補充能量的飲料是哪幾種飲料，現(xiàn)在哪種飲料補充人體能量更快更好

補充人體能量的話，建議樓主去買葡萄糖口服液，這種藥的效果很好（藥店里有賣，是甜的）大約兩塊錢一支

牛奶，紅牛有激素的

健力寶，運動飲料。

紅牛

紅牛，喝紅牛精力充沛，活力無限

脈動、力保健、紅牛、尖叫、倍力健。

最快的辦法是吃一個香蕉和一個番茄！這是幾十年農(nóng)民的智慧結(jié)晶，比說明飲料都有用！

佳得樂最快補通能量

紅牛比較直接

紅牛、脈動、脈動 佳得樂 勁跑 激活 尖叫 寶健 他+她

力頂巧克力?。?！最好早上的時候少吃多餐，可以在上學(xué)前吃點牛奶或餅干，在10點左右吃點巧克力，補充能量滴！

看你自己的興趣愛好，個人覺得，晚上和力保健不錯

粗糧全麥餅干，巧克力，牛肉干，純屬個人意見

功能型飲料，以紅牛為代表，其次有勁跑尖叫之類的。

累了困了喝紅牛，在一個就是葡萄糖累飲料最好。。謝謝

你能買到的就只有紅牛了…看?；撬嶙钪苯?，那些什么亂七八糟的類似紅牛的，?；撬岫己艿?。但是這個東西心理作用占大多數(shù)

脈動，不過經(jīng)常喝能量飲料對身體有害，建議自己用瓶帶開水吧

含糖飲料都可以，但別喝碳酸飲料，可以喝電解質(zhì)飲料比如脈動，紅牛之類的

飲料能量補充很有限的，吃些補品或營養(yǎng)品，比如善存，價格低也很實在。

你好！市面上功能飲料長期喝都會對心臟增加負擔，功能飲料主要是復(fù)合維生素提升咖啡因，你可以使用維生素泡騰片，國外一個運動節(jié)目做過實驗，喝純牛奶對體力的恢復(fù)與能量補充都高于功能飲料，運動中蛋白質(zhì)分解很快，你需要補充蛋白質(zhì)和碳水化合物，維生素則次之，我經(jīng)常健身，也深有感觸，純牛奶是最佳選擇，有時實在覺得沒精神運動前喝杯咖啡也很有用僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

紅牛，樂虎

啟力

紅牛

炎熱的夏天，當你出行在悶熱的戶外時候，當你揮汗如雨的時候，可以肯定地說，很希望能喝上一杯飲料，使自己在很短時間里感到神請氣爽。那么到底什么飲料是最解渴最解暑呢？ 有很多科學(xué)家研究出來了結(jié)果，經(jīng)過實驗，夏季飲用或食用冰鎮(zhèn)汽水、啤酒、橘汁和冰淇淋等冷飲以及甜飲品，飲用以后，雖然能夠很快地使嘴唇四周的皮膚驟然變冷，并且胃腸也有了涼爽的感覺，但是經(jīng)過科學(xué)驗證，飲用和食用了這些冷飲的人體表溫度下降還不到百分之零點五。 實際上，最解渴、最解暑的飲品就是通常我們中國人最愛飲用的茶。根據(jù)測試，在夏季飲上一杯淡淡的溫茶，雖然不像喝冷飲那樣能夠馬上感覺涼爽，但是卻有“漸感通身松快”之感，并且飲茶者體溫下降可以保持15分鐘左右，而其他任何飲料均無此效。 朋友們，當你從炎熱的室外進入屋內(nèi)，請你不用急著去喝冰鎮(zhèn)的飲品，不妨靜下心來，沏上一壺清茶，慢慢品嘗，相信你會飽嘗通透涼爽的感覺。 目前我國飲料行業(yè)仍然以碳酸飲料、瓶裝水(包括礦泉水、純凈水、蒸餾水等)、果汁飲料和包裝茶飲料四大類型為主導(dǎo)。而碳酸飲料以其絕對的清爽感覺在夏季贏得不少消費者的喜愛

淡葡萄糖鹽水，

牛的成分，三是咖啡因：紅牛配方有三大類。紅牛屬于功能類的飲料，已在罐側(cè)明示，具有提神，因為兒童處于生長發(fā)育期，二是人體必需的氨基酸，一是B族維生素，妨礙發(fā)育，抗疲勞作用。每罐咖啡因的含量是50毫克，來幫助你保持最佳狀態(tài)，是運動飲料的一種。只能作為輔助物，具有提神作用的飲料會影響他們休息。但兒童不宜喝，但不能從實質(zhì)上改變你的運動成績

能量飲料是指通過飲料中的營養(yǎng)素調(diào)節(jié)人體大腦和身體功能，幫助人體延長高效腦力及體力活動的持續(xù)時間的飲料，緩解人體大腦和身體的疲憊，就好比給汽車打氣，給電池充電一樣，讓你的大腦和身體布滿能量。但是能量飲料孕婦卻不宜多喝，喝能量飲料孕婦易流產(chǎn)。

補充型的運動飲料，所添加的營養(yǎng)素及其含量，適應(yīng)運（活）動人員的生理特點、營養(yǎng)需要，補充因運（活）動引起的機體消耗，能提高運（活）動能力的軟飲料。她是根據(jù)運（活）動人體能量、營養(yǎng)物質(zhì)消耗，水分、電解質(zhì)損失等生理特征，精選配方，添加了復(fù)配糖源、多種電解質(zhì)，及在運（活）動中起重要作用的氨基酸和維生素。 基于營養(yǎng)代謝平衡的原則，以補充為手段——補其所失，補其所需，促進運動（活動）機體代謝平衡的維護；以可口性為媒介，因為只有美味可口的飲料才促使消費者自愿主動攝入補充，而非良藥苦口?！捌胶獾脑瓌t+補充的手段+可口性的媒介=目的”，勁跑運動飲料從補水、電解質(zhì)、體力、精神狀態(tài)、疲勞恢復(fù)、免疫力等多個方面給以全面補給，抵抗運（活）動負面作用，提高運（活）動水平。目前市場上的運動飲料從功能看主要分成兩種：補充型和功能型。補充型的主要有佳得樂、冰泉、健力寶、葡萄適、維本、寶礦力、力水等，其作用是有針對性地補充人體運動時丟失的營養(yǎng)，起到保持、提高運動能力，加速運動后疲勞的消除；功能型的主要是紅牛、力保健、怡冠等，他們是通過在飲料中添加維生素、礦物質(zhì)等各種功能因子，使之具有某種功能，以滿足特定人群的保健需要。 運動飲料是繼汽水、可樂、乳酸飲料、果汁飲料之后的第五代飲料，它具有前四代飲料所不具備的特殊功用。運動飲料一般都加有無機鹽和維生素，對運動中的能量供給和運動后的體力恢復(fù)都有好處，能保證運動中身體始終處在一個較好的狀態(tài)。一般飲料則不含有這些成分。

補充型的運動飲料，所添加的營養(yǎng)素及其含量，適應(yīng)運（活）動人員的生理特點、營養(yǎng)需要，補充因運（活）動引起的機體消耗，能提高運（活）動能力的軟飲料。她是根據(jù)運（活）動人體能量、營養(yǎng)物質(zhì)消耗，水分、電解質(zhì)損失等生理特征，精選配方，添加了復(fù)配糖源、多種電解質(zhì)，及在運（活）動中起重要作用的氨基酸和維生素。 基于營養(yǎng)代謝平衡的原則，以補充為手段——補其所失，補其所需，促進運動（活動）機體代謝平衡的維護；以可口性為媒介，因為只有美味可口的飲料才促使消費者自愿主動攝入補充，而非良藥苦口。“平衡的原則+補充的手段+可口性的媒介=目的”，勁跑運動飲料從補水、電解質(zhì)、體力、精神狀態(tài)、疲勞恢復(fù)、免疫力等多個方面給以全面補給，抵抗運（活）動負面作用，提高運（活）動水平。目前市場上的運動飲料從功能看主要分成兩種：補充型和功能型。補充型的主要有佳得樂、冰泉、健力寶、葡萄適、維本、寶礦力、力水等，其作用是有針對性地補充人體運動時丟失的營養(yǎng)，起到保持、提高運動能力，加速運動后疲勞的消除；功能型的主要是紅牛、力保健、怡冠等，他們是通過在飲料中添加維生素、礦物質(zhì)等各種功能因子，使之具有某種功能，以滿足特定人群的保健需要。 運動飲料是繼汽水、可樂、乳酸飲料、果汁飲料之后的第五代飲料，它具有前四代飲料所不具備的特殊功用。運動飲料一般都加有無機鹽和維生素，對運動中的能量供給和運動后的體力恢復(fù)都有好處，能保證運動中身體始終處在一個較好的狀態(tài)。一般飲料則不含有這些成分。

佳得樂，紅牛，維體。最好不要和可樂和雪碧等有氣的飲料，對身體有傷害

補充型的主要有佳得樂、冰泉、健力寶、葡萄適、維本、寶礦力、力水等，功能型的主要是紅牛、力保健、怡冠等

都可以

都可以，至少補充了水分和熱量。

紅牛