一天中什么時(shí)候適合喝白酒，什么時(shí)候才適合喝酒

朋友生日，集會(huì)，陪客戶，～

睡覺(jué)之前喝點(diǎn)紅酒有助于睡眠！

高興和痛苦

想喝的時(shí)候

反正不要空腹的時(shí)候

晚飯喝酒比較好，早餐喝酒傷胃，一次喝一杯就行了

每天限量喝150克是最好的，52度以下20度以上

少喝可以，什么時(shí)候都喝多就不好。

醉了最好喝

想喝

晚餐的時(shí)候

飯后或飯中（當(dāng)然不能飽飯后，這樣會(huì)撐著）這樣酒精吸收較慢，較難醉。

一般都在晚上睡覺(jué)前喝 堅(jiān)持喝了兩個(gè)月了 感覺(jué)效果不錯(cuò)的 皮膚明顯的細(xì)膩光滑了 還可以提高睡眠的質(zhì)量 或者你可以在佐餐時(shí)適量的飲用 因?yàn)槠咸丫茖賶A性飲料 尤其在配以油膩食物喝時(shí)可以中和其酸性 達(dá)到酸堿平衡 有利于身體健康

最佳時(shí)間：下午 　　每天下午兩點(diǎn)以后飲酒較安全。因?yàn)樯衔鐜讉€(gè)小時(shí)中，胃中分解酒精的酶———酒精脫氫酶濃度低，飲用等量的酒時(shí)，上午較下午更易吸收，使血液中的酒精濃度升高，對(duì)肝、腦等器官造成較大傷害。此外，空腹、睡前、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。 　　最佳飲量：2至3杯 　　人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應(yīng)為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過(guò)量，以每天2至3杯為佳。 　　最佳佐菜：魚(yú)肉蛋菜 　　空腹飲酒有損健康，選擇理想的佐菜既可飽口福，又可減少酒精之害。從酒精的代謝規(guī)律看，最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚(yú)、瘦肉、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等。注意，切忌用咸魚(yú)、香腸、臘肉下酒，因?yàn)榇祟?lèi)熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。

紅葡萄酒又叫紅酒、干紅，是由紅、紫、黑葡萄釀制而成的，含有豐富的多種礦物質(zhì)，如磷、鈣、鐵、鎂、銅等，抗氧化的多酚，預(yù)防動(dòng)脈硬化、心臟病、中風(fēng)，改善冷虛癥、睡眠等方面技高一籌，略帶微澀的丹寧可舒緩壓力、鎮(zhèn)定精神、消除疲勞、調(diào)理體質(zhì)、改善膚質(zhì)，維 C滋潤(rùn)肌膚、明目，硼降低膽固醇…… 紅葡萄酒的美容功能源于酒中含有大量超強(qiáng)抗氧化劑， 其中的 SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，令肌膚 恢復(fù)美白光澤。紅葡萄酒提煉的SOD活性特別高，其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高的多。 所以每晚睡覺(jué)前喝一杯是最佳選擇. 每天50ml-100ml都是不錯(cuò)的。 可以呀，喝一點(diǎn)感覺(jué)很好的．

睡前一個(gè)鐘,活血助睡眠

午餐晚餐，餐前用紅酒最好。

每天晚上睡前一小時(shí)喝一小杯.因?yàn)楹燃t葡萄酒有助降低膽固醇,還可防乳腺癌.而且對(duì)心臟和肺有益,每天飲用一兩小杯紅葡萄酒可以保護(hù)心臟，減少患冠心病和動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn).并具有抗凝血作用，可以抑制血栓形成，從而預(yù)防心腦血管栓塞的形成.而且有新的研究顯示，喝些紅葡萄酒也可以保護(hù)大腦免受老年癡呆癥的侵害. 紅酒還可以降血壓、靴脂；女性喝了對(duì)皮膚有好處，可以預(yù)防衰老.不過(guò)孕婦也沒(méi)有必要冒險(xiǎn)喝紅酒。

吃晚飯的時(shí)候