很多人在吃飯的時(shí)候，都有喝酒的習(xí)慣，牛奶也是一部分人會(huì)在吃飯的時(shí)候飲用，我們也知道，牛奶有助于解酒，那么白酒和牛奶能不能同時(shí)吃？一次喝多少牛奶可以解酒呢？本文小編為大家解答這個(gè)疑問(wèn)。
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白酒和牛奶能不能同時(shí)吃？
可以同吃。
喝牛奶后，牛奶會(huì)在人體的胃壁形成一層特殊的保護(hù)層，這層保護(hù)層能夠幫助胃部減少酒精帶來(lái)的刺激，并且減少人體對(duì)酒精的吸收，所以具有一定的醒酒能力，因此肚子里面在有酒的情況下，是可以喝牛奶的。
喝完酒后喝牛奶有用嗎？
有一定的用處。當(dāng)喝酒喝多了時(shí)，由于部分的酒精已經(jīng)被人體吸收，還剩有一部分的酒精還在人體的腸胃中未吸收，此時(shí)喝牛奶能夠盡量減少人體對(duì)酒精的吸收，并且能夠與多余的酒精一起排出體外，從而達(dá)到一定的解酒效果，所以酒喝多了喝牛奶是有一定的用處的。
喝醉了喝多少牛奶合適？
一般建議飲用量：100~250ml。喝醉了以后，因?yàn)槲竷?nèi)還存在較多的食物，不宜過(guò)多的飲用牛奶，以免引起腹脹，刺激誘發(fā)嘔吐，進(jìn)而損傷上消化道。
喝醉后喝什么效果較好？
1、西瓜汁
西瓜是較好的醒酒佳品，一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。
2、芹菜汁
芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用，對(duì)緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。
3、西紅柿汁
西紅柿富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
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喝醉后不要喝什么？
1、濃茶
醉酒后很多人喜歡酒后喝點(diǎn)濃茶解酒。其實(shí),濃茶里的茶堿會(huì)引起血管收縮,升高血壓,并不是解酒醒腦的好選擇。
2、咖啡
咖啡會(huì)加快酒精在全身的散發(fā)，并產(chǎn)生大量的二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等臟器均有嚴(yán)重危害，對(duì)心腦血管也有危害。
3、汽水
汽水則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收，對(duì)肝臟不利。同時(shí)還可能誘發(fā)急性胃炎等疾病的發(fā)生，還會(huì)對(duì)心臟血管和中樞神經(jīng)造成損壞。
總結(jié)全文，喝醉了可以喝牛奶解酒，一般喝100~250ml即可，并且酒和牛奶可以一起喝，但是喝醉以后還是注意不要喝濃茶、咖啡或汽水哦。
