檸檬泡酒喝有什么作用？檸檬泡白酒的功效與作用

　　檸檬可以泡酒喝，檸檬泡出來的果酒味甜且有濃厚的檸檬香味，不僅口感好，還具有較好的功效作用，合理飲用對身體還有很多好處。那么檸檬泡酒喝有什么作用？下面小編就給大家介紹下檸檬泡白酒的功效與作用。

　　檸檬泡白酒的功效與作用

　　1、抗氧化、美白

　　檸檬酒中萃取了檸檬所有的營養(yǎng)成分，含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效;

　　2、生津解暑，促進腸胃蠕動

　　檸檬食之味酸、微苦，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開胃醒脾。檸檬酒能夠刺激腸胃蠕動，使腸胃供血充足，促進食物消化吸收;

　　3、抗菌消炎，增強免疫力

　　檸檬酒富含維生素C，維生素C是促進傷口愈合，保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養(yǎng)素之一。具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效;

　　4、助消化，清理腸道

　　檸檬酒有益消化道健康，可刺激胃液分泌，幫助消化，促進排便，清理腸道。檸檬酒還能緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀;

　　檸檬酒適宜飲用人群

　　1、暑熱口干煩躁、消化不良者；

　　2、維生素C缺乏者；

　　3、腎結(jié)石患者；

　　4、高血壓、心肌梗塞患者適宜食用；

　　5、檸檬酒有止咳化痰功效，咳嗽、有痰者可適量飲用。

　　注意：胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食；

　　喝檸檬酒的禁忌

　　1、檸檬酒中含有多種酸，有助消化功能，不宜空腹喝，不宜多喝，而胃潰瘍、胃酸分泌過多者慎食;

　　2、檸檬酒不宜與牛奶、蟹等高蛋白海產(chǎn)品同食，檸檬酒的果酸會使蛋白質(zhì)凝固，從而影響消化吸收，引起腸胃不適，不利于健康;

　　3、檸檬酒不宜與胡蘿卜同食。因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會破壞檸檬中的維生素C;

　　4、檸檬酒不宜和蝦同吃。檸檬酒中富含的維生素C會與蝦中含的金屬反映生成有毒物質(zhì);

　　5、糖尿病人不能飲用。

　　總結(jié)，檸檬泡酒喝是有不錯的功效作用，但同時也有飲用禁忌，并且不是人人都適宜喝。喝檸檬酒要根據(jù)個人情況而定，不宜喝檸檬酒的情況下一定不能喝?？偟膩碚f，無論檸檬酒功效多喝，飲用一定要適量，并且根據(jù)個人情況選擇是否飲用。