葡萄酒,可以為菜肴帶來(lái)更加豐富的味道,不論是煎、煮還是做調(diào)料,葡萄酒已成為很多人的廚房新寵。也許你印象中用葡萄酒做菜的方法是直接拿出自家有的葡萄酒,倒一點(diǎn)到菜里面,當(dāng)然的,適宜飲用好處也是很多的,那糖尿病患者喝葡萄酒適合嗎?相關(guān)的介紹如下!
糖尿病患者不建議喝葡萄酒
1、血糖控制良好,無(wú)其它重要臟器的慢性病和糖尿病并發(fā)癥;
2、不注射胰島素和口服磺脲類(lèi)降糖藥;
3、肝功能正常;
4、飲酒時(shí)要進(jìn)餐,避免發(fā)生低血糖;
5、葡萄酒中含有山梨醇和單寧,有利于膽汁和胰液的分泌,增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性,加強(qiáng)胃腸道對(duì)食物的消化吸收,促進(jìn)消化,調(diào)整結(jié)腸的功能,對(duì)結(jié)腸炎有一定。
6、喝葡萄酒每次量不超過(guò)100~150ml;不飲白酒,上述酒量約相當(dāng)于主食25g,應(yīng)從飲食計(jì)劃中減去,每周飲酒不超2次。
喝葡萄酒的作用
1、適度飲用葡萄酒能直接對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,提高肌肉的張度。
2、葡萄酒中含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等,能直接被人體吸收。
3、葡萄酒能對(duì)維持和調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能起到良好的作用,尤其對(duì)身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。
4、葡萄酒內(nèi)含有多種無(wú)機(jī)鹽:鉀能保護(hù)心肌,維持跳動(dòng);鈣能神經(jīng);鎂是心血管病的保護(hù)因子,缺鎂易引起冠狀動(dòng)脈硬化(鉀、鈣、鎂這三種元素是構(gòu)成人體骨骼、肌肉的重要組成部分)。錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用。
葡萄酒怎么喝
1、侍酒溫度不對(duì)
不正確的侍酒溫度會(huì)影響葡萄酒的香氣和口感,使得品酒體驗(yàn)大打折扣。侍酒溫度過(guò)高,葡萄酒中的酒精味道就會(huì)過(guò)于濃重,香氣就不會(huì)表現(xiàn)得。侍酒溫度過(guò)低,葡萄酒則會(huì)收斂其香氣和口感,變得索然無(wú)味。一般而言,不同類(lèi)型的葡萄酒都有各自的理想侍酒溫度,紅葡萄酒介于13℃至18℃之間,白葡萄酒介于7℃至13℃之間,起泡酒介于6℃至10℃,而甜酒則介于6℃至8℃。
2、握杯姿勢(shì)有誤
許多人都習(xí)慣握住酒杯的杯肚,其實(shí)這是不正確的握杯姿勢(shì)。首先,手掌的溫度要高于葡萄酒的適飲溫度,直接用手握住杯肚會(huì)加熱杯中的葡萄酒,從而影響葡萄酒的口感。再者,酒杯多是水晶和玻璃制品,用手握住杯肚的時(shí)候很容易在酒杯上留下指紋,影響美觀(guān)。所以各位酒友記得不要再用這種方式,正確的握杯姿勢(shì)應(yīng)該是用手指輕輕握緊杯?;蛘弑?/p>
3、挑錯(cuò)酒杯
有些酒友比較不拘小節(jié),認(rèn)為只要干凈清潔的酒杯就可以飲用葡萄酒。殊不知,酒杯其實(shí)發(fā)揮著不可忽視的作用,不同的酒杯也會(huì)影響你的品鑒體驗(yàn)。所以在品鑒過(guò)程中,你可以根據(jù)葡萄酒的類(lèi)型來(lái)挑選酒杯。這些杯子都是針對(duì)不同葡萄酒的基本特征而設(shè)計(jì),能讓你更準(zhǔn)確地把握葡萄酒的特點(diǎn)。
4、倒酒過(guò)滿(mǎn)
有些過(guò)于喜愛(ài)葡萄酒的朋友會(huì)忍不住將酒杯倒?jié)M,但你可能不知道,這樣并不利于品鑒。因?yàn)槿绻銓⒕票節(jié)M,酒液就無(wú)法充分接觸氧氣,內(nèi)斂的香氣無(wú)法得以完全釋放。此外,如果杯子太滿(mǎn)也會(huì)不方便搖杯。一般來(lái)說(shuō),一杯酒的量要少于杯子容量的二分之一。
5、品酒準(zhǔn)備不足
理想的品酒環(huán)境需要有充足的自然光線(xiàn),這樣可以更好地判斷一款酒的外觀(guān)。此外,品酒環(huán)境不能有其他刺激性氣味,否則會(huì)對(duì)葡萄酒的香氣造成干擾。所以各位酒友切記,避免光線(xiàn)不足和出現(xiàn)刺激性氣味這些小問(wèn)題。
6、沒(méi)有吐酒的習(xí)慣
在某些比較正式或者大型的品鑒會(huì)上,參加者往往要品鑒許多不同款的葡萄酒。如果將每一款葡萄酒都飲盡,相信你很快就會(huì)喝醉,從而失去了判斷力。因此,在這種品鑒多款酒的場(chǎng)合,你需要養(yǎng)成吐酒的習(xí)慣,這樣能讓你保持頭腦清醒。吐酒首先要確認(rèn)吐酒槽放置的位置,然后小呷一口,用舌頭攪動(dòng)酒液,使其充分接觸你的味蕾,用心體會(huì)其中的滋味。再把口中的酒液吐入吐酒槽中,就是這么簡(jiǎn)單!
葡萄酒的醒酒時(shí)間
葡萄酒是經(jīng)過(guò)發(fā)酵釀造而成的,發(fā)酵的過(guò)程中酵母將糖分轉(zhuǎn)化為酒精和二氧化碳。當(dāng)一瓶葡萄酒被打開(kāi)后,新鮮的氧氣進(jìn)入瓶中,葡萄酒液中所有成分都將再次與之發(fā)生反應(yīng)??傮w來(lái)說(shuō)葡萄酒呼吸時(shí)會(huì)產(chǎn)生兩種情況:一是使酒液中的酒精蒸發(fā)(特別少量),二是引發(fā)持續(xù)氧化反應(yīng)。一款年輕、奔放或者不平衡的葡萄酒在呼吸20-30分鐘后,一些尖銳的元素會(huì)被軟化。比如有時(shí)候打開(kāi)一瓶酒,你會(huì)聞到一些濃重的酒精或者腐臭雞蛋的味道,認(rèn)為這款酒品質(zhì)出現(xiàn)了問(wèn)題。但是過(guò)一會(huì)再來(lái)聞發(fā)現(xiàn)這些不悅的氣息已經(jīng)消失了,這就說(shuō)明這款酒成功地進(jìn)行了呼吸,展示出了更好的狀態(tài)。
一款年輕、不平衡、單寧(Tannin)含量高的葡萄酒很適合呼吸后飲用,因?yàn)楹粑^(guò)程可以柔化單寧,使其展示出其它風(fēng)味特征。而說(shuō)到柔化單寧,這是一件需要技巧的事情。氧氣過(guò)量、呼吸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)直接使葡萄酒氧化甚至醋化。特別是老酒,若是讓其呼吸,無(wú)須太久時(shí)間就會(huì)直接死亡。雖然有部分年老的葡萄酒骨架結(jié)實(shí),可以經(jīng)受氧氣的考驗(yàn),但是大部分都比較脆弱。
所以綜合來(lái)看,呼吸是否會(huì)幫助一款酒更好地展示風(fēng)味,需要考慮到酒款的年齡和特質(zhì)。白葡萄酒、起泡酒或者桃紅葡萄酒一般酒體輕盈,風(fēng)味也微妙,所以大都不需要呼吸。年輕奔放的紅葡萄酒(酒齡6-8年)可以呼吸至1小時(shí),酒齡更長(zhǎng)的呼吸20-30分鐘即可。但加強(qiáng)型葡萄酒,比如陳年波特(Port),即使是老酒,依然可以進(jìn)行呼吸并產(chǎn)生很好的效果,因?yàn)椴ㄌ厥褂谜麴s酒精進(jìn)行加強(qiáng),其架構(gòu)十分結(jié)實(shí)。
總之,葡萄的營(yíng)養(yǎng)很高,而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊(yùn)藏了多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,這些物質(zhì)都是人體必須補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品。但是相對(duì)于糖尿病患者喝葡萄酒一定要注意以上要求!一定要注意自己身體健康!