現(xiàn)在很多人都喜歡喝白酒，可是白酒的度數(shù)又很高，希望品嘗的時(shí)候不會(huì)醉人，同時(shí)也是和朋友在一起聊天，喝酒的時(shí)候也不會(huì)失態(tài)，做出太出格的事情，那么關(guān)于白酒兌什么喝不醉，又怎樣可以保證自己喝不醉呢？這是個(gè)很大的問題，不要小看這個(gè)問題。畢竟每個(gè)人都不想在飯桌上失儀，不想在大街上睡覺，因此我們就來看一下該如何喝白酒不醉人吧。
白酒兌什么喝不醉
1.只有白酒兌水喝才不容易醉 1 很多人想知道白酒兌什么東西喝才不容易醉，真正的答案是兌水，加了水的白酒，度數(shù)會(huì)變低，酒精含量會(huì)減少，當(dāng)人喝下同樣分量的白酒于兌水白酒相比，自然是對(duì)了水的白酒更不容易醉人。
2.辟謠1：白酒兌雪碧不容易醉 2 事實(shí)：雪碧屬于碳酸飲料，而碳酸飲料能使胃容積膨脹，增加酒精吸收的面積；還能促進(jìn)酒精進(jìn)入空腸的速度，增加酒精的吸收，所以用碳酸飲料兌酒會(huì)使人更易醉酒。 常見的碳酸飲料包括：可樂、雪碧、芬達(dá)、七喜、美年達(dá)等。
3.辟謠2：白酒兌紅牛不容易醉 紅牛是功能性飲料，而功能性飲料通常都含有?；撬?、電解質(zhì)、咖啡因等元素，是一種促使精神興奮的飲料，這種飲料往往會(huì)延緩酒精的代謝，當(dāng)人還沒達(dá)到正常的酒量就開始醉了。 常見的功能性飲料包括：紅牛、東鵬特飲、中沃、啟力、佳得樂等。 備注 功能性飲料自身是有所限制的，在美國、英國、澳大利亞和新西蘭等國家就要求功能性飲料必須標(biāo)注每日最大攝入量，并寫明不適宜高血壓、心臟病患者飲用，兒童、孕婦、哺乳期婦女及對(duì)咖啡因過敏的人禁飲
4.妙招：白酒怎么喝不容易醉
1、喝牛奶或酸奶 喝白酒前半個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)牛奶或者酸奶，牛奶可以保護(hù)胃腸粘膜，減少酒精的吸收。
2、吃RU21安體普復(fù)合片 RU21安體普復(fù)合片，它是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品。
3、吃香蕉 喝白酒吃根香蕉不易醉，因?yàn)橄憬吨械墓悄茉黾友菨舛龋档途凭谘褐械谋壤?，達(dá)到解酒的目的。
4、不空腹飲白酒 一定要在別人喝酒的時(shí)候你趕緊吃點(diǎn)東西墊底，最好是吃些主食類的食物，千萬別空腹喝酒，易醉也傷胃。
5、吃維生素c、b 維生素c、b具有消化和分解酒精的作用，大家可以在飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效，事前服用10片。
6、吃高濃度膳食纖維素片 在酒前半小時(shí)服用高濃度膳食纖維素片，服用后需要飲足量白開水。纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。
7、喝酒前吃解酒藥 吃以玉米肽及花生蛋白肽類的解酒產(chǎn)品可以很好的起到喝酒不醉人的效果，其作用機(jī)理源于玉米肽或花生蛋白肽，可顯著提高血清中的丙氨酸及亮氨酸濃度，有助于產(chǎn)生穩(wěn)定的輔酶NAD+，從而抑制血液中乙醇濃度的升高。產(chǎn)品類型主要為飲料、片劑等。
8、巧用餐巾紙 喝酒后不要著急咽下去，用餐巾紙擦嘴，隨便吐一些在餐巾紙上，減少喝酒的量。
9、巧用水/飲料 在喝白酒的過程中，別忘了像服務(wù)員要一杯水或飲料，然后再喝水/飲料的時(shí)候吐點(diǎn)出來，在把水/飲料換掉，同樣起到減少喝酒的量。
10、假裝已經(jīng)醉了 即使你平時(shí)酒量很好，也要知道酒喝多了傷身，在自己酒量喝的差不多的時(shí)候，可以假裝醉意，站不穩(wěn)，或者在碰杯的時(shí)候不小心手歪一下，灑點(diǎn)酒出去。
11、喝酒不要太急太猛 注意飲酒時(shí)一定要慢慢喝，不要喝得太快，也不要著急去敬別人。過快過猛的飲酒，是最傷身，最容易醉酒的。
12、喝點(diǎn)醋 當(dāng)感覺自己有點(diǎn)醉了的時(shí)候，趕緊把醋碟里面的醋喝下去，醋有解酒的作用。
13、多喝水 在喝酒過程中要多喝水，水能促進(jìn)人體多排尿，這樣酒也會(huì)跟著排出去一部分。
14、吃藥后不喝酒 吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后。如果再繼續(xù)喝酒的話，醉酒更快。 15、喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料 在酒吧看到很多人喝混合酒，將白酒、洋酒、啤酒等與可樂、汽水混合在一起，這樣的做法會(huì)讓人更快吸收酒精，更容易醉酒。
綜上所述，其實(shí)不論白酒兌什么都會(huì)對(duì)我們的身體有所傷害，因此我們可以在喝白酒前做一些預(yù)熱工作，比如喝牛奶或者酸奶或者是不空腹飲酒都是可以的，都會(huì)降低我們醉酒的程度。
