喝紅酒或白酒發(fā)胖嘛怎么回事，紅酒喝了會胖嗎

不會的，紅酒是溶解脂肪的。而且還可以幫助疏通血管，清除血管中的油脂，適量飲用，很好。不過別喝假貨哦

酒少喝可以保健，喝高了酒是揮霍健康了.紅酒的后勁較大，頭暈尤其是次日早上.有時候沒法吐，或者吐不出來.

酒（包括啤酒、紅酒、白酒等各種酒類）本身不會使人發(fā)胖。 酒中并不含有使人體發(fā)胖的高脂肪，所以喝酒本身不會使人發(fā)胖。但值得提及的是酒具有促進人體內(nèi)胃液分泌作用，能夠增加食欲，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就難說了。所以不加節(jié)制地暴飲暴食才是致使人體發(fā)胖的真正原因。

不會的，葡萄酒是可以減肥的，但是要適量，而且在睡前喝一杯還有助于睡眠，葡萄酒也可軟化血管，功能很多的

白酒是雜糧發(fā)酵液蒸餾得到的，沒有任何營養(yǎng)物質(zhì)說白了就是蒸餾水加酒精，而且酒精傷肝，喝多了自然傷身的。很多酒鬼就是得了慢性酒精中毒.酒精肝。肝硬化死了。啤酒是小麥發(fā)酵的，葡萄酒是葡萄發(fā)酵的都含有糖分等營養(yǎng)物質(zhì)所以喝了會發(fā)胖的，雖然它們酒精含量比白酒低，但是也不可過量以免傷身。

一般人剛開始喝的一段時間體重會有所增加，但喝多的時間久了就會出現(xiàn)像剛開始一樣的反效果了。長期飲酒改變了內(nèi)膜和細胞內(nèi)結(jié)構(gòu)的功能：酒精使內(nèi)膜的完整性破壞，細胞內(nèi)鈣上升并降低內(nèi)膜的鈉、鉀離子、ATP酶泵的活性，長期飲酒減少內(nèi)質(zhì)網(wǎng)對鈣離子結(jié)合和攝入，同樣改變了線立體的功能；改變肌鈣蛋白與原肌球蛋白的結(jié)構(gòu)從而干預(yù)跨橋循環(huán)，還可使肌鈣蛋白C復(fù)合物的敏感性發(fā)生變化。人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。

白酒本身不會使人發(fā)胖。但是，喝酒人會大量吃“菜”（肉類），這是導(dǎo)致發(fā)胖的主要原因。其次，喝酒人長期坐著（包括飯后），運動量較少，也會導(dǎo)致發(fā)胖。喝啤酒，多了一個原因，“汽”撐的，把胃腸撐大了，肚子當(dāng)然就打了。發(fā)胖，三高就來了。

喝啤酒發(fā)胖，喝白酒變瘦，而且臉色變白，建議想胖就喝啤酒

是的 ，建議少喝一點白酒!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機酸,脂類,醛類等. 酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時喝了酒可以管飽可以不吃飯. 當(dāng)然喝多了酒對身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會引起肥胖的.

適量的飲用紅酒是不會引起發(fā)胖的，過量飲用則會。因為葡萄酒的酒精比例較低，一般來說1克酒精等于7卡路里。4盎司（約合113克，2.3兩）干紅葡萄酒大概是90卡，而2.5盎司（約合71克，1.4兩）的朗姆酒（Rum）就已經(jīng)達到120卡了?！　碜圆煌a(chǎn)區(qū)的葡萄酒，其熱量高低也有差異，一般來說，產(chǎn)自涼爽地區(qū)的葡萄酒的酒精度更低，因此其卡路里含量也較低。舉個例子吧，一瓶（750毫升，約25盎司）來自較寒冷德國莫澤爾（Mosel Valley）的干型雷司令（Riesling）大概是280卡，而來自氣候溫暖的巴羅薩谷（Barossa Valley）的霞多麗（Chardonnay），一瓶大概有580卡。葡萄酒熱量的計算公式可以總結(jié)為：　　卡路里=酒精度數(shù)（酒標(biāo)標(biāo)注）×盎司數(shù)×1.6（系數(shù)）。比如：4盎司的香檳，酒精度為12%，那根據(jù)這個公式，它的卡路里為12×4×1.6=76卡。　　干型葡萄酒的卡路里當(dāng)然比甜型的要少，像波特酒（Port）、蘇玳區(qū)（Sauternes）的甜酒這類葡萄酒，還是要適當(dāng)減量為好。同樣是4盎司，一款長相思（Sauvignon Blanc）大概是85卡，而一款甜酒能達到250卡，取決于它的甜度有多高。

一般紅酒是不會發(fā)胖的，當(dāng)然有些紅酒含糖分較高，在睡前喝的會引起發(fā)胖的。注意雖然喝紅酒不太會，但還有其他途徑令你發(fā)胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發(fā)胖，特別是脂肪含量高的我經(jīng)常到北緯三十七度紅酒網(wǎng)買酒！

不會

一般紅酒是不會發(fā)胖的，當(dāng)然有些紅酒含糖分較高，在睡前喝的會引起發(fā)胖的。注意雖然喝紅酒不太會，但還有其他途徑令你發(fā)胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發(fā)胖，特別是脂肪含量高的最后少喝啤酒，啤酒肚就是結(jié)局。

貌似是不會的，但還有其他途徑令你發(fā)胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發(fā)胖，特別是脂肪含量高的，祝你好運！

喝干紅吧，含糖量低，還能燃燒部分熱量，能保持住你的身材。

酒精本身不會令人發(fā)胖,但酒精是一種能激發(fā)大腦饑餓信號的特殊物質(zhì)。因此喝酒導(dǎo)致發(fā)胖，本質(zhì)的原因是酒精“欺騙”了大腦，令人產(chǎn)生了“餓”的錯覺,導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。喝酒真的會令人發(fā)胖嗎？其實，酒精熱量并不高，每克酒精產(chǎn)生約29千焦熱量。我們以啤酒為例，啤酒酒精含量為4%，我們常喝的600毫升瓶裝啤酒會產(chǎn)生約703千焦的熱量，相當(dāng)于50克米飯的熱量。正常規(guī)格的碗，一碗米飯是100克。也就是說，你喝兩瓶啤酒，才相當(dāng)于一碗飯的熱量。并且酒精中的能量是“無用熱量”。我們的身體可以儲存很多營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪等等，但是不能儲存酒精。下面用圖來感受下酒精在體內(nèi)的作用過程。從上圖可看出，酒精在人體內(nèi)基本都代謝出去了。那為什么還有人抱怨一多喝啤酒就有了啤酒肚呢？因為酒精是一種能激發(fā)大腦饑餓信號的特殊物質(zhì)?？梢源譁\地理解為，喝酒 = 覺得餓 = 吃太多 = 長胖。2017年發(fā)表在《Nature Communications》雜志上的一項研究給出了一個有力的解釋：酒精會讓你的大腦感覺饑餓。這其中主要涉及的是AGRP神經(jīng)元，一種位于下丘腦的能提供進食刺激信號的細胞。當(dāng)利用化學(xué)遺傳或光遺傳技術(shù)刺激AGRP神經(jīng)元就會導(dǎo)致暴飲暴食，即使是在能量充足的時候。而這項研究證明了：酒精恰恰選擇性地激活了這條饑餓途徑，干擾了大腦対饑餓的信號的調(diào)節(jié)。也就是說，喝酒導(dǎo)致發(fā)胖，本質(zhì)的原因是酒精“欺騙”了你的大腦，令你產(chǎn)生了“餓”的錯覺。另一方面：由于酒精的作用，人們的自我約束力也會下降，更加傾向于選擇高油脂食物去填飽“其實已經(jīng)飽了”的肚子。在該項實驗中，科學(xué)家采用小鼠做實驗，先連續(xù)三天給小鼠喝生理鹽水，再讓它們攝取食物，后三天連續(xù)給小鼠喝酒，再給他們喂食，發(fā)現(xiàn)小鼠在喝酒后也會暴飲暴食。看右下角這個圖示c，加入從time 0開始，加入酒精后，食物攝入增加。并且從b中可以看出，雌性老鼠因為酒精產(chǎn)生的攝食幅度增加更大。如果換成人類，也就是說，女生跟男生喝同樣的酒，可能會需要吃更多的食物才能緩解饑餓感。圖片來自《Agrp neuron activity is required for alcohol-induced overeating.》飲酒之后，很多人會選擇在睡前吃宵夜，想不胖都難了。總之，喝酒和大吃往往是結(jié)合在一起的。酒精也是食欲的促進劑，往往會令人食欲大開。這也是喝酒長胖的原因之一。在的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。

大家都知道喝酒多了容易長胖，但是最新研究表明，酒精的熱量還不是喝酒致胖的唯一原因，酒精不僅會減少身體燃燒脂肪，而且酒精本身有促進食欲，影響內(nèi)分泌等作用，從而讓你消耗更少的脂肪，損失更多的肌肉，結(jié)果可想而知，小肚子起來了，而肌肉卻少了。 一．酒精阻礙脂肪燃燒 一克酒精等于7千卡熱量，以前大家認為酒喝多了會轉(zhuǎn)化為脂肪，其實不然。美洲臨床醫(yī)學(xué)雜志刊登的最新研究表明，大約只有5%的酒精會轉(zhuǎn)化為脂肪，但是喝酒之后身體消耗脂肪卻會下降73%。也就是說，身體停止消耗脂肪，轉(zhuǎn)而使用酒精作為燃料了。 從這里也不難看出，人的身體適應(yīng)力很強，什么燃料多了，就使用什么，而不消耗脂肪。 二．酒精增進食欲 喝酒和大吃往往是結(jié)合在一起的。酒精也是食欲的促進劑，同樣的一餐飯，如果有酒精飲料佐餐，往往會令人食欲大開。而白水和碳酸飲料的開胃效果就遠沒有這么好。 酒精會影響內(nèi)分泌 一次大量飲酒可能會導(dǎo)致身體里一天可的松分泌量增加，而睪酮分泌減少，直接的結(jié)果是身體會消耗肌肉，而不是合成肌肉。如果運動后大量喝酒肌肉分解將會更加厲害。 總結(jié)起來就是，大量飲酒不僅熱量會很多，會抑制身體消耗脂肪，促進食欲，而且會讓肌肉減少。建議如果想要減肥的朋友不要過量飲酒，特別不要在運動后飲酒。每次飲酒的量紅酒不要超過200毫升，啤酒不要超過600毫升.

喝酒不發(fā)胖的秘訣4則 喝酒要限量 　　男性中年后挺出來的圓肚子，稱之為“啤酒肚”，不過，啤酒真的是肥胖的原因嗎？ 一大杯啤酒的熱量和一碗白飯同樣是220千卡，不過對于酒中所含的能量不必太在意。因為酒精能將體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮?，然后從身體表面散發(fā)出去。喝酒時，臉會紅，身體發(fā)熱，這正是酒精的作用。 　　話雖如此，一般喝酒的時間多是晚上到深夜，而這段時間正是一天當(dāng)中能量消耗最少，最容易貯存脂肪的時刻。喝完酒后昏昏欲睡，使能量無法得到消耗，而變成脂肪囤積起來。所以，第一條秘訣就是：喝酒要限量，就以200毫升為上限吧。若超過這個量，不僅會肥胖，還容易造成宿醉。 第二天早上吃容易消化的食物，讓自己煥然一新 　　喝了酒之后的第二天早上，沖個澡讓自己清爽一下，花十分鐘時間活動活動身體。早餐就吃一些好消化的食物，如粥、牛奶、水果等，撫慰疲憊的腸胃。如果有符合維生素，不妨吞一粒。 不能因為沒有食欲就不吃早餐。不管是水果還是湯，吃了東西再出門。否則身體狀況會越來越糟，甚至一個上午工作效率都不好。 選擇營養(yǎng)均衡、低熱量下酒菜 　　酒含有熱量，卻沒有營養(yǎng)，所以要選擇低熱量且營養(yǎng)均衡的小菜。如烤魚、涼拌豆腐、毛豆、番茄等，特別是豆腐，它含有活化脂肪代謝的維生素b族以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。而蔬菜能補充礦物質(zhì)和維生素，多吃些也無妨。 　　盡量避免油炸和快炒類的食物，因其脂肪多，熱量也高。 酒精 面食，直接變脂肪 　　有人晚上喝酒，喜歡吃面食當(dāng)點心，然而這正是體內(nèi)脂肪增加的主要原因。 體內(nèi)脂肪的囤積有兩個途徑：一是囤積用餐時所攝取的脂肪，另一個是在體內(nèi)制造脂肪，然后囤積。 　　和體內(nèi)脂肪合成有關(guān)的，便是肝臟和脂肪組織。肝臟會以碳水化合物為材料，合成一種名為vldl（低密度脂蛋白）的脂肪。這種脂肪若是為心臟和肌肉所吸收，便會分解為能量，若是被脂肪組織所吸收，便會當(dāng)作體脂來貯存。 　　而飲酒后，肝臟會開始分解酒精。過程中產(chǎn)生大量制造vldl的要素。也就是說，喝了酒之后，肝臟便做好了脂肪合成的準(zhǔn)備。 　　面食含有豐富的碳水化合物，正是構(gòu)成這種脂肪的原料，吃了會立刻促進合成vldl，體脂肪也因此而囤積。 　　飲酒的量愈多，vldl脂肪的制造量便會增加。所以飲酒注意適量，同時不妨多吃高蛋白、低碳水化合物的小菜，酒后的面就免了吧。

一般來說是不會發(fā)胖的，只是酒還是不可以貪杯的哦，每天一小杯就夠了。 對女士來說，紅葡萄酒可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放松身心，幫助激活免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，起到減緩生殖系統(tǒng)衰老的作用。有資料表明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。

不會 外國女性經(jīng)常喝紅酒 身材很苗條 而且美顏

酒（包括啤酒、紅酒、白酒等各種酒類）本身不會使人發(fā)胖。酒中并不含有使人體發(fā)胖的高脂肪，所以喝酒本身不會使人發(fā)胖。但值得提及的是酒具有促進人體內(nèi)胃液分泌作用，能夠增加食欲，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就難說了。所以不加節(jié)制地暴飲暴食才是致使人體發(fā)胖的真正原因。

雖然葡萄酒中不含脂肪，但是存在于葡萄酒(酒精和殘?zhí)?中的熱量依舊可能讓人發(fā)胖。液體飲料中的熱量不像食物中的熱量那么令人注意，但如果不加節(jié)制，它們也會迅速積累，產(chǎn)生負面效應(yīng)。因此，適度飲酒不僅是為了安全，也是為了合理控制人們從葡萄酒中獲取的熱量。此外，我們也可以選擇一些卡路里含量較低的葡萄酒：糖分所產(chǎn)生的卡路里比酒精低，所以可以選擇酒精度數(shù)低的干型葡萄酒或者甜葡萄酒。拓展資料：事實上，一杯酒中所含的卡路里因倒酒人所倒分量的不同而有所差異。在餐廳里，一杯酒的侍酒量大多為5盎司(147.5毫升)，但標(biāo)準(zhǔn)(或者說推薦)侍酒量卻是4盎司(118毫升)，將近半杯。而就在這半杯酒中，含有非?？捎^的熱量。一般來說，每盎司(29.5毫升)葡萄酒約含25卡路里熱量;如果以餐廳的侍酒量來計算，每杯酒中就含有約125卡路里熱量;若以推薦侍酒量4盎司來計算，每杯酒則約含100卡路里熱量。以上就是對喝紅酒是否會讓人發(fā)胖以及一杯紅酒中有多少熱量的介紹，如果能平衡好每天攝入的卡路里總量，適量的紅并不會打破飲食平衡，而且紅酒中的各類酚類物質(zhì)還會對身體產(chǎn)生益處。參考資料：搜狗百科詞條 紅酒

適量的飲用紅酒是不會引起發(fā)胖的，過量飲用則會。因為葡萄酒的酒精比例較低，一般來說1克酒精等于7卡路里。4盎司（約合113克，2.3兩）干紅葡萄酒大概是90卡，而2.5盎司（約合71克，1.4兩）的朗姆酒（Rum）就已經(jīng)達到120卡了。干型葡萄酒的卡路里當(dāng)然比甜型的要少，像波特酒（Port）、蘇玳區(qū)（Sauternes）的甜酒這類葡萄酒，還是要適當(dāng)減量為好。同樣是4盎司，一款長相思（Sauvignon Blanc）大概是85卡，而一款甜酒能達到250卡，取決于它的甜度有多高。拓展資料：紅酒的品嘗方法：第一步：控制紅酒的酒溫。傳統(tǒng)上飲用紅酒的溫度是清涼室溫，18至21℃之間，在這溫度下，各種年份的紅酒都處于最佳狀態(tài)。一瓶經(jīng)過冰鎮(zhèn)的紅酒比清涼室溫下的紅酒單寧特性會更為顯著，因而味道比較澀。白葡萄酒情況恰恰相反，它就是要突出清爽和酸澀因此適合冰鎮(zhèn)后飲用。喝酒的時候正確的做法是用手指捏住高腳杯的柱子而不是用手托著杯子，否則造成酒溫的不同會影響酒的協(xié)調(diào)性。第二步：醒酒。一瓶塵封多年的佳釀，剛剛打開時會有異味出現(xiàn)，這時就需要“喚醒”這支酒。將酒倒入精美的醒酒器后稍待十分鐘，酒的異味就會散去。醒酒器一般要求讓酒和空氣的接觸面積最大。紅酒充分氧化之后，濃郁的香味就流露出來了。這個過程時間可以延長，一個小時最好，造成酒香四溢的氛圍。第三步：觀酒。紅酒的那種紅色足以撩人心扉，紅酒斟酒時以酒杯橫置，酒不溢出為基本要求。在光線充足的情況下將紅酒的杯橫置在白紙上，觀看紅酒的邊緣，層次分明者多是新酒，顏色均勻者是有點歲數(shù)了，如果微微呈棕色，那就有可能碰到了一瓶陳年佳釀。第四步：飲酒。在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此時已能領(lǐng)略紅酒的幽香了，新酒的果香味很重，而陳酒則將這種張揚的個性深深的內(nèi)斂。吞入一口紅酒，讓紅酒在口腔里多停留片刻，舌頭上打兩個滾，再深呼吸一下使感官充分體驗紅酒，最后全部咽下，一股幽香立刻縈繞其中。第五步：酒序。喝酒時應(yīng)按照新在先陳在后，淡在先濃在后的原則飲用。參考資料：搜狗百科-紅酒