葡萄酒的保健作用以及功效有哪些

  據(jù)說,歐洲人的胃癌死亡率要比我國低很多,這是因?yàn)闅W洲人日常飲用的葡萄酒可以有效地螺旋桿菌的增殖。此外,葡萄酒中的白藜蘆醇與槲皮酮也是乳腺癌與皮膚癌的良藥。不僅如此,意大利的一位科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)用葡萄酒來各種精神類疾病也有顯著的,那到底喝葡萄酒的作用有哪些呢?下面我們就一起來了解一下吧!

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  葡萄酒的保健作用

  葡萄酒是具有多種營養(yǎng)成分的飲料。適度飲用葡萄酒能直接對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,提高肌肉的張度。除此之外,葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等,能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對(duì)維持和調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能起到良好的作用。尤其對(duì)身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好??梢哉f葡萄酒是一個(gè)良好的滋補(bǔ)品。

  此外,葡萄酒中的單寧,還可以調(diào)整腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮性,調(diào)整結(jié)腸的功能,對(duì)結(jié)腸-炎有一定的功效。雖然葡萄酒的營養(yǎng)價(jià)值很高,但是它畢竟是酒的一種,總會(huì)有一定的酒-精含量。因此,不管葡萄酒有多大的功-效,都不能過量飲用。否則,將會(huì)破壞人體的免-疫機(jī)能,增加人體的患-病機(jī)會(huì)。

  葡萄酒的營養(yǎng)作用

  1、熱能:干紅葡萄酒熱值相當(dāng)于牛奶的熱值。l升10度的干紅葡萄酒的熱值為560千卡,主要是酒精被氧化時(shí)提供的熱能。如果是甜葡萄酒,其中的糖分也是熱能的主要來源。

  2、氨基酸:有8種氨基酸是人體自身不能合成的,被稱為人體“必需氨基酸”。無論在葡萄還是在葡萄酒中,都含有這8種“必需氨基酸”。這是任何水果和飲料都無法與之相比的,所以人們把葡萄酒稱為“天然氨基酸食品”,并被聯(lián)合國衛(wèi)生食品組織批準(zhǔn)為最健康、最衛(wèi)生的食品。在紅葡萄酒中,這8種氨基酸的含量與人體血液中的含量非常接近,經(jīng)常適量飲用,可有效補(bǔ)充人體的需要。

  3、礦物質(zhì):葡萄酒中含有的礦物質(zhì)包括“微量元素”(如鐵、鋅、銅、錳、碘、鉻等)和鈣、鎂、磷等,也都是人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

  4、其它:葡萄酒中還含有多種B族維生素以及維生素C和維生素P等人體所需的營養(yǎng)成份。

  葡萄酒的其他用途

  1、美顏保?。涸诜▏S多人泡澡時(shí),會(huì)將浴缸內(nèi)的葡萄皮拿來磨擦皮膚,讓皮膚接觸更多的葡萄多酚。

  2、葡萄酒面膜:將一小杯葡萄酒與2至3匙蜂蜜均勻混合,調(diào)至濃稠狀,再涂抹于臉龐,八分干之后再以溫水洗凈。

  3、當(dāng)沙拉醬:沙拉醬一般來說太過黏稠,不是油就是甜,建議用過期葡萄酒自行調(diào)制沙拉醬,不但好吃健康,且口味很清爽。

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  4、去腥、提鮮度:葡萄酒有天然的果酸味。一些海鮮食品,烹煮前用帶有果香的白葡萄酒浸泡可去腥,同時(shí)增加甜味與香味,提升海鮮鮮度。

  5、熱湯驅(qū)寒:法國冬季為了取暖都會(huì)用2條肉桂條,加入葡萄酒滾煮5分鐘當(dāng)熱湯喝可驅(qū)寒。

  6、做葡萄酒醋:把切片的洋蔥與葡萄酒1:1的方式,裝入玻璃瓶腌漬30天,即可形成葡萄酒醋。

  7、煮雞湯:雞湯可以溫暖身體,在其中加一些葡萄酒經(jīng)沸煮后,酒精揮發(fā),只有酒香卻沒酒味。

  葡萄酒的分類

  1、干葡萄酒:含糖量低于4g/L,品嘗不出甜味,具有潔凈、幽雅、香氣和諧的果香和酒香。

  2、半干葡萄酒:含糖量在4~12g/L,微具甜感,酒的口味潔凈、幽雅、味覺圓潤,具有和諧愉悅的果香和酒香。

  3、半甜葡萄酒:含糖量在12~50g/L,具有甘甜、爽順、舒愉的果香和酒香。

  4、甜葡萄酒:含糖量大于50g/L,具有甘甜、醇厚、舒適、爽順的口味,具有和諧的果香和酒香。

  綜上所述,葡萄酒中的天然原料及釀制過程,使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化,直接被人體吸收。特別是對(duì)體弱者,經(jīng)常飲用適量葡萄酒,對(duì)恢復(fù)健康有利。

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