檸檬酒的功效有哪些？檸檬酒的6個(gè)功效

　　檸檬酒色澤金黃，口感圓潤滋美，是味道很不錯(cuò)的一類果酒。而且檸檬酒不僅好喝，還有較好的功效作用，經(jīng)常喝一點(diǎn)檸檬酒是有好處的。那么，檸檬酒的功效有哪些？下面小編就給大家介紹下檸檬酒的6個(gè)功效。

　　檸檬酒的6個(gè)功效

　　1、抗氧化、美白

　　檸檬酒中萃取了檸檬所有的營養(yǎng)成分，含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效;

　　2、生津解暑，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)

　　檸檬食之味酸、微苦，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開胃醒脾。檸檬酒能夠刺激腸胃蠕動(dòng)，使腸胃供血充足，促進(jìn)食物消化吸收;

　　3、抗菌消炎，增強(qiáng)免疫力

　　檸檬酒富含維生素C，維生素C是促進(jìn)傷口愈合，保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養(yǎng)素之一。具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效;

　　4、助消化，清理腸道

　　檸檬酒有益消化道健康，可刺激胃液分泌，幫助消化，促進(jìn)排便，清理腸道。檸檬酒還能緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀;

　　5、促進(jìn)心情愉悅

　　檸檬酒的顏色是黃色，聞起來帶有檸檬特有的香味，同時(shí)還有一點(diǎn)點(diǎn)甜，喝這種酒不僅能夠保健身體，同時(shí)本身的香味也能夠愉悅心情。

　　6、防治腎結(jié)石

　　檸檬酒服用之后還可以防治腎結(jié)石，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。為什么檸檬酒具有這些功效呢，這是因?yàn)闄幟手泻幸欢ǖ臋幟仕猁}，這種物質(zhì)可以很好的抑制身體出現(xiàn)鈣鹽結(jié)晶。

　　檸檬酒適宜飲用人群

　　1、暑熱口干煩躁、消化不良者；

　　2、維生素C缺乏者；

　　3、腎結(jié)石患者；

　　4、高血壓、心肌梗塞患者適宜食用；

　　5、檸檬酒有止咳化痰功效，咳嗽、有痰者可適量飲用。

　　檸檬果酒中的富含Vc、Ve、Vp、Va、Vb1、Vb2等多種維生素和Ca、p、Fe、Zn、Mg等許多人體必需的微量元素，對(duì)增強(qiáng)血管韌性、強(qiáng)化皮膚代謝、增強(qiáng)肝腎功能、排出膽結(jié)石、降低膽固醇具有一定療效，還可預(yù)防高血壓、口腔潰瘍、壞血病、少兒及老人缺鈣等多種疾病，適合多種人群飲用。

　　總結(jié)，檸檬酒因?yàn)闄幟时旧頎I養(yǎng)價(jià)值高，所以泡酒之后同樣有不錯(cuò)的功效，一般健康的人群都適宜飲用。不過，檸檬酒雖好，卻也不能多喝，多喝反而不利于身體健康。因此，喝檸檬酒，每次的飲用量要控制好。