白酒，國(guó)人餐桌上的一道美味，酒文化更是貫穿了上下幾千年，盡管如此，國(guó)人對(duì)白酒的熱愛依舊是只增不減，每一次吃飯，餐桌上要是沒有白酒，就會(huì)覺得少了什么，那喝白酒有什么好處大家知道嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝白酒的主要好處
1、消除緊張和疲勞
少量的酒精能對(duì)我們的大腦和中樞神經(jīng)起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效，因此少量的喝一點(diǎn)白酒能消除人體疲勞、緊張。
2、增進(jìn)食欲助消化
在吃飯的時(shí)候，喝一點(diǎn)白酒能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化。需注意的是一定要適量，多了就會(huì)傷胃了。
3、促進(jìn)新陳代謝
白酒含有較多的酒精、熱量高，因此喝白酒能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)我們?nèi)淼钠つw都能起到一定的好的刺激作用，可以促進(jìn)人體的新陳代謝。
4、舒筋活血
古代醫(yī)學(xué)著作早已證明，白酒具有活血化淤、舒筋通絡(luò)的功效，這一點(diǎn)是不容置疑的。
5、驅(qū)寒
白酒中含有大量的熱量，我們喝了白酒后后，這些熱量會(huì)迅速被我們的身體體吸收，讓我們不一會(huì)就有種暖和的感覺。
要慢慢的吃、酒要慢慢的品
所謂美酒佳肴，就是指白酒喝菜肴，人們經(jīng)常在工作一天之后回到家里，做一頓好菜慰勞自己，再小酌一杯，所謂的好菜即是佳肴，需要慢慢的吃才能品嘗其中的美味，豬八戒吃長(zhǎng)生果：“一口悶”，反應(yīng)過來的時(shí)候，都不知道是什么味道，喝酒吃飯也是一樣啊，要慢慢的品，慢慢的吃，才能品嘗其中酸甜苦辣咸的味道，再在口中回味，這種感覺是一種舌尖上的舒適和美妙，只可意會(huì)，不可言傳。
要克制自己的喝酒的量
沒有人會(huì)比自己還了解自己，因此我們要對(duì)自己的酒量有一個(gè)預(yù)估，覺得自己能喝多少酒，如果自己能喝一斤酒的話，喝到六七兩也就行了，按照自己酒量的百分之六七十來喝。無節(jié)制、無底線的喝酒貪杯，不管是人家勸酒也好，自斟自酌也罷，都盡量不要喝多，以免醉酒后失態(tài)傷身。
白酒燙熱了喝會(huì)好很多
很多有經(jīng)驗(yàn)的老人們和酒都喜歡把酒燙一下，他們從來都不會(huì)和冷酒，因?yàn)樗麄冎?，盡管白酒的生產(chǎn)廠家在怎們說酒質(zhì)好，他們都知道，白酒中還是會(huì)有甲醇、乙醛、鉛、雜醇等很多對(duì)人體有害的物質(zhì)（這里不祥敘有何危害），所以他們會(huì)經(jīng)過加熱來去除大部分的雜質(zhì)之后才會(huì)飲用，這樣能很大程度上減少酒精對(duì)人體的毒害。
喝白酒不要用錫壺盛酒
錫壺盛酒，就是不要使用錫材質(zhì)制造的壺來盛酒，并不是說錫壺不能盛酒，二十在錫壺中，生產(chǎn)者為了節(jié)約成本，提高產(chǎn)量，通常會(huì)使用一些鉛來代替，這就導(dǎo)致錫壺成立鉛錫壺，而鉛和酒會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，使得酒質(zhì)中含有部分鉛物質(zhì)，這就是很多人喝了酒中毒的現(xiàn)象，尤其是長(zhǎng)期使用錫壺盛酒來喝的人更容易出現(xiàn)鉛中毒。
喝完酒之后用茶解酒是錯(cuò)誤的
很多人習(xí)慣在和酒之后喝茶，認(rèn)為和喝茶是解酒的，不過茶能解酒，也能傷身，有名醫(yī)學(xué)家、藥物學(xué)家李時(shí)珍在本草綱目中提到：酒后飲茶傷腎，腰腳墜重、消渴攣痛之疾。容易導(dǎo)致小便變得頻繁渾濁、陽痿、大便燥結(jié)等病癥。所以在和酒之后，盡量不要和茶，以保證自己的身體健康。
買什么白酒合適
1、優(yōu)質(zhì)白酒
酒的質(zhì)量直接酒水的銷量和價(jià)格，即便是散白酒，人們?cè)谫?gòu)買的時(shí)候都會(huì)特別注意酒水的質(zhì)量，而且很多人喜歡純糧散白酒，因?yàn)榧兗Z散白酒喝起來不只不辛、不辣、不上頭，而且還壯氣提神、健脾利濕、開胃益智、寧心、美容益壽、舒筋，和露酒沒有區(qū)別。
2、性價(jià)比高
好的糧食材料能夠釀出高品質(zhì)的酒，純糧散白酒口感肯定是契合百姓所需，價(jià)錢分高中低不等，但是本錢價(jià)每斤肯定也不會(huì)太低，假如太低加消費(fèi)者就要思索是不是真正的純糧散白酒了，但也不會(huì)貴，廠家即便釀造的事純糧酒，要是價(jià)格太高的話自然是銷不出去的，所以只有做到性價(jià)比高，才能博得人們的喜愛。
3、證件齊全
目前白酒行業(yè)的魚龍混雜，而老百姓信任的是有關(guān)的認(rèn)證和證件，假如連證件都沒有的廠家更別談具有好的產(chǎn)品質(zhì)量了，所以選擇一個(gè)證件齊全的商家尤為重要，但多數(shù)人只是為了能夠買點(diǎn)酒水小酌一下，這樣的消費(fèi)者不需要去查看這些，因?yàn)橘I兩瓶酒若是有損失也不會(huì)太大。
總而言之，適宜飲用白酒對(duì)人體來說有著很大的幫助，但很多都是看不見的，養(yǎng)力不僅表現(xiàn)白酒的保健、養(yǎng)生功能，更重要的是倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的飲酒方式，以反對(duì)功利性喝酒為主，達(dá)到養(yǎng)身的目的。
