怎么喝能白酒不醉

  陶淵明,字元亮,號“五柳先生”,世稱靖節(jié)先生,潯陽柴桑人(今江西省九江)。東晉末期詩人、辭賦家、散文家。曾做過幾年小官,后辭官回家,此后以酒為伴,過著躬耕自資的隱士生活。清才子袁枚有詩云:“先生容易醉,偶爾石上眠。誰知一拳石,艷傳千百年?!边@里的先生指的是陶淵明。從此詩中可知道,陶淵明極愛飲酒的,那怎么喝能白酒不醉呢?相關(guān)的介紹如下!

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  怎么喝能白酒不醉

  1、在喝酒前,吃飯最好吃7分飽,可以適當(dāng)飲用白開水。

  2、喝酒之前半小時,可以喝瓶牛奶,可以是純奶或者含糖的牛奶,這樣可預(yù)防酒醉性胃炎、脫水癥等。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適當(dāng)?shù)娘嬓┑}水或補(bǔ)液鹽。

  3、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先食用油質(zhì)食物:如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可以使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。

  喝白酒注意事項

  1、喝酒時切忌不能飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這些飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

  2、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。

  3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧,酸醇=水

  4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒時應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

  5、喝酒時宜慢不宜快。喝酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。喝裂棚酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢喝,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不容易喝醉。

  6、食飲結(jié)合。喝酒時,吃什么東西最不易醉?吃豬肝最好。這不僅是因敬源祥為營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,所以吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

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  喝白酒之后喝什么解酒

  1、喝完酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。

  2、酒醉后最好不要喝濃茶,但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如吃一碗面條就非常好。

  3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。

  4、亮搏至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

  5、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。

  6、嘔吐完之后,不可以立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。

  7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐,在還未到達(dá)洗手間之前已經(jīng)噴將出來。

  8、次日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。

  9、若感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。

  10、早餐可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。如果還需上班,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。

  對醉酒者如何處理

  1、輕者不需要特殊處理,可將其扶上床休息,睡醒一覺,常可自然緩解。

  2、過于興奮者,可多喝一些濃茶。茶葉含有單寧酸,能分解酒精,減輕酒精中毒的程度。

  3、如果喝酒過量已醉者,應(yīng)及早用手指或筷子刺激咽喉、舌根,促進(jìn)嘔吐,然后多喝濃茶。

  4、醉酒者如果嘔吐不止時,可用熱毛巾滴數(shù)滴花露水,敷在醉酒者的臉上,能醒酒止吐。

  5、當(dāng)醉酒者不省人事時,可取兩條毛巾,浸上冷水,分別敷在后腦和胸口上,并間斷用冷開水灌入其口中,可使醉酒者逐漸醒過來。

  6、當(dāng)醉酒者昏睡時,應(yīng)屈身側(cè)睡,將其頭偏向一側(cè),避免嘔吐物吸入肺內(nèi),以防止窒息。皮膚發(fā)紅者,要注意適當(dāng)保暖,以防著涼。

  7、當(dāng)醉酒者出現(xiàn)抽搐時,應(yīng)在口內(nèi)塞入干凈的毛巾,防止咬破舌頭,并用指尖壓掐人中穴2~3分鐘。

  8、如發(fā)現(xiàn)醉酒者面色蒼白、大汗不止、心律不齊、呼吸異常以及昏迷不醒時,應(yīng)及時請醫(yī)生出診或送醫(yī)院搶救。

  眾歡同樂,切忌私語

  大多數(shù)酒宴賓客都較多,所以應(yīng)盡量多談?wù)撘恍┐蟛糠秩四軌騾⑴c的話題,得到多數(shù)人的認(rèn)同。因為個人的興趣愛好、知識面不同,所以話題盡量不要太偏,避免唯我獨(dú)尊,天南海北,神侃無邊,出現(xiàn)跑題現(xiàn)象,而忽略了眾人。

  特別是盡量不要與人貼耳小聲私語,給別人一種神秘感,往往會產(chǎn)生就你倆好的嫉妒心理,影響喝酒的效果。

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