喝白酒后總是半夜醒來怎么辦，請問酒后半夜總是醒有什么醫(yī)治辦法

酒精使人的神經(jīng)興奮 酒后出現(xiàn)這種情況很正常 就算不可也要喝點水 用來補充代謝加速所流失的水分 建議喝酒適量有益身體健康！

喝完酒有個時段叫醉酒，過一定時間叫酒后興奮時段，也就是說，興奮～醉酒～興奮。

我也是這樣的，你是愛思考問題的人，對自己關(guān)心的事總掛在心里

5 生理鬧鐘 很多人平時在半夜就有醒來的習慣，這已經(jīng)成為了他們的生理鬧鐘，因此即使在喝酒后也會有睡了一覺半夜醒來還硬是睡不著覺的問題存在。 怎么辦 既然平時就是這個點醒的話，不如干脆就起來做正事好了，該工作的工作，該運動的運動，該準備出門就盡快收拾好，要是還想繼續(xù)睡一覺，那就聽聽歌、看看視頻，慢慢的也能入睡，不要太多焦慮了。 6 喝了濃茶或咖啡 有的人以為在喝酒后喝點濃茶或者咖啡能解酒，其實這時錯誤的說法，一般喝點淡茶有用，但喝濃茶或咖啡是沒用的，反而會影響睡眠，導(dǎo)致人更加興奮，畢竟這兩種食物中存在有茶堿、咖啡因可以提神，興奮大腦皮層，因此若是你喝酒后半夜醒來喝了濃茶或咖啡自然就睡不著覺。 怎么辦 這時若你還是想繼續(xù)睡覺的話，就得適當運動一下才行，建議起來看會書、看個電影、聽聽視頻講座，補充學習知識，打發(fā)時間，或者提前規(guī)劃一下最近的事情也不錯哦。 7 腸胃受到傷害 酒精本身就會刺激腸胃，若喝多了喝醉了，那腸胃就會更加難受，尤其是對于本身就患有胃病的人來說，喝酒后很容易引起胃疼、胃酸等情況，在酒醒后這些現(xiàn)象會更加明顯，從而導(dǎo)致睡不著。 怎么辦 輕微的腸胃不適，可以繼續(xù)躺在床上舒緩一下，或吃點平時備的胃藥，若疼痛劇烈，建議及時就醫(yī)診治，以免耽誤病情。 8 長期神經(jīng)衰弱引起 很多人長期都有睡眠不好，半夜醒來的習慣，這多半是因為患者得了神經(jīng)衰弱引起的，而這種情況，即使是再患者喝了酒之后也不會受影響，依舊會在酒后半夜醒來睡不著覺。 怎么辦 此病的治療原則是在詳細檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。一些抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。

長期服用蜂花粉和蜂蜜，如果經(jīng)濟條件允許的話，再加上蜂膠。蜂蜜能解酒，蜂花粉和蜂膠可以保肝護肝，提高身體素質(zhì)。堅持服用一段時間后，保證你喝酒后不會出現(xiàn)狀況。

我爸也是這樣的現(xiàn)在頭發(fā)都白了。最好少喝

和朋友聚餐吃飯，少不了喝點酒助興，但喝了酒之后發(fā)現(xiàn)并不會很好地入睡，而且睡到半夜就醒了，不知道這是為什么呢？不是說酒精有助眠的作用呢？為啥不能一覺睡到天亮呢？ 正常情況下，適量地喝點酒確實可以短暫麻痹人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人快速入睡，但當這種麻痹狀況逐漸消失后，隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感，讓人半夜醒來睡不著覺，這也是為什么很多人在停酒后醒了的一段時間，會躁郁及失眠。 喝酒之后，人的大腦會暫時放空一段時間，但酒后睡了一覺，這些亂七八糟的事，又會一股腦兒地進入你的大腦，假如你有放不下的人、工作壓力、生活難題等問題的話，這時喝酒后半夜醒來你都會想到這些，也就會導(dǎo)致你再也睡不著覺了。 在喝了酒之后會覺得特別口渴，雖說酒精也有水分，但酒精被人體吸收后，會更加讓人脫水，這時因為酒精會加速人體排尿、引起人血管擴張，導(dǎo)致體表散熱快，從而使人口渴。 一些人喝多了酒后就吃不下太多飯，在酒精的助眠下睡著，但醒酒后就會有饑餓感，想吃東西，就會讓人半夜醒來。而且感覺非常餓。 和朋友聚餐吃飯，少不了喝點酒助興，但喝了酒之后發(fā)現(xiàn)并不會很好地入睡，而且睡到半夜就醒了，不知道這是為什么呢？不是說酒精有助眠的作用呢？為啥不能一覺睡到天亮呢？ 很多人平時在半夜就有醒來的習慣，這已經(jīng)成為了他們的生理鬧鐘，因此即使在喝酒后也會有睡了一覺半夜醒來還硬是睡不著覺的問題存在。 酒精本身就會刺激腸胃，若喝多了喝醉了，那腸胃就會更加難受，尤其是對于本身就患有胃病的人來說，喝酒后很容易引起胃疼、胃酸等情況，在酒醒后這些現(xiàn)象會更加明顯，從而導(dǎo)致睡不著。 很多人長期都有睡眠不好，半夜醒來的習慣，這多半是因為患者得了神經(jīng)衰弱引起的，而這種情況，即使是再患者喝了酒之后也不會受影響，依舊會在酒后半夜醒來睡不著覺。 半夜醒來發(fā)覺睡不著，果斷起床，在橘色柔和的燈光下看看淺顯易懂的書，忌看艱澀的或情節(jié)跌宕起伏扣人心弦的書，這樣反而會導(dǎo)致大腦皮層興奮而更加睡不著。 在房間走動走動，又有困意了才回去睡，覺得睡不著再爬起來，如此往復(fù)，直到睡著，如果繼續(xù)躺著很大幾率會一直失眠下去。 如果喝酒之后在半夜就醒來了，此時可以打開手機，搜索一些輕柔舒緩的鄉(xiāng)村音樂或是催眠曲聽聽，有助于之后迅速入睡。 在喝了酒之后，腸胃里會很不舒服，而且喝酒后人會特別想要喝水，尤其是在你睡了一覺之后，最好是趕緊起來喝點水或牛奶補充下身體水分和營養(yǎng)。 如果喝酒后半夜醒來睡不著覺，身心也比較放松了，自己覺得睡眠足夠了，那么你可以嘗試晨跑，散步，騎車，避免胡思亂想，去掉雜念或者從事你感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力，放松自己，避免焦慮。 如果通過自我調(diào)節(jié)不能改善睡眠的情況下，這時可以通過服用一些安神的藥物，促進睡眠?；蚴鞘墙柚戕谷朊?，如：薰衣草、玫瑰花香薰的味道。

喝酒后酒精氧化分解需要人體大量水分,夜里會醒來是因為人體已經(jīng)缺水,大腦開始向你發(fā)出渴的警報,讓你起來該喝水了 ....

你好！起來上廁所？？如有疑問，請追問。

喝完酒喝點奶就好了~但是千萬不要喝茶~!

可能是以下2個原因：1、體內(nèi)解酒酶不足，造成輕微中毒所以睡的快，但是神經(jīng)系統(tǒng)是醒后活躍，所以睡不著；2、喝酒沒吃飯，身體缺少營養(yǎng)補充，所以需要吃一些東西，以利于身體正常運轉(zhuǎn)。

正常，最好是別喝了

正常

你好！那是病態(tài)你最好去看看醫(yī)生..要不就少點喝酒.不要貪杯哦如有疑問，請追問。

喝酒后，大腦會因為酒精的刺激而引起樂清醒，去醫(yī)院看看，開些抑制大腦興奮的藥，不過常吃容易神經(jīng)衰弱，還是建議你少喝酒啊

去醫(yī)院看下

加點量..要嘛酒的度數(shù)喝高點!

以后少喝酒，刺激心臟，我以前和你一樣，現(xiàn)在為了自己的健康不喝了，你吃點丹參片，養(yǎng)護養(yǎng)護心臟。高級營養(yǎng)師。

你呀，喝的還是少，應(yīng)該再多喝點兒不要拿應(yīng)酬來當喝酒的借口，身體是自己的，也是家人的，你要竭盡全力愛護它，我老舅就總是喝酒，而且總喝高，我慢慢的就不尊敬、不喜歡他了千萬不要因為喝酒傷了一家人的感情啊！

酒中除酒精外還有許多復(fù)雜成分，如醛類，雜醇類等。酒喝進肚里到胃腸大都可以被吸收進入血液，這些成分進入血液后小小的改變了血液的成分，同時也刺激腎上腺激素的分泌，激素的作用使心跳加快，血管擴張，體表散熱就增加了，水分蒸發(fā)增加了，引起口干。另外當酒精里的成分進入血液后，也使血液的粘稠度增加，這樣血管里的血液必將從血管外組織吸收水分，以稀釋血液，這也是引起口干的重要原因。品質(zhì)差的酒，雜醇多，更易引起口干。 飲酒后，往往會感到口腔干渴。這是因為含酒精的飲料進入人體以后，會刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用，人體排尿比平時要勤。同時，當酒精溶于血液進入人體細胞后，會促使細胞內(nèi)的水液暫時滲透到細胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過神經(jīng)反射，就會使人產(chǎn)生口渴的感覺。尤其是飲用過量的白酒后，人更感口渴。因此，人們在飲酒后，宜飲大量的白開水和淡茶水，以及時補充體內(nèi)水分。 所以為緩解心臟負擔應(yīng)該起床喝水，靠在沙發(fā)上閉目休息，另外醋、牛奶可以適當減輕腸胃負擔。

起來喝點白開水或者茶的.應(yīng)該要好些.[少喝酒啊?喝的過度的話不好.酒我也喜歡啊]

你好！起來喝點白開水或者茶的.應(yīng)該要好些.[少喝酒啊?喝的過度的話不好.酒我也喜歡啊]打字不易，采納哦！