減脂期喝白酒了怎么補(bǔ)救學(xué)生，減脂期大吃大喝怎么補(bǔ)救

沒(méi)辦法補(bǔ)救，只能等身體胖回去后在接著減脂。

無(wú)論是什么成份懷孕時(shí)不能吃的，肯定會(huì)有影響的。是什么牌子的？

減肥期間就是忌煙酒的額 怎么辦 只有自己再努力減下去啊 以后就要注意了哦·

1.可以選擇不去啊，或者當(dāng)天少吃一頓飯。2.先吃蔬菜水果，然后吃清淡的海鮮，少吃主食和肉食。

應(yīng)酬時(shí)一般吃不好，但是得喝酒，建議你在應(yīng)酬后飲食清淡些，可以喝些粥類(lèi)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

不會(huì)

經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見(jiàn)的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多肉、魚(yú)、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。

不會(huì)胖，但是你只能喝酒一口東西別吃！

減肥期間肯定不能喝酒什么酒都不能喝,而且也不能喝飲料,特別是碳酸飲料,一定要堅(jiān)持下去呀!祝你減肥成功

o偶也學(xué)習(xí)一下下 呵呵

最好少喝點(diǎn)酒，還有運(yùn)動(dòng)絕對(duì)不能停止，適當(dāng)?shù)谋３?。我可以給你列一份減肥餐單，希望可以幫助到你。早：一碗燕麥粥+一個(gè)時(shí)令水果中：少量米飯+去皮雞肉+大量蔬菜晚：蔬菜水果沙拉茶飲可以喝白開(kāi)水、蘋(píng)果醋以及一些花草茶。其實(shí)減肥也不是特別難，最重要的就是堅(jiān)持。千萬(wàn)不要嘗試減肥的藥品，是藥三分毒。任何減肥藥品都會(huì)有些副作用，很傷身子的。 最后希望你可以成功。

運(yùn)動(dòng)

你好，減肥期間如果想喝一點(diǎn)也是可以的，但是需要適量，不能太多貪嘴，不然減肥只會(huì)功虧一簣的，不能經(jīng)常飲酒。平時(shí)多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃多餐。減肥建議控制飲食，運(yùn)動(dòng)瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐，跑步機(jī)，騎自行車(chē)鍛煉，瘦腿俯臥撐，練習(xí)呼圈可以瘦腰。不該以口服藥物為主，減肥要有耐心和恒心堅(jiān)持就是成功。如需獲取更多權(quán)威醫(yī)美知識(shí)，盡在檸檬愛(ài)美 檸檬愛(ài)美

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類(lèi)，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅(jiān)持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì)讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋(píng)果 蘋(píng)果含獨(dú)有的蘋(píng)果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類(lèi)而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的煙堿酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。

已經(jīng)都喝了，也沒(méi)有什么辦法了， 只能下次開(kāi)始注意飲食和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合

酒是液體面包，已經(jīng)喝了，等它自己消耗了

結(jié)合你所選的減肥產(chǎn)品做調(diào)整。還要特別注意飲食安排。

我有辦法，它既能緩解酒精肝，解酒還能減肥，而且不是藥

我們家有排毒餐，保證你一兩都不會(huì)漲

吸脂是當(dāng)前較為安全、高效的脂肪抽吸形體塑造方法。在電子顯像系統(tǒng)的輔助下，利用智能感應(yīng)吸脂探頭，吸出特定部位的多余脂肪，不影響其他部位，不會(huì)造成胸部變小下垂，減肥尤其有效，安全可靠。 吸脂減肥效果很好，但是不能因?yàn)槲瑴p肥效果好就無(wú)休止的抽取過(guò)量的脂肪。吸脂減肥的目的是為了雕刻體形，通過(guò)去除局部多余的脂肪使體態(tài)勻稱(chēng)。而吸脂減肥是通過(guò)負(fù)壓原理將身體某一部位多余的脂肪抽吸出來(lái)，從根本上減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，以達(dá)到局部迅速瘦身的目的，比服藥、運(yùn)動(dòng)、節(jié)食更徹底。

那就沒(méi)辦法了，只能少喝！

首先患者及患者家屬要搞清楚什么是脂肪肝及脂肪肝成因。 什么是脂肪肝？ 脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因。脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。脂肪肝主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、膽固醇及膽固醇脂只少量增加。成因 1．飲酒。飲酒是引起脂肪肝的常見(jiàn)病因，飲酒致脂肪肝可能是酒精對(duì)肝內(nèi)甘油三酯的代謝有直接的毒性作用。健康者，每日飲酒含乙醇100-200克，連續(xù)10-12天，不論其飲食是否含蛋白質(zhì)，均可發(fā)生脂肪肝，低蛋白質(zhì)只是一種加重因素。 2．饑餓。由于血糖降低，脂肪肝組織中的脂肪酸被動(dòng)員入血，使血中游離脂肪酸升高，肝內(nèi)有中等度脂肪堆積。 3．營(yíng)養(yǎng)不良。由于蛋白質(zhì)缺乏，而導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少，這樣造成肝轉(zhuǎn)運(yùn)甘油三酯發(fā)生障礙，脂肪在肝內(nèi)堆積。 4．肥胖。50%肥胖者有肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)，這是由于脂肪組織增加，游離脂肪酸釋出增多所致。肝炎后脂肪肝是由于攝食過(guò)多、運(yùn)動(dòng)減少，加之肝功能尚未完全恢復(fù)，極易造成脂肪在肝內(nèi)存積。慢性肝炎病人由于不適當(dāng)?shù)卦黾訝I(yíng)養(yǎng)和減少體力活動(dòng)，也常伴有脂肪肝。 5．糖尿病。約有半數(shù)糖尿病病人伴有脂肪肝，這是因?yàn)樘悄虿〔∪?，葡萄糖不能利用，造成三大代謝紊亂，最終使脂肪酸在肝內(nèi)存積引起脂肪肝。 6．皮質(zhì)激素。長(zhǎng)期使用激素可使人肥胖并發(fā)生脂肪肝。 對(duì)于輕度的脂肪肝患者很輕易的就能治愈，而對(duì)于中度或重度較嚴(yán)重的脂肪肝患者則需要靠藥物治療，則需要很長(zhǎng)時(shí)間才能治愈，但如果患者能積極的配合醫(yī)生的治療，和自身飲食的控制，徹底治愈的不是話下。主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、膽固醇及膽固醇脂只少量增加。脂肪肝的治療注意事項(xiàng) 1.患者進(jìn)行脂肪肝的治療需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，查明原因根據(jù)病情對(duì)癥下藥，在患者進(jìn)行治療的同時(shí)，也應(yīng)該控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制脂肪的再生，脂肪肝的治療方法就是燃脂，把體內(nèi)多余的脂肪去掉，不管是通過(guò)飲食控制也好還是運(yùn)動(dòng)療法也罷都是能希望患者盡快把體內(nèi)的脂肪達(dá)到合理的標(biāo)準(zhǔn)。 肝臟是人體內(nèi)最重要的消化器官，對(duì)脂類(lèi)的消化、吸收、氧化和分解以及平衡等起著很重要的作用，在正常情況下，肝臟只含有少量的脂肪，約占肝臟重量的4%-7%，平均為5%。當(dāng)肝臟含有的脂肪超過(guò)肝臟重量的10%時(shí)即是脂肪肝，重量超過(guò)的范圍在10%-25%時(shí)稱(chēng)為中度脂肪肝，超過(guò)的范圍在25%-50%時(shí)則為重度脂肪肝。 2.脂肪肝的主要原因還是因?yàn)榉逝?，吃就是一大主題，所以脂肪肝是怎么吃出來(lái)的我們還要怎么把它給吃回去。 介于你父親現(xiàn)在的情況建議你 1.希望你爸根據(jù)自身體能狀態(tài)堅(jiān)持每天早晚鍛煉。 2.嚴(yán)格控制飲食，應(yīng)該多吃些蔬菜和水果，以及含纖維素的食物，配合粗糧的低脂肪的食物來(lái)促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，拒絕肥肉及油膩.油炸食物。 3.根據(jù)你父親的具體情況應(yīng)適當(dāng)讓他喝一兩低濃度的白酒也未嘗不可，畢競(jìng)脂肪肝不是一日形成的，也不是幾天可以除掉的，應(yīng)循序漸進(jìn)，何況現(xiàn)在患有脂肪肝者也不在少數(shù)。 僅供參考。順祝你爸健康愉快！