海馬是大家很熟悉的一種中藥材，正確的服用可以緩解很多身體不適的問(wèn)題，尤其是對(duì)腎臟有好處，對(duì)健康有益，海馬泡酒是一種常見(jiàn)的服用方法，那么海馬泡酒怎么泡最佳呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)看一看相關(guān)介紹吧！
一、海馬泡酒怎么泡才最佳
原料：海馬50g，白酒500ml。
制法：將海馬研碎浸泡于酒中，歷10日后飲用。每日2次，每次lOml。
二、海馬酒喝了有什么好處
海馬酒性味甘，溫，有溫腎壯陽(yáng)，調(diào)氣活血之功，臨床上常用于腎陽(yáng)虛虧所致的畏寒腰酸，不育，尿急尿頻及跌打損傷等癥，具有良好的補(bǔ)益強(qiáng)壯的功效。
三、怎么挑選好的海馬
中藥海馬的品種是不一樣的。
如果想要個(gè)體比較大的海馬，那么就要選擇表面呈現(xiàn)淡黃色或者白色的海馬，這樣的海馬是比較優(yōu)質(zhì)的，海馬的頭、身體和尾巴都是非常硬的，而且身體上面的關(guān)節(jié)更加明顯。
想要三斑海馬，那么可以看到它的頭尾和身體的部分都非常的發(fā)達(dá)，而且整體的肉質(zhì)更加鮮嫩，這樣的海馬是比較優(yōu)質(zhì)的。
四、海馬和什么煲湯好
海馬雞肉湯
材料：
海馬4只、雞肉500克、冬蟲(chóng)夏草2克、生姜適量、花雕酒適量、鹽適量、雞精適量、濃縮雞汁適量。
做法：
1、將海馬洗凈，用瓦煲煸去異味，光雞洗凈剁成塊。
2、將所有材料放入燉盅，隔水燉4小時(shí)，調(diào)味即可。
功效：冬蟲(chóng)夏草具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎、止咳化痰、滋陰補(bǔ)陽(yáng)和增強(qiáng)新陳代謝的功效。海馬具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體、調(diào)氣活血、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神和止咳平喘的功效。雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。這樣的一道養(yǎng)生湯品可以起到補(bǔ)腎的作用，對(duì)于滋補(bǔ)肝腎有好處，而且可以滋陰，健脾胃，也有養(yǎng)血的功效。
