一．紅酒一次喝多少合適
每次一小杯就可以了！！
二．每天吃多少紅酒
1．根據(jù)WSET1的建議：每個人每天最多不要超過4個單位的酒精量，男生建議控制在3個單位，女生建議控制在2個單位。
2．【每個單位是12ml的酒精含量】。換算一下，就是750ml的葡萄酒如果酒精度數(shù)是15%，那么相當(dāng)于115ml酒精，375個單位。
3．----------------女生可以飲用160ml【相當(dāng)于1/5瓶】，男生可飲用240ml【相當(dāng)于1/3瓶】。
4．如果遇到750ml的香檳，假設(shè)酒精度數(shù)為8%，那么相當(dāng)于60ml酒精，5個單位。----------------女生可飲用300ml【相當(dāng)于2/5瓶】，男生可飲用450ml【相當(dāng)于3/5瓶】。
三．紅酒一次喝多少最好
150——200ml
四．紅酒每天喝多少比較合適？
1．少量喝酒對人體有所裨益，而一旦過度則危害不淺。大多數(shù)成人致死量為純酒精250ml至500ml。安全飲用量通常以純酒精計算，男性每天不超過50克，一般女性的安全飲酒量是男性的50%，也就是說對于一瓶酒精含量為12%的750ml的葡萄酒來說，一天最佳的飲用量不得超過半瓶。
五．紅酒每天喝多少比較好？
1．每天晚上睡前一小時喝一小杯。因為喝紅葡萄酒有助降低膽固醇，還可防乳腺癌。而且對心臟和肺有益，每天飲用一兩小杯紅葡萄酒（107ml）可以保護(hù)心臟，減少患冠心病和動脈硬化的危險。
2．并具有抗凝血作用，可以抑制血栓形成，從而預(yù)防心腦血管栓塞的形成。而且有新的研究顯示，喝些紅葡萄酒也可以保護(hù)大腦免受老年癡呆癥的侵害。
六．紅酒喝多少為最佳
睡前喝，配合一點奶酪，可以減肥，軟化血管，提高睡眠質(zhì)量，每次喝50CC左右吧，糖尿病，心臟病和心血管病，高血壓患者不要喝，孕婦不要喝，酒精過敏者不要喝
七．紅酒一天喝多少比較適合
1．愛喝葡萄酒的人很多，但是紅酒一天喝多少比較合適呢？ 葡萄酒的獨特風(fēng)味和成分決定了它的佐餐性，因為 葡萄酒中含有豐富的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體所必需的營養(yǎng)成分！
2． 所以每天餐前可以適量的喝些葡萄酒，是對人身體很有好處的！ 還有就是睡前半小時，喝一小杯，最好是配上一兩片奶酪。
3．奶酪配紅酒可以提高代謝率有利于脂肪的燃燒。起司中含有蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，紅酒中含有酒精，都具有產(chǎn)熱的作用，可以讓血糖上升。
4．紅酒中的酒精又可以促進(jìn)睡眠，紅酒中含有酒精，可以幫助睡眠。而睡眠時代謝慢、體溫低，吃奶酪喝紅酒，可產(chǎn)熱，并能夠激素新城代謝，在睡眠的時候也能夠消耗體內(nèi)的脂肪，而且能夠達(dá)到瘦身的效果。
5．這樣睡前喝紅酒不僅有助于睡眠，還可以減肥。 睡前喝紅酒只要一小杯即可，大約200ml左右，當(dāng)然也根據(jù)個人酒量而定，尤其對于女性，睡前喝點紅酒是很有好處的！
八．紅酒一天喝多少為最好
1．200克。大約是正常的一瓶酒的1/喝酒需要注意的幾個事項 喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。
2．（這是為了留下肚子好喝酒） 喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。
3．（不然前面的牛奶就白喝了） 喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。
4． 酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。
5． 嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。
6． 翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
7． 1早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 1告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。
九．喝紅酒對人體的好處，一次應(yīng)該喝多少
1．紅葡萄酒中含有的多酚可以促進(jìn)人體對栓塞脂肪的吸收。 第一步：酒溫 冰鎮(zhèn)后紅酒味道較澀傳統(tǒng)上，飲用紅酒的溫度是清涼室溫，18至21攝氏度之間 ，在這溫度下，各種年份的紅酒都在最佳狀態(tài)下。
2．一瓶經(jīng)過冰鎮(zhèn)的紅酒，比清涼室溫下的紅酒丹寧特性會更為顯著，因而味道較澀。 第二步：醒酒 紅酒充分氧化后才夠香一瓶佳釀通常是塵封多年的，剛剛打開時會有異味出現(xiàn)，這時就需要“喚醒”這支酒，在將酒倒入精美的醒酒器后稍待十分鐘，酒的異味散去，醒酒器一般要求讓酒和空氣的接觸面最大，紅酒充分氧化之后，濃郁的香味就流露出來了。
3． 第三步：觀酒 陳年佳釀的酒邊呈棕色紅酒的那種紅色足以撩人心扉，紅酒斟酒時以酒杯橫置，酒不溢出為基本要求。
4．在光線充足的情況下將紅酒杯橫置在白紙上，觀看紅酒的邊緣就能判斷出酒的年齡。層次分明者多是新酒，顏色均勻的是有點歲數(shù)了，如果微微呈棕色，那有可能碰到了一瓶陳年佳釀。
5． 第四步：飲酒 讓它在口腔內(nèi)多留片刻在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此時已能領(lǐng)會到紅酒的幽香，再吞入一口紅酒，讓紅酒在口腔內(nèi)多停留片刻，舌頭上打兩個滾，使感官充分體驗紅酒，最后全部咽下，一股幽香立即縈繞其中。
6． 第五步：酒序 先嘗新酒再嘗陳酒一次品酒聚會通常會品嘗兩三支以上的紅酒，以期達(dá)到對比的效果。
十．紅酒的好處!每天喝多少?
1．紅酒是以葡萄為原料的葡萄酒，是一種營養(yǎng)豐富的飲料。它含有人體維持生命活動所需的3大營養(yǎng)素:維他命、糖及蛋白質(zhì)。
2．在酒類飲料中，它所含的礦物質(zhì)亦較高，而它豐富的鐵元素和維他命B12能治貧血。由於紅酒的酸堿度在ph2至ph5之間，跟胃液的酸堿度相同，可以促進(jìn)消化、增加食欲、降低血脂、軟化血管，對治療和預(yù)防多種疾病都有作用。
3． 某些葡萄酒含有一種可以抗癌的櫟皮黃素，這種物質(zhì)來自紅葡萄皮，經(jīng)提煉釀后可高度濃縮於葡萄酒內(nèi)，起防癌作用。
4．不過，葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可過量飲用，否則反而會破壞人體的免疫機(jī)能，增加患癌機(jī)會。男性每人每天:300~400ml，女性每人每天:200~300ml最為適合。
5．一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒，大概有12×0。75=9個酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個，基本就是合適的酒量了，因此，一般來講一天內(nèi)喝半瓶葡萄酒應(yīng)該算是健康的量。
