我們每個(gè)人在代謝的過程中會(huì)產(chǎn)生一些自由基，這些自由基會(huì)攻擊我們的細(xì)胞，從而會(huì)讓我們的細(xì)胞失去細(xì)胞應(yīng)該有的功能，所以我們?nèi)梭w就會(huì)加速衰老，但是我們之所以喝葡萄酒是因?yàn)槠咸丫圃卺勚频倪^程中，從葡萄皮和葡萄籽里面會(huì)釋放出來很多的酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)可以在人體內(nèi)與自由基發(fā)生一系列的化學(xué)還原反應(yīng)，這樣的話可以抑制自由基，攻擊我們的細(xì)胞，從而達(dá)到保護(hù)我們的細(xì)胞的作用，這就是葡萄酒可以抑制人體衰老的原因，所以說我們很多人都會(huì)選擇在平時(shí)喝紅酒了么？對(duì)于一些酒量好的人來說，喝一瓶紅酒代表了什么酒量呢？一起來看一下吧。
喝一瓶紅酒是什么酒量
1.紅酒中的純酒精含量
以純酒精的含量為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行一下?lián)Q算，換算公式為酒精含量=酒量*酒精度。為了計(jì)算方便，我們?nèi)≈虚g值取整算。通常一瓶葡萄酒是750毫升，酒精度一般在12-14%，取中間值13算的話，一瓶葡萄酒中含有的純酒精大約是98g。
2.白酒中的純酒精含量
現(xiàn)在市面上的白酒的度數(shù)是不一樣的，常見的有38%，46%，52%，肯定還有更高的度數(shù)，我們就按照中間度數(shù)的白酒計(jì)算吧，一瓶白酒的容量是500毫升，一瓶白酒中含有的純酒精就是230g左右。
3.對(duì)比紅酒與白酒的酒精含量
所以，按照上面的計(jì)算方式來講的話，一瓶中度的白酒相當(dāng)于2瓶多的紅酒，是不是這么算下來，我們?cè)诤燃t酒的時(shí)候心中就有了一點(diǎn)概念呢？
紅酒喝多了有什么壞處
1、記憶力減退
過量飲用紅酒，酒精攝入過多，大腦的神經(jīng)受到了抑制，久而久之，記憶力就會(huì)有所下降。
2、營養(yǎng)不良
酒精攝入過多會(huì)降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會(huì)導(dǎo)致酒精性營養(yǎng)不良。
3、肥胖
酒中所含的酒精在高劑量時(shí)具有升高血脂的效應(yīng)，也有節(jié)約脂肪功能。每克酒精能提供7千卡的能量，而且功能速度比較快。如果飲用350ml的紅酒，所提供的酒精相當(dāng)于一碗米飯的能量，節(jié)約下來的脂肪只好停留在體內(nèi)儲(chǔ)存，久而久之肥胖就找上門了。
4、痛風(fēng)
無論是紅酒還是其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內(nèi)乳酸增加，乳酸會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄，酒精還能促進(jìn)嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲用紅酒可致痛風(fēng)發(fā)作。
5、衰老
飲用紅酒超過一定數(shù)量，脂肪的作用超過了抗氧化物質(zhì)的作用，便會(huì)適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，提前衰老。
6、消化道疾病
大量酒精進(jìn)入人體后，首先在胃中稀釋胃液，使胃粘膜減少，隨后損害消化道的粘膜，會(huì)使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃潰瘍，十二指腸胃潰瘍，腸炎等腸道疾病。
綜上所述，紅酒喝了以后是對(duì)身體有好處的，但是我們?cè)诤燃t酒的時(shí)候也不能太多喝，一天喝一瓶有點(diǎn)未免太多了，我們只需要在睡前小酌一杯就可以了，喝一瓶紅酒會(huì)，讓我們的身體剛剛習(xí)慣帶來很大的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)引起肝臟的一些疾病。
