紅酒食譜大全,紅酒做菜有什么好處?

  紅酒越來越受到大家的歡迎,已經(jīng)走進了千家萬戶尋常百姓的餐桌,紅酒不僅好喝,用于入菜養(yǎng)生效果更佳。那么紅酒怎么做菜呢?本文小編教大家紅酒做菜的食譜。

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  常見的紅酒食譜做法大全

 ?。ㄒ唬┘t酒雪梨

  原料:紅酒700ml,水晶梨一個,冰糖適量,肉桂粉少許或桂皮一塊,檸檬半個

  做法:

  1、水晶梨去皮去核對半切開,放入泡有檸檬的清水中防止變色

  2、紅酒倒入鍋中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化

  3、放入水晶梨,中小火煮至紅酒翻滾,小火繼續(xù)煮1小時

  4、冷卻后,放入冰箱冷藏幾個小時,口感更佳

 ?。ǘ┘t酒燉蘋果

  原料:紅酒適量,蘋果一個

  做法:

  1、蘋果去皮,切成瓣狀

  2、把蘋果放入一個深鍋,倒入紅酒沒過蘋果

  3、用中火燉煮蘋果15分鐘后關(guān)火

  4、待蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后食用

  提示:如果喜歡可以加糖和蜂蜜,可以當作甜點來吃

  (三)紅酒甘味鮭魚

  原料:鮭魚1片,萵苣2片,紫高麗菜,高麗菜,紅蘿卜

  調(diào)味料:

  a、紅酒1又1/2大匙、黑豆油膏3大匙、黑胡椒粉1小匙

  b、蒜泥1小匙、紅酒1小匙、姜泥1/2小匙、白醬油1/2小匙、冰糖水1/2小匙、梅汁1大匙、甘蔗汁(或柳丁汁)1大匙、檸檬汁少許、香油少許

  做法:

  1、鮭魚去皮去骨,切成粗條塊(皮骨可留下煮湯)

  2、將調(diào)味料a調(diào)勻,刷在鮭魚塊上,兩面刷勻,烤15分鐘,取出翻面,兩面再刷一次醬汁,續(xù)烤7分鐘(此時即可直接食用,不必淋醬,也有不同風(fēng)味)

  3、調(diào)味料b在鍋中煮開,再放入烤好的鮭魚塊,拌一下后熄火

  4、生菜擺盤,放上魚塊后,淋上鍋中剩余醬汁即可

 ?。ㄋ模┘t酒釀豆腐

  原料:豆腐,豬肉餡,香姑,蝦仁,青豆,紅酒,鹽,雞精,淀粉

  做法:

  1、首先將豆腐切成塊,放到水里煮一下

  2、香姑焯好后剁碎,和肉餡一起攪拌,加入適量的鹽和雞精

  3、煮好的豆腐擺在盤里,然后用小勺挖個洞,放進肉餡,再放一個蝦仁置頂

  4、將準備好的豆腐放入鍋內(nèi)蒸十分鐘左右拿出

  5、蒸的時候盤里積留的豆腐湯倒進鍋內(nèi),放入青豆,少量紅葡萄酒,適量鹽、雞精,水淀粉勾芡,然后將芡汁澆在釀好的豆腐上即好

 ?。ㄎ澹┘t酒煨牛肉

  原料:牛肉,青紅椒,土豆,洋蔥,胡蘿卜,紅椒粉,百里香,紅酒,黃油,鹽,黑胡椒,牛肉湯,法香,面粉,大咧巴面包

  做法:

  1、牛肉、青紅椒、土豆、洋蔥、胡蘿卜切成大小相仿的粒

  2、鍋燒熱加黃油,先投入洋蔥粒煸香,再投入牛肉粒,文火翻炒至牛肉粒變色后,再加入土豆粒、胡蘿卜粒、紅椒粉、百里香

  3、牛肉炒至出水后,再收干汁水,倒入紅酒濃縮一下

  4、倒入牛肉湯,用大火燒滾,再改用小火煨至牛肉酥爛,加鹽、黑胡椒調(diào)味,最后加入青紅椒粒

  5、用另外一支鍋放入黃油加熱炒面粉,將牛肉和湯倒入,使之濃稠即可

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  紅酒有哪些好處?

  1、紅酒可以預(yù)防心臟疾病

  據(jù)多份科學(xué)報告指出,葡萄酒可以降低患心血管疾病和心臟病的風(fēng)險,尤其是紅葡萄酒。紅葡萄酒富含抗氧化物,有助于提高有益膽固醇的比例,降低有害膽固醇的比例,從而防止心臟病的發(fā)作和動脈阻塞的形成。

  2、紅酒可以保持骨骼強健

  適量飲用葡萄酒可以提高骨骼的礦物質(zhì)密度,不論男女,從而降低患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險。經(jīng)研究,每天攝入11-29克酒精(1-3杯葡萄酒)的女性的骨密度要比不飲酒或酗酒的人要好。因此,上了歲數(shù)的人,除了補鈣,也可以每天適量的喝一些葡萄酒~

  3、紅酒可以降低患老年癡呆癥的風(fēng)險

  紅葡萄酒中的營養(yǎng)物質(zhì)可以保護人體的血管細胞,提高通往大腦的血流量,預(yù)防有害斑塊的形成。

  4、最重要的是,紅酒有助于減肥美容

  女生如果想減肥美容,可不要放過葡萄酒哦。研究人員在葡萄酒中發(fā)現(xiàn)了能夠制約肥胖細胞生長發(fā)育的復(fù)合物質(zhì),長期適量的喝葡萄酒,可以有效防止女生長胖,并且紅葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋。簡直就是女生的福音。

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  紅酒入菜主要有哪些形式?

  葡萄酒入菜的4種方式

  1、煎炒:

  食材先在鍋內(nèi)煎、炒到兩面上色,起鍋前再倒入酒,能讓殘留在鍋底的香氣重新回到食材里頭,增添料理的香味。

  ①加酒后要轉(zhuǎn)大火,有助于加速酒精蒸發(fā),才不會殘留苦澀的味道。

  ②為避免酒精揮發(fā)不完全,倒入葡萄酒后不得馬上加入下一種液體調(diào)味料。

  靠近鍋子聞,若沒有明顯的酒味就表示酒精差不多揮發(fā)了。

  2、腌漬:

  肉品在烹調(diào)前先浸泡在葡萄酒里,再加上其他調(diào)味料進行腌漬,除了讓食材更入味,酒也能去除肉腥味,甚至有助于軟化肉質(zhì),讓料理更美味!紅酒腌漬的效果優(yōu)于白酒,能讓肉質(zhì)更為軟嫩。

  3、燉煮:

  跟中式菜肴會先加其他含水調(diào)味料(如醬油)再加料理酒的方式不同,葡萄酒會在辛香料爆香完、鍋子仍干熱時倒入,用高溫讓酒精揮發(fā)、釋放香氣,再放入食材燉煮。跟腌漬的道理相同,紅酒的單寧可以讓肉品的口感更佳,因此燉煮紅肉類也適合使用紅酒。

  4、醬汁:

  葡萄酒也經(jīng)常用來調(diào)醬汁,下鍋時機跟燉煮相同,趁鍋子干熱時倒入;待酒精稍微揮發(fā)后,加入高湯或鮮奶油等液體,滾煮收汁至濃稠狀,最后加入其他調(diào)味料,即完成富含濃厚香氣的醬料。

  以上就是紅酒食譜,大家趕緊動手做起來,當然可不止上述幾種方法,紅酒入菜的形式多樣,大家可以根據(jù)自己的喜好需求大膽進行創(chuàng)新哦。

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