關(guān)于葡萄酒的功效，很多研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，法國(guó)人之所以這么健康是因?yàn)樗麄冊(cè)谌粘Ｉ钪泻却罅康钠咸丫疲^的“法國(guó)悖論”終于得到了解答。為了身體健康，你想不想學(xué)一下法國(guó)人的飲食習(xí)慣呢？確實(shí)，每天適量飲用葡萄酒，尤其是紅葡萄酒，對(duì)身體是有著諸多益處的，那糖尿病人能不能喝葡萄酒呢？相關(guān)的介紹如下！
糖尿病人不建議喝葡萄酒
1、糖尿病人飲酒會(huì)干擾體內(nèi)糖、脂、蛋白質(zhì)的代謝。
2、糖尿病人飲酒會(huì)促進(jìn)糖尿病急、慢性并發(fā)癥的發(fā)展。
3、糖尿病人飲酒會(huì)阻滯降糖藥分解與排泄，易引起低血糖。
4、糖尿病人飲酒會(huì)損害。
喝酒的禁忌有些什么
1、啤酒不要與白酒一起喝
啤酒含有少量的酒精和較多二氧化碳，如果啤酒和白酒混合，不僅更容易醉，對(duì)身體的傷害也更大，會(huì)影響消化酶的功能，誘發(fā)胃病。
2、胖人忌多喝常喝啤酒
啤酒所含的熱量是比較高的，會(huì)讓體內(nèi)脂肪堆積，身體發(fā)胖。所以喜歡喝酒的人更加容易肥胖，同時(shí)，不要吃完大魚(yú)大肉之后，用酒精來(lái)漱口，可能會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激腸胃產(chǎn)生胃酸。
3、吃海鮮時(shí)忌喝啤酒
每次過(guò)年過(guò)節(jié)或者親朋好友聚會(huì)，我們的餐桌上往往都是大魚(yú)大肉、海鮮佳肴，如果再喝大量啤酒，人體代謝就容易出現(xiàn)失衡狀態(tài)，增加尿酸分泌。長(zhǎng)期這樣，過(guò)多尿酸會(huì)積累在人體內(nèi)，尿酸無(wú)法排出體外，就容易導(dǎo)致鈉鹽積累過(guò)多，形成尿路結(jié)石。
4、上午不要飲酒
早上喝酒，酒精的分解速度會(huì)變慢，早上時(shí)段身體的消化酶含量少，如果大量飲酒，容易傷害、大腦等器官。晚餐時(shí)間，人體會(huì)產(chǎn)生較多的酒精消化酶，耐受力較高，相對(duì)來(lái)說(shuō)，晚餐飲酒對(duì)身體的傷害更低。
5、服藥時(shí)切忌飲酒
吃藥期間不宜喝酒。酒精與同時(shí)攝入，不僅會(huì)影響的，也會(huì)產(chǎn)生有害的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)疾病毫無(wú)益處，反而可能會(huì)傷害。比如服用頭孢類后，再喝酒，體內(nèi)就會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，破壞血壓的平衡，產(chǎn)生不良的反應(yīng)。
6、酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加?。灰膊灰葷獠?，茶讓過(guò)于興奮，并對(duì)臟不利；不要喝汽水，否則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收作用，對(duì)不利，還會(huì)誘發(fā)急性胃炎等。
7、酒后不要運(yùn)動(dòng)
酒精具有作用，醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水，此時(shí)再鍛煉會(huì)加重脫水危險(xiǎn)。酒后游泳更危險(xiǎn)，會(huì)使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。
8、酒后不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟?。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會(huì)使來(lái)不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。
9、酒后不要服用醒酒藥
醒酒藥可以暫時(shí)讓人擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。建議大量喝水，另外，還可以喝運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)。大量攝入酒精可以吃葡萄、梨等有解酒功能的水果，這些水果含有豐富的有機(jī)酸，可以與酒精相結(jié)合，分泌脂類物質(zhì)，降低酒精對(duì)人體的傷害。
10、酒后不要立刻睡覺(jué)
酒精是靠肝消化，立刻睡覺(jué)，人體的新陳代謝緩慢，對(duì)肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會(huì)兒。飲酒過(guò)量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者，喝一點(diǎn)白開(kāi)水，直到完全醒酒為止。
11、酒后別睡電熱毯
飲酒過(guò)量時(shí)，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張，心率、新陳代謝就會(huì)加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。
健康喝葡萄酒的原則
1、不能貪杯
葡萄酒中丹寧所含的維他命C、E及胡蘿卜素，都具抗氧化功能，可預(yù)防老化，提高人體的正常代謝功能。而且葡萄酒中的鞣花酸成分能夠達(dá)到的目的，但它并不是藥，不能因?yàn)閿z入了這種物質(zhì)就忽視了其他，也不能為了而過(guò)量飲酒。
2、把握時(shí)間
想要利用紅酒，首先得抓住適合進(jìn)行的時(shí)間。喝紅酒好是在晚上臨睡前進(jìn)行，因?yàn)樵谏洗菜X(jué)前喝一杯紅酒，有著的作用，同時(shí)還可以令身體體溫升高，這樣有助原本降低速度的新陳代謝再加快，促進(jìn)脂肪燃燒代謝。另外，因?yàn)榧t酒中的葡萄多酚可以減壓，所以喝紅酒還可以控制人的壓力狀態(tài)，以防止因?yàn)閴毫Χ╋嫳┦?，?dǎo)致肥胖。
3、紅酒奶酪效果佳
喝紅酒，與奶酪搭配燃脂效果佳。你可以在晚餐時(shí)喝一小杯50毫升的葡萄酒，再配上一到兩片奶酪，能有效燃燒腰腹和臀部脂肪。這是因?yàn)槟汤抑械某煞帜軌蛴行Т龠M(jìn)新陳代謝，提高體內(nèi)甲狀腺的功能，達(dá)到的效果。葡萄酒能促進(jìn)新陳代謝，且熱量不易被人體儲(chǔ)存，所以這兩種食物搭配在一起，就可以提高代謝率。
4、不適合急于求成人群
葡萄酒中還含有豐富的鐵質(zhì)，加上酒精具有暖身的作用，因此能夠改善貧血、暖腰、有效減少身體內(nèi)水分的堆積。浮腫體質(zhì)者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒法，不過(guò)采用這種方法，需長(zhǎng)期堅(jiān)持、逐步改善身體功能。因此，小編建議大家，一定要每天堅(jiān)持喝一杯葡萄酒，這樣才能輕松打造纖細(xì)苗條的身材。
主要的葡萄酒品牌
1、利達(dá)民早收酒
利達(dá)民是澳大利亞個(gè)生產(chǎn)低熱量葡萄酒系列的主要品牌。據(jù)透露，2007年的早收酒酒精度和卡路里含量都減少了25%。其系列早收紅葡萄酒均采用西拉葡萄進(jìn)行釀造。西拉葡萄酒的酒精度為8.5度，含90卡路里。其他系列酒包括桃紅葡萄酒，白葡萄混釀葡萄酒，賽美容和赤霞珠葡萄酒以及桃紅霞多麗起泡酒。
2、克威廉和諧酒
自Reh Kendermann生產(chǎn)的 Weight Watchers 品牌葡萄酒獲得成功后，澳大利亞的克威廉酒莊也在去年宣布生產(chǎn)名為Harmony的新系列葡萄酒。這系列葡萄酒包含4種，包括Harmony Sparkling Brut NV、 Harmony Semillon/Sauvignon Blanc、Harmony Shiraz和 Ezzenze Vine Dancer Marlborough Sauvignon Blanc。這類葡萄酒酒精度為6-10度，零售價(jià)為8.99-9.99英鎊。葡萄酒的酒瓶上都貼著 Weight Watchers 的標(biāo)簽，而背標(biāo)則標(biāo)注了營(yíng)養(yǎng)成分，包括卡路里含量。
3、低度數(shù)馬爾堡長(zhǎng)相思葡萄酒
作為英國(guó)暢銷的葡萄酒，長(zhǎng)相思葡萄酒毫無(wú)疑問(wèn)地成為近代葡萄酒創(chuàng)新史的焦點(diǎn)。首先推出市場(chǎng)的是福勒斯特酒莊產(chǎn)的葡萄酒,其他酒款也接踵而至，構(gòu)成整個(gè)低酒精系列的馬爾堡葡萄酒。馬爾堡長(zhǎng)相思品牌的生產(chǎn)者布蘭卡特酒莊在今年稍晚時(shí)候?qū)⒌途凭咸丫粕a(chǎn)引入英國(guó)，現(xiàn)在該系列葡萄酒已經(jīng)可以在新西蘭購(gòu)得。
4、杰卡斯月光酒
杰卡斯在2011年末所產(chǎn)的系列新型葡萄酒名為“杰卡斯月光酒”。據(jù)品牌所有人保樂(lè)力加集團(tuán)（Pernod Ricard）稱，這類葡萄酒酒精度低，采用在夜里采摘的葡萄釀造而成。這類葡萄酒包括維蒙蒂諾葡萄酒、長(zhǎng)相思葡萄酒和 西拉桃紅葡萄酒，酒精度都在9.5-10.5之間，因此，相比于一般的葡萄酒，其卡路里的含量也較低。近新增加的一種酒款是長(zhǎng)相思的起泡酒，酒精度為8.4度，在英國(guó)的價(jià)格為10英鎊。而一般的靜止葡萄酒其零售價(jià)略低一些，為8英鎊，每120毫升葡萄酒含100卡路里。
5、博士長(zhǎng)相思葡萄酒
9.5度的福勒斯特酒莊（Forest Estate）博士長(zhǎng)相思葡萄酒可以說(shuō)是生產(chǎn)低酒精度馬爾堡長(zhǎng)相思葡萄酒的先鋒。這種葡萄酒殘?zhí)橇繛? g/l，每120毫升含100卡路里。據(jù)生產(chǎn)者稱，精心挑選出長(zhǎng)相思的克隆葡萄，再運(yùn)用秘密的葡萄栽培方法，從而生產(chǎn)出酒精度這么低的葡萄酒，該酒還成為英國(guó)阿納斯超市暢銷的葡萄酒。這種酒零售價(jià)為9英鎊，每120毫升含100卡路里。
綜上所述，隨著社會(huì)的發(fā)展人們?yōu)榱嗽诠ぷ髦姓宫F(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值通常有熬夜、暴飲暴食等不好的習(xí)慣，長(zhǎng)期保持這些不好的習(xí)慣很有可能提高糖尿病的發(fā)病幾率，糖尿病人是不適宜飲酒的，要不然是有很多危害的啦！