每天喝多少枸杞白酒，一天喝多少枸杞泡酒最好

不要超過二兩

枸杞紅棗泡酒的話，一天2次，一次1兩，酒雖好，切莫貪杯，另外泡酒所用的白酒需注意，現(xiàn)在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報(bào)道現(xiàn)在白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號其實(shí)是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，酒腐蝕性很強(qiáng)容易把塑料腐蝕到酒里,度數(shù)在55°到60°之間為宜，一個(gè)是真正的純糧食酒,谷養(yǎng)康純糧食酒，京東有，至于配方，泡酒之家有，希望對你有所幫助，以上內(nèi)容摘自網(wǎng)絡(luò)

選用高度糧食酒泡兩周以上喝，每天一次，每次30-50ml為宜。

材料：枸杞子250克 白酒1500克做法：將枸杞子洗凈去除雜質(zhì)，洗凈晾干放入罐子中，倒入白酒中，密封好，泡7-10天即可（很快）功效：補(bǔ)血抗衰老，美容延年益壽，滋補(bǔ)五臟，對視力也好。

中醫(yī)說法要泡77四十九天每天喝1、5兩以下/建議根據(jù)年令體質(zhì)再加其它輔藥

隨著人們保健意識的加強(qiáng)，人們逐漸意識到了喝酒也會對身體 健康 造成傷害，尤其是有疾病基礎(chǔ)的人以及特殊人群，如喝酒臉紅、臉白、孕婦等，都適合一滴酒不沾。雖說如此，但對于已經(jīng)有了酒癮的人群，想要不喝酒是一件很困難的事。于是，聰明的人類還想到了藥食同源的做法，如人們在日常生活中還會拿枸杞泡酒。 人們認(rèn)為枸杞有很好的 養(yǎng)生 功效，如抗氧化、抗癌、預(yù)防心腦血管疾病等等。如果你是這么想的，先要擺正心態(tài)。枸杞并沒有大家想象中的那么美好。它只是一種食物，至于強(qiáng)大到抗癌、預(yù)防各種疾病，即便是在動物的實(shí)驗(yàn)上，它也沒有得到證實(shí)，也都是體外實(shí)驗(yàn)罷了。如果是人們食用，并非有這些功效。 所以，大家看枸杞中的營養(yǎng)成分食用即可，從它的營養(yǎng)成分上來看，枸杞里有豐富的膳食纖維、維生素A、鐵、鋅、鈣、鉀等營養(yǎng)成分。作為平時(shí)的 養(yǎng)生 食物，以及給人們供給營養(yǎng)是不錯(cuò)的食材。但如果把它泡在酒的里面，并不會起到營養(yǎng)互補(bǔ)的作用，更不會出現(xiàn)某些神奇功效。反而這樣做才真正的是考驗(yàn)我們肝臟 健康 ，尤其是對于每天晚上都會喝二兩白酒的人。 根據(jù)最新版《中國居民膳食指南》推薦的酒精攝入量來看：對于成年男性每天飲酒的酒精量標(biāo)準(zhǔn)不能超過25g，成年女性每天酒精的酒精量飲用標(biāo)準(zhǔn)不能超過15g。因?yàn)榘拙频木凭珴舛炔灰粯?，尤其是高濃度的白酒，如果你還是喝二兩就屬于超標(biāo)的范圍了，即使你現(xiàn)在的身體 健康 狀態(tài)是良好的，也會因?yàn)殚L期攝入大量酒，增加機(jī)體罹患肝臟疾病，如酒精性脂肪肝、腸胃病等發(fā)病危險(xiǎn)。 并且，也不會因?yàn)槟愫鹊氖莻餮灾械谋＝【?，就不會對身體 健康 造成傷害。只要是酒精飲品，攝入超標(biāo)都會引發(fā) 健康 問題。 另外，對于根本就不適合喝酒的人群，這樣做更為威脅身體 健康 。所以，大家就不要拿身體開玩笑了。想吃枸杞的話，可以讓機(jī)體吸收枸杞最大營養(yǎng)的做法是直接食用適量枸杞。如果是喝酒的話，在滿足喝酒條件的同時(shí)，喝高度白酒不要超過一兩，低度白酒不要超過二兩，喝啤酒不要超過一瓶500ml的量，最好的做法是不喝酒。

太好了。紅光滿面，補(bǔ)腎

每天少量定時(shí)喝，有活血驅(qū)寒之功效??！

對的,杞菊是聰耳明目的,其中有六味地黃丸+枸杞就是滋陰補(bǔ)腎,腎開竅于耳,所以對于那些因腎陰虛而致的耳鳴耳聾是有效果的,菊花應(yīng)該用杭菊,這種清肝明目效果更好,不好用野菊,野菊主要是清熱解毒.

天天喝很好的

少喝些酒對身體是有好處的，可以活血，枸杞是明目的。 可不要貪杯哦！

值得明確的是，雖然是用枸杞泡的酒，但是它并沒有網(wǎng)絡(luò)中傳說的“神奇 養(yǎng)生 作用”，一方面枸杞的添加量并不多，不值一提；另一方面枸杞并不神奇，它只是一種普通食品，其實(shí)含有更多的營養(yǎng)素是糖類物質(zhì)，單吃枸杞不會存在神奇作用，用其泡酒更不會有神奇作用。 雖然是“枸杞泡酒”，但它的基底物質(zhì)也就是白酒或者紅酒，酒水中含有較多的酒精，而酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物質(zhì)，如果您每天喝一兩，長期以往只會增加對于身體的傷害，飲用越多，傷害越大。 很多人存在這種“每日飲酒”的習(xí)慣，然后長年累月的攝入酒精，必然會對您的胃腸消化系統(tǒng)和肝臟造成更“巨大”的傷害?？偨Y(jié)來看，枸杞?jīng)]有多么神奇，當(dāng)它和酒水結(jié)合在一起的時(shí)候，傷害依然存在；飲用量越大，對于身體的傷害也就越大。 如果您堅(jiān)持每日飲用一兩枸杞泡酒，那會給你的身體“埋下更大的雷”，不僅可能影響到您的正常生活，還可能增加您患酒精性脂肪肝、胃潰瘍等病癥的風(fēng)險(xiǎn)。 無論是“果干等食物泡酒”還是“單一酒水”，其中都會含有一部分酒精，酒精是一種危害身體 健康 的物質(zhì)，從它進(jìn)入身體的一霎那就會對身體的多個(gè)部位產(chǎn)生傷害，這其中包括口腔、食道、胃腸消化系統(tǒng)、肝臟、大腦、皮膚等多個(gè)部位，攝入越多，傷害越大。 很多人說“在某個(gè)動物實(shí)驗(yàn)中，xx酒體現(xiàn)了怎樣的優(yōu)秀作用”，這樣的理論并不可深信。動物實(shí)驗(yàn)中投放的某種功效物質(zhì)劑量和您正常的飲酒量并不能對等，拿枸杞舉例，如果真正攝入了和動物實(shí)驗(yàn)中同等的功效物質(zhì)，那攝入的酒精將會大大超過正常耐受量，就算您真的喝得進(jìn)去，對身體的傷害將遠(yuǎn)超于所謂的“ 養(yǎng)生 作用”。因此，無論是枸杞酒還是桂圓酒，再或是人參酒等酒水，飲用無益，想不傷身，最好可以不喝，一旦攝入就會有所傷害。 對于飲酒這件事情，不喝最安全，只要有酒精的攝入，就會有一定的傷害。 如果您有不能拒絕的理由（一般都可以拒絕），一旦開始飲酒請保持“限量”的基本法則。男性單日攝入酒精的量不建議超過25克，女性單日攝入酒精的量不建議超過15克。拿一瓶10度的紅酒舉例，男性攝入紅酒單日不建議超過250毫升，女性則不建議超過150毫升。 對于飲酒這件事而言，食物可以起到一定的緩沖作用。飲酒前和飲酒過程中的皆應(yīng)該進(jìn)食，延緩酒精與胃黏膜的直接接觸。新鮮蔬菜、豆類食品、菌菇類食品等新鮮食物是建議搭配飲酒的食物。 飲酒本身會有傷害，請您各位不要繼續(xù)添加不利于 健康 的腌制食品，比如說臘肉、香腸、熏醬肉、咸菜、酸菜等腌制食品?？茖W(xué)解酒，唯有“多喝水”比較靠譜。飲酒的過程中多喝白開水，有助于通過尿液、汗液、糞便的形式加速代謝和排出酒精，助力解酒。 “枸杞酒”很流行，但是并不 健康 ；對待飲酒，態(tài)度必須要公正，不喝最好，飲用務(wù)必遵循 健康 法則。愿您的生活不被飲酒之事困擾。枸杞具有滋補(bǔ)虛弱、益精氣、去冷風(fēng)、壯陽道、止淚、健腰腳等功能，常飲筋骨強(qiáng)健，延年益壽，現(xiàn)代科學(xué)研究證明枸杞有效成分為枸杞多糖，主要成分為阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糧、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增強(qiáng)肌體免疫力，抗腫和抗老作用，另外還有明顯的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲勞等作用。 我喜歡喝枸杞泡酒，酒是自己釀做的玉米酒，枸杞是網(wǎng)購的寧夏枸杞，在加些紅棗，每天晚上喝一杯對身體有好處，但是天天喝也會上火，所以我覺得任何事物有利就有弊。一般我是隔三差五的喝一杯枸杞泡酒，有利于 養(yǎng)生 保健。 那么我們說說枸杞泡酒的功效: 一，枸杞泡酒可以滋補(bǔ)肝腎。枸杞泡酒可滋補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血，明目消翳，潤肺止咳。常用于腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精不孕；腎虛精虧，消渴口干，尿頻舌紅，眼目昏花，血虛萎黃，產(chǎn)后少乳等癥。 二，枸杞泡酒可以補(bǔ)血。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)枸杞子中含有多糖、 粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進(jìn)作用。 三，枸杞泡酒可以調(diào)節(jié)免疫。枸杞泡酒可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變，具有防癌抗癌、延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖等方面的作用。 四:枸杞泡酒可以抗衰老。枸杞子酒含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞子泡酒可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。 五，枸杞泡酒可以養(yǎng)肝明目。枸杞子泡酒也有養(yǎng)肝明目的作用，其所含的有機(jī)鍺等物質(zhì)能保護(hù)肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進(jìn)肝細(xì)胞的活化作用，修護(hù)受損的肝細(xì)胞，養(yǎng)好肝臟后有益眼睛 健康 。 發(fā)給大家看看我家的枸杞泡酒照片，可供參考，我覺得不能天天喝枸杞泡酒，會容易上火等癥狀，枸杞屬于熱性類藥材，生陽氣，壯體魄，青少年少飲為妙。 只要按比例就可以了，枸杞和白酒的比例是1：8，只要不過量就好了，肯定會有功效的啊，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，消除疲勞，抵制癌細(xì)胞生長，預(yù)防艾滋病，降血脂血糖、抗輻射、耐缺氧、養(yǎng)顏美容！補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，防老人癡呆癥，防老年黃斑癥！肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥;治療慢性眼病！補(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤！防止動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抵制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生 枸杞是一味中藥臨床上常用的上品藥材，也是人們喜歡用來當(dāng)做 養(yǎng)生 保健的良好食材，枸杞的保健功能強(qiáng)大，男女老少皆適宜，生吃煎湯，熬膏，泡酒皆可使用，枸杞具有補(bǔ)肝腎，益精氣，長肌肉，改善面色，明目安神，祛風(fēng)治虛，延年益壽，堅(jiān)筋壯骨子功效，但有外邪實(shí)熱，脾虛有濕，及泄瀉者忌服，要根據(jù)自己的身體素質(zhì)，掌握好服用量為宜。 俗話說“人到中年不得已，喝水還得配枸杞”，從這里我們可以看出人們的 養(yǎng)生 觀念已經(jīng)越來越重，對于自己的身體 健康 也越來越關(guān)心，除此之外還慢慢學(xué)習(xí)了很多 養(yǎng)生 方法，而喝水配枸杞就是 養(yǎng)生 方法之一，枸杞有保肝護(hù)肝滋陰養(yǎng)腎的功效，不管男性還是女性，都特別適合吃枸杞，今天我們就來說一下用枸杞泡酒會有哪些好處？若每天堅(jiān)持喝杯枸杞泡酒，一段時(shí)間后會發(fā)現(xiàn)這幾個(gè)好處，不請自來。 枸杞是一味中藥臨床上常用的上品藥材，也是人們喜歡用來當(dāng)做 養(yǎng)生 保健的良好食材，枸杞的保健功能強(qiáng)大，男女老少皆適宜，生吃煎湯，熬膏，泡酒皆可使用，枸杞具有補(bǔ)肝腎，益精氣，長肌肉，改善面色，明目安神，祛風(fēng)治虛，延年益壽，堅(jiān)筋壯骨子功效，但有外邪實(shí)熱，脾虛有濕，及泄瀉者忌服，要根據(jù)自己的身體素質(zhì)，掌握好服用量為宜。 中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子具有補(bǔ)氣壯陽，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，降血脂及血糖等的作用，而少量飲酒能活血化瘀，消除疲勞。若二者按一定的比例調(diào)泡好，對身體是有一定的好處的。 長期用枸杞泡開水喝 具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用. 【食物簡介】 枸杞子也叫枸杞果，產(chǎn)于天津、河南、河北、山西、寧夏等地。茄科枸杞屬落葉灌木。果實(shí)稱枸杞子，根皮稱地骨皮，均可入藥。嫩莖、葉作蔬菜。枸杞又稱枸杞子、紅耳墜是茄科小灌木枸杞的成熟子實(shí)，既可作為堅(jiān)果食用，又是一味功效卓著的傳統(tǒng)中藥材，自上而下就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名 “卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜也是一種保健品。枸杞子中含有14種氨基酸，并含有甜菜堿玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養(yǎng)成分，使其具有不同凡響的保健功效。 枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜堿、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。枸杞子在增強(qiáng)性功能方面的具有獨(dú)特的作用，我國民間流傳甚廣的“君行千里，莫食枸杞”的名言，就是講枸杞具有很強(qiáng)的激發(fā)性功能的作用，對離家遠(yuǎn)行的青年男、女不宜。但是，對于在家的男女和那些性功能減弱的人來說，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。對于腎虛的人，枸杞子無疑是最受歡迎的美味與妙藥，更是一種不可多得的保健營養(yǎng)品。大詩人陸游到老年，因兩目昏花，視物模糊，常吃枸杞治療，因此而做 “雪霽茅堂鐘磬清，晨齋枸杞一杯羹”的詩句。枸杞子是古今 養(yǎng)生 的最佳選擇，有延年益壽之功。 【枸杞藥理研究】 近代藥理實(shí)驗(yàn)表明：枸杞子具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。這些功能與其含有豐富的生物活性物質(zhì)是分不開的。近年來，隨著枸杞化學(xué)成分研究的不斷深入，國內(nèi)外在枸杞藥理研究及臨床應(yīng)用方面取得不少新進(jìn)展。但是，盡管枸杞子具有重要的免疫調(diào)節(jié)作用，對其作用機(jī)理的研究深度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。 【枸杞的作用，枸杞的功效，枸杞的藥用價(jià)值】 枸杞有十六項(xiàng)功效 —— 功效之一： 免疫調(diào)節(jié)；功效之二： 抗氧化；功效之三： 抗衰老； 功效之四：抗腫瘤； 功效之五： 抗疲勞；功效之六： 降血脂；功效之七： 降血糖；功效之八： 降血壓；功效之九： 補(bǔ) | 腎；功效之十：保肝；功效之十一：明目；功效之十二：養(yǎng)顏；功效之十三：健腦； 功效之十四：排毒；功效之十五：保護(hù)生殖系統(tǒng)；功效之十六：抗輻射損傷。 具有滋陰補(bǔ)血，益精明目等作用。中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精、白帶過多及糖尿病等癥。 常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等 健康 眼睛的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，可以養(yǎng)血，補(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抵制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。 中醫(yī)很早就有“枸杞 養(yǎng)生 ”的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。 枸杞縣有滋陰補(bǔ)腎，益精氣去冷風(fēng)健腰腳等功能，泡灑喝起到 養(yǎng)生 作用。

只要按比例就可以了，枸杞和白酒的比例是1：8，只要不過量就好了，肯定會有功效的啊，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，消除疲勞，抵制癌細(xì)胞生長，預(yù)防艾滋病，降血脂血糖、抗輻射、耐缺氧、養(yǎng)顏美容！補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，防老人癡呆癥，防老年黃斑癥！肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥;治療慢性眼?。⊙a(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤！防止動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抵制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生！

你這里邊的枸杞,鹿茸有補(bǔ)腎的功效,黃芪和西洋參的功效主要是補(bǔ)氣.這幾個(gè)藥都是補(bǔ)藥,不建議這樣搭配使用,而且鹿茸是很貴重的中藥,一般都是磨粉沖服的,泡水的話很浪費(fèi),而且有效成分也未必能溶于水.補(bǔ)腎的話,建議你多吃黑色食品,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳,如果嚴(yán)重到影響正常生活,我建議你找大夫開方子,這樣直接搭配補(bǔ)藥不一定適合你的情況.

枸杞子是茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實(shí)。 現(xiàn)代研究其化學(xué)成分得知內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。 枸杞子是補(bǔ)腎之劑，性味平和，滋陰養(yǎng)血，益睛明目。古代文獻(xiàn)中早已記載枸杞子是一味延緩衰老及治療老年病的藥。因此對老年肝腎虛損者是一味有效補(bǔ)益抗衰老的藥物?，F(xiàn)代研究指出，枸杞子對糖尿病、高脂血癥、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用。另可調(diào)節(jié)免疫，防治腫瘤；并減輕化學(xué)療法引起白血球降低的現(xiàn)象。 枸杞可以泡酒。枸杞子藥用具有扶正固本、生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之功效。 一、枸杞泡酒 【配方】 枸杞子200克，白酒1kg 【功效】 益氣健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。 【制作工藝】 將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。一日2次，每次口服10毫升，在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。 二、人參枸杞酒 【配方】 人參2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg 【效用】 人參有廣泛醫(yī)療作用，是古今著名強(qiáng)壯抗老藥，加配枸杞子、熟地黃又能補(bǔ)陰血，烏須發(fā)，壯腰膝，強(qiáng)視力；用酒浸藥，有效成分溶出更全，且能活血通經(jīng)；冰糖調(diào)味，又能清熱生津，緩酒熱性。用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好療效。本方宜于病后體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病患看使用。無病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。 【制作工藝】 1．人參烘軟切片，枸杞除去雜質(zhì)，用紗布袋裝上扎口備用。 2．冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時(shí)，趁熱用紗布過濾去渣備用。 3．白酒裝入酒壇內(nèi)，將裝有人參、枸杞布袋放入酒中，加蓋密閉浸泡10～15天，每日攪拌一次，泡至藥味盡淡，用細(xì)布濾除沉淀，加入冰糖攪勻，再靜置過濾，澄明即成。

答：2～3兩不宜多，最好晚上喝。利睡眠、清胃火。