喝黃酒的功效,黃酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  黃酒,經(jīng)國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè)認(rèn)定,具有19中氨基酸,13種維生素,9種礦物質(zhì),其所含營(yíng)養(yǎng)成分是所有酒類(lèi)飲品中高的,被釀酒專家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家譽(yù)為“酒中軟黃金”。經(jīng)常飲用北宗黃酒,能強(qiáng)筋壯骨、驅(qū)邪、和脾養(yǎng)胃、滋陰、美容養(yǎng)顏、益壽延年,相關(guān)的介紹如下!

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  喝黃酒的功效

  黃酒含有許多易被人體消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如:糊精.麥芽糖、葡萄糖、脂類(lèi).甘油、醇、維生素及有機(jī)酸等。這些成分經(jīng)貯存,終使黃酒成為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的低酒精度飲品。黃酒氣味苦、甘、辛。冬天溫飲黃酒,可祛寒、通經(jīng)活絡(luò),有效抵御寒冷刺激,預(yù)防感冒。適量常飲有助于血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,并可養(yǎng)顏。黃酒是B族維生素的良好來(lái)源,維生素B1、B2、尼克酸、維生素E都很豐富,長(zhǎng)期飲用有利于美容。

  鋅是能量代謝及蛋白質(zhì)合成的重要成分,缺鋅時(shí),食欲、味覺(jué)都會(huì)減退,性功能也下降。而黃酒中鋅含量不少,如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進(jìn)食欲的作用。黃酒內(nèi)含多種微量元素。如每100毫升含鎂量為20~30毫克,比白葡萄酒高10倍,比紅葡萄酒高5倍;紹興元紅黃酒及加飯酒中每100毫升含硒量為1~1.2微克,比白葡萄酒高約20倍,比紅葡萄酒高約12倍。在心血管疾病中,這些微量元素均有防止血壓升高和血栓形成的作用。因此,適量飲用黃酒,對(duì)有保護(hù)作用。

  黃酒作為藥引子的原因

  1、黃酒(黃酒代理)的酒精含量比較適中,可溶解中的有效成分,提高藥效,以在體內(nèi)發(fā)揮藥效用。

  2、黃酒中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),性質(zhì)此較溫和。相此白酒性烈、酒精度過(guò)高,而果子酒又含有機(jī)酸等物質(zhì),不宜與配伍。啤酒的酒精含量太低,溶解不了。

  3、中醫(yī)以黃酒作為藥引子,要使其引導(dǎo)、向?qū)?,?zhàn)勝疾病,亦吸取民間使用黃酒藥引的、豐富的、有效經(jīng)驗(yàn)。

  關(guān)于黃酒藥用功效的記載

  黃酒是我國(guó)三大酒類(lèi)即黃酒、葡萄酒、白酒中,早出現(xiàn)的發(fā)酵酒?!对?shī)經(jīng)》中有“十月獲稻,為此春酒”的記載。意指公元前11世紀(jì)陜西歧山周人秋收稻谷、冬春釀酒的習(xí)俗。

  黃酒是中國(guó)國(guó)酒,是我們祖先傳下來(lái)的美味酒品。它含有多種人體必需的氨基酴,豐富的糖分、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和微量元素。黃酒被人們譽(yù)為“液體蛋糕”,就是指的具有豐富的營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)江三角洲人杰地靈,經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),民間釀酒業(yè)由來(lái)已久,清朝初期就有相當(dāng)規(guī)模的黃酒作坊,而聞名遐邇的江蘇黃酒———沙洲優(yōu)黃,在光緒年間就已形成一定的規(guī)模和影響。經(jīng)過(guò)幾代人的摸索總結(jié),具有鮮明江南水鄉(xiāng)特色的以半干半甜為特點(diǎn)的黃酒釀造工藝逐步成型,并在長(zhǎng)江三角洲風(fēng)行起來(lái),尋常百姓都以每天飲一杯黃酒為時(shí)尚。

  飲黃酒時(shí)尚,在于黃酒健康。有詩(shī)人道:“黃酒不傷身,微醉如酒神,品自香中來(lái),天地皆入樽”,就是喝黃酒的好處。黃酒的養(yǎng)胃健、和血的功用,是其它酒品不能媲美的。黃酒中的糯米發(fā)酵而產(chǎn)生的醇香,更是繞梁、沁人肺腑。黃酒不甜不辣,入口適,能者海量自有一決雌雄之地,婦孺老人也能淺酌助興,這就是黃酒的“人緣”,自然比烈酒下肚傷身強(qiáng)多了。

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  正確喝黃酒的方式

  1、飲葷酒,飲酒必須有佐酒萊肴,邊飲邊吃富有營(yíng)養(yǎng)的葷菜。

  2、飲坐酒,要舒舒服服坐著飲酒,不可借酒裝瘋,狂跳歡舞。

  3、飲慢酒,要細(xì)品慢嘗,體會(huì)其味,切忌狂飲猛喝。

  4、飲正酒,飲有注冊(cè)商標(biāo)的正宗黃酒,對(duì)來(lái)路不明的酒不飲。

  5、飲節(jié)酒,要有節(jié)制,節(jié)制就是飲到自我感覺(jué)身心為舒暢的程度為止。

  喝黃酒要注意什么

  1、不宜空腹飲酒人在飽腹時(shí)對(duì)酒精的吸收較慢,反之,在空腹時(shí)吸收較快,所以空著肚子喝黃酒易醉。一般有經(jīng)驗(yàn)的人在喝酒前總要先吃些食物墊墊底,防止喝醉。

  2、不宣過(guò)量飲用黃酒口感溫和,但它畢竟是酒,切勿輕視它,因?yàn)楹茸砗螅髣疟容^足。如果你白酒的酒量有半斤,喝黃酒千萬(wàn)別超過(guò)八兩,這樣比較好。而且適量常飲,對(duì)身體有益。

  3、不宜速飲喝黃酒宜慢慢細(xì)品,放寬節(jié)奏,從容不迫,充分享受酒味,是真正的飲酒。黃酒中所含的營(yíng)養(yǎng)豐富,慢慢飲用容易吸收。

  4、不宜混飲各種不同的酒混合起來(lái)飲用,易醉,而且還會(huì)產(chǎn)生副作用,引起胃不適和等,因此不宜將各種酒混合在一起來(lái)飲用。

  5、不宜酒后洗澡酒后洗澡容易將體內(nèi)貯存的葡萄糖消耗掉,從而使血糖含量大幅度下降,導(dǎo)致體溫急劇降低,嚴(yán)重的還會(huì)引起休克。

  綜上所述,黃酒具有低酒精度、低糖、富有天然植物、五谷的自然芳香、酒味酸甜適中、醇厚爽口的特點(diǎn);蘇浬瑪酒不需蒸餾,因而保留了發(fā)酵過(guò)程中原料、微生物代謝留下來(lái)的營(yíng)養(yǎng)因子,加上低酒精度的作用,是很好的天然保健飲料,有很廣的適應(yīng)性,可以說(shuō)老少婦孺皆宜,因此,適宜飲用好處很多!