大家好，我是小迷糊，這一期為大家?guī)淼倪€是有關(guān)于紅酒的專題。之前給大家講過紅酒的一些好處，就是在晚上小飲一杯?？梢詫ξ覀兤鸬揭粋€美容養(yǎng)顏的作用，可以有助于睡眠。以及如果有一些朋友比較愛美嘛。晚上睡覺的時候喝一杯對抗衰老也有一定的作用。它也有抗癌的效果的，所以很多朋友現(xiàn)在都特別喜歡喝紅酒。但是有的朋友為了得到一個最好的發(fā)揮度就覺得喝的越多，對身體就越好。
日常生活中有些人他是不適合喝紅酒的。他在大量飲用完紅酒以后，會產(chǎn)生一些負面影響。結(jié)果導致一個跑肚現(xiàn)象。就是我們今天所要講的，他喝完紅酒拉稀，有的地方所形容的那個竄稀。這樣的話就屬于過量的去飲用紅酒導致的，以及紅酒的溫度在一個特別涼的情況下，去過度飲用。肯定會導致腸胃的不舒服。那我們今天就給大家講一下這個，喝完紅酒不舒服。我們該怎么辦？
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
菜汁——酒后胃腸不適
酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
過量飲酒給人體帶來的危害
1、記憶力減退
過量飲用紅酒，酒精攝入過多，大腦的神經(jīng)受到了抑制，久而久之，記憶力就會有所下降。
2、營養(yǎng)不良
酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會導致酒精性營養(yǎng)不良。
3、肥胖
酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂的效應，也有節(jié)約脂肪功能。每克酒精能提供7千卡的能量，而且功能速度比較快。如果飲用350ml的紅酒，所提供的酒精相當于一碗米飯的能量，節(jié)約下來的脂肪只好停留在體內(nèi)儲存，久而久之肥胖就找上門了。
4、痛風
無論是紅酒還是其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內(nèi)乳酸增加，乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄，酒精還能促進嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲用紅酒可致痛風發(fā)作。
5、衰老
飲用紅酒超過一定數(shù)量，脂肪的作用超過了抗氧化物質(zhì)的作用，便會適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，提前衰老。
6、消化道疾病
大量酒精進入人體后，首先在胃中稀釋胃液，使胃粘膜減少，隨后損害消化道的粘膜，會使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃潰瘍，十二指腸胃潰瘍，腸炎等腸道疾病。
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綜上所述
我們正確飲用紅酒情況下，其實是一個非常好的飲品的，各方面對我們身體都有一些好的方面的影響，但是如果我們像上文所說的，喝完紅酒以后就開始跑肚的話，那就是一個反常的現(xiàn)象，所以大家如果自己的腸胃不好就盡量不要喝，再有就是不要因為它對身體好，就過度的去飲用。
