùn)練）可以使人體逐步適應(yīng)，使平衡器官增強(qiáng)耐受性。 5.平時(shí)堅(jiān)持做頭部操，即頭部依次向前、后、左、右側(cè)循環(huán)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多次做原地自轉(zhuǎn)動(dòng)作，鍛煉時(shí)要秩序漸進(jìn)，逐步進(jìn)行。 6.精神放松，不要有恐懼心理，乘車(chē)前可服用谷維素2～3片，或口含仁丹數(shù)粒

喝酒后頭本來(lái)就暈｀｀坐車(chē)能不暈車(chē)？

不知道不知道不知道不知道不知道不知道不知道不知道不知道不知道

暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)統(tǒng)稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)病。這是因?yàn)槿梭w不能適應(yīng)速度變化所引起的疾病?？焖龠\(yùn)動(dòng)時(shí)視覺(jué)和內(nèi)耳感覺(jué)器官都受到強(qiáng)烈刺激，于是會(huì)發(fā)生頭暈、目眩、惡心、嘔吐、面色蒼白、出汗等癥狀，尤其是嘔吐表現(xiàn)得尤為突出。　　人體內(nèi)感覺(jué)平衡的器官是在內(nèi)耳的前庭，前庭功能（對(duì)運(yùn)動(dòng)變化反應(yīng)）比較敏感的人，就容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)病。內(nèi)耳有障礙的聾啞人（對(duì)運(yùn)動(dòng)反應(yīng)不敏感），就沒(méi)有暈車(chē)、暈船反應(yīng)。　　感冒、體弱多病、睡眠不足、空腹、過(guò)飽、疲勞、酒后和神經(jīng)緊張，都是本病的誘發(fā)因素?！　炣?chē)的人很痛苦，除個(gè)體差異以外，多此這與遺傳、神經(jīng)類(lèi)型關(guān)系密切?！　?.暈車(chē)暈船時(shí)，可口含或服用仁丹數(shù)粒，用清涼油（或風(fēng)油精）涂于兩側(cè)太陽(yáng)穴表面。伴有惡心時(shí)用指尖按壓合谷穴（拇指和食指并合時(shí)的肉紋末端處）或內(nèi)關(guān)穴（手掌與手臂內(nèi)側(cè)紋往上2寸）?！　?.暈車(chē)癥狀較重者，應(yīng)停車(chē)休息片刻。最好的辦法是在乘車(chē)船前半小時(shí)服用茶苯海明片1片。乘車(chē)時(shí)，應(yīng)坐在車(chē)中端靠窗通風(fēng)處，因前邊汽油味太大，車(chē)后部又過(guò)分顛簸，易于發(fā)病，倒卒也易于誘發(fā)，應(yīng)注意避免?！　?.乘車(chē)前，不宜過(guò)飽或過(guò)餓，適當(dāng)進(jìn)食，避免食用油膩或不易消化的食物?！　?.身體的平衡鍛煉（如飛行員及海員的特殊訓(xùn)練）可以使人體逐步適應(yīng)，使平衡器官增強(qiáng)耐受性?！　?.平時(shí)堅(jiān)持做頭部操，即頭部依次向前、后、左、右側(cè)循環(huán)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多次做原地自轉(zhuǎn)動(dòng)作，鍛煉時(shí)要秩序漸進(jìn)，逐步進(jìn)行?！　?.精神放松，不要有恐懼心理，乘車(chē)前可服用谷維素2～3片，或口含仁丹數(shù)粒

貼暈車(chē)膏呀!

藥

暈車(chē)是什么原因 人體能判斷方向和維持自身的平衡 ,主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內(nèi)耳等共同負(fù)責(zé) ,其中以內(nèi)耳最為重要。內(nèi)耳的半規(guī)管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規(guī)管有三個(gè) ,互相垂直 ,構(gòu)成空間的三個(gè)面。它們接受外界的平衡刺激 ,通過(guò)前庭神經(jīng) ,傳到大腦皮層的平衡中樞 ,來(lái)調(diào)節(jié)、管理平衡反應(yīng)。 為什么會(huì)暈車(chē)呢 ? 1、個(gè)體差異。當(dāng)傳入的平衡刺激過(guò)分強(qiáng)烈時(shí) ,如急剎車(chē)、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí) ,即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下 ,也會(huì)讓人感到頭暈 ,這是正常的生理現(xiàn)象 ,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差 ,對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。 2、睡眠差、過(guò)度勞累時(shí)容易發(fā)生。 3、過(guò)饑過(guò)飽時(shí)亦易發(fā)生。 4、患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。 5、車(chē)廂密閉使空氣不流通 ,或某一些物質(zhì)的氣味刺激 ,如汽油等。 怎樣防治暈車(chē)呢 ? 1、在乘車(chē)前可服乘暈寧 ,成人每次 25毫克 ,小兒酌減 ,以防暈車(chē)反應(yīng)。 2、乘車(chē)前進(jìn)食不過(guò)飽或過(guò)饑。 3、乘車(chē)前不宜過(guò)勞 ,前夜睡眠要好。 4、可坐汽車(chē)的前部 ,以減輕顛簸 ,打開(kāi)車(chē)窗使通氣良好 ,并將頭稍后仰靠在固定位置上 ,閉目 ,以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。 5、嘔吐時(shí)可服嗎丁啉或胃復(fù)安等。精神緊張時(shí)可服鎮(zhèn)靜藥 ,如安定等。 6、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉 ,增強(qiáng)體質(zhì) ,尤其在抗頭暈上要下功夫 ,如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng) ,通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)使暈車(chē)得到緩解。

暈車(chē)、船。說(shuō)明這個(gè)人小腦發(fā)達(dá)吧`原來(lái)聽(tīng)說(shuō)過(guò)`坐車(chē)或船時(shí)`坐在窗邊`

暈車(chē)藥 !!!!!!

暈車(chē)是什么原因 人體能判斷方向和維持自身的平衡 ,主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內(nèi)耳等共同負(fù)責(zé) ,其中以內(nèi)耳最為重要。內(nèi)耳的半規(guī)管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規(guī)管有三個(gè) ,互相垂直 ,構(gòu)成空間的三個(gè)面。它們接受外界的平衡刺激 ,通過(guò)前庭神經(jīng) ,傳到大腦皮層的平衡中樞 ,來(lái)調(diào)節(jié)、管理平衡反應(yīng)。 為什么會(huì)暈車(chē)呢 ? 1、個(gè)體差異。當(dāng)傳入的平衡刺激過(guò)分強(qiáng)烈時(shí) ,如急剎車(chē)、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí) ,即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下 ,也會(huì)讓人感到頭暈 ,這是正常的生理現(xiàn)象 ,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差 ,對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。 2、睡眠差、過(guò)度勞累時(shí)容易發(fā)生。 3、過(guò)饑過(guò)飽時(shí)亦易發(fā)生。 4、患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。 5、車(chē)廂密閉使空氣不流通 ,或某一些物質(zhì)的氣味刺激 ,如汽油等。 怎樣防治暈車(chē)呢 ? 1、在乘車(chē)前可服乘暈寧 ,成人每次 25毫克 ,小兒酌減 ,以防暈車(chē)反應(yīng)。 2、乘車(chē)前進(jìn)食不過(guò)飽或過(guò)饑。 3、乘車(chē)前不宜過(guò)勞 ,前夜睡眠要好。 4、可坐汽車(chē)的前部 ,以減輕顛簸 ,打開(kāi)車(chē)窗使通氣良好 ,并將頭稍后仰靠在固定位置上 ,閉目 ,以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。 5、嘔吐時(shí)可服嗎丁啉或胃復(fù)安等。精神緊張時(shí)可服鎮(zhèn)靜藥 ,如安定等。 6、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉 ,增強(qiáng)體質(zhì) ,尤其在抗頭暈上要下功夫 ,如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng) ,通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)使暈車(chē)得到緩解。

生活常識(shí)生活常識(shí)，是指人們?cè)谌粘Ｉ钪锌偨Y(jié)出來(lái)的科學(xué)知識(shí)，涵蓋健康、營(yíng)養(yǎng)、飲食、居家、生活小竅門(mén)等各方面。[編輯本段]二、很有用的生活小常識(shí)　　1.吃了辣的東西，感覺(jué)就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了； 　　2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 　　3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 　　4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 　　5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了； 　　6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了； 　　7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來(lái)；　　8.洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈，毛細(xì)孔也會(huì)變?。?　　9.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了；　　10.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了； 　　11.吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來(lái)；　　12.旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷； 　　13.打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立竿見(jiàn)影；　　14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；　　15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺(jué)前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué)，連吃幾天效果很明顯；　　16.手腕長(zhǎng)粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì)把手弄疼，取下也是同樣的方法； 　　17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了； 　　18.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；　　19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁了； 　　20.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；　　21.炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來(lái)會(huì)很嫩滑；　　22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(zhǎng)； 　　23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能； 　　24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，　　25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；　　26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯(cuò)； 　　27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤； 　　28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭； 　　29.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；　　30.不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了； 　　31.亨調(diào)蔬菜時(shí)，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營(yíng)養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯；　　32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳； 　　33.夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 　　34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康； 　　35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕； 　　36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；　　37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 　　38.吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝； 　　39.睡眠不足會(huì)變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老； 　　40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚； 　　41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久； 　　42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝； 　　43.爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；　　44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 　　45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損害牙齒健康； 　　46.因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著； 　　47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味； 　　48.喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效；　　49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可； 　　50.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛； 　　51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后，再插到生日蛋糕上，點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下?tīng)T油； 　　52.白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍(lán)墨水，將洗過(guò)的衣褲在浸泡一刻鐘，不必?cái)Q干，就放在太陽(yáng)下曬，即可潔白干凈；　　53.過(guò)多食用生蔥蒜會(huì)刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用； 　　54.及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。因此夏天應(yīng)多喝白開(kāi)水或淡鹽（糖）水； 　　55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部會(huì)變得很滋潤(rùn)； 　　56.空調(diào)室內(nèi)溫差不宜超過(guò)5℃，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24℃以下； 　　57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳； 　　58.夏天，人的活動(dòng)時(shí)間變長(zhǎng)，出汗多，耗能過(guò)大，應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)食品，以滿足人體的代謝需要； 　　59.頭痛時(shí)把蘋(píng)果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥

吃暈車(chē)藥。。。找事做打發(fā)時(shí)間

切一塊姜片貼在肚臍上.

行車(chē)前半小時(shí)吃一片暈動(dòng)片

肚臍上貼塊橡皮膏

頭暈又稱(chēng)為眩暈，是一種主觀的感覺(jué)異常?？煞譃閮深?lèi)： 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺(jué)為主，感到自身晃動(dòng)或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺(jué)為主，感到頭重腳輕。 分類(lèi)及常見(jiàn)疾病頭暈是一種常見(jiàn)癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類(lèi)敘述，使大家對(duì)“頭暈”有更深一步的了解。1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周?chē)匝灪椭袠行匝瀮深?lèi)。(1)周?chē)匝灒菏侵竷?nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見(jiàn)于梅尼埃?。荚g美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見(jiàn)于椎—基底動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2．一般性眩暈(1)心源性眩暈：常見(jiàn)于心律失常、心臟功能不全等。(2)肺源性眩暈：可見(jiàn)于各種原因引起的肺功能不全。(3)眼源性眩暈：常見(jiàn)于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等。(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動(dòng)脈硬化 患者自覺(jué)頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺(jué)頭痛、頭暈、四肢無(wú)力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對(duì)頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然 如果是貧血的話可用以下方法治療（l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼?，早晚?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對(duì)瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。 （2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見(jiàn)心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無(wú)力，面色蒼白等。 （3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時(shí)加入雞肝，快熟時(shí)放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。 （4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見(jiàn)舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。 （5）豬血粥 取豬血100克放入開(kāi)水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開(kāi)水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱?，作早晚餐。具有?rùn)肺養(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。 （6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見(jiàn)頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。 （7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時(shí)放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。 （8）蟲(chóng)草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲(chóng)夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤(rùn)操功效。適用于脾腎陽(yáng)虛型貧血患者。癥見(jiàn)舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽(yáng)痙造精，月經(jīng)不調(diào)等?；谼 （9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時(shí)加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。D （10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開(kāi)湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼常帐?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。 貧血食療方： 菠菜枸杞粥 【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。 【制作】將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時(shí)，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。 【用法】每日早、晚分食。 【功效】滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對(duì)幼兒生長(zhǎng)期及中老年貧血患者尤為適宜。 摘自《蔬菜食療方》 貧血食療方 2004-10-21 作者（來(lái)源）：網(wǎng)絡(luò) 1.菜包肝片[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，卷心菜葉150克。[制法]先將豬肝去除筋膜，洗凈，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、淀粉各適量，抓揉均勻，備用。將卷心菜葉洗凈（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過(guò)涼后切成20厘米見(jiàn)方的卷心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量干淀粉調(diào)拌成稀糊。將卷心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在卷心菜葉片上，包裹成長(zhǎng)短、粗細(xì)一致的卷狀，沾上一層薄薄的干面粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥里透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘米長(zhǎng)的段，碼放在盤(pán)內(nèi)，即成。[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，當(dāng)日吃完。[功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。[評(píng)介]卷心菜又稱(chēng)“結(jié)球甘藍(lán)”，性味甘平，現(xiàn)代研究資料提示，卷心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素A、B1、B2、B6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。本食療方對(duì)胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。 2.黑木耳紅糖飲[原料]黑木耳30克，紅糖30克。[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時(shí)，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。[吃法]當(dāng)點(diǎn)心，隨意服食，當(dāng)日吃完。[功效]養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。[評(píng)介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補(bǔ)血之佳品。據(jù)日本的一項(xiàng)試驗(yàn)報(bào)告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳可補(bǔ)氣，紅糖能補(bǔ)血，上二味組成的本食療方對(duì)氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對(duì)胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的治療作用，而且可在胃癌防治中發(fā)揮輔助治療功效。 3.阿膠牛奶[原料]阿膠15克，牛奶250毫升。[制法]先將阿膠揀雜，研成細(xì)粉狀，放入鍋內(nèi)%A