煙頭和白酒怎么泡發(fā)，怎么把一盒煙放進(jìn)一個(gè)酒瓶里面

沒(méi)有如何戒煙（一）:1.戒煙從現(xiàn)在開(kāi)始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個(gè)月就可以成功。2.丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。3.避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng)。4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。5.煙癮來(lái)時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無(wú)糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，身體過(guò)胖。6.堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。

沒(méi)事的，多喝水，多吃東西吧，讓它的濃度小點(diǎn)，不行就吐吧。

700度~800度一般來(lái)說(shuō)，煙頭的中心溫度可以達(dá)到700度~800度，在吸煙的時(shí)候氧氣和火進(jìn)行接粗，煙頭的溫度會(huì)比較高，基本上能到達(dá)800攝氏度，而不吸的時(shí)候，溫度會(huì)下降，普遍維持在700攝氏度左右。煙頭的表面溫度在200℃～300℃，煙頭中心溫度可以達(dá)到700℃~800℃，在吸煙的時(shí)候氧氣和火進(jìn)行接粗，煙頭的溫度會(huì)比較高，基本上能到達(dá)800攝氏度，而不吸的時(shí)候，溫度會(huì)下降，普遍維持在700攝氏度左右。煙頭上的火焰是明火，它火焰較為明顯，在燃燒的時(shí)候表面溫度在200攝氏度到300攝氏度之間，通?？扇嘉锏娜键c(diǎn)都是低于它的，但是煙頭因?yàn)槭褂帽３秩紵?，所以溫度?huì)高一些。吸煙的時(shí)候，我們吸剩下的煙頭最好不要隨處亂扔，而要放在煙灰缸里按滅，如果隨處亂扔，遇到一些容易被點(diǎn)燃的物質(zhì)，很有可能引起火災(zāi)，威脅到生命。香煙，是煙草制品的一種。制法是把煙草烤干后切絲，然后以紙卷成長(zhǎng)約120mm,直徑10mm的圓桶形條狀。吸食時(shí)把其中一端點(diǎn)燃，然后在另一端用口吸咄產(chǎn)生的煙霧。香煙最初在土耳其一帶流行，當(dāng)?shù)氐娜讼矚g把煙絲以報(bào)紙卷起來(lái)吸食。在克里米亞戰(zhàn)爭(zhēng)中，英國(guó)士兵從時(shí)的鄂圖曼帝國(guó)士兵中學(xué)會(huì)了吸食方法，之后傳播到不同地方。大部分的香煙成份之中并不單只有煙草。1558年航海水手們將煙草種子帶回葡萄牙，隨后傳遍歐洲。1612年，英國(guó)殖民官員約翰·羅爾夫在弗吉尼亞的詹姆斯鎮(zhèn)大面積種植煙草，并開(kāi)始做煙草貿(mào)易。16世紀(jì)中葉煙草傳入中國(guó)。開(kāi)始傳入的是曬晾煙，距今已有400多年的種植歷史。煙草是土生于南美洲的一種植物，其葉子可用來(lái)口嚼或做成卷煙來(lái)吸。最早使用煙草的是美洲的印地安紅人。當(dāng)歐洲探險(xiǎn)家抵達(dá)新大陸時(shí)，煙草的使用在美洲已經(jīng)相當(dāng)普遍。到了十六世紀(jì)，煙草被傳入歐洲，然后再流傳到世界各地。 二十世紀(jì)以前，煙草大部分以咀嚼、嗅聞（snuff）、煙斗以及雪茄的方式被使用。十九世紀(jì)末期、由于制造香煙的機(jī)器被發(fā)明，紙煙成為煙草使用的主要形式。

別看煙頭是廢物，攢一堆泡一泡，還有不少用途嗨嘍大家好，前兩天有這個(gè)朋友問(wèn)，是不是煙頭不要扔掉，因?yàn)檫€有一些用處。其實(shí)不管大家有沒(méi)有吸煙的習(xí)慣，應(yīng)該也都知道這個(gè)煙頭其實(shí)就是一塊用紙包裹住的海綿，主要就是起的過(guò)濾的作用。不管這個(gè)是不是真的有那種清潔等類(lèi)似的作用，都不建議大家還使用這個(gè)煙頭，首先這個(gè)煙頭就是個(gè)普通的海綿，要是說(shuō)真的可以用于清潔，那估計(jì)很難，主要是煙頭里還會(huì)有一點(diǎn)沒(méi)有燃盡的煙草，煙草在水中浸泡后可能會(huì)有一些清潔作用。每個(gè)煙頭里面只有一點(diǎn)煙草，要想真有清潔的作用，還不知道要準(zhǔn)備多少個(gè)煙頭，雖然說(shuō)節(jié)約是好的，但是為了這一點(diǎn)清潔作用積攢很多煙頭，還不如直接用清潔劑來(lái)的方便了，直接撕開(kāi)煙卷用里面的煙草更不經(jīng)濟(jì)，清潔劑的價(jià)格非常低廉，但是煙草價(jià)格卻較高。當(dāng)然也有朋友說(shuō)浸泡在水中效果一般，放在白酒中浸泡效果更好，這個(gè)更不建議大家嘗試，一般來(lái)說(shuō)白酒的價(jià)格遠(yuǎn)高于清潔劑的價(jià)格，用白酒浸泡一點(diǎn)都不經(jīng)濟(jì)，再就是酒精本來(lái)就有清潔的效果，即使是不用煙頭，擦擦桌子和窗戶(hù)，也能夠比清水更有效果。生活中的小妙招雖然很好用，但是有些小妙招，似乎還不如常規(guī)的方法，用煙草味的水來(lái)用于清潔，真的不如氣味芳香的清潔劑。對(duì)于煙頭，給大家的建議就是扔掉，這個(gè)盡量的不要另做他用，一個(gè)是煙草本來(lái)就有害，特別是燃燒之后的氣味，煙頭已經(jīng)經(jīng)過(guò)了燃燒，所以也會(huì)有一些有毒的氣體，大家盡量的別去接觸。再就是相比于專(zhuān)業(yè)的清潔劑來(lái)說(shuō)，煙草在清潔方面也并不突出，并且因?yàn)槲兜来螅贿m合室內(nèi)，如果不及時(shí)通風(fēng)，清潔過(guò)的地方很容易有煙草的味道。綜合來(lái)說(shuō)，對(duì)于清潔這方面，大家盡量的先選擇專(zhuān)業(yè)的清潔用品，畢竟清潔用品已經(jīng)暢銷(xiāo)了這么多年，其肯定會(huì)有一些別的用品比不了效果。對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)如果真的想要節(jié)約，可能要做的最先就是戒煙，戒煙后至少每天都可以有省下一筆錢(qián)，也能給自己和家人帶來(lái)一份健康。

痤瘡，俗稱(chēng)青春痘、粉刺、暗瘡，中醫(yī)古代稱(chēng)面瘡，酒刺。 是皮膚科常見(jiàn)病，多發(fā)病。據(jù)學(xué)者們統(tǒng)計(jì)，在青春期男性有95%,女性有85%患過(guò)不同程度的痤瘡。所以大家稱(chēng)其為“青春痘”是很貼切的。痤瘡（青春痘）是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發(fā)于頭面部，頸部、前胸后背等皮脂腺豐富的部位，中藥?kù)疃幻滥w康可祛痘根。 痤瘡（青春痘）的主要臨床表現(xiàn)為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫，易形成色素沉著、毛孔粗大甚至疤痕樣損害。影響美容，嚴(yán)重者可導(dǎo)致毀容，給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦。本病的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療很重要。及時(shí)規(guī)范的診治，可以避免或減少皮膚的損害。 痤瘡的四種分級(jí)： 發(fā)生痤瘡的病因主要是遺傳、內(nèi)分泌因素、皮脂腺過(guò)度分泌皮脂、皮脂腺導(dǎo)管過(guò)度角化、痤瘡丙酸桿菌感染。根據(jù)國(guó)際改良分類(lèi)法，尋常型痤瘡分為4級(jí)： 輕度(ⅰ級(jí))以粉刺為主，有少量丘疹和膿皰，總病灶數(shù)少于30個(gè)。 中度(ⅱ級(jí))有粉刺，并有中等數(shù)量的丘疹和膿皰，總病灶數(shù)在31～50個(gè)之間。 中度(ⅲ級(jí))有大量丘疹和膿皰，總病灶數(shù)在51～100個(gè)之間，結(jié)節(jié)少于30個(gè)。 重度(ⅳ級(jí))結(jié)節(jié)、囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡，伴有疼痛并形成囊腫，病灶數(shù)多于100個(gè)，結(jié)節(jié)、囊腫多于30個(gè)。 在醫(yī)學(xué)臨床治療上，大多是以中度痤瘡最為常見(jiàn)，建議大家采取中醫(yī)祛痘比較安全，以免出現(xiàn)反復(fù)痘痘。 我推薦你用現(xiàn)在口碑非常好的中藥“美膚康中藥?kù)疃惶籽b”，國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利金獎(jiǎng)產(chǎn)品，祛痘根防復(fù)發(fā)，這個(gè)藥我的很多患者都說(shuō)不錯(cuò)！ 而且他們保證無(wú)效退款，這個(gè)你真的很值得試試！希望幫助你！ 這個(gè)是【美膚康中藥?kù)疃惶籽b】參考地址是這個(gè)meifukang.net（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，有在線(xiàn)皮膚科專(zhuān)家，可以有問(wèn)題咨詢(xún)他們

最常見(jiàn)的一種是，煙頭加水倒到花盆里，驅(qū)蚊以及殺死害蟲(chóng)。煙頭和鞋墊放在一起可以除臭。煙頭和洗衣粉浸泡一夜，還可以擦拭地板、墻壁，清潔力度很強(qiáng)。

澆花：將廢棄的煙頭掰開(kāi)，放在水里浸泡后，用來(lái)澆花，可以利用其中含有的生物堿殺滅害蟲(chóng)。清潔：把洗衣粉、煙頭一起浸泡在水里，靜置一夜后，用煙頭泡過(guò)的水來(lái)清潔地板、玻璃，清潔效果極佳。等，所以大家在日常生活中可以試試，變廢為寶。

可以擦玻璃、清理廚房、清除廁所異味，把煙絲過(guò)濾出來(lái)，倒入溫水可以擦玻璃，煙絲水加適量洗潔精可以去除廚房油污，把煙絲放在廁所可以清除廁所的異味。

干魚(yú)翅泡發(fā) 先將魚(yú)翅放入開(kāi)水中浸泡，然后用刀把皮上的沙子刮凈，將魚(yú)翅投入冷水鍋再加熱，水開(kāi)后離火。待水涼后取出魚(yú)翅，脫去魚(yú)骨，再放入冷水鍋，加少許堿，開(kāi)鍋后文火 煮1小時(shí)左右，當(dāng)用手揭得動(dòng)時(shí)出鍋，換水漂洗1～2次，即可烹制。 如何泡發(fā)魚(yú)翅： 1、先用清水浸魚(yú)翅2小時(shí) 2、煮滾一大鍋水，加入姜片、浸過(guò)的魚(yú)翅和白酒大火煮10分鐘，然后熄火(蓋不打開(kāi))燜10小時(shí) 3、魚(yú)翅是有砂的，所以泡好的魚(yú)翅要清洗干凈，方法是撈起魚(yú)翅盛入一只較密的疏篩中，放入一盤(pán)清水中漂洗，期間要換幾盆水，直到盆底沒(méi)有砂為止 如何發(fā)泡遼參 兩種方法: 一、熱泡法先用熱水將海參泡24小時(shí)（可直接隨冷水裝入鍋內(nèi)煮開(kāi)，再加蓋燜泡4-5小時(shí)），再?gòu)母瓜麻_(kāi)口取出內(nèi)臟，然后換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來(lái)，過(guò)24小時(shí)后即可。 二、冷水發(fā)泡法，將海參浸入清水內(nèi)，約3天即泡發(fā)；取出剖腹去腸雜、腹膜，然后再換清水浸泡，待泡軟后即可加工食用。此法在熱天要多換幾次水，并經(jīng)常注意是否已變軟。 泡發(fā)海參時(shí)，切莫沾染油脂、堿、鹽，否則會(huì)妨礙海參吸水膨脹，降低出品率，甚至?xí)购⑷芑?，腐爛變質(zhì)。發(fā)好的海參不能再冷凍，否則會(huì)影響海參的質(zhì)量，故一...再用溫開(kāi)水沖泡，過(guò)24小時(shí)后即可。 泡發(fā)海參時(shí)，故一次不宜發(fā)得太多；（3）再以姜汁，待泡軟后即可加工食用：白燕網(wǎng) 20-30分鐘。燕窩少于40克時(shí)，潷去原汁、一等：（1）以冷開(kāi)水浸4小時(shí)： 180-240分鐘：特等.開(kāi)水發(fā)、二等血燕條 60-90分鐘，直到盆底沒(méi)有砂為止 如何發(fā)泡遼參 兩種方法，更好保留燕窩營(yíng)養(yǎng)和香味，用原湯泡起來(lái)，放入一盤(pán)清水中漂洗、浸過(guò)的魚(yú)翅和白酒大火煮10分鐘；三角白燕；一等。發(fā)好的海參不能再冷凍，每1兩干燕窩經(jīng)浸發(fā)后可有5兩；三角白燕、一等，其營(yíng)養(yǎng)保留最多，脫去魚(yú)骨：血燕碎 4-8小時(shí)，腐爛變質(zhì)、腹膜，毛輕即隨油水滾走：取適量的常溫純凈水、二等血燕，直至燕窩完全泡開(kāi)。 以下是巢工廠印尼燕窩各品種的參考浸發(fā)時(shí)間.5-1小時(shí)、二等白燕條，撈起即成，血燕為6-8小時(shí)。燕窩浸軟后倘要去毛，最后經(jīng)沸水鍋氽一下： 24小時(shí)； 20分鐘： 1，一般情況下白燕浸泡的時(shí)間為0，即可烹制，撈出放入涼水中浸之四小時(shí)，用沸水稍泡，再加入適量的冰塊、二等白燕條。c、二等血燕條 8小時(shí)，切莫沾染油脂、一等，方法有二。2 除去雜質(zhì)后，并經(jīng)常注意是否已變軟，血燕10-12小時(shí)，把干燕窩放入該開(kāi)水中加蓋保溫浸泡。燕窩和水比例為1∶30，燕毛便會(huì)留在毛巾上，期間要換幾盆水。燕窩和水比例同上。b；一等。此法在熱天要多換幾次水，加蓋置于冰箱中（少異味）：一是用兩滴生油將燕窩撈勻，然后換上新水，否則會(huì)影響海參的質(zhì)量：把整盞燕窩放入適量的40-50度的溫水中加蓋浸泡，然后再換清水浸泡。此法我推薦使用：特等，方法是撈起魚(yú)翅盛入一只較密的疏篩中，再?gòu)母瓜麻_(kāi)口取出內(nèi)臟，白燕浸泡時(shí)間8-10小時(shí)：血燕碎 45分鐘。一般而言，把燕窩放入水中，如泡得久。d：白燕角 30-45分鐘、煮滾一大鍋水，開(kāi)鍋后文火 煮1小時(shí)左右。燕窩和水比例為1∶30。 如何泡發(fā)魚(yú)翅，血燕為1-2小時(shí)，這樣就可減少燕窩的蛋白質(zhì)受損，可選擇隔水文火慢燉的方法；取出剖腹去腸雜，白燕浸泡的時(shí)間為3-5小時(shí)，每次5分鐘，將魚(yú)翅投入冷水鍋再加熱。取適量開(kāi)水，其和水的比例為1∶40：白燕網(wǎng)、酒滾1次：白燕角 8-12小時(shí)、一等.溫水發(fā)，然后熄火(蓋不打開(kāi))燜10小時(shí) 3。1 a: 一、魚(yú)翅是有砂的，把整盞燕窩放入適量的60-80度的熱水中加蓋保溫浸泡。待水涼后取出魚(yú)翅：該種方法建議救急才用，直至燕窩完全泡開(kāi).熱水發(fā)：這是一種最快的方法，此法我建議不要采用、鹽：特等；一等，上火煮50分鐘左右；二是將浸軟燕窩以濕白毛巾包起連水?dāng)Q干、二等白燕，盅內(nèi)的溫度自然會(huì)保持在80度左右：洞白燕（需去毛除雜質(zhì)反復(fù)清洗） 12-24小時(shí)，可相應(yīng)減少燉的時(shí)間；（4）再以清水滾1次即成；（2）以沸水滾2次。 二：白碎燕 一般燕窩的浸發(fā)方法如下：洞白燕（需去毛除雜質(zhì)反復(fù)清洗） 90-120分鐘。3 燉燕窩需要一個(gè)燉盅和一個(gè)可放入整個(gè)燉盅的鍋：特等，水開(kāi)后離火、二等白燕、熱泡法先用熱水將海參泡24小時(shí)（可直接隨冷水裝入鍋內(nèi)煮開(kāi)，潷去原汁、冷水發(fā)泡法、堿、二等血燕、白燕碎 以下是巢工廠印尼燕窩各品種的參考燉煮時(shí)間；帶毛白燕（需挑毛） 2-4小時(shí)，甚至?xí)购⑷芑？捎锰沾慑伝虿讳P鋼鍋，否則會(huì)妨礙海參吸水膨脹，換水漂洗1～2次?；鹆Φ目刂圃诩抑袩跹喔C，將海參浸入清水內(nèi)；帶毛白燕（需挑毛），加少許堿，所以泡好的魚(yú)翅要清洗干凈，然后用刀把皮上的沙子刮凈，盡可能確保整個(gè)過(guò)程的浸泡溫度保持在40-50度.冷水發(fā)，當(dāng)用手揭得動(dòng)時(shí)出鍋，再放入冷水鍋干魚(yú)翅泡發(fā) 先將魚(yú)翅放入開(kāi)水中浸泡。而具體燉制時(shí)間跟浸泡時(shí)間亦有關(guān)系，加入姜片，約3天即泡發(fā)；一等，用溫水沖泡后，在浸泡期間要換溫水2-3次，再加蓋燜泡4-5小時(shí)），但營(yíng)養(yǎng)損失最大，放下喉下任水慢沖，降低出品率、先用清水浸魚(yú)翅2小時(shí) 2展開(kāi)

干魚(yú)翅泡發(fā) 先將魚(yú)翅放入開(kāi)水中浸泡，然后用刀把皮上的沙子刮凈，將魚(yú)翅投入冷水鍋再加熱，水開(kāi)后離火。待水涼后取出魚(yú)翅，脫去魚(yú)骨，再放入冷水鍋，加少許堿，開(kāi)鍋后文火 煮1小時(shí)左右，當(dāng)用手揭得動(dòng)時(shí)出鍋，換水漂洗1～2次，即可烹制。 如何泡發(fā)魚(yú)翅： 1、先用清水浸魚(yú)翅2小時(shí) 2、煮滾一大鍋水，加入姜片、浸過(guò)的魚(yú)翅和白酒大火煮10分鐘，然后熄火(蓋不打開(kāi))燜10小時(shí) 3、魚(yú)翅是有砂的，所以泡好的魚(yú)翅要清洗干凈，方法是撈起魚(yú)翅盛入一只較密的疏篩中，放入一盤(pán)清水中漂洗，期間要換幾盆水，直到盆底沒(méi)有砂為止 如何發(fā)泡遼參 兩種方法: 一、熱泡法先用熱水將海參泡24小時(shí)（可直接隨冷水裝入鍋內(nèi)煮開(kāi)，再加蓋燜泡4-5小時(shí)），再?gòu)母瓜麻_(kāi)口取出內(nèi)臟，然后換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來(lái)，過(guò)24小時(shí)后即可。 二、冷水發(fā)泡法，將海參浸入清水內(nèi)，約3天即泡發(fā)；取出剖腹去腸雜、腹膜，然后再換清水浸泡，待泡軟后即可加工食用。此法在熱天要多換幾次水，并經(jīng)常注意是否已變軟。 泡發(fā)海參時(shí)，切莫沾染油脂、堿、鹽，否則會(huì)妨礙海參吸水膨脹，降低出品率，甚至?xí)购⑷芑?，腐爛變質(zhì)。發(fā)好的海參不能再冷凍，否則會(huì)影響海參的質(zhì)量，故一次不宜發(fā)得太多。 以下是巢工廠印尼燕窩各品種的參考浸發(fā)時(shí)間： 24小時(shí)：洞白燕（需去毛除雜質(zhì)反復(fù)清洗） 12-24小時(shí)：白燕角 8-12小時(shí)：特等、一等、二等血燕；一等、二等血燕條 8小時(shí)：血燕碎 4-8小時(shí)：特等、一等、二等白燕；一等、二等白燕條；三角白燕；帶毛白燕（需挑毛） 2-4小時(shí)：白燕網(wǎng)、白燕碎 以下是巢工廠印尼燕窩各品種的參考燉煮時(shí)間： 180-240分鐘：洞白燕（需去毛除雜質(zhì)反復(fù)清洗） 90-120分鐘：特等、一等、二等血燕；一等、二等血燕條 60-90分鐘：血燕碎 45分鐘：白燕角 30-45分鐘：特等、一等、二等白燕；一等、二等白燕條；三角白燕；帶毛白燕（需挑毛）； 20分鐘：白燕網(wǎng) 20-30分鐘：白碎燕 一般燕窩的浸發(fā)方法如下：（1）以冷開(kāi)水浸4小時(shí)；（2）以沸水滾2次，每次5分鐘；（3）再以姜汁、酒滾1次；（4）再以清水滾1次即成。一般而言，每1兩干燕窩經(jīng)浸發(fā)后可有5兩。燕窩浸軟后倘要去毛，方法有二：一是用兩滴生油將燕窩撈勻，放下喉下任水慢沖，毛輕即隨油水滾走；二是將浸軟燕窩以濕白毛巾包起連水?dāng)Q干，燕毛便會(huì)留在毛巾上。1 a.開(kāi)水發(fā)：這是一種最快的方法，但營(yíng)養(yǎng)損失最大，此法我建議不要采用。取適量開(kāi)水，把干燕窩放入該開(kāi)水中加蓋保溫浸泡，直至燕窩完全泡開(kāi)。燕窩少于40克時(shí)，其和水的比例為1∶40。b.熱水發(fā)：該種方法建議救急才用，把整盞燕窩放入適量的60-80度的熱水中加蓋保溫浸泡，直至燕窩完全泡開(kāi)，一般情況下白燕浸泡的時(shí)間為0.5-1小時(shí)，血燕為1-2小時(shí)。燕窩和水比例同上。c.溫水發(fā)：把整盞燕窩放入適量的40-50度的溫水中加蓋浸泡，白燕浸泡的時(shí)間為3-5小時(shí)，血燕為6-8小時(shí)，在浸泡期間要換溫水2-3次，盡可能確保整個(gè)過(guò)程的浸泡溫度保持在40-50度。燕窩和水比例為1∶30。d.冷水發(fā)：取適量的常溫純凈水，把燕窩放入水中，再加入適量的冰塊，加蓋置于冰箱中（少異味），白燕浸泡時(shí)間8-10小時(shí)，血燕10-12小時(shí)。此法我推薦使用，其營(yíng)養(yǎng)保留最多。燕窩和水比例為1∶30。2 除去雜質(zhì)后，用沸水稍泡，撈出放入涼水中浸之四小時(shí)，最后經(jīng)沸水鍋氽一下，撈起即成，用溫水沖泡后，潷去原汁，再用溫開(kāi)水沖泡，潷去原汁。3 燉燕窩需要一個(gè)燉盅和一個(gè)可放入整個(gè)燉盅的鍋。可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋?；鹆Φ目刂圃诩抑袩跹喔C，可選擇隔水文火慢燉的方法，盅內(nèi)的溫度自然會(huì)保持在80度左右，這樣就可減少燕窩的蛋白質(zhì)受損，更好保留燕窩營(yíng)養(yǎng)和香味。而具體燉制時(shí)間跟浸泡時(shí)間亦有關(guān)系，如泡得久，可相應(yīng)減少燉的時(shí)間。